Советы психологов и рекомендации

Популярное:

Мое эмоциональное состояние 23.03.2026

6 ответов Эмоции и чувства 61

Добрый день. Меня зовут Марина. Хочу рассказать свою историю. Я замужем много лет , есть сын взрослый. 5 лет назад встретила мужчину, завязался роман быстрый огонь и я и он. Тн предложил мне замуж. Я вышла, до этого разошлась. В августе этого года он погибает. Я не могла отойти. Через 3 месяца встретила мужчину, оказался женатым, но говорил что с женой не живет. Я так поняла что старалася чтобы я

23.03.2026

Помогите понять, что со мной. Ничего не чувствую 23.03.2026

5 ответов Эмоции и чувства 48

Здравствуйте. Честно, не понимаю, что сейчас со мной. Особенно в последние дни. Очень плохое ментальное состояние. Не была ни у какого врача, думаю, к кому можно было бы пойти с такой проблемой. Мне 20 лет. Абсолютно нет сейчас никаких интересов, не хочу вообще ничего делать, очень тяжело мысли в порядок привести. Меня постоянно тошнит, не ем уже дня 3 ничего нормально. Стала много курить и почти

23.03.2026

Отношения, женатые мужчины 23.03.2026

5 ответов Эмоции и чувства 52

Мне34 года, почти 3 года без стабильных отношений. Есть знакомые свободные мужчины, но не проявляют никаких знаеов внимания.Недавно один знакомый внезапно начал проявлять симпатию, скажем на ровном месте признался в любви, мы были знакомы 3 года, много общались (общие интересы) называл меня другом. На романтические намеки не реагировал, скажем так даже гумала что он гей.Но в один миг - люблю и

23.03.2026

Научиться относится ко всему нейтрально 21.03.2026

3 ответа Эмоции и чувства 42

Принимаю все близко к сердцу часто выгараю не могу контролировать агрессию

21.03.2026

Я не понимаю, что происходит со мной 19.03.2026

3 ответа Эмоции и чувства 66

Началось всё 11 дней назад , я потеряла интерес к своему хобби , к некоторому моему окружению , я стала закрытой , плачу часто , бывает даже беж причин , мне не интересно даже то , что раньше меня радовало, настроение очень быстро меняется , и я не могу понять что происходит со мной , на людях я улыбаюсь , делаю вид что со мной все нормально , а потом резко начинаю плакать , и все

19.03.2026

Муж не любит прикосновения и холоден в отношениях: что делать? 18.03.2026

4 ответа Эмоции и чувства 70

Здравствуйте! Моя проблема состоит в следующем: я только с годами поняла, что я экстратактильный кинестетик, мой язык любви - прикосновения. Мой муж же, напротив, очень холоден и не любит подобное проявление любви ни в отношении к себе, ни ко мне. Я остро в нуждаюсь в том, чтобы он хоть изредка приобнял, прикоснулся, взял за руку. Он сам этого не делает и мне не позволяет. Сухарь, одним словом. В

18.03.2026

Моя девушка отстранилась от меня 17.03.2026

3 ответа Эмоции и чувства 54

Здравствуйте! Последнее время я заметил что моя девушка отстранена от меня. Мы решили поговорить. В ходе разговора выяснилось что ей нравится молодой человек с ее университета. Также она сказала что что-то чувствует по отношению ко мне, но это не любовь. С человеком что ей нравится с ее слов она не контактирует потому что есть я. Я не хочу с ней растования, но очень хочу чтобы она была счастлива.

17.03.2026

Люблю одного, но думаю о другом: как разобраться в чувствах? 17.03.2026

3 ответа Эмоции и чувства 65

Здравствуцте , меня зовут Яна .Мне 20лет.Сейчас я учусь на 4 курсе на сестринское дело .Я встречаюсь с парнем Денисом уже 3 год .Вроде бы все хорошо, но чего то в нем мне не хватает . Со школы я общалась с Димой .И сейчас я учусь уже на 4 курсе в колледже .А Дима так и не выходит из головы .Иногда могу написать ему . Вспоминаю часто , а он меня .Говорит что во мне что такое есть , что он не может

17.03.2026

Я запуталась в отношениях. Как выбрать: с кем мне остаться? 15.03.2026

5 ответов Эмоции и чувства 60

Здравствуйте. Помогите, я нетзнаю, что мне делать. Я на грани! Я замужем 13 лет. Поначалу всё было хорошо, но как только у нас родился ребёнок (это было через год после заключения брака), наши отношения стали потихоньку сходить на нет. Не было объятий, поцелуев, душевных искренних разговоров, интим очень редкий. В конце концов всё свелось сожительству и решению бытовых вопросов. Да, мы на людях

15.03.2026

У меня низкая самооценка 15.03.2026

Ответы ожидаются Эмоции и чувства 38

Я вчера поздравил любимую девушку с 8 марта которую я любил и она мне очень нравилась. Однако она сегодня сказала что ее уже сватали, но она еще не вышла замуж, но все равно слишком поздно что-то изменить. Мы с ней никогда не были на свидани и не общались как любовные пары , но я знал что мы любим друг друга. Она моложе меня. Её зовут Юлдуз. Она учила меня по английскому языку это случилось в

15.03.2026

Я жду парня с армии 13.03.2026

1 ответ Эмоции и чувства 56

Здравствуйте. я жду парня с армии восьмой месяц, еще немного и он вернется. все это время верно сижу дома, хожу максимум в спортивный зал с подружкой. увалов нет, часть закрытая. я в чувствах очень не стабильная, они у меня меняются несколько раз за неделю. до армии встречались год, я почувствовала, что это именно тот парень, с которым хочу провести свое будущее. он очень для меня старается,

13.03.2026

Непонятные чувства 12.03.2026

2 ответа Эмоции и чувства 67

Вот я дружила три месяца с магой и али, меня али много раз чуть ли не насиловал, а мага просто подводил меня много раз, а я им ничего плохого не делала, в итоге мы щас с ними не общаемся и я не могу понять что чувствую к маге до сих пор, он был интрижкой для меня, мне вроде и без разницы на него, но вроде и нет, я не понимаю ничего,я на магу никак не обижаюсь, я просто хочу с ним пообщаться и

12.03.2026

Не могу забыть девушку с работы: как отпустить безответные чувства? 11.03.2026

1 ответ Эмоции и чувства 48

Здравствуйте, меня зовут роман. Работаю, мне 18, работаю в ресторане. Летом я занимал должность старшего официанта и к нам пришла новая официантка. Мы почти сразу нашли общий язык. Гуляли (ночью, днём, в парках. Везде), разговаривали душа в душу и т.п.. Даже были замашки на то, что мы привлекаем друг друга. Но она решила выбрать другую часть персонала, с которой я плохо ладил, ребята плохо

11.03.2026

Не могу отпустить первую любовь спустя годы: почему боль возвращается? 10.03.2026

3 ответа Эмоции и чувства 92

С подросткового возраста общалась с парнем, я с самого начала нашего общения испытывала к нему симпатию, влюблённость, он же держался на расстоянии, временами у него возникали ко мне чувства, но по разным причинам не могли построить отношения, то он не мог на расстоянии, то я уже боялась что то пробовать, то он строил отношения с другой, так и общались просто как друзья больше 5 лет. Я очень его

10.03.2026

Парень потерял интерес ко всем и отдалился: можно ли сохранить отношения? 10.03.2026

1 ответ Эмоции и чувства 59

Я встречаюсь со своим партнёром почти пол года, в феврале заметила в его поведении отстранённость, пыталась поговорить, спрашивала про чувства , но он утверждал что всё хорошо. также у него ухудшилось моральное состояние, из-за чего он не хотел особо ни с кем общаться, и потерял ко многим интерес, в том числе и ко мне, буквально недавно. вчера хотела пообщаться с ним и поддержать, в итоге он

10.03.2026

Что с отношениями? 10.03.2026

1 ответ Эмоции и чувства 43

Что если в отношениях мы уже 11 месяцев,в апреле будет год,а перестала я хотеть чтобы партнер докасался до меня,обнимал,целовал,трогал,перестала хотеть какой то близости, какое то безразличие появилось и отвращение даже больше кажется,но это бывает очень частыми моментами,не всегда

10.03.2026

Очень большие проблемы у человека из-за меня 09.03.2026

2 ответа Эмоции и чувства 35

Добрый день, из-за меня человека могут лишить водительского удостоверения. На рабочей машине подъехали к пункту назначения, я при выходе задела дверью чужое авто, но этого не заметила ни я ни водитель и он уехал. На него составили протокол об оставлении места дтп. Грозит лишение в/у. Ему 62, на работу без в/у ему врятли получится устроиться. Не могу спать из-за этой ситуации. Потому что виной моя

09.03.2026

Я совершенно не умею скучать по людям 08.03.2026

2 ответа Эмоции и чувства 75

Здравствуйте! Мне 20 лет. Я совершенно не умею скучать по людям. Даже по своим близким друзьям или семье. Я их очень люблю, но не испытываю такого чувства, как скучаю. Если я уезжаю на месяц или два, могу вообще не звонить родителям и как бы мне нормально. Да я буду переживать, если что то случится, да я приеду если нужна помощь, думаю, что могу умереть за своих людей. Но именно скука, как

08.03.2026

Эмоции 07.03.2026

1 ответ Эмоции и чувства 51

Почему девушка когда сильно смеётся, начинать плакать и ей становится грустно

07.03.2026

Флирт с разными мужчинами 07.03.2026

8 ответов Эмоции и чувства 103

Здравствуйте. Помогите разобраться в источнике проблемы и решить её :(Проблема такая - я будучи замужем , позволяю себе флирт на работе и не только, с мужчинами, заходя дальше, чем полагается при моем статусе замужней женщины. Например, со мной знакомятся мужчины на улице - я не могу отказать и каждому могу дать свой телефон, продолжая общение. С друзьями мужчинами так же позволяю себе поцелуи и

07.03.2026

Ссоры с парнем 07.03.2026

2 ответа Эмоции и чувства 48

Что если парень не плачет во время даже самых страшных ссор , означает ли это то что он бессердечный?

07.03.2026

Чувство вины 07.03.2026

2 ответа Эмоции и чувства 52

На 8 марта учителям подготовили стихи , и вся школа , все учителя собрались слушать...На репетиции я все все хорошо с интонацией рассказал началось наше мероприятие, и тут я забываю последнюю строчку 🤦😭 ...Мне сейчас очень стыдно ...Классный руководитель смотрела на меня и подумала что я идиотка ...

07.03.2026

Как объяснить человеку, что он мне нравится, не как известная личность, а как человек? 04.03.2026

5 ответов Эмоции и чувства 58

Мне нравишься, парень. А он известеная личность. А он мне нравишься как обычный парень. Я хочу просто быть с ним рядом, создавать уют и быть его опорой.

04.03.2026

Жена говорит, что не знает: любит или нет 03.03.2026

6 ответов Эмоции и чувства 94

В браке 18 лет. Двое детей первые 8 лет жили душа в душу ни ссор ни обид всегда была рядом всегда поддерживала и я в стороне не оставался тоже всегда поддерживал. Старались как умели для семьи. Потом решил открыть свой бизнес прогорел долги на много лет в перед не чего ей не говорил хотел что бы она не знала об этом, что бы она спокойно жила и радовалась, но она чувствовала, что что тот не так

03.03.2026

Остывание чувств к любимому человеку 02.03.2026

4 ответа Эмоции и чувства 76

Здравствуйте, моему партнеру недавно диагностировали депрессию и я чувствую что она сильно сказывается на наших отношениях. Он стал более раздражительным, неразговорчивым, мы почти перестали говорить по телефону и видимся только на учебе в колледже и то если раньше часто шли друг к другу, то теперь дай бог просто пересечемся где то. Бывало, что он на меня срывался, а для меня всегда было трудно

02.03.2026

Почему я стабильно нахожусь в отношениях не только с одним мужчиной? 01.03.2026

6 ответов Эмоции и чувства 70

Я все время изменяю всем ,окружаю себя не одним мужчиной а целым гаремом

01.03.2026

Устала от безответных чувств. Как перестать влюбляться не взаимно? 28.02.2026

5 ответов Эмоции и чувства 73

Мне 20, все мои влюбленности были невзаимными. Спустя долгое время после очередной невзаимности я решила с кем-нибудь познакомиться. Познакомилась с парнем моего возраста в интернете, мы общались 1,5 месяца до нашей встречи, планировали встретиться раньше, но не получалось. Общение наше было несильно продуктивным и наполненным, но мы общались.В итоге мы встретились и все было хорошо. Мы пообщались

28.02.2026

Постоянная агрессия и зависть: почему я срываюсь на парня и других людях? 28.02.2026

2 ответа Эмоции и чувства 52

У меня в жизни большинсво проблем, которые очень трудно решаются, я пытаюсь чего то добится но не получается, у меня есть парень каждый раз когда с ним общаемся я всегда нахожу повод агрессировать все и всех не знаю какова причина моя агрессия и я хочу чтобы у меня было все что и у других ребят но не получается добиться и я стала завистницой хотя никогда такой не была и часто начинаю агрессировать

28.02.2026

Я взяла без спроса чужую вещь 24.02.2026

4 ответа Эмоции и чувства 77

Здравствуйте, со мной произошла очень неприятная история и виновата в этом только я сама. Дело в том, что я присматриваю за квартирой бывшего мужа, он сейчас не живёт дома. И в канун нового года у нас сломался телевизор, я решила взять попользоваться его. Ему об этом ничего не сказала. Думала сейчас быстренько отремонтирую свой и его верну на место. Но ,как обычно,то одно,то другое, и до ремонта

24.02.2026

Истерики 23.02.2026

3 ответа Эмоции и чувства 69

Меня беспокоят истерики уже на пустом месте. Могу и могла ругаться с парнем, там причины всегда были. Но теперь мне просто плохо. Все началось с середины -конца осени наверно, у меня не было сил вставать и что-то делать в выходные, не было сил, я лежала в телефоне весь день на кровати. Как только начинала что-то делать отвлекалась или уставала и ложилась обратно. Даже мыться стала реже. Сейчас у

23.02.2026

Ненависть к избалованным детям 22.02.2026

7 ответов Эмоции и чувства 89

В детстве меня не баловали и не дарили дорогих подарков, папа всю жизнь пил и даже крал у меня ребенка подаренные бабушкой деньги. Сейчас мне 32 года и когда в моем окружении балуют детей и покупают им много подарков меня это раздражает. У моего мужчины есть ребенок от первого брака и когда эта девочка каждый год просит новый айфон, я начинаю ненавидеть эту наглую, избалованную девочку. Сама я

22.02.2026

Любовь на расстоянии 22.02.2026

3 ответа Эмоции и чувства 63

Здравствуйте. Мне 20 лет. Помогите разобраться в голове. Уже просто схожу с ума. Познакомилась со своим человеком в августе 2025 года. Переехала в другой город к этому человеку. Люблю до безумия. Неимоверна счастлива с человеком. Но к сожалению у человека такая работа, что приходится быть какое то время на расстоянии. Приехала в другой город, была 2 недели одна, из-за работы любимого. Но потом он

22.02.2026

Пропали эмоции, чувство пустоты 21.02.2026

3 ответа Эмоции и чувства 84

У моего молодого человека, за пол года погибли все его родственники, и последняя смерть его младшего брата до конца выбила его из жизни. Он стал холодным, пустым, ну вот он меня очень сильно любил, а сейчас не может ответить на вопрос любит он меня или нет, потому что не знает, не чувствует. У него пропали все чувсва полностью. Даже грусти нет. Только пустота и агрессия ко всему. Он начал пить,

21.02.2026

Я не могу полюбить мужа, но развода не хочу, у меня сын 21.02.2026

4 ответа Эмоции и чувства 51

Я заиужная девушка у меня сын ему 10 лет я немогу полюбить мужа он хорошый ну у меня не получается что мне делать я незнаю .Развода тоже не хочу.Когда ночь мы спим и он до меня до трагевается меня ето бесить и раздрожаеть незнаю почему .что мне делать.

21.02.2026

Что мне с этим всем делать? 19.02.2026

5 ответов Эмоции и чувства 73

Здравствуйте. Мне 20 лет. У меня есть молодой человек, ему 23 года. Будем называть его Л. Он очень домашний, сидит за компьютером, мало с кем общается, немного полненький. У него прекрасные родители, и в нашем городе у Л и его родителей большие связи.Суть в том, что мы в отношениях уже 4 года, и за это время я превратилась в «толстую серую мышь». Мы завели собаку. Он на все мои желания отвечает

19.02.2026

Отвращение к своему партнеру 19.02.2026

4 ответа Эмоции и чувства 70

Возле меня находится очень хороший мальчик, он меня любит, ухаживает и тд.По началу он мне очень нравился, но со временем начал пропадать интерес, стало противно от каждого его соо , и он раздражает меня. В чем дело? Что мне делать в этой ситуации?

19.02.2026

Влюбленность в человека, которого едва знаю 17.02.2026

5 ответов Эмоции и чувства 131

Добрый день!Мне 30 лет, в браке 10 лет, в отношениях с супругом около 15 лет (со школы вместе). Это мой единственный мужчина в жизни. У нас 2 дочери, отношения последние годы очень натянуты, ссоры каждый день, перестало тянуть к мужу физически совсем. Он вроде любит меня, но очень вспыльчивый, может наговорить гадости, потом извиняться.Но суть не в этом, я год как перешла работать в головной офис

17.02.2026

После развода прошло 2 года, но чувства остались: как пережить созависимость? 16.02.2026

6 ответов Эмоции и чувства 89

Была замужем,13 лет были вместе.Поняла, что были в созависимых отношениях. На данный момент 2 года в разводе, но до сих пор остались чувства, хоть и не общаемся с бывшим мужем, но все же не могу ни с кем общаться, тем более увидеться.

16.02.2026

Общение с подругой сына 15.02.2026

2 ответа Эмоции и чувства 80

У меня сын служит в армии, скоро дембель, встал такой вопрос. Его девушка, хочет, чтобы мы с мужем не приезжали его встречать на вокзал, а ждали дома. Она хочет встретить его одна, чтобы только к ней было внимание. Но я тоже очень хочу его встретить, это же мой сын и я очень его жду и люблю. Она говорит, если мы приедем, она не поедет, она стесняется выражать при нас свои чувства. Как мне

15.02.2026

Нравятся парни младше 14.02.2026

6 ответов Эмоции и чувства 149

Здравствуйте, мне нравятся парни на много младше меня, что делать? У нас считают это ненормальным! А сейчас вообще стала заглядываться на мальчика, которому 15 лет! Мне 30, есть дети, отношений толком не было, все говорят что это из-за того, что выбираю парней по младше. Ладно если всего на несколько лет, но теперь совсем младдше нравятся, что с этим делать?

14.02.2026

Отзывы тех, кто получил совет психолога на сайте или нашел рекомендации в этом каталоге:

Екатерина (34 года)

Не ожидала, что бесплатный совет психолога может так помочь!

Я не ожидала, что бесплатный совет психолога может так помочь! Описала свою проблему с отношениями, и получила рекомендации, которые оказались действительно полезными. Я начала замечать изменения. Огромное спасибо за профессиональную помощь! Теперь часто захожу, чтобы читать ответы других специалистов.

Иван (29 лет)

Нашёл много полезной информации

На сайте я просто искал психологов, чтобы понять, как справиться с выгоранием на работе. Нашёл много полезной информации с помощью поиска. Не пришлось даже задавать вопрос. Отличная платформа, буду рекомендовать друзьям.

Анна (41 год)

Ответ специалиста был подробным и понятным

Задала вопрос о том, как справляться с тревогой. Ответ специалиста был очень подробным и понятным. Самое главное, советы были реалистичными и выполнимыми. Ощущение, будто общалась лично с профессионалом. Спасибо за такую возможность получить советы психолога онлайн бесплатно!

Виктория (26 лет)

На сайте можно читать профессиональных психологов

Мне очень понравилось, что на сайте можно читать профессиональных психологов. Иногда даже не знаешь, как сформулировать свой вопрос, а здесь находишь готовые ответы на похожие ситуации. Этот сайт мое спасение!

Дмитрий (35 лет)

Совет психолога помог разобраться с конфликтом на работе

Впервые воспользовался возможностью задать вопрос психологу онлайн. Ответ получил быстро, и он оказался невероятно точным. Совет психолога помог разобраться с конфликтом на работе. Очень доволен качеством сервиса и благодарен специалистам за помощь.

Марина (23 года)

Спасибо за то, что делаете полезные материалы доступными!

Я искала место, где можно получать бесплатные советы психологов, и нашла ваш сайт. Это просто кладезь информации! Даже если не задаёшь вопрос, ответы на другие обращения помогают лучше понять себя и своих близких. Спасибо за то, что делаете такие полезные материалы доступными!

Сергей (45 лет)

Чувствую себя увереннее

Когда мне был нужен совет, я обратился сюда. Ответы пришли быстро. Приятно, что все рекомендации были подкреплены практическими советами. Теперь чувствую себя увереннее, зная, как действовать в сложной ситуации.

Елена (32 года)

Теперь мне легче находить общий язык с сыном

Мне было важно понять, как наладить отношения с ребёнком-подростком. Советы, которые я прочитала на странице, действительно помогли! Теперь мне легче находить общий язык с сыном. Сайт просто находка для родителей.

Александр (38 лет)

Нашёл множество рекомендаций психологов

Я зашёл на сайт случайно, когда искал советы, как справиться с чувством вины. Нашёл множество рекомендаций психологов, которые помогли переосмыслить мои эмоции. Даже не пришлось писать вопрос – все ответы уже были здесь. Рекомендую всем, кто ищет помощь.

Ольга (30 лет)

Учусь справляться с трудностями

Ваш форум стал для меня настоящей поддержкой. Читаю психологов уже несколько месяцев. Благодаря этим материалам я лучше понимаю свои эмоции и учусь справляться с трудностями. Очень ценно, что можно бесплатно получить такую помощь.

Все психологи

Команда профессиональных психологов со всего мира

Узнайте больше о нас