Страхи и фобии – психологи дают советы и рекомендации

Лечится ли ВСД? 26.01.2017

3 ответа Страхи и фобии 1960

Мне 17 лет. Уже 7месяцев прошло после того как у меня появился ВСД. Мне не xватает воздуxа. Это во первыx.Но со временем уже как два месяца у меня ноющие боли в области сердца. Всё это мне абсолютно надоело. Думаю это должно лечится. Скажите мне что я должна делать?

26.01.2017

Как избавиться от острого чувства ненависти? 26.01.2017

1 ответ Страхи и фобии 2023

Мне 17. С самого малого меня бьёт и унижает отец, я единственная из 3х дочерей с кем он это делает. Синяки, ссадины, мать всё это видела, видит и поорёт 1 вечер и снова всё в норме. У меня начался нейродерматит. Сильнейший, разъедающий, потом нейрогенное недержание,начала носить памперсы. Невролог и урологи не справились и отправили к детскому психиатру. Лечиться там мне не удалось, отец при любом

26.01.2017

Неуверенность в себе 26.01.2017

3 ответа Страхи и фобии 1818

Здравствуйте, страдаю от неуверенности. При людях или на улице, в любом месте кроме дома не могу чувствовать себя уверенным. Иногда даже среди друзей. Перед публичными выступлениями бывает аж дрожу, сильно волнуюсь. Мешает жить, веселиться и радоваться как все. В интернете читал что это называется социофобией. Как можно побороть в себе этот страх и быть как все? Думал к психологу обратиться?

26.01.2017

Страх перед мужчинами 26.01.2017

1 ответ Страхи и фобии 2199

У маня в целом масса проблем, но на данный момент важнее всего мои отношпния с мужчинами. Я ужасно боюсь отношений, ужасно боюсь, что меня просто используют бля секса и на следующий день бросят, поэтому у меня в свои 21 был только 1 парень (отношения) и много парней чисто па один раз, я их сама утром бросаю, не дожидаясь пока это сделают они. В итоге я решила, что отрошения мне не нужны, но

26.01.2017

Страх ездить, летать 26.01.2017

3 ответа Страхи и фобии 1427

Здравствуйте.Проблема моя существует больше 10 лет. Мне 42 года, работаю учителем музыки. У меня двое взрослых детей, муж. Проблема в том , что я совершенно не переношу дорогу в машине в качестве пассажира. Это касается только зимней дороги. Ощущение скольжения и потери баланса вызывает ужас, на грани потери самообладания. Сдерживаюсь с трудом чтобы не кричать и не пугать детей. Муж раздражается

26.01.2017

Отношения в семье, голоса в голове 25.01.2017

3 ответа Страхи и фобии 3672

Здравствуйте, на самом деле я не знаю с чего начать, но я уже выдохлась. Все началось в 14, я начала заниматься самоповреждением из за проблем в семье, я подвергалась насилию со стороны матери и отчима, в 15 лет я начала пить, мама меня отправила в другую страну к бабушке на все лето и ни разу не позвонила, я пила каждый вечер пиво или что нибудь покрепче, мне было до чертиков обидно от того что

25.01.2017

Как перебороть недоверие и страх потерять близкого 25.01.2017

Ответы ожидаются Страхи и фобии 967

Здравствуйте, у меня такая проблема:Было у меня 3 брака, в данный момент встречаюсь с девушкой, но меня непокидает чувство что меня предадут, вплодь до того что была даже ревность к ее брату. Разучился я доверять людям. И еще постоянно переживаю что от меня она откажется.Какое-то параноидальное состояние, аж порой страшно от самого себя становится. Большое спасибо за внимание.

25.01.2017

Со мной что-то странное 25.01.2017

2 ответа Страхи и фобии 2901

Во мне по ночам просыпается словно другой организм, можно сказать жажда крови (нее не убивать), а именно хочу крови, и при этом я пробовал попить воды, но мой организм не принимал привычную для меня пищу, потом я порезал палец и лизнул. Мне сразу же стало легче. Днем все нормально, а по ночам словно вампир .

25.01.2017

Стали преследовать страхи 25.01.2017

Ответы ожидаются Страхи и фобии 1711

Стали преследовать страхи,вроде оснований нет,49лет.есть работа.жилье,не женат но встречаемся.

25.01.2017

Трудно дышать рядом с людьми 25.01.2017

1 ответ Страхи и фобии 3463

Здравствуйте. У меня такая проблема. Когда за мной идет человек (или же я за ним) мне становится трудно дышать. Мне, вроде как, страшно сделать вдох и выдох, страшно дышать...слишком громко, что ли.Та же проблема, если в помещении, где есть другие люди, тишина, тоже боюсь дышать.

25.01.2017

Паника 25.01.2017

1 ответ Страхи и фобии 2366

Здравствуйте.Мне 15 лет.Живу в полной семье.Проблем с деньгами никогда не было.С родителями не ссорюсь.Сами они иногда шумят между собой(каждый день), но в общем ничего особенного или серьезного.Так-то по ним видно, что они любят друг друга, заботятся.Родители никогда не били меня.Ругают только по делу.Меня характеризуют как неконфликтного, спокойного человека.При этом мама как-то сказала,что я "в

25.01.2017

Боязнь устроиться на работу 25.01.2017

1 ответ Страхи и фобии 2810

Здравствуйте! Мне 50 лет, есть два диплома о высшем образовании. Полгода назад меня уволили с работы, на которой я проработала 20 лет. Новый директор мотивировал это тем, что идет сокращение кадров. Потом я узнала что он на мое место и на места других уволенных взял своих знакомых. Теперь ищу работу, еле заставляю себя позвонить работодателю или неделями боюсь позвонить. Если иду на собеседование,

25.01.2017

Боязнь смерти 24.01.2017

3 ответа Страхи и фобии 2128

Перед тем как заснуть я боюсь что не проснусь, и больше никогда не увижудетей которых люблю

24.01.2017

Панические атаки 24.01.2017

Ответы ожидаются Страхи и фобии 796

Внезапно начались панические атаки, особенно по ночам, снятся сны будто я чуть ли не умираю от напряжения, при этом просыпаясь в реальности с сильной отдышкой и страхом, Днем такого не происходит, по ночам перестал спать, лишь только под утро удаеться уснуть, Как с этим бороться?? Мучаюсь уже полгода(((Возраст 23 года,

24.01.2017

Боюсь остаться одна, помогите 24.01.2017

Ответы ожидаются Страхи и фобии 975

Здравствуйте Елена , скажите я не могу себя контролировать. Например когда остаюсь одна мне всего 20 лет. Мне начинается казаться что вот мне станет плохо и я умру. Начинает колотиться бешено сердце, поднимается давление. Начинаю как то себя успокаивать но не получается подсознательно пропивала пустырник, в таблетках бесполезно. Сейчас пропила упаковку Тенотен и тоже не какого результата! Помогите

24.01.2017

Был невроз после родов 24.01.2017

1 ответ Страхи и фобии 3080

После родов была плаксивость, тревожность,апатия и страх не понятный. Сон был поверхностный, быстро уставала. Обратилась к психиатру прописали транквилизаторы и успокоительные сейчас намного лучше.теперь боюсь что после того как перестану пить лекарства все начнется заново.

24.01.2017

Хочется причинить боль 24.01.2017

1 ответ Страхи и фобии 1007

Мне 36, долгожжанным двойняшкам 2 года. Господи как же я их ждала, сколько всего перенесла. После родов была депрессия, страшная, страшнейшая. Муж сказал, что видимо у меня много свободного времени, раз позволяю подобную блажь. В 8 месяцев отдала детей в сад, вроде стало полегче, ввышла на работу. В последнее время стала очень раздражительная и агрессивная, могу наорать на детей, они пугаютс

24.01.2017

Страх оставаться в безлюдном месте 23.01.2017

Ответы ожидаются Страхи и фобии 1941

Здравствуйте меня зовут Александр мне 26. У меня страх оставаться в безлюдных местах .мне кажется что я могу упасть в обморок. Мне становиться плохо .немеет лицо кружиться голова. Постоянно накручиваю себе болезни.

23.01.2017

Боюсь бывших одноклассников 23.01.2017

1 ответ Страхи и фобии 1646

Здравствуйте.Знаю,что подобные вопросы поднимались уже,но все же.Я боюсь не столько встретить бывших одноклассников,сколько того,что они начнут лезть ко мне с расспросами о личной жизни и т.д.Еще мне кажется,что они постоянно обсуждают меня-с кем я дружу,как одеваюсь,будет ли у меня семья и т.д.Как узнать точно,все равно ли им на меня или они только делают вид,а сами следят за всеми подробностями

23.01.2017

Подскажите, как забыть ситуацию и успокоиться? 23.01.2017

2 ответа Страхи и фобии 2237

Мне 24 года. Недавно произошла очень страшная для меня ситуация. Мой папа запил и пил месяц, решил выходить из запоя сам, не хотел ехать в больницу, первый день все было более ли менее нормально, а на второй день я увидела как у него случился приступ алкогольной эпилепсии. Я видела это первый раз в жизни, еще и у отца, я сначала не понимала что это и думала он умирает, мне было очень страшно, я

23.01.2017

Одиночество убивает. Думаю о самоубийстве 23.01.2017

1 ответ Страхи и фобии 1689

Начну с того, что я была активным ребёнком ( по словам родителей). В садике и в начальной школе была самым обыкновенным ребёнком, а потом как переключателем все поменялось. Я никогда не умела общаться, не знала как это делать. Как начать знакомство и как его поддерживать. Сейчас мне 20 лет и я боюсь всего. Боюсь сказать привет знакомому человеку, боюсь вслух спросить или ответить, боюсь сказать

23.01.2017

Страх 22.01.2017

Ответы ожидаются Страхи и фобии 468

Здравствуйте,помогите пожалуйста постаянные мысли о смерти о том что я умру как от них избавится.

22.01.2017

Я разговариваю сама с собой. Что делать? 22.01.2017

1 ответ Страхи и фобии 1538

Здравствуйте, мне нужна помощь или совет. Я учусь в школе (заканчиваю). Мне 17 лет. Дело в том что я разговариваю сама с собой и при этом мне отвечают, как бы это смешно не звучало со стороны. Я веду со своими голосами полноценные диалоги и активно жестикулирую. Не просто что-то про себя проговариваю, а именно как с полноценными собеседниками ощаюсь, как со своими друзьями. Шучу, смеюсь, ругаюсь,

22.01.2017

Как преодолеть панические атаки? 22.01.2017

Ответы ожидаются Страхи и фобии 496

Здравствуйте!Я родила ребенка спустя 2 мес у меня начались панические отаки страх,жара возбуждает это состояние, сердце быстро бится начинает как я об этом не думаю вроде все хорошо но только вспомню они начинают меня тревожить и такое ощущение я потеряю сознание спасаюсь холодной водой как мне с ними справиться?мне 24 года сижу в декретном отпуске

22.01.2017

Есть ли другие альтернативы? 21.01.2017

2 ответа Страхи и фобии 2322

Добрый день! Хотел спросить на сколько действенный метод под названием BSFF(BE SET FREE FASTER)? У меня с детства навязчивые мысли и действия(ОКР) и часто случается ПА. Я очень стеснительный и это очень мешает полноценно жить, учится, работать и заводить разговор с людьми. К тому же я учусь на психолога, и как понимаете моя зажатость будет мне только мешать. По этому я бы хотел попробовать этот

21.01.2017

Боюсь газовой колонки и самолетов 20.01.2017

2 ответа Страхи и фобии 2506

Добрый день! После рождения ребенка стала жутко бояться включения газовой колонки, летающих вертолетов и шума деревьев (когда ветер на улице). Боюсь, сто газовая колонка взорвется и считаю секунды до того, как она вспыхнет (3 нас загорается за 4 секунды), хотя муж мне объяснял, что у нас 9 порогов безопасности, она супер современная, но я все равно боюсь,поэтому стараюсь как можно реже включать

20.01.2017

Волнение 20.01.2017

Ответы ожидаются Страхи и фобии 1934

Я постоянно волнуюсьДаже в самых простых ситуацияхСама по себе весёлая ,без комплексов Легко нахожу контакт с людьми Например проходила стажировку в кафе одном Моя мечта работать поваромНе могла нечего сделать ,все вылилось из рук и ужасно треклист рукиБоюсь что не смогу работать на данной работе В школе были проблемы, когда вызывали к доске Вызывают ,а я слова сказать не могу, начинает так же

20.01.2017

Психотерапия в Норильске 20.01.2017

1 ответ Страхи и фобии 898

Здравствуйте. Подскажите пожалуйста, есть ли в Норильске психологи или психотерапевты занимающиеся психотерапия панические расстройства, тревожных расстройств и фобий.Заранее всем благодарен за ответ

20.01.2017

Беспрерывное беспокойство, невроз, конфликт 20.01.2017

2 ответа Страхи и фобии 2265

Здравствуйте. Прошу о помощи. Основное, что меня беспокоит, это постоянное внутреннее напряжение, мучительная тревога по сущим пустякам, влекущая за собой психосоматическое расстройство. Похоже, на самом деле это - сигнал, который даёт мне организм, испытывающий огромный стресс из-за моих неадекватных эмоций и психологических установок. Послушала книгу Хорни Карен о внутренних

20.01.2017

Стараюсь держать себя сдержанно 19.01.2017

2 ответа Страхи и фобии 2784

Здравствуйте!в обществе стараюсь держать себя сдержанно.Боюсь зачастую проявлять эмоции-смех,улыбка напр. Хотя когда одна на один с чел контактирую,то не испытываю никаких неловкостей(т.к становится ближе контакт,какая то интимность...))всегда борюсь с этими чертами..на публике.Если общаюсь с чел-ком(1на1)то пытаюсь вести себя расковано,много интересуюсь,..кажется как будто он-она не догадаются о

19.01.2017

Синдром белого халата 19.01.2017

1 ответ Страхи и фобии 2108

Здраствуте возрост 25лет у меня проблема синдром белого халата, как измеряет с тонометром АД давление резко давление повышается, а так рабочий давление 120/80. Как бороться с этим синдромом зарание списибо

19.01.2017

Беспричинная тревога 19.01.2017

1 ответ Страхи и фобии 2282

Здравствуйте, мне почти 19 лет, года 4 я "заболел" неврозом. Понимаю, что в таком формате это сделать не легко, но попытаюсь, и я надеюсь вы тоже:)Симптомы - постоянная беспричинная тревога, спазмы мышц по всему телу, непродуктивный сон, сколько бы не спал просыпаюсь разбитым, постоянный шум в ушах. Конфликт как то связан с амбициями - хочу стать высококвалифицированн

19.01.2017

Не могу справиться с ревностью 19.01.2017

2 ответа Страхи и фобии 1038

Добрый день!Моя проблема в том, что я не знаю, что мне следует делать со своей ревностью. Дело в том, что у моего молодого человека сложилась компания виртуальных друзей – с некоторыми он даже смог позже встретиться, но меня больше всего волнует одна девочка. Живет она за тысячу километров, их встреча маловероятна, но она влюблена в моего молодого человека, и уже очень давно.Наверное, сложно

19.01.2017

Страх отравления 18.01.2017

Ответы ожидаются Страхи и фобии 993

Здравствуйте! У моей младшей сестры последнее время очень странное поведение. ей 12 лет и у нее гастрит. Она постоянно проверяет сроки годности продуктов, боится есть приготовленную дома пищу если ей уже 2 дня. Она ест пачками таблетки для желудка вроде мезима. Ест тоннами активированный уголь. она тревожна когда ее желудок полный. Мы пытаемся ей объяснить,что это нормально, еда не уходит в черную

18.01.2017

Как избавиться от страха? 18.01.2017

2 ответа Страхи и фобии 899

После аварии, где водитель погиб мне очень страшно ездить пассажиром. Испытываю очень большой страх попасть в аварию.Как водитель за рулем не боюсь совсем.Очень жалко мужа, когда мы едем вместе я ему, мягко сказать, мешаю.Как избавиться от страха?

18.01.2017

Бессонница и панические атаки 18.01.2017

4 ответа Страхи и фобии 1585

Здравствуйте, помогите пожалуйста советом. Я студентка, мне 22. Год назад поставили диагноз ВСД. Иногда мучают панические атаки, но редко, пью успокоительные и жду окончания приступа. Несколько дней назад перед сном, в состоянии полудремы, ощутила у себя в голове калейдоскоп мыслей и даже голосов, какие то непонятные фразы картинки. (Днем или когда открываю глаза все исчезает)Я подумала, что

18.01.2017

Общение с людьми 18.01.2017

2 ответа Страхи и фобии 1974

Здравствуйте! Меня зовут Юлия. 19 лет. Работаю. Работа связана с общением с людьми. И моя причина в том, что у меня боязень общения с ними. Всегда избегала общения. Либо я просто не люблю общаться с ними. Но избегать я не могу так как работа такая. Не умею находить подход к людям. Хочу совета, как быть в такой ситуации. Очень хочется изменить такую ситуацию.

18.01.2017

Что со мной происходит? 17.01.2017

3 ответа Страхи и фобии 1876

Здравствуйте,мне 17 лет, в последнее время я начала замечать ,что у меня оочень часто меняется настроение , а попутно и мысли , какие-либо дела,планы на будущее,отношение ко всему, прям кидает из крайности в крайность.Например,могу сидеть спокойно и ни с того ни с сего могу заплакать,лезут навязчивые мысли о смерти, я очень боюсь умирать , а больше боюсь за родных( у меня постоянная тревога за

17.01.2017

Страх одиночества 17.01.2017

Ответы ожидаются Страхи и фобии 1748

Я не пойму что со мной? Я хочу быть в центре внимание, но мне нравится одиночество. Но я боюсь быть один. Я не знаю как сказать. Депрессия это или что-то другое.

17.01.2017

Как с этим бороться? 17.01.2017

1 ответ Страхи и фобии 1984

Здравствуйте. Последнее время часто думаю о плохом. Вот через неделю улетаю с родителями отдыхать,и перед сном часто лезут в голову дурные мысли,да даже иногда и днем об этом думаю. Например кто-то с родных куда-то уехал,тоже думаю о дурном.и это очень пугает. Что это значит,нормально ли это? Просто боюсь всего.

17.01.2017

Советы психологов и рекомендации

Популярное:

🔥 Горячие дискуссии в нашем Телеграм