Стресс и депрессия – психологи дают советы и рекомендации

Как справиться с переживаниями и апатией? 08.11.2016

Ответы ожидаются Стресс и депрессия 2373

Здравствуйте! Мне 32 года , не замужем, детей нет.Последний год очень тяжелый,смерть отца, и от этого одиночество чувствуется еще больше. Пол года назад встретила мужчину, все хорошо начиналось,потом начались проблемы, я не понимаю его поведения,сначала он меня бросает обижает, потом просит прощения, обещает что все будет хорошо, и это повторяется не первый раз, две недели назад он сказал мы не

08.11.2016

Депрессия! Как вылечиться? 07.11.2016

Ответы ожидаются Стресс и депрессия 2233

Здравствуйте,уважаемый Армен Норайрович.Мне 20 лет,учусь в Ереванском Государственном Университете.Меня тревожат 2 основных вопроса о моём психическом здоровии.Первый-это то,что у меня депрессия,которая уже не проходит годами.Я думаю,что это моя натура,нужно просто научиться с ней жить,но она часто мешает мне и в учёбе ,и в повседневной жизни.И второй вопрос,у меня интернет зависимость,которая так

07.11.2016

Год без работы, ушла от мужа, он достает 07.11.2016

Ответы ожидаются Стресс и депрессия 733

Здравствуйте.Я ушла от мужа в январе этого года. Далее развелись. Есть ребенок инвалид, еще маленький. Остались на мне кредиты, ссудды и долги. Проблема первая не могу понять почему все что начинаю в плане зарабатывания денег, все с рук валится, не могу быть собранной, много чем занимаюсь и не могу определиться чем конкретно хочу заниматься, вроде шила, бросила, начала печь вроде шло но чето опять

07.11.2016

Как справиться с переживаниями? 07.11.2016

2 ответа Стресс и депрессия 2792

Здравствуйте, Меня зовут Марина, не замужем, детей нет, из за этого очень переживаю,все время испытываю чувство одиночества,сейчас в отношениях но они сложные и я из за страха одиночества наверно не могу их прекратить или это любовь уже не понимаю. Год назад умер папа,до сих пор очень грустно и тяжело без него, пол года назад встретила мужчину , все хорошо

07.11.2016

Как избавиться от депрессии и апатии? 07.11.2016

Ответы ожидаются Стресс и депрессия 892

Пожалуй, начну с того, что я 10 раз писала и столько же раз стирала этот текст. Мне 14 лет, можно сказать что я трудный подросток. В школе все плохо, дома все плохо и со сверстниками то же самое.В первой четверти получилось так, что по физике набрала всего лишь 11 баллов (из 40), поэтому скатилась до тройки. С родителями часто ссорюсь. Чаще всего из за учебы. Мол, не делаю домашнее задание, в

07.11.2016

Что со мной? 07.11.2016

1 ответ Стресс и депрессия 1171

Здравствуйте! начну с того ,что 3 мес пролежала в Туб дисп,все лечение шло хорошо ,а перед выпиской со мной случилась ПА, закружилась голова , очень испугалась и в голове было одно « сейчас упаду ,а меня с туберкулезом в больницу не заберут и умру и тд»,после поняв суть панических атак из интернета ,я успокоилась ,по крайней мере я так думала ,и вот меня выписывают ,а мне все равно ,эмоции куда то

07.11.2016

Как выйти из депрессии? 06.11.2016

2 ответа Стресс и депрессия 2146

Меня зовут Евгения, мне 16 лет. Перед тем, как поступить в колледж, я за месяц похудела на 10 кг, а весила 62 кг ( абсолютно ничего не ела, только пила воду), после того , как родители начали переживать за моё здоровье, я начала есть. На данный момент я учусь в колледже. У меня огромный завал на учёбе. Я очень жалею, что пошла именно на фармацевта, но стоит мне только сказать об этом, как все

06.11.2016

Депрессия 06.11.2016

1 ответ Стресс и депрессия 1514

Здравствуйте,мне 20 лет,симптомы:резсеянность,лень,усталость,оденочиство,у меня недавно возниклы проблемы с психикой,зарабатывал деньги вдома за компютером,общался только с одним другом,а сейчас все потерял,и осталс ни с чем,незнаю что делать и лезут всякие бредовые мысли,потерял цель,незнаю чем заняться,лень

06.11.2016

Нет радостных эмоций 06.11.2016

1 ответ Стресс и депрессия 2793

Здравствуйте.Уже 3 год не могу наслаждаться прекрасным,улыбаться,смеяться,радоваться жизни,потому что каждую попытку быть собой той девушкой, которая внутри,которая умеет найти в мелочи какую особенную деталь,поглощает апатия.С этим сложно жить,не хочу жить так,просыпаюсь утром и нет эмоций,хочу проснуться и как раньше улыбнуться.Пыталась понять в чём причина,но это получилось как-то самой собой,в

06.11.2016

Не понимаю, что со мной происходит 06.11.2016

2 ответа Стресс и депрессия 1190

Здравствуйте,мне 20 ле живу в Астане уже 3 года , я приезжая, работаю в сфере продажэ, я в непонятном состоянии, и слишком раздраженная стала в последнее время, и не умею хорошо общаться с людьми меня моё состояние очень волнует спасибо вам если ответите

06.11.2016

Не знаю, как отпустить прошлое 06.11.2016

1 ответ Стресс и депрессия 3451

Здравствуйте! У меня вот такая апатия в последнее время на прошлое...Вышла замуж в этом году (в марте) до этого встречалась с молодым человеком около года,но после крупной ссоры мы разошлись,и буквально через пару месяцев я начала встречаться с другим молодым человеком на зло первому...Потом он одумался решил,все вернуть,я не знала,что мне делать.он начал приезжать,ухаживать,цветы дарить и

06.11.2016

Все летит к чертям 06.11.2016

2 ответа Стресс и депрессия 2833

15 лет, учусь. Болею неизлечимым заболеванием которое с каждым годом убивает меня. Не могу нормально ходить и следовательно жить. В школе чувствую презрительные взгляды на себе. Ни с кем не разговариваю. Летом познакомился с одной девушкой и она мне понравилась т.к очень много общих тем и она меня понимала, но со мной она не общается т.к её девушка это не приветствует. Так как сильно болею не вижу

06.11.2016

Переживаю из-за всего 05.11.2016

Ответы ожидаются Стресс и депрессия 1909

Здравствуйте. Возможно моя проблема окажется пустяковой, но она не дает мне спокойно жить. Мешает не только на мысленном уровне, но уже и выходит за рамки, вплоть до того, что все это сопровождается головными болями, потерей аппетита. Учащается сердцебиение, дрожат руки, дергается глаз. Все переросло в то что начали выпадать и волосы, да возможно есть и погрешности в питании, но из-за постоянных

05.11.2016

Одиночество, хочется поддержки. Нет уверенности 05.11.2016

1 ответ Стресс и депрессия 2591

Здравствуйте. Я Наташа, мне 22 года, живу в московской области, работаю учителем ИЗО, учусь очно-заочно в МГОУ на ландшафтного дизайнераПроблема на сегодня: одиночество, хочется поддержки, которой нет не от кого, не возможность высказаться кому-либо. Отсутствие поддержки и опоры, знать, что ты можешь положиться на кого то, что тебя принимают и любят. И от этого не хватает уверенности, не могу

05.11.2016

Не могу наладить жизнь после развода 05.11.2016

2 ответа Стресс и депрессия 2805

Жизнь как тупик. Не вижу выхода . Развелись год назад. Ушла сама . Сейчас бывший муж счастлив с другой. После разговора с ним плачу до тошноты. Мысли о суициде. Есть сын 4 года . Из за него держусь. Не могу ничего с собой сделать . Даже работать не могу. Так меня это убивает медленно но верно. Пыталась говорить с бышим. Говорит все будет хорошо но не вернусь. И занаво схожу сума. Помогите что

05.11.2016

Слишком много накручиваю себе и живу в другом мире 05.11.2016

1 ответ Стресс и депрессия 2407

Не знаю что делать... Я девочка 17 лет и всегда была очень позитивна, плакала редко, то есть когда было действительно обидно, но с недавнего времени, я стала себе придумывать какие-то истории, которых по сути и не было, а если и были, то я делаю их слишком утрированными и начинаю в это верить, что все так и было, а затем начинаю плакать, сильно, так, что это доходит до истерики и остановиться

05.11.2016

Вторая личность 05.11.2016

Ответы ожидаются Стресс и депрессия 1183

Поесле большого разрыва с человеком меня преследует "вторая личность". Это всегда когда я погружаюсь в сон. После я ничего непомню,близкие обеспокоены. Депрессия добралась уже до моего здравствуещего сознания, я всегда думаю о суицыде и даженашел способ пистолет с гвоздями. Но не могу, я не понимаю что происходит просто.

05.11.2016

Депрессия! Как вылечиться? 05.11.2016

1 ответ Стресс и депрессия 928

Здравствуйте!Мне 20.Вот уже долгое время я не могу радоваться жизни.Меня почти ничего не радует.Я раньше много плакала ,но сейчас такое бывает реже.Это как приступ грусти,когда я рыдаю ночами.А потом всё возвращается на круги своя-университет,дом,уроки.Я живу иллюзиями ,что всё хорошо.Но я по-прежнему не могу сконцентрироваться,не могу принимать решения.Я просто отключаюсь и плыву по течению.А в

05.11.2016

Все вокруг плохие? 05.11.2016

1 ответ Стресс и депрессия 2942

Как избавится от мыслей и поступков: все вокруг плохие, делают не так, говорят не верно, раздражают.. Справится не могу ... А скоро 40 летПовышенная раздражительность: сыну три года: не слушается, бузит - справится не могу: ору, обзываю. Потом сама себя корю , страдаю, обещаю контролировать себя, но в сл раз, как начинает баловаться все повторяется...Друзей/ подруг нет... Несколько раз "уходили не

05.11.2016

Совсем нет сил 05.11.2016

1 ответ Стресс и депрессия 2342

Мне 32 года, здоровый мужик. Но у меня страшная проблема, я паталогически безволен, я совсем не способен ни на какой поступок. Последнее время даже работы нет, совсем нет денег. Как бы я себя не мотивировал, составлял хорошие планы, разбивал задачу на мелкие у меня ничего не получается, я не могу сделать первый шаг. Я чувствую себя слабым, несчастным и больным. Мне постоянно хочется плакать перед

05.11.2016

Бросил любимый 04.11.2016

2 ответа Стресс и депрессия 1699

Здравствуйте. Мне 21, последние полтора года жила с любимым человеком. 7 недель назад он меня бросил, пожелал лучшего человека. С того времени ничего не могу делать, трудно встать с постели, постоянно плачу, в груди чувствую комок. На прошлой неделе выпила и бросилась под машину, меня спасли. Унижаюсь, прошу его вернуться, я понимаю что это не любовь а болезнь к нему, ничего не могу поделать.

04.11.2016

Не могу разобраться в себе 04.11.2016

Ответы ожидаются Стресс и депрессия 1929

Я лезби. Мне все страшно в жизни, даже люди и общение с ними, завишу полностью от мнения других. Прохожу по улице и думаю как думают окружающии видя меня. Не понимаю зачем живут люди, я. Мне 24 года и я работа максимум 2 года на автомойках, с перерывами. Сижу дома, уже 3 месяца. Много обманываю, всех подрят и не слежу за тем что стоит говорить, а что нет.

04.11.2016

Все хорошо в семье, но мне кажется, я не часть этого 04.11.2016

1 ответ Стресс и депрессия 2825

Добрый день,Пыталась найти подобные вопросы но не нашла. Очень странное состояние.У меня маленькая семья которой совсем не много лет. Растет маленький малышь 1 годик. Есть еще один но из прошлой семьи ему 6 лет.Начнем с того что до этих отношений я состояла в браке где вроде все было хорошо но почему то меня угнетало ощущение того что я плохая мать и супруга итд. Много раз приходила мысль того что

04.11.2016

Угроза суицида 04.11.2016

1 ответ Стресс и депрессия 1375

Здравствуйте!помогите пожалуйста,сын постоянно говорит о суициде по телефону.Ему 22 года,уехал в другой город от нас и живёт сейчас один.Раньше учился в университете,бросил учёбу,хотя учился хорошо,сам поступал.Говорит что смысла жизни нет,что не хочет больше жить в этом обществе потребителей,всё надоело,он устал и всё опротивило.Говорит что хочет напоследок сделать доброе дело-отдать свою почку

04.11.2016

Бороться против апатии, или отдаться течению? 04.11.2016

5 ответов Стресс и депрессия 1282

Здравствуйте уважаемые эксперты. Мне 28, я уже полтора года одна. Буквально полтора года я приходила в себя после неудачной любви, восстанавливала свое душевное равновесие, искала свет внутри себя. Потом появился молодой человек, все начало складываться. И оказалось неделю назат, что он просто затыкал мною свою дыру в сердце. Само собой он ушел к своей бывшей. А у меня остался осадок. Я очень

04.11.2016

Не могу оставить прошлое 04.11.2016

2 ответа Стресс и депрессия 1157

Здравствуйте. У меня возникла проблема и я не знаю как ее решить. Когда я учился в институте я начал встречаться с девушкой, с которой, как я думал все серьезно, но на конец третьего курса мы расстались. Три месяца каникул я не выходил на свет, практически ничего не ел и ни с кем не общался. Пришло время учебы. Я был раздавлен и мне приходилось ее видеть каждый день, это давило на сознание,

04.11.2016

Все по кругу 03.11.2016

1 ответ Стресс и депрессия 2602

Здравствуйте.Недавно ушел с работы, потому что не понимал что я вообще там делаю. В то время я начал психотерапию и психолог сказала что это неудивительно, ведь я работаю не в той сфере. Выяснилось, что я меланхолик, имеется комплекс жертвы. А также я узнал что тихий голос это нормально, хотя все вокруг постоянно этим донимали меня. Также она заметила, что мне не хватает любви к себе и принятия,

03.11.2016

Чувствую себя предателем 03.11.2016

Ответы ожидаются Стресс и депрессия 474

Пришлось прибегнуть к этому способу спонтанно.Моя собака жила со мной 10 лет,в конце были проблемы и так вышло что у нас появился еще один щенок.Через три дня стало понятно что со старшим все хуже и хуже...и мы решились...все сделали в клинике быстро,но теперь я чувствую себя предателем.Получаетсч мы заменили старого пса молодым...А я должна была терпеть до конца его дней,и не смогла...

03.11.2016

Что со мной не так? 03.11.2016

2 ответа Стресс и депрессия 2245

Мне плевать на всё. От меня все только страдают. 10 класс, на грани исключения. Недавно умер дел, все рыдали, мне было плевать. Недавно умер учитель, все друзья ныли и некоторые плакали, меня выбесил их синдром скорбящего и я наехал на них, чтобы они не писали больше в групповой беседе про смерть учителя, тем самым я поссорился почти со всеми друзьями. У меня очень низкие пошлые цели. У меня нет

03.11.2016

Придумала проблемы 02.11.2016

2 ответа Стресс и депрессия 2409

Здравствуйте,конечно понимаю, что онлайн ситуация вряд-ли решится и желателен приём лично у психолога,но попытка не пытка)Проблема, как мне кажется,мизерная,но и, как ни странно, глобальная, в нескольких словах:-Проблемы в семье -Проблемы со своим "я"-Неуверенность в себе.Всегда была простой достаточно спокойной относительно жизненных ситуаций,в целом даже оптимистичной девушкой .С началом

02.11.2016

Помогите с выбором успокоительных 02.11.2016

1 ответ Стресс и депрессия 1374

Здравствуйте, у меня такая проблема началась. Уже вот как 2 недели я сама не своя. У меня депрессия,боязнь,сплю плохо,снятся дурные сны,хоть и не думаю об этом,как говорят просто думаешь об этом вот и снится. Мне с дочей вот через неделю нужно лететь,а у меня депрессия. Боюсь за себя,что начну скрываться на ребенке. Незнаю что такое. Такое уже было со со мной,я пила афобазол и он мне помог. Щас

02.11.2016

Как выбраться из долгой депрессии? 02.11.2016

2 ответа Стресс и депрессия 1578

Здравствуйте! Обращаюсь потому что не могу выбраться из унылого депрессивного состояния 3 год. Мне 16 и я заканчиваю школу в этом году, пора взять себя в руки, но не получается. Мой отец орет и ругается матом каждый день на моего младшего брата, доводя его до истерики чуть ли не каждый день, часто бьет его. Я не могу реагировать на это спокойно,когда ругаемся с отцом мои руки страшно трясутся,

02.11.2016

Не чувствую удовлетворенности в жизни 02.11.2016

3 ответа Стресс и депрессия 1361

Здравствуйте, мне 36 лет, я мама 2-х сыновей. Но... Есть одно "но", точнее их несколько. Я несчастлива, или просто невезучая. Вообщем расскажу по подробнее:Я была в детстве активным ребенком, у меня есть 2 брата, но мне доставалось за всех, и поэтому я всегда чувтвовала не нужной, убежав с дома, я вышла замуж.Но и здесь я была не любимой, родился сын инвалид, и через 2 года я ушла от мужа (бил),

02.11.2016

Жизненная стратегия 02.11.2016

2 ответа Стресс и депрессия 1395

Мне 54 года.Аглийским языком еще не владею. Живу в Вашингтоне с сыном.Разведена. Безработная. Живу на содержании сыновей. Оба холосты.Выгляжу неплохо.Я не могу выбрать жизненную стратегия. Замуж мне поздно. Умереть не получается - я верующая.Закончила курсы англ - го. выучить язык пока не удалось....но я стараюсь. Занимаюсь спортом.Много гуляю. Но меня душат слезы. И желание уйти из жизни

02.11.2016

Часто посещают негативные мысли 02.11.2016

1 ответ Стресс и депрессия 2397

Часто посещают негативные мысли. Например о том, что я никому не нужна. Ни знакомым, ни муж.полу, ни семье (живу с мамой и братом). Немогу высказаться маме, хоть она по сути самый близкий человек. Всё в,егда держу в себе, даже когда хочется плакать, ухожу в другую комнату и чтоб никто не видел икак не слышал плачу. Мама спрашивает: что с настроением? Я отвечаю всё нормально, а внутри разрывает.

02.11.2016

Как мне справиться? 02.11.2016

1 ответ Стресс и депрессия 2299

Добрый день!Меня зовут Алена, мне 20-ть.У меня с детства большие проблемы в общении с людьми и с самооценкой.Росла в основном у бабушки, до 6-ти лет. Когда приезжала домой к родителям, видела, что они постоянно ссорятся. Отец не бил маму, не был пьяницей. Он просто психологически давил, читал маме нотации, ругал нас постоянно. И я и мама его побаивались. Мама всегда была тихой и выступала как

02.11.2016

Потеря духовности, поддержки, одиночество 01.11.2016

1 ответ Стресс и депрессия 2080

Пару лет назад я впала в депрессию, переросшую в апатию. продолжительность около 1-1,5 года. столько же заняло время выхода из нее. (следовало бы обратиться за профессиональной помощью, но я не знала). во время депрессии абсолютно отбилась от социума. прекратила общение с друзьями, и сильно сократилось общение с родственниками. Проблема на сегодня: не возможность высказаться кому-либо. Отсутствие

01.11.2016

Дочка рассталась с любимым, депрессия 01.11.2016

1 ответ Стресс и депрессия 1739

Здравствуйте! Прошу помощи! Дочка (19 лет)жила с молодым человеком 2 года.Все было хорошо.Отдельная квартира,начали делать ремонт.Парень говорил,что любит.Неделю назад у них был откровенный разговор,инициатором выступил ее парень,он сказал дочке,что они расстаются,он ее больше не любит. Сказал,что целый год думал об их отношениях.И все-таки решил расстаться.Теперь дочка живет с нами,практически не

01.11.2016

Как выйти из пассивного состояния? 01.11.2016

1 ответ Стресс и депрессия 1444

Добрый день. Зовут меня Кристина, мне 22 года. Ситуация такая, что за последнее время моя жизнь перевернулась с ног на голову. Рассталась с МЧ после долгих отношений по обоюдному согласию. Живу одна теперь. Друзей нет, общаться толком не с кем, кроме родителей, приходить домой нет желания. Давит тишина. Не хочется ничем заниматься, все валится с рук. Начала встречаться с мужчиной, видимся только

01.11.2016

Как избавиться от мысли о суициде? 01.11.2016

2 ответа Стресс и депрессия 2149

Здравствуйте!Меня зовут Абылай.Мне 24 года.хотел избавится от депрессий,ничего не помогло.Раньше когда был маленьким,у меня был аквариум,мне очень нравился аквариум,но сейчас ничего не помогает,что же делать,врачи сказали у меня нервоз,что же делать?

01.11.2016

Советы психологов и рекомендации

Популярное: