Страхи и фобии – психологи дают советы и рекомендации

Комплексы в интимной жизни 19.01.2021

3 ответа Страхи и фобии 772

Полтора года назад родила, в связи с этим произошли изменения в плане здоровья(а именно, геморрой. Выпадение узлов, которые визуально заметны). Так вот, с тех пор не могу нормально расслабиться во время ПА, все время думаю "лишь бы муж не заметил, так стыдно". У меня " Загон" Что я должна выглядеть идеально, как порнозвезда. Хотя

19.01.2021

Страшно уйти от мужа 18.01.2021

1 ответ Страхи и фобии 542

Только недавно поняла, что нахожусь в отношениях с абьюзером. Больше года сижу на успокоительных. Бессонница, срывы, усталость, дипрессии... От мужа часто слышу упрёки, во всех конфликтах обвиняет только меня. Ещё, недавно, не разговаривал со мной полтора месяца... Эмоционально принуждает к сексу. Я - в декретном отпуске. Живём на съёмной

18.01.2021

Боюсь своего мужа 18.01.2021

2 ответа Страхи и фобии 396

Здравствуйте! Сегодня супруг в шутку начал со мной драться(по дружески, без ударов, без силы) но мне показалось, что он не шутит и я (даже неожиданно для себя) напугавшись стала плакать. До этого были случаи поднятия на меня руку, избиение. Расходились, снова сходились (у нас общий ребёнок). Он мне говорит, что я больная(нервы). А я не знаю, что от него каждый раз ожидать.

18.01.2021

Панические атаки 18.01.2021

2 ответа Страхи и фобии 495

Очень часто испытываю панические атаки, страх смерти, остановки сердца, инфаркта. Мне 24 года и началось это все после смерти отца и черезмерного употребления энергетических напитков. Стоит только подумать о том что мне может стать плохо и я теряю контроль над своим страхом поднимается давление и начинается тахикардия

18.01.2021

Всегда забываю: закрыла ли я дверь 18.01.2021

2 ответа Страхи и фобии 8216

Здравствуйте! Меня зовут Саша. Мне 25. Я замужем, детей нет.Всегда, когда закрываю дверь при выходе из квартиры, я забываю об этом. Конечно если только в момент закрытия двери, не прокручиваю у себя в голове фразу "я закрыла дверь". Не могу сказать что у меня ужасная память. Она конечно не лучшая, но в основном никаких проблем нет. А вот дверь - это проблема. Если в момент

18.01.2021

Жена боится причинить вред 17.01.2021

2 ответа Страхи и фобии 727

У жены мысли что может причинить вред ребёнку. Как сома говорит не здоровые мысли от этого головная боль и уши закладывает хотя в первые 3месяца рождения сына ничего такого небыли и до родов тоже. сильный эмоциональный спад раздражают звуки психических действий не замечено Что делать чтобы не загребли в психбольницу

17.01.2021

Дочка какает, но страх остался 17.01.2021

1 ответ Страхи и фобии 441

Здравствуйте. Моей дочере 5 лет будет, был психологический запор, после всех действий что я делала:сказкатерапия, игры, сама даже придумала сказку, микролакс, свечи с глицирином и с облипихой. Конечно это все не сразу. Начала какать на пол я разрешала и трусики пачкала, но крики были просто ужасные. После всего мы почистили психолога,

17.01.2021

Как справиться с паническими атаками? 17.01.2021

1 ответ Страхи и фобии 432

Здравствуйте! Мне 19 лет, я-студентка 2 курса. Во вторник вечером я приехала из родного города в другой, где находится общежитие, и когда я спросила, почему соседки по комнате не было на лекции, она сказала, что была на похоронах своего друга. После этого сообщения я оцепенела от страха, и вот с того момента меня стали мучать боли в сердце, что-то щекотало в груди, что-то обрывалось, я

17.01.2021

Заболела ОРВИ и боюсь идти в поликлинику 17.01.2021

1 ответ Страхи и фобии 1091

Вообще,ковидом я уже переболела и подхватила его тоже в поликлинике. Насморк сильный-надеюсь,что за полтора дня пройдет,мне нужно на работу(коллеги тоже боятся идти в поликлинику,пьют таблетки и приходят.Температуры нет,никакой врач ко мне не пойдет,а пять часов в очереди сидеть больная вместе с потенциально больными ковидом-ну я же не смертница.

17.01.2021

Что это может быть? 17.01.2021

1 ответ Страхи и фобии 446

Скажите пожалуйста,может ли после родов появиться головокружение,чувство как будто ты потеряешь сознание целыми днями,выйти не можешь с дома,в очередях и магазинах ещё хуже..У меня это началось всё после родов 4 года назад..1.5 года целыми днями этим мучалась думала умру.прошло на время.врачи разводили руками..сейчас уже 8 месяцев этим опять мучаюсь..Ещё температура 4 года каждый день поднимаеться

17.01.2021

Потеря телесности и своего Я 15.01.2021

4 ответа Страхи и фобии 771

Здравствуйте. Меня зовут Станислав. Меня беспокоит то, что я, видимо, потреял связь с телом (не буквально, само тело я ощущаю). Я посетил психолога, рассказал о том, что я утратил самосознание что ли, потерял собственное Я (очень сложно описать) и потерял телесность. Мне поставили диагноз аутопсихическая деперсонализация. Я хочу выяснить, может ли при при аутопсихической деперсонализации

15.01.2021

Как вернуть уважение к себе на работе? 15.01.2021

1 ответ Страхи и фобии 844

Я с коллегами на работе отмечала свой день рождения. Видимо не рассчитала свои силы и приняла чуть больше положенного. Мне было плохо и я тихо сидела в темном углу помещения полагая, что меня никто не видит. Однако этот факт стал известен другим работникам не присутствующим на моем мероприятии. Теперь все шушукаются и промывают мне кости(

15.01.2021

Нужно проработать страх 14.01.2021

1 ответ Страхи и фобии 512

Здравствуйте. Мне нужно проработать подсознательный страх. Мне нужен эксперт из Казахстана. Я слышала бывает через психокатализ за 1 сеанс прорабатывают. Ну или за несколько сеансов. Немного о своем страхе. Я в детстве насмотрелась, как бабушка и дедушка изводили маму скандалами, если она пыталась выйти замуж. В итоге страх засел глубоко в психике. И теперь я не могу иметь серьезные отношения.

14.01.2021

Как справится со страхом? 14.01.2021

1 ответ Страхи и фобии 414

Здравстуйте.у дочки 13 лет есть чувство страха не постояно но тресет тяжело дышать.бывает такое раз два раза в неделю

14.01.2021

Фобия, страх онкологии 14.01.2021

Ответы ожидаются Страхи и фобии 245

Мне почти 25 лет.Замужем,есть маленький ребенок.Уже почти 2 года страдаю неврозами.Стала очень тревожной ,нервной ,не хочется ничего делать.Постоянно ищу в себе болезни ,ставлю сама себе диагнозы и умираю.Каждый раз покупая себе что-то , появляются мысли : а зачем мне это ,ведь я скоро умру.Я не чувствую радости от жизни ,у меня маленький ребенок ,хороший муж ,а я живу будто в своем мире .

14.01.2021

Страх и чувство смерти 14.01.2021

2 ответа Страхи и фобии 958

4 месяца назад резко стало плохо. Помутнение в голове, ощущение нехватки воздуха и как будто я упаду в обморок,учащенный пульс, головокружения. Потом из-за всех этих симптомов, появился страх смерти. Пошла к терапевту, назначил анализы. Вроде в пределах нормы. Единственное по анализам выявилась аллергия, хотя раньше ее никогда не было и антитела к мононуклеозу. На всякий

14.01.2021

Страх заболеть онкологией, страх смерти 14.01.2021

Ответы ожидаются Страхи и фобии 300

Здравствуйте, мне 30 лет, детей нет, есть очень много хронических заболеваний в том числе тот факт, что рождена от ликвидатора ЧАЭС. Чувствую себя лет на 50, постоянно каждый месяц какие-то новые болячки находятся, некоторые из них представляют собой предраковые состояния. Очень боюсь

14.01.2021

Страхами - выходить на улицу 14.01.2021

4 ответа Страхи и фобии 1116

Депрессия, апатия. Совсем ничего не радует. Ситуация не меняется, тревожность, беспокойство стало мучать.все тянется с апреля месяца.

14.01.2021

Нахожусь в стадии развода 13.01.2021

4 ответа Страхи и фобии 948

Добрый день! Сейчас нахожусь в стадии развода, не работала 8 лет. Сейчас нет понимания с чего начать «новую» жизнь. Как пережить страх перед чем-то Новым, страх быть в единственном лице родителем ребёнку (мальчик 7 лет), страх что не получится реализоваться профессионально после большого перерыва. Спасибо!

13.01.2021

Тревожность и негативные мысли, сложно строить отношения 13.01.2021

3 ответа Страхи и фобии 1120

Здравствуйте. Меня зовут Андрей, мне 24 года. Год назад я стал чувствовать себя неуверенно, потерял основные ориентиры. Я чувствую, что мне не хватает мотивации ставить цели и достигать их, потому что это никому не нужно, хотя они нужны для себя, а не для других. Я достаточно закрытый человек и меня это напрягает, мне сложно контактировать с людьми из-за внутренних барьеров. Открываюсь

13.01.2021

Как не быть замкнутой в себе? 13.01.2021

4 ответа Страхи и фобии 1181

Как не быть замкнутой в себе? Боюсь начать первой разговор. Подойти к человеку лично. Стесняюсь людей. Боюсь отвечать на вопросы при публике. Очень долго раскрываюсь людям. Боюсь лишний раз что-то сказать, потому что обратят внимание. Ничего не могу сделать сама лично, обязательно нужно мнение Другово человека.

13.01.2021

Назойливые, постоянные воспоминания из детства 13.01.2021

Ответы ожидаются Страхи и фобии 782

Добрый день! Меня беспокоят назойливые постоянные воспоминания с детства. Обычно негативного характера. Мысли обычно связаны с чувством вины и с тем, что что-то не так сделал в прошлом в молодом возрасте (например, насмешки людей). Я очень сильно погружаюсь в мысли - воспоминания. Они постоянно проигрываются как видеофильмы (всё в деталях-голоса, зрительные образы, но возможно с искажением

13.01.2021

Апатия, тревога, потеря памяти 13.01.2021

Ответы ожидаются Страхи и фобии 269

Доброго времени суток, меня зовут Анастасия, 19 полных лет. В последние пол года я стараюсь не выходить на улицу и не имею никакого Желания контактировать с окружающими. Я не могу связать это с какими то определёнными обстоятельствами, всё случилось как будто по щелчку. Полная Апатия к окружающему

13.01.2021

Тревожные мысли, которые не давали мне заснуть 13.01.2021

Ответы ожидаются Страхи и фобии 245

Мне 17 лет.Все началось с Бессонницы, сонный паралич и панические атаки перед сном. Тревожные мысли, которые не давали мне заснуть. Я решила прийти на приём к неврологу, она мне выписала фенибут и белотаминал. Я пропила курс, все как положено. Но стало только хуже.Повысилась тревожность и раздражительность. Внутри себя мне очень хочется сорваться на людей, ужасная ненависть ко всему.Появ

13.01.2021

Как справиться со страхом? 12.01.2021

2 ответа Страхи и фобии 491

Здравствуйте! Меня зовут Сергей, мне 17 лет. С 12-13 лет стал очень стеснительным. Но оно со временем проходило. С 15 лет появилась такая проблема- когда нахожусь в общественных местах, у меня такое ощущение, будто все смотрят на меня, хотя это не так. Из-за этого чувства, у меня тревожность появляется, я не знаю как себя вести, часто смотрю под ноги, сильно сутулюсь. Когда разговариваю

12.01.2021

Как справиться со страхами ребенка? 12.01.2021

Ответы ожидаются Страхи и фобии 268

Ребёнку 11 лет исполнилось в ноябре. Год выдался трудный, с марта месяца она трижды била голову, один раз зашивали но без ЧМТ просто ушибы, потом с мая по сентябрь пром училась с болями в животе и мягким стулом. В августе пролежала в больнице в гастроэнтерологии. Диагноз СРК. После выписки все и

12.01.2021

У меня страх показывать свои эмоции людям, что делать? 12.01.2021

Ответы ожидаются Страхи и фобии 266

Я боюсь показывать свои эмоции людям и боюсь даже иногда общения с ними, часто у меня бывает истерика наверное, что могу просто расплакаться и так мин 30 не могу успокоиться, не понимаю почему, я настолько зажатая, что мне сложно, мне сложно жить с этим. КАК МНЕ БЫТЬ, ПОМОГИТЕ ПОЖАЛУЙСТА, В ЧЕМ МНЕ НУЖНО РАЗОБРАТЬСЯ, ЧТОБЫ ПОНЯТЬ СЕБЯ, НАЧАТЬ ОБЩАТЬСЯ С ЛЮДЬМИ, НЕ СКРЫВАТЬ СВОИХ ЧУВСТВ

12.01.2021

Как справиться со страхом незнакомцев? 11.01.2021

3 ответа Страхи и фобии 601

Здравствуйте.Я парень мне 17 лет, интроверт.Как справиться со страхом незнакомцев?Я боюсь подойти спросить время,поговорить о чем то.Постоянно замкнут в себе.Может быть это социофобия? Мне трудно заводить разговор перввм с незнакомыми людьми.Можете дать советы как от этого всего избавиться?

11.01.2021

Боюсь, что не выйду замуж 11.01.2021

4 ответа Страхи и фобии 1448

Доброго времени суток. Мне 27 лет, уже... жили с молодым человеком 3 года, у него за плечами 2 брака и ребёнок - меня это очень тяготило, поэтому я приняла решение уйти от него... разошлись молча .. я встретила мужчину и прожила с ним 1,5 месяца (он пил, гулял) - ушла от него.. сейчас одна.

11.01.2021

Как справиться со страхом слабости? 10.01.2021

2 ответа Страхи и фобии 544

У меня часто кружиться голова. И дело в том что я иду по улице вроде ничего всё нормально. Но как только вспомню про свою голову. У меня начинается головокружение страх слабость. Я начинаю нервничать. Не нахожу себе место. Мне кажется что у меня всё болит. Может я просто сама внушаю себе это. Мне кажется тогда что у меня всё болит и сердце и

10.01.2021

Как справиться со страхом ездить на машине пассажиром? 10.01.2021

1 ответ Страхи и фобии 1760

Однажды меня сбила машина. Нечего серьезного, большая царапина на локте и всё. Пару дней спустя всё было так же как и всегда. Но потом мне стало страшно ездить на машинах, которые быстро едят или немного не аккуратно, боялась перейти дорогу по пешеходному переходу. Ездя на маршрутках часто закрываю глаза от страха. И вот спустя пол года этот страх до сих пор имеется.

10.01.2021

Как не бояться быть дома ночью без мужа? 10.01.2021

Ответы ожидаются Страхи и фобии 239

Я на время ремонта уехала с дочерью (4 месяца ) до мамы , она с мужем ходит на работу в разные смены . Сегодня их не было до 22:30. За это время произошло для меня страшное. Было 21.45 я улажила дочь спать и лягла возле неё , во всей квартире выучила свет и телевизор . Лежу смотрю в телефон, а комната мамы напротив моей , и там реско включается свет , я от испуга подорвалась вышла с комнаты

10.01.2021

Как перестать бояться отца? 10.01.2021

Ответы ожидаются Страхи и фобии 254

Здравствуйте. Мне уже почти 19 лет. У меня есть парень, вместе мы 3,5 года.Я учусь в медицинскому. И я очень боюсь своего отца. Временами он хороший: подойдёт обнимет, скажет что любит, поцелует, интересуется моей учёбой, с кем я гуляю и тд. Но так не всегда.... Мама у меня нежная, ранимая. В общему очень хорошая, понимающая. Отец может наорать на неё просто так: если что-то лежит не так,

10.01.2021

Я боюсь, что моя мечта не исполнится 09.01.2021

Ответы ожидаются Страхи и фобии 368

Здравствуйте, я Ангелина. Живу, в стандартной семье, мама, папа, они хорошие, любят меня, да и я их. В общем с семьёй у меня проблем нет, раньше были но сейчас я разобралась в себе не много. С детства я очень зажатый человек, не люблю выделяться, постоянно на уроках сидела тихо. С мальчиками вообще не общалась, да и сейчас не особо.

09.01.2021

Мой сын боится глотать еду, ему 10 лет 09.01.2021

Ответы ожидаются Страхи и фобии 300

Он боится глотать еду сам не знает почему особенно мясо боится что подаваться

09.01.2021

Как справиться с тревогой? 09.01.2021

Ответы ожидаются Страхи и фобии 360

ЗдравствуйтеОчень сильно надеюсь на хоть какую-то помощь..Я девушка, мне через месяц 18 лет Меня пугает будущееРаньше я очень ждала, как закончу школу, с очень приятным чувством мечтала о будущем, как уеду наконец в другой город К слову, мой город просто ужасныйНененеНе город, скорее людиТак вот Сейчас же я с огромной тревогой думаю о будущемУ меня далеко не богатая семьяЯ не хочу

09.01.2021

Как изменить ситуацию с манипулятором? 09.01.2021

Ответы ожидаются Страхи и фобии 212

Добрый день. Меня зовут Юлия, мне 43 года, но мой вопрос, собственно, не обо мне. У меня есть брат Лев (39 лет), который женат почти 5 лет на Римме (ей 42, детей нет). Сложилось так, что на момент их знакомства брат находился в затруднительном положении. Благодаря связям семьи Риммы, мой брат устроился на работу и стал жить у нее (на всякий случай уточню, что собственная жилплощадь у

09.01.2021

Как перестать жалеть и винить себя? 09.01.2021

Ответы ожидаются Страхи и фобии 224

Мне 17 и Я встречаюсь с парнем год. Я доверяю своей маме я рассказываю почти все что есть в моих отношениях. Мама на протяжении всего года твердила моему парню что до 18 со мной не вдумать спать. Говорила мне чтоб я сообщила когда это случиться дабы обсудить это и выбрать нужный вариант контрацепции чтоб не было неприятных ситуаций. И недавно мы все такий переспали.

09.01.2021

Я везде вижу страхи и препятствия 08.01.2021

2 ответа Страхи и фобии 884

Я ничего не понимаю. Вроде и родители и семья хорошая. Хотя с доверием у меня проблемы. Но они столько всего сделали для меня. Я чувствую вину. Эти постоянные сомнения в себе. Может дело в темпераменте? Я столько всего перерыла, псих сайтов. Я хочу решить свою проблему. Прохожу псих тесты часто. Иногда нахожу ответы. Я думаю, что я меланхолик, а может дело в

08.01.2021

У меня жуткая боязнь стоматологов 08.01.2021

Ответы ожидаются Страхи и фобии 209

Здравствуйте. У меня жуткая боязнь стоматологов. Возникла ситуация, что мне нужно идти к этому врачу, и что-то внутри перевернулось.... такой тревожности и страха я не испывала никогда, просто утром просыпаться не хочется, настолько плохо. Вокруг ничего не существует, есть только я и моя проблема. Психотерапевт просто назначила таблетки, тревогу внутри они убрали, но в голове непонятно что

08.01.2021

Советы психологов и рекомендации

Популярное:

🔥 Горячие дискуссии в нашем Телеграм