Прислушайтесь к советам профессионалов!
Задайте вопрос психологу!
БЕСПЛАТНО
НЕТ СПАСИБО

Как не быть замкнутой в себе?

ГлавнаяСоветы психологовКак не быть замкнутой в себе?
Задать вопрос психологу

Вопрос психологам

Спрашивает: Анна, 23 года

Категория вопроса: Страхи и фобии

13.01.2021

Как не быть замкнутой в себе? Боюсь начать первой разговор. Подойти к человеку лично.

Стесняюсь людей. Боюсь отвечать на вопросы при публике. Очень долго раскрываюсь людям. Боюсь лишний раз что-то сказать, потому что обратят внимание. Ничего не могу сделать сама лично, обязательно нужно мнение Другово человека.

Как перестать быть замкнутым в себе? (1 ответ)

ТОП лучших советов психологов
Все советы психологов (всего 414932 совета)
Получите рекомендации от лучших психологов!

Получено 4 совета – консультации от психологов, на вопрос: Как не быть замкнутой в себе?

Психолог Москва Был на сайте: Сегодня

Ответов на сайте: 11433     Проводит тренингов: 1     Публикаций: 8

Добрый день Анна!

Если человек начинает ходить в психотерапию - он получает с одной стороны поддержку (своему развитию, своим изменениям) и в то же время возможность  пробовать общаться, выстраивать взаимодействие.

Никто не рождается уже с навыком общения, этому можно и нужно учится!

Если хотите - можете обратиться ко мне, я могу вам помочь. Когда будете готовы - звоните, пишите, SMS-те - договоримся с вами о консультации и поговорим обо всём более подробно.

Берегите себя и свои нервы!

Удачи вам!

Пётр Юрьевич Лизяев, психолог-психотерапевт
Очные консультации/психотерапия в Москве - индивидуально и в группе, а также по Skype.

Как научиться быть уверенной в себе? (1 ответ)

Напишите Ваш вопрос психологу и нажмите на кнопку "Отправить вопрос"

Психолог Москва Был на сайте: 3 дня назад

Ответов на сайте: 4109     Проводит тренингов: 0     Публикаций: 10

 Вы описываете начальную стадию формирования тревожного расстройства. Это по большей части связано с особенностями личности, характера и темперамента. Терапия этой формы требует взаимодействия со специалистом. Как правило, самостоятельно человек решить эту задачу не может. Обращайтесь...

Как перестать быть неуверенной в себе? (1 ответ)

Ирина психоаналитик, консультации в Москве и удаленно (вайбер, вотсап)

Проработать свои страхи можно, но не самой, а в сопровождении профессионала. Чтобы изменить ситуацию, необходимо, не игнорировать свое чувство страха, а встретится с ним. Он возникает тогда, когда мы не хотим на что-то смотреть и указывает, - на что я должна обратить свое внимание, чтобы жизнь стала лучше! Есть специальные методики, где идет работа с чувством  страха, так как, природное чувство страха – нам просто необходимо, которое на инстинктивном уровне нас защищает и предупреждает об опасности!

За чувством страха, – есть незавершенные ситуации и отношения, где страх – выступает стражем, а за ним много других подавленных чувств, которые спонтанно появляются, но не реализовываются, и таким образом, накапливаясь в организме – не имеют возможности выйти наружу, освободиться и т.о. - изменить Ваше восприятие на себя и окружающий Вас мир!

После детального разбора ситуации и проработки, ваша жизнь приобретет совершенно новый взгляд и отношение, благодаря чему – появятся новые чувства, комфортное состояние и доверие, как к себе, так и к своему окружению, где вместо обещаний и разочарований, Вы станете получать то, в чем нуждаетесь, испытывая истинное удовольствие!!!

Обращайтесь, буду рада вам помочь.

Как не быть камнем в отношениях? (2 ответа)

С Уважением,
Коваленко Ангелина
Очные и Skype консультации

Психолог Москва Был на сайте: Сегодня

Ответов на сайте: 674     Проводит тренингов: 0     Публикаций: 6

Напишите, позвоните, решитесь! А я вас поддержу и дам методику управления своей решительностью. 

Как не дать замкнуться в себе ребёнку? (2 ответа)

Советы по категориям

Также пользователи спрашивают

Как не быть замкнутой в себе? (4 ответа)