Мы ищем смысл, который поддерживал бы нас в трудные времена и вдохновлял бы на новые достижения. Но откуда мы можем черпать этот смысл? Смысл в жизни часто вытекает из наших ожиданий...

Задумывались ли вы, с какого возраста научились обижаться? Обида - это эмоция, и, наверное, невозможно найти такого человека, которому она незнакома. Возможно, вы удивитесь, но я хочу научить вас не обижаться...

Предлагаю пофантазировать: отсутствие интимности в паре гарантировано ли приведет к проблемам в интимной жизни партнеров? А может, наоборот, когда нет комфорта в сфере интима, говорить про интимность нет смысла...

Работа, семья, социальные обязательства, личные амбиции могут создать значительное давление. Рассмотрим несколько подходов разных видов психотерапии, чтобы помочь женщинам эффективно управлять стрессом и тревогой...

Работа с детскими травмами у взрослых — сложный и длительный процесс. Но взрослые все же могут преодолеть травмы. Психолог должен быть внимательным и чутким, чтобы помочь клиенту найти путь к исцелению...

Сегодня в психологии разработано достаточно много инструментов, которые помогают решить данную задачу. Это могут быть и образы, игрушки (есть направление -называется психодрама), и ощущения в теле...

Фольклор и мифы - это не просто старинные сказания, передаваемые из поколения в поколение. Это своего рода коллективный разум. Народные истории подобны зеркалу, отражающему душу народа, его страхи и надежды...

Можно рассмотреть уникальный подход к этому вопросу, основанный на поиске смысла и значимости в жизни. Расскажу, как в психотерапии можно найти помощь в создании здоровых отношений и избежать токсичных связей...

Любые отношения можно сравнить с танцем. А какой танец у нарцисса и созависимого? Их бурлящие страсти возможны только благодаря тому, что оба партнера дополняют стиль танца друг друга...

Чувство неуверенности и низкая самооценка – это то, с чем сталкивается большинство людей в какой-то момент жизни. Существует ряд эффективных шагов, которые помогут вам самостоятельно укрепить веру в себя и повысить самооценку.

В кризисе отношений нет смысла возвращать то, что к этому кризису привело. Кризис необходим для создания других отношений с этим же человеком (или другим), как показатель личностного роста...

Почему попытки угодить другим не приводят к желаемому результату? И вообще, а какой здесь желаемый результат? Зачем, с какой целью люди пытаются угодить другим, в первую очередь своим близким?..

Вас оглушает новой порцией гормонов. Их доза гораздо выше, чем в повседневной жизни даже в важные счастливые моменты. Это вредно для тела. Эти положительные эмоции разрушают тело и психику, потому что они слишком яркие...

Многие задаются вопросом: действительно ли обращение к психологу - это не пустая трата денег? Рассмотрим, какие результаты можно получить от работы с психологом и почему это может быть полезным для вашего благополучия...

Запечатление, хотя и не наблюдается у людей в столь буквальном смысле, как у утят, имеет параллели с некоторыми механизмами человеческой психики, влияющими на выбор партнера...