Страхи и фобии – психологи дают советы и рекомендации

Боюсь подавиться 13.09.2017

Ответы ожидаются Страхи и фобии 559

Мне 13 лет, и я один раз подавилась орешком, и теперь боюсь принимать любую пищу, 3 недели уже не чего не ем, боюсь! Накручиваю что подавлюсь и задохнусь! Хочу кушать сильно, но боюсь.Уже не рада не чему...

13.09.2017

Странная женщина 12.09.2017

1 ответ Страхи и фобии 1965

Мне 14,гулял на улице,сидел на качели ничего не делал,встал ,близко к качели от которой я ушел,и сказала мне издалека "дружок,вернись сюда",я не обернулся,пошел,она издали "иди сюда быстро!" я убежал,забежал в общественное здание,там проходили какие то занятия ,забежал вижу она смотрит через стекло,берет собаку под руку с поводка,про нее:женщина с собакой,светлые волосы,синяя кофта,джинсы,сумка

12.09.2017

Сильный комплекс и фобия 12.09.2017

1 ответ Страхи и фобии 2108

Я не знаю стоит ли подробно рассказывать,но если кратко,то моя мать помешанный на религии фанатик,отца нет,друзей нормальных тоже,цели в жизни собственно так же нет. Почти не выхожу из дома на протяжении двух лет,из-за этого множество проблем со здоровьем,мне 17 лет.Панически боюсь разговаривать с незнакомыми людьми,если спросят время,то я тихо и невнятно отвечаю и потом еще могу целый день думать

12.09.2017

Ребенок боится лестниц 11.09.2017

Ответы ожидаются Страхи и фобии 1576

Ребенку 5 лет в саду толкнули с лестнице и теперь очень боится лестниц скоро в школу как быть

11.09.2017

Боязнь сцены 11.09.2017

1 ответ Страхи и фобии 1744

Здравствуйте, меня зовут Никита, мне 15 лет, я очень боюсь выступать, читать на публику,рассказывать стихи и.т.д Это продолжается уже довольно долго, в эти моменты я не могу ничего сказать, весь дрожу, трясусь, сердце очень сильно бьётся, из за этого я не рассказываю на уроках стихи и за это получаю двойки, хотя стих, а если меня заставляют где то выступать, можно сказать я скрываюсь и не прихожу,

11.09.2017

Боязнь операции 11.09.2017

Ответы ожидаются Страхи и фобии 935

Добрый день! Мне 60 лет. Предстоит плановая операция по удалению желчного пузыря. Умом понимаю, что надо настроиться, что все должно быть хорошо. Но боюсь до безумия, плачу уже с утра. Не могу с собой справиться. В голову лезут только "черные" мысли.Такое состояние не дает жизни ни мне, ни близким. Помогите, пожалуйста. Как взять себя в руки и не думать о плохом. Заранее спасибо.

11.09.2017

Синдром белого халата 10.09.2017

1 ответ Страхи и фобии 1910

Здравствуйте, у меня проблема боязьня доктора, когда измеряют артериальное давление оно поднимается, что мне делать не знаю? Был у кардиолога абсолютно здоров, даже справку выписал. Что мне делать помогите! С Уважением, Арман!

10.09.2017

Навязчивый страх сексуального насилия 09.09.2017

4 ответа Страхи и фобии 12087

*Мне 23 года. Я жутко боюсь изнасилования. Понятия не имею, откуда этот страх взялся, но мысль об этом меня преследует уже лет 7-8 точно. Причём имеет вид навязчивой мысли, типа делаю что-то или просто думаю - всплывает мысль об изнасиловании. При этом никто меня никогда не насиловал, не пытался этого сделать - у меня вообще до сих пор не было мужчины, хотя очень хочется. Но я их всех опасаюсь,

09.09.2017

После артериального давления схожу с ума 09.09.2017

1 ответ Страхи и фобии 1493

Здраствуите.пол года назад подскочило давление. после этого появилось необъяснимое состояние.кажется что схожу с ума. мне помогут психологи?невропатолог бессилен.

09.09.2017

Страх отношений с людьми 09.09.2017

Ответы ожидаются Страхи и фобии 890

Здравствуйте! Я Светлана, мне 45 лет. Я юрист, в настоящее время работаю дома. На фоне негативного жизненного опыта и длительной стрессовой ситуации ощутила страх общения с людьми, особенно с мужчинами. Как - то можно изменить свое мировоззрение, состояние души и жить счастливо?

09.09.2017

Боюсь петь 09.09.2017

1 ответ Страхи и фобии 1312

Здравствуйте. В детстве мне очень нравилось петь, я носилась по дому и пела. И вообще я всегда пела. Даже когда просто сидела - то напевала что-то. В один из таких моментов со мной в комнате были сестра и отец. Они чтото делали вместе. Сестра сказала: "Алиса! Да заткнись уже!" на что я не отреагировала и продолжила напевать чуть тише. После чего повернулся отец и заорал: "Заткнись, кому сказали".

09.09.2017

Схожу с ума 08.09.2017

1 ответ Страхи и фобии 955

День добрый ,начну с того что мне начало все быть не интересно даже любимые увлечения (люблю заниматься спортом) потом начались панические атаки(страх что сойду сумма)появились типо ритуалов (по нескольку раз включал выключал воду или ещё что-нибудь ,думал что если три раза это не сделаю то будет плохо), короче сам понимаю что полный бред но не могу с этим ничего поделать!был у врача прописал

08.09.2017

Не могу уснуть 08.09.2017

1 ответ Страхи и фобии 1754

Здравствуйте. Ночью такого не происходит , только в дневной сон .Ложусь спать и чуть какой шорох , либо разговаривает кто то в других комнатах , родные, то у меня сильно начинает биться сердце и чувство непонятного страха. Трудно обьяснить это состояние. Внутри становиться очень плохо.

08.09.2017

Как преодолеть запущенную фобию? 08.09.2017

Ответы ожидаются Страхи и фобии 1222

Мне 17 лет,росту с 3 лет без отца.Мать помешанная на вере.С этим можно было жить вроде.Я не знаю даже из-за чего конкретно началась социофобия,но есть пару предположений.В 7 классе я начал пропускать занятия и она мне постоянно говорила,что это мои обязанности,никогда не объясняла почему именно так,а не по-другому я должен делать,сейчас так же.Сейчас 2 курс колледжа,не хожу туда совершенно и

08.09.2017

Панические атаки 08.09.2017

2 ответа Страхи и фобии 1113

Здравствуйте. Как можно и возможно ли избавиться от панических атак? Страдаю этим с 17 лет после некоторых происшествий в жизни, потом стало легче, а когда устроилась на работу панические атаки вернулись(стрессовая работа). Доходит вплоть до того что начала всего бояться,любая мелочь может привести меня к панике,из-за каждого пустяка переживаю(сама понимаю что вроде пустяки, а поделать ничего не

08.09.2017

Как с собой совладать? 07.09.2017

Ответы ожидаются Страхи и фобии 1703

Здравствуйте! Мне 18. Я не знаю, как с собой совладать: в этом году поступил в мед вуз, сам туда захотел поступить, после сдачи экзаменов оставшееся время ждал, когда же начнется учеба. Она началась. И у меня началась паника. Я не знаю, как все успеть, как все выучить, думаю, что я вообще выбрал не то и что это не мое. Но такое у меня бывает только в приступах паники. А вообще я понимаю, что это

07.09.2017

Психолог, или психиатр? 07.09.2017

1 ответ Страхи и фобии 1781

Не знаю к кому обратиться и с чего начать разбираться. С детства в семье были небольшие проблемы (алкоголизм отца), сейчас же (мне 19 лет) периодически ссорюсь с мамой. Ей не нравятся мои приступы истерии, раздражительность, психозы. Учиться было тяжело из-за того, что страдала социофобией и по сей день с ней не справляюсь. На работе поток людей,а я испытываю приступы п

07.09.2017

Не могу нормально кушать, что делать? 07.09.2017

Ответы ожидаются Страхи и фобии 1453

Здравствуйте,у меня уже около полтора года проблема с едой,после приём пищи чувствую подавленность и чувство вины за то что я съела,около года назад я похудела на 8 килограмм и очень боюсь набрать вес. Я слежу за тем,что я ем и ем довольно мало,я даже отказалась от многих продуктов пью очень много воды и чая.Родственники говорят,что я похудела но я не замечаю этого иногда даже кажется,что от

07.09.2017

Замкнутость 07.09.2017

1 ответ Страхи и фобии 1602

Здравствуйте. я с детства замкнутый, мне за 30... а у меня нет ни семьи ни рабаты. я не умею общаться, комуникация во мне полностью отключена. люди меня избегают, им тяжело моё общество. 10 лет назад я попробовал амфетамин и удивился какой я стал общительный, разговор сам тёк из меня я мог говорить с кем угодно, на любую тему, общаться было приятно.я был открыт и лёгок в общении, люди сами

07.09.2017

Как перестать избегать человека? 07.09.2017

2 ответа Страхи и фобии 1003

Как перестать избегать человека, который мне нравится, если случайно сильно испортила его работу? Попросила прощения в письме, но на глаза ему показаться с тех пор не могу. И сам он не пишет.О том, что я неравнодушна к нему, он, скорее всего, не знает. И вообще, мы не очень близко общаемся. Но мне от этого еще сложнее.Мы учимся вместе, и вечно прятаться от него я не смогу. Но как только вижу его -

07.09.2017

Я теряю реальность 06.09.2017

1 ответ Страхи и фобии 1250

Здравствуйте.я не понимаю что со мной, я теряюсь в реальности, я существую по другому, не так как раньше. Я не чувствую ничего, и никаких эмоций.Я больше не понимаю что это жизнь, и это страшно. В голове постоянно мысли что когда-то я умру и всё меня небудет. Уже как месяц такое состояние что это не я. Что сомной? Мне страшно сойти с ума.

06.09.2017

Постоянное состояние тревоги 06.09.2017

1 ответ Страхи и фобии 1432

Замужем 5 лет. Думаю о разводе и боюсь ошибиться.У нас есть дочь , ей 2 года. Живём мы у его мамы. Это сложно.То она наговаривает на меня мужу с утра, что я целый день бездельничаю. Потом муж мне это высказал. А ничего что я с ребёнком в декрете ? Да, бывает забуду тарелку помыть , убегу ,быстро поев. Поговорили, понял меня.Сама свекровь не больно то хозяйственная . то за компом весь день, то

06.09.2017

Боюсь смерти 06.09.2017

3 ответа Страхи и фобии 1299

Здравствуйте,мне 18 лет. Я не так давно стала мамой.Дело в том,что я очень часто думаю о смерте,не то что бы наложить руки на себя, а как я умру,что со мной будет,конечно каждый задумывается об этом,но я через чур. Я так устала думать об этом.А началось это ещё в 10 классе. Что делать ? Я очень боюсь ((

06.09.2017

Что со мной? 06.09.2017

3 ответа Страхи и фобии 1545

Мне 25лет.И я не замужем,за спиной кредит который не могу выплатить и парень с которым расстались после 5-ти лет отношений.проблема началась не совру года 1,5 назад и сейчас уже невыносимо. Очень сильно раздражают все люди вокруг, звуки любые. Нет ни подруг ни друзей. Чувствую как внутри просто жду своей смерти тихо и быстро чтобы случилось. Даже сейчас когда пишу все это охота свернуть голову

06.09.2017

Как бороться со страхом перед ребенком? 06.09.2017

1 ответ Страхи и фобии 1883

Здравствуйте! Родила 30.08.17. Но я боюсь собственного ребенка. Боюсь ее кормить, боюсь ее брать, боюсь дальнейших месяцев. если честно она иногда меня вгоняет в ступор, и я не всегда понимаю что она хочет.и такое чувство что у меня нет материнского инстинкта,И чувства всепоглащающей любви к ней. Как мне с этим бороться? Заранее спасибо!

06.09.2017

Страхи, тревога 06.09.2017

1 ответ Страхи и фобии 854

Здравствуйте Наталья Александровна. У меня постоянно присутствуют страхи за жизни близких мне людей, за детей, за родственников. Не могу с собо ничего поделать. Нахожусь дома по уходу за ребенком, мне 31 год. Страхи присутствуют уже очень давно. Можно как то попасть к Вам на беседу и сколько стоит Ваш прием? Заранее спасибо

06.09.2017

Еда кажется испорченной 06.09.2017

5 ответов Страхи и фобии 9411

Здравствуйте. Мне 27 лет. Не замужем,детей нет. Выросла в семье со средним достатком. У меня проблема в том,что я боюсь,что приготвленная еда испорчена. Я покупаю продукты в супермаркете,проверяю срок годности. Готовлю дома из этих продуктов и сразу сажусь кушать. Оставшаяся еда идет в холодильник,оттуда я ее уже не ем. Если приготовленная пища пролежит после готовки некоторое время,я не могу ее

06.09.2017

Поведение в обществе 05.09.2017

Ответы ожидаются Страхи и фобии 1071

Здравствуйте! Прошу помощи как преодолеть проблему. С детства всё было нормально, а во началось со школы это всё. В школе я себя не защищала, не давала отпор, из-за этого надо мной издевались сверстники, постоянно могли говорить даже обо мне в моем присутствии. В 5-м классе мой одноклассник меня обидел и мне показалось это огромной обидой (плюнул мне в лицо), а я не дала отпор, он продолжал

05.09.2017

Страх конфликта и драки 05.09.2017

Ответы ожидаются Страхи и фобии 1889

К моему большому сожалению, я вынужден признать, что я трус. Моя трусость заключается в том, что я не могу постоять за себя, за свою семью, за тех кто мне близок. Не могу ввязаться даже в словесный конфликт. Я вам расскажу свою историю, с большой надеждой на помощь, совет. На данный момент мне 18 лет, совсем скоро будет 19 и на протяжении 3 последних лет я пытаюсь изменить себя, изменить свое

05.09.2017

Я беременна и появился страх, что что-то не так 05.09.2017

Ответы ожидаются Страхи и фобии 1982

Здравствуйте! Мне 36 лет , я замужем, нахожусь в декретном отпуске ( дочь 1 год) и жду четвертого ребенка. От первого брака два сына (14 и 6 лет) живут со мной. Во втором браке дочь 1 год. Сейчас на четвертом месяце четвертым ребенком. Беременность отлично протекает. Но меня жутко мучает, что с будущим ребенком я совсем мало общаюсь. Будто у меня его нет. И мысли , что я смогу растить только трое

05.09.2017

Панические атаки 05.09.2017

1 ответ Страхи и фобии 1621

У мамы появились панические атаки, был инсульт, теперь она боится повторения, симптомы как при сердечных проблемах: учащенное сердцебиение, приобморочное состояние, страх умереть, из-за этого скачет давление, пьет бесконтрольно таблетки, у всех в маминой семье есть проблемы с нервами. У кого-то повышенная раздражительность, у кого-то бессонница, навязчивые идеи. Куда бежать и как снять

05.09.2017

Нет работы, но есть долги и паника 05.09.2017

Ответы ожидаются Страхи и фобии 1376

Здравствуйте, уважаемые психологи!Мне 30 лет. Не замужем, встречаюсь с молодым человеком больше двух лет. У меня очень много проблем в жизни накопилось, я не справляюсь и не понимаю, что мне мешает. Основное сейчас то, что я не могу определиться с работой - по образованию журналист, но последние несколько лет работала в кол-центрах и продажах. Сейчас боюсь устраиваться на работу, но надо, т.к. у

05.09.2017

Хочется убежать от всего 05.09.2017

Ответы ожидаются Страхи и фобии 1052

Мне 17 лет. Часто стало появляться тревожное состояние. Хочется убежать от всего и всех. Закрыться . Спрятаться. Кричать. Хочется убежать от самой себя. Происходит само собой.. Стало доходить до тряски... Вроде все хорошо, не нервничаю почти. Не понимаю из за чего это может быть...так же все кажется серым. Если куда то иду, то бываю моменты , что будто все во сне происходит. Хожу как зомби.. Почти

05.09.2017

Страх внимания 04.09.2017

1 ответ Страхи и фобии 1543

Здравствуйте! Я уже давно страдаю неуверенностью в себе. Все началось лет в 13, с переходным возрастом пришли комплексы, озабоченность тем, что обо мне подумают ровесники, недовольство своей внешностью и желание скрыться от внимания окружающих. До этого возраста я была довольно уверенной в себе, общительной и незакомплекованной. Сейчас мне 18, а подростковые комплексы никуда не ушли, даже стали

04.09.2017

Тяжело в школе 04.09.2017

Ответы ожидаются Страхи и фобии 1110

Учусь в физико-математическом лицее в классе с профильной математикой. Мне очень тяжело. Свободного времени очень мало, считаю дни до выходных. Максимальные нагрузки: много уроков, домашней работы огромное количество. Математические предметы не даются, а на другой профиль перейти нет возможности. Очень устала, хотя понимаю, что до конца обучения ещё очень далеко (учусь в 8 классе) Как справиться с

04.09.2017

Боязнь, волнение - почему? 04.09.2017

1 ответ Страхи и фобии 1430

Здравствуйте меня зовут Анна мне 24 года я замужем уже 4 года,у нас пока нет детей,у меня есть работа которая мне нравится,жилья своего пока нет но планируем в скором времени приобрести. Меня уже на протяжении 1,5 года тревожность что я скоро умру а последние 2 месяца чуть ли ни каждый день такие мысли не знаю что мне делать помогите мне пожалуйста.Спасибо

04.09.2017

Гипноз 04.09.2017

3 ответа Страхи и фобии 2038

Добрый день! подскажите работает ли эриксоновский гипноз в случае неуверенности в общении с людьми?тревожности на социальной почве, зависимости от чужого мнения, боязни публичных выступлений?может ли гипноз полностью устранить такую проблему?

04.09.2017

Как найти выход из этого ситуации? 04.09.2017

Ответы ожидаются Страхи и фобии 1616

Здравствуйте у меня серьезные проблемы. И это проблема "страх" Страх перед выступлением и очень сильно теряюсь когда стаю отвечаю на паре. Язык заплетаеться, голос не таким становиться. Боюсь сильно опозориться перед аудиторией. Уже больше 7 месяцев так что делать?В интернете пишет что это "социальная фобия" Нет выхода? Есть выход но об этом даже думать не охота. Хочу жить и учиться(

04.09.2017

Депрессивное состояние, постоянный страх 04.09.2017

6 ответов Страхи и фобии 2284

Здравствуйте уважаемый психолог! У меня проблема, я замужем уже 4 года, есть ребёнок, знаете я в последнее время нахожусь в какой то депрессии и испытываю страх, муж ко мне относится хорошо, просто от того что возникают проблемы например с деньгами или ещё чем то я начинаю впадать в депрессию, начинается паника, чувство страха не покидает меня до

04.09.2017

Социальные страхи, неумение выражать чувства 03.09.2017

1 ответ Страхи и фобии 2354

Здравствуйте.У меня здесь несколько вопросов, все они разные, не относящиеся друг к другу. Интересует несколько ответов, конкретнее: что со мной и можно ли, не прибегая к специалисту, решить проблемы.Всю свою жизнь я не выражала своих чувств к родным или к окружающим. Из-за чего у меня не было друзей. Я не могла подойти (и сейчас) к родителям и обнять их или просто спросить, нужна ли им помощь.

03.09.2017

Советы психологов и рекомендации

Популярное:

🔥 Горячие дискуссии в нашем Телеграм