Психологические статьи

Можно подумать это так просто! Однако давайте попытаемся разобраться в том, как это работает, попытаемся наполнить эту самую категорию «принятие» конкретным смыслом...
К сожалению, многие травматические переживания невозможно разрешить через статьи или упражнения...
Первое, что необходимо сделать - это увидеть, что делает вас неустойчивым, куда вы сливаете свою энергию, какими своими действиями, мыслями, переживаниями вы поддерживаете свою неустойчивость...
Шоковая травма - это реакция психики, которая формируется в результате кратковременного интенсивного опыта, выходящего за рамки обычного...
Как бы мы ни храбрились и ни пытались уйти в «позитив», самоизоляция для любого человека - это стресс. И первое, что бы я посоветовала, это дать себе время, прямо выделить для этого день-два, чтобы прожить этот стресс...
Эволюция дала нам стресс не просто так. Реакция «бей и беги» должна помогать нам справиться с неприятностями. Но так как в нашей жизни есть социальные нормы, мы не можем вовремя выпустить свои эмоции...
Обычный стресс полезен тем, что мобилизует ресурсы организма. Но когда стресса слишком много – это уже дистресс и это уже вредно для человека. Как справиться с дистрессом?..

Консультации от членов сообщества Все психологи

Бедные живут меньше чем богатые и чаще болеют. -Тоже мне открытие, - скажите Вы, - ведь это и так понятно, плохая еда, плохая вода, вредная работа, дешевый алкоголь. Но не спешите делать выводы. ..
Если человек пережил стресс или глубокую травму, то психологу приходится работать с психикой человека. Но если кто-то жил в атмосфере постоянного психологического давления, то проблемы как бы врастают в личность...
Смею предположить, что «выученная беспомощность», которая сопровождается на протяжении нескольких поколений и имеет историческое подтверждение, может передаваться коллективным бессознательным из поколения в поколение...
Каждое время года приносит людям свои краски. Зима ассоциируется с Новым годом и ожиданием чудес, весна – с оживанием природы, лето – с отдыхом. С чем же ассоциируется осень?..
Запомнились слова мамы: "Я стала сочувствовать мужчинам, когда у меня появился внук". Меня вообще волнует судьба современных мужчин...
Был проведен опыт: в комнате играла мама с 3-летним ребенком, экспериментатор попросил ее сделать лицо неподвижным. Мама замерла, и ребенок тут же забеспокоился, повторяя: «Мама, это я! Посмотри на меня!»...
Когда человек говорит «нет желаний, ничего не хочу», я пытаюсь понять, что с ним происходит, куда пропали желания? Расспрашиваю и внимательно выслушиваю ответы...
Теперь же мы подойдем к вопросу с практической точки зрения. Несколько работающих способов контролировать стресс...

Найдите психолога
в Вашем городе

Проверенные специалисты с
высшим психологическим
образованием

Найти психолога