Страхи и фобии – психологи дают советы и рекомендации

Тревога и гнетущее ожидание плохого исхода 31.03.2017

5 ответов Страхи и фобии 6819

Добрый день. Мне 28 лет, мужчина. Меня мучает постоянное состояние тревоги. Я постоянно беспокоюсь что что-то плохое произойдет и буду я в этом виноват. Я купил новую машину - у меня стресс, когда я на ней езжу, я боюсь что она сломается в дороге и буду я в этом виноват, потому что мог предотвратить каким-нибудь образом (починитькупить лучше). Думаю вдруг что-то на работе случитсясломается, даже

31.03.2017

Я постоянно лгу, даже самой себе 31.03.2017

2 ответа Страхи и фобии 2807

20 лет. замужем. есть ребенок. и мужу лгу и родителям лгу всем лгу. я устала от самой себя такой. хочется быть свободной от всех этих терзающих мыслей. у меня нет такого человека которому я бы могла рассказать все. я боюсь осуждения

31.03.2017

Постоянные страхи 31.03.2017

Ответы ожидаются Страхи и фобии 1331

Добрый день! Меня зовут Ерлан. Мне 29 лет. У меня есть проблема с чувством страха и тревоги. Довольно часто нахожу себя на мысли что сам себя накручиваю и надумываю проблемы больше чем они на самом деле являются. Это бывает и дома и на работе. Сам по себе человек я спокойный и не конфликтный. Стараюсь свои проблемы держать при себе. Ну или делиться только с самыми близкими людьми, Супругой, Мамой,

31.03.2017

Панические атаки 30.03.2017

1 ответ Страхи и фобии 1291

Здравствуйте.Меня зовут Яна мне 28 лет. Всегда я была жизнерадостной и оптимистической. Но смерть папы изменило все. Месяц я находилась в депрессии, потом после того как я потеряла сознание в больнице лечили гипертонической криз но при этом у меня было чувство тревоги и страха. Через месяц опять начались панические атаки. Я обратилась к

30.03.2017

Тревога и самокопание из-за оценки со стороны 30.03.2017

1 ответ Страхи и фобии 2828

Здравствуйте! У меня своеобразная проблема, связанная с моей творческой профессией. Я сильно залипла на переживаниях и сожалениях по поводу своей книжки. Я пишу статьи о современном искусстве, литературе. Статьи эти разного уровня: какие-то выходили в специальных журналах, большие тексты, более углубленные. Какие-то - на сайтах, в газетах, там короче, и больше похоже на эссе, для менее

30.03.2017

Устал сам себя уговаривать 30.03.2017

1 ответ Страхи и фобии 1416

Что такое страх, я понимаю. Это реакция, на то что бы неповторить ситуацию, где я испытал отрицательные эмоцию. Мне нужно было развернуть вопрос. В моем случае, это звучит так. Я знаю что делать и как делать. Знаю ответы на вопросы которые встретятся в пути. Да, только страх блокирует во мне, способности решить свои проблемы. Пример; это как откусить от яблоко кусок. Знаешь что зубы целые, яблоко

30.03.2017

В состояний сна страх, тревога и крик 30.03.2017

1 ответ Страхи и фобии 2049

Возраст:19летСтудентРассказ подробного сна: Я ложусь спать(в данный момент поздно,чувство бессоницы)и тут приходит какая-та тревога, чувства страха и я понимаю в этот момент, что я сплю, но открыть глаза немог сразу и тут слышу крик одного человека, крик муржской не знакомый и довольно громкиц крик, просыпаюсь еле еле

30.03.2017

Кажется, что упускаю студенческую жизнь 29.03.2017

2 ответа Страхи и фобии 2324

Начну с того, что я не самый лучший студент на своем потоке. Уходил в академ. отпуск (на 1 семестр) и с февраля этого года восстановился. Отношения с прошлой группой уже не такие крепкие, как до академа, а к новой группе только привыкаю. Проблема состоит в том, что я не могу (не знаю как) познакомиться с однокурсниками из других групп. Меня мучает мысль, что все время от времени развлекаются:

29.03.2017

Страх и боязнь отношений 28.03.2017

Ответы ожидаются Страхи и фобии 1568

Добрый вечер. Возможно моя проблема покажется вам глупой и надуманной. Я учусь в университете, работаю при исследовательском институте, мне 20. Казалось бы, именно тот возраст когда все должно начать складываться в личной жизни, но нет. Я очень боюсь заводить не дружеские, а романтические отношения. Меня буквально трясёт от этой мысли. Не подумайте, что мне не нравятся парни, это не так. Я просто

28.03.2017

Как справиться со страхом? 28.03.2017

1 ответ Страхи и фобии 2097

У меня много знакомых и приятелей, они действительно хорошие ребята, но, иногда, когда мы сидим в компании они могут понять тему типа: "давайте бухнём", "кто купил смесь для вейпа" и т.д. Сказать, что эти темы очень неприятны для меня - значит промолчать. При первом же упоминании меня током прошибает, я чувствую необъяснимую панику и страх. Мы ведь просто сидим и разговариваем и никто ничего

28.03.2017

Имеет ли место психическое расстройство? Что делать? 27.03.2017

1 ответ Страхи и фобии 2705

Здравствуйте. Вопрос имеет отношение к моей соседке. С того самого дня, как мы переехали в квартиру по соседству и познакомились с ней, начались постоянные разборки, которые продолжаются по сей день уже несколько лет и прогрессируют. Сначала соседка постоянно стучала нам в стену и очень сильно кричала, что это мы на самом деле стучим ей (наши квартиры смежные, соприкасаются одной стеной) и

27.03.2017

Робость, тревожность у девочки 27.03.2017

2 ответа Страхи и фобии 1640

Дочери 12 лет. Очень сильно волнуется, особенно в школе, в незнакомой обстановке (проявляется в движении пальцев, речи, потеет), нерешительна, повышена тревожность. Девочка умница,учится в гимназии, но из-за робости и волнения отвечает в школе хуже, чем может. Недавно был кашель (каждые 1,5-2 минуты), который длился больше месяца только во время бодрствования, а прошёл в течение 10-15 минут после

27.03.2017

Боязнь "Белого халата" 27.03.2017

2 ответа Страхи и фобии 3040

Здравствуйте, меня зовут Андрей, мне 22 года. Проблема у меня такая: когда захожу в кабинет врача у меня подымается давление и пульс, как будто переживаю стресс. Дома с АД все в норме, гипертензии нету. Но когда начинает мерить врач, то чувствую, как сердце начинает биться сильнее просто на бессознательном уровне. Как выхожу из кабинета, то через буквально пару минут пульс успокаивается, как и АД.

27.03.2017

Как перебороть барьер боязни общения с девушкой? 27.03.2017

3 ответа Страхи и фобии 2913

Мне 29 лет, мне хочеься отношений, я немного худой, невысокого роста выгляжу на 16-17 лет, проблема в том что я боюсь отказа из-за того что так молодо выгляжу, отношения раньше были но как-то неудачно, я в меру общительный

27.03.2017

Как бороться с комплексами, ранимостью? 26.03.2017

1 ответ Страхи и фобии 2476

Здраствуйте.Мне 19 лет , я девственник, девушки нет и не было, не целовался даже ни разу. друзья есть и все в основном старше меня. В детстве я был активным, стройным, интересным мальчуганом, были подружки, в 5 лет даже было что-то типа секса с ровесницами.. Без одежды , все дела, с двумя девочками, ну это детские игры, но всё же .. вспоминая себя в детстве я понял, что в подростковом возрасте

26.03.2017

Как избавиться от подозрительности? 26.03.2017

1 ответ Страхи и фобии 674

Здравствуйте, меня зовут Вероника мне 20 лет. Я хочу узнать совета, как избавиться от подозрительности? Я понимаю, что это качество очень мне мешает жить, заводить друзей, строить отношения. Я сама по себе очень ранимый человек, все близко воспринимаю к сердцу и каждое обидное слово оставляет рану на сердце, а в детстве меня очень много кто обманывал, предавал и от этого образовалось полное

26.03.2017

Не замечаю, как начинаю трясти рукой, ногой 26.03.2017

2 ответа Страхи и фобии 5291

Здравствуйте! Меня зовут Эльвира, мне 21 год, учусь на 4 курсе университета. Последнее время я стала трясти ногой, когда сижу, или рукой, когда стою, когда кушаю иногда трясу вилкой/ложкой в руке и сама не замечаю, об этом мне говорят окружающие люди. Подскажите пожалуйста, что может быть причиной и к какому специалисту можно обратиться с этим? Заранее спасибо!

26.03.2017

Фобия 25.03.2017

2 ответа Страхи и фобии 1438

Добрый день, у меня фобия и какой то страх. Был так сказать половой акт, где порвалась резинка, с мимолетным человеком так сказать. Я был в такой ситуации впервые и очень сильно переживал, доставал девушку вопросами, через по месяца она сказала что пошли месячные, я на следующий месяц тоже спросили она тоже сказала что пошли. А через 7 а потом через 8 месяцев проверил еще фото в вк, мол типо не

25.03.2017

Хочу умереть 25.03.2017

1 ответ Страхи и фобии 1301

Здравствуйте. Я хочу написать вам о своих проблемах.Я ненавижу себя. У меня нет никаких достоинств. Я пустая. Страшная, глупая, ленивая.Родители не любят меня. Им на меня наплевать. Они ничему меня не научили. Они с детства били меня. И никогда не говорили мне ничего хорошего. Если я попрошу у них деньги, они их мне не дадут, скажут, что нету. А на выпивку у них находятся деньги. У меня такое

25.03.2017

Страх перед боем 25.03.2017

1 ответ Страхи и фобии 1757

Здравствуйте.Посоветуйте что делать.Моему ребенку 13 лет,занимается кикбоксингом 4 года.Всегда выигрывал, но в этом году как будто подменили ,перед выходом на ринг бледнеет становиться скованным и на ринге как груша для битья.Спрашиваю в чем дело, говорит боюсь ринга.А когда идет на соревнования настрой на победу.Что с ним делать.

25.03.2017

Страх 24.03.2017

1 ответ Страхи и фобии 1179

Здраствуйте ,мне 19 лет. Меня очень беспокоит мое состояние ,которое длится уже около 4 месяцев. У меня долгое время были частые панические атаки,затем они проходили и вновь возвращались,потом были навязчивые мысли,они были такие сильные ,что ни о чем другом я думать не могла,случались опять ПА,обращалась к психотерапевту она мне переписывала таблетки я попила из около 3 недель и больше пить не

24.03.2017

Фобия 24.03.2017

1 ответ Страхи и фобии 1933

Здравствуйте.Вообщем с недавнего времени частенько бывает что краем глаза мерещатся насекомые.Но когда перевожу глаза их там вовсе нетОни разных размеров и на разных поверхностях.. будь то занавеска или стена.. или столЯ как бы не боюсь насекомых,просто меня тревожит сама ситуация того,что они мне мерещатся.

24.03.2017

Ребенок боится глотать еду 24.03.2017

1 ответ Страхи и фобии 2663

Добрый день!3 недели назад дочка (7 лет)подавилась витаминой,а потом черен некоторое время котлетой,после этого отказалась есть привычную пищу.первое только бульон,из второго только пюре.ест йогурт,пьет много,шоколад и конфеты тоже ест.что делать?не помогают ни уговоры,ни поощрения.рисунки позитивные,яркие.в горле ничего не беспокоит,ничего не болит,энергичная и подвижная,похудела,до этого была

24.03.2017

Страх заболеть лишаем 23.03.2017

1 ответ Страхи и фобии 1627

Здравствуйте! Подскажите, пожалуйста, как избавиться от страха заболеть лишаем. Во взрослом возрасте (в 32 года) переболела им (более 10 лет назад)и почему-то очень панически этого испугалась, может быть из-за спор, которые сохраняют свою жизнеспособность в помещении до 2 лет. Иногда этот страх срабатывает (в основном при общении с животными, т.к. заразилась от них), а иногда нет. Очень хочу

23.03.2017

Опека и ее последствия 23.03.2017

1 ответ Страхи и фобии 1191

Добрый день!Парень, 26 лет, высшее образование, инженер, не женат.Мне кажется, это с детства началось.Отец вроде любил, но как бы отстранился от воспитания. Субъективно мне не хватало отцовской заботы. Мама, наоборот, чрезмерно беспокоилась обо мне, волновалась из-за пустяков.+ отношения со гопниками-сверстниками очень напряженными были.я был чужаком. Мне очень мешают беспокойство, тревога,

23.03.2017

Как мне дальше жить? 23.03.2017

1 ответ Страхи и фобии 785

Однажды мне моя подруга сказала ,то что все мысли уходят в небо и исполняются.После этого я стала бояться думать о плохом и у меня появилось сильное психоэмоциональное напряжение. Никак не выходят эти слова из подсознания ,и после этого у меня начались проблемы .Никак не могу успокоиться уже 3 года подряд . Что мне нужно делать ???Психологу идти стыдно . Как мне дальше жить ?что мне сделать что бы

23.03.2017

Чувство , что скоро умру 23.03.2017

1 ответ Страхи и фобии 5647

Здравствуйте, мне 18 лет. Не замужем , детей нет. В ноябре 2016 года начались проблемы с шеей, врач поставил шейный остеохондроз. Щитовидка в норме. Вроде как, по состоянию здоровья физического проблем нет.С появлением шейного остеохондроза меня начали мучить головные боли , от которых был постоянный страх инсульта, аневризмы. Жила с этим страхом до марта. Периодически пила фенибут. Он меня

23.03.2017

Что происходит? 23.03.2017

1 ответ Страхи и фобии 1439

Мне 19 лет.у меня случились панические атаки ,которые длились. около 4 месяцев,затем были навязчивые мысли такие сильные ,что ни о чем другом не могла думать,отвлекалась но не надолго конечно ,постоянный страх сойти с ума постоянно читала про па не форумах от этого только хуже ,после прочтённого казалось шизофрения начинается и от этого случались приступы,была у психотерапевта она мне выписала АД

23.03.2017

Очень боюсь учительницу по химии 23.03.2017

Ответы ожидаются Страхи и фобии 3343

Мне 15.Я в 8 классе.Небольшая предыстория.Когда мы маленькими пятиклассниками в субботу сидели на обж у классной ,напротив нас шёл урок химии у девятиклассников ,от туда через закрытую дверь доносились судорожные вопли ,ор ,грохот.Тогда классуха(милая и ласковая) своим милым голоском сказала "знакомьтесь,детки,это ваша будующая учительница по химии"Уже тогда я знала что восьмой класс будет

23.03.2017

Я боюсь сойти с ума! 23.03.2017

1 ответ Страхи и фобии 1656

Здравствуйте! Мне 14 летВ начале зимы у меня начались различные фобии на счет своего здоровья. Мне было настолько плохо, я незнала что делать. Проще говоря у меня были ПА очень часто. Ходила к психологу и невропатологу. Поставили диагноз: Невроз, повышенная тревожность.С теми страхами я справилась. Теперь у меня страх сойти с ума. Я стала более раздраженной. Мне очень страшнг. Боюсь услышать г

23.03.2017

Страх не состояться в жизни 22.03.2017

3 ответа Страхи и фобии 5117

10 класс.Не вижу для себя перспектив,вплоть до того что раньше думал о суициде, если не поступлю в ВУЗ,при том что на меня родители не давят, не знаю от чего эта проблема, но страх быть никем меня очень пугают, порой не могу уснуть от этого.Я не уверен в себе, когда дело доходит до исполнения чего-либо, нужна чья-либо помощь, т.к. все время думаю, что делаю что-то неправильно.

22.03.2017

Стала жертвой и объектом насмешек на сайте 22.03.2017

1 ответ Страхи и фобии 2711

здраствуйте, у меня вопрос с которым если честно очень стыдно обращаться. я социофобка, поэтому избегаю общения с людьми. в моей жизни был период, когда от одиночества я начала общаться на сайте, посвященом этой проблеме. я пришла туда чтобы найти друзей, любовь. но в ответ я получила много негатива в виде сообщений которые касались меня и моей жизни. люди использовали информацию которую я

22.03.2017

Тревога за ребенка 22.03.2017

1 ответ Страхи и фобии 928

Здравствуйте! Подскажите пожалуйста,что мне делать ребенок ходит в садик рисует постоянно бабаек одну маме ,одну папе.причем зеленого цвета бабайка это маме,а черного цвета это папе .что это означает? И есть ли смысл переживать?

22.03.2017

Боязнь оставаться дома ночью одной 22.03.2017

4 ответа Страхи и фобии 20078

Давно мучает данная проблема, а именно боязнь оставаться дома ночью одной, днем получше, но иногда тревога конечно не до такой степени остается. А вечером не могу дождаться пока муж в 7-мь часов не вернется домой.Пробовала и со светом спать и с включенным телевизором и это все при том, что дома есть животные.Данный страх с детства. Сколько себя помню дома одна оставалась 2 раза, первый: не

22.03.2017

Я всего боюсь, даже себя 22.03.2017

1 ответ Страхи и фобии 2433

Мне 23 года. Я закончила бакалавриат, поступила в магистратуру, но недавно бросила из-за случившегося со мной неприятного события. Моя проблема в том, что я всего боюсь. Я крайне стеснительна. За годы моего обучения мне не удалось перебороть свою стеснительность. Моя стеснительность всегда выливалась в ужасные формы. При публичных выступлениях или ответах на парах меня то ужасно сковывало, то

22.03.2017

У моего парня шизофрения? 22.03.2017

Ответы ожидаются Страхи и фобии 1336

Здравствуйте!не могу разобраться. Встречаюсь с парнем год, он очень меня любит как он говорит, из первых наших встреч я узнала что он был в чечне и он получил контузию и что он даже убил там человека в общем я это слушала с месяц сказала ,давай забывай обо всем плохом, и эту историю он рассказывал всем и в подробностях, но совсем недавно я узнала что он даже в армии не был,его мама сказала что он

22.03.2017

Я думаю о смерти 22.03.2017

3 ответа Страхи и фобии 2873

Я думаю о сметри родителей , друзей о своей смерти . Часто меня посищают мыслы о том что будет с телом, душой после смерти , мучают мысли о том будет ли продолжение нашей жизни так на небесах . Меня это беспокоит рассказала подруге подруга сказала отвлекись все пройдёт , но так и прошло . Иногда представляю жизнь после смерти . Предсатвяю , как будто я лежу в гробу и сплю но жизнь на небе как сон

22.03.2017

Стах болезни против перемены в жизни 21.03.2017

Ответы ожидаются Страхи и фобии 787

Добрый день! Ваша помощь крайне мне необходима. И только то что я обращаюсь к специалистам позволяет мне надеяться что меня не засмеют вместе с моим вопросом.Я долго искала себя, не могла найти нормальную работу. Не так давно окончила учебу. Но, на днях мне предложили прекрасную работу связанную с переводами, работу почти мечты. Одна проблема - мне нужно ехать на полгода или год аж в Чернигов. И

21.03.2017

Стоит ли идти в 10 класс? 21.03.2017

Ответы ожидаются Страхи и фобии 1492

Я хочу идти в 10 класс, но у меня большие проблемы с математикой. Даже очень большие... Учителя говорят мне уже поздно учить математику, ходить к репетиторам, так как у меня все запущено вплоть до четвертого класса. Я боюсь уходить с девятого, вдруг у меня ничего не получится а я хочу поступить в ГУУ на продюссера или в литературный институт им. Горького на писателя. Сейчас мне 15 и я в 8 классе.

21.03.2017

Не могу вернуться в норму, не нахожу себе места 21.03.2017

2 ответа Страхи и фобии 2651

Добрый день,Мне 25 лет, я никогда не любила.но влюблялась и расставалась не сложно.Легче было закрыть все и забыть.Сейчас я 5 месяцев встречалась с мч, я первый раз жила 3 мес с молодым человеком, сначала он добивался меня,очень рано признался в любви, постоянно хвалил и восхвалял меня.Я влюбилась, начала требовать что-то, у меня характер такой,легко вспылю из-за мелочи,не стоящей того. Обижаю

21.03.2017

Советы психологов и рекомендации

Популярное:

🔥 Горячие дискуссии в нашем Телеграм