Самопознание – психологи дают советы и рекомендации

Как справиться с эмоциями и научиться терпению? 02.09.2015

3 ответа Самопознание 2606

Мне 25 лет. Моя проблема в том, что я постоянно пытаюсь убежать от трудностей.Сколько себя помню, я всегда от них отстранялась, бросала всё на полпути. Пример: На работе, как правило, необходимо надавить на кого-то, чтобы человек выполнил свою работу, давить у меня получается плохо... В итоге вся работа достаётся мне.И что бы всё выполнить в срок, я работаю до изнеможения. А когда понимаю, что

02.09.2015

Почему я боюсь хорошего отношения к себе? 01.09.2015

3 ответа Самопознание 4366

Здравствуйте.Меня зовут Анна.Мне 17 лет.С недавнего времени я стала бояться ласкового,дружеского к себе расположения вообще, от кого угодно.Меня коробит от одной мысли,что эти люди любят меня.Просто я знаю себя,кто я такая,поэтому не могу понять их.Что делать?Не буду же я вечно бегать от друзей и родных?

01.09.2015

Как воспринимать себя серьезно? 01.09.2015

Ответы ожидаются Самопознание 1658

Здравствуйте. Меня зовут Виктория, мне 21 год.У меня такая проблема: я не ощущаю себя взрослым человеком.живу уже более 3-х лет отдельно от родителей, живу с молодым человеком(27лет) в другом городе.на момент начала отношений училась в техникуме, начали с парнем жить вместе, потому как были из разных городов и стало накладно и по времени и финансово видится, решили сойтись и я бросила учебу в

01.09.2015

Не могу определиться 01.09.2015

Ответы ожидаются Самопознание 2324

Здравствуйте, мне почти 19 лет, учусь на юридическом факультете, заочно. Добивалась поступления год. Когда я окончила школу и не поступила на очную форму обучения в своем городе, уехала в другой, проучилась не больше недели, не смогла. Распределения обещали в деревню, такой вариант меня не устроил и я решила вернуться в родной город, чтобы поступить на следующий год. Пошла учиться на официанта, в

01.09.2015

Как полюбить себя? 31.08.2015

1 ответ Самопознание 1465

Мне 18 лет. Мой бывший парень после нашего расставания начал оскорблять меня всяческими словами,обижать меня, до тако степени принижать,что в следствии чего очень это сильно сыграло на моей самооценке. Я и книги читала по психологии, и пыталась самовнушением заниматься ,что только не делала, результата ноль. Я никак не могу вернуть уверенность себе,самооценку.Я считаю себя хуже всех , страшнее

31.08.2015

Мне хочется известности 31.08.2015

Ответы ожидаются Самопознание 757

Доброго времени суток! Моё имя Александра. Мне 18, учусь в колледже. Где-то год назад у меня началось странное состояние, что мне хочется известности, чтобы меня показывали по ТВ, чтобы люди, с которыми я учусь в колледже, сказали, что я реально крутая. Хочется быть либо певицей, либо актрисой либо просто быть хорошо известной. Понимаю, что это всё похоже на бред. Чувствую, что если обо мне будут

31.08.2015

Запуталась в жизни 31.08.2015

1 ответ Самопознание 1380

Здравствуйте. Мне 20 лет,занимаюсь йогой хатха , люблю рисовать( самоучка) , петь начала просто так и мне это нравиться. Совсем недавно я вам писала, когда у меня были проблемы с женихом, так вот сейчас я одна и мне жутко не верится в то,что он так мог поступить. Я для него сейчас самая ужасная, при том..что я готовила ему по 3-4 раза на день(всегда все свежее) каждое утро завтрак в постель.

31.08.2015

Ничего не хочется 30.08.2015

Ответы ожидаются Самопознание 2025

Проблема в том, что мне ничего не хочется, ни жить, ни умирать.Нет смысла и цели.

30.08.2015

Я ничего не чувствую 30.08.2015

2 ответа Самопознание 862

Здравствуйте. Меня зовут Ксения, мне 20 лет. Всю жизнь считала себя жутким интровертом, всегда была больше настроена на свой внутренний мир, чем на окружающий. Была немного зажатой, закомлексованной, поэтому со многими людьми не показывала себя настоящую, лишь только близким позволяла увидеть мое истинное лицо. Были некоторые проблемы с выражением эмоций, я все чувствовала, переживала, но не могла

30.08.2015

Нормально ли моё поведение? 29.08.2015

1 ответ Самопознание 3872

Добрый день. Когда мне было 14 лет мы с родителями по их инициативе переехали в другой город, я была против, но мне было велено принять переезд, как данность. Я всегда хотела вернуться на малую Родину, личная жизнь на сегодняшний день не устроена. Когда я встречалась с молодыми людьми, всегда думала о том, что эти отношения не могут быть серьезными, т.к. я рано или поздно перееду, по этой же

29.08.2015

Не получается создать семью, неуверенность в себе 29.08.2015

3 ответа Самопознание 3913

09:37Здравствуйте,помогите пожалуйста.Мне уже 29 лет,а семьи до сих пор нету.но очень хочется семью и детей. Я сильно закомплексованный, открытый, боюсь драк,и сильно чувствую себя не комфортно,когда вечером гуляешь и тебе на встречу попадается толпа людей.первые мысли,что меня сейчас побьют. И очень сильно стал замечать,что со стороны или за спиной на до мною все смеются и считаю меня

29.08.2015

Как изменить характер? 29.08.2015

1 ответ Самопознание 1054

Здравствуйте, мне 17 лет. я постоянно ссорюсь с близкими из за всякой ерунды,у меня слишком вспыльчивый характер. ещё у меня детский характер,но иногда он перерастает в слишком детский и я просто могу на пустом месте начать истерить. Это ужасно, я бюсь,что в скором времени от меня все отвернутся. Помогите пожалуйста

29.08.2015

Мучительное раздражение 28.08.2015

2 ответа Самопознание 2313

Мне 20,учусь в колледже.Не могу это объяснить себе и поэтому прошу помощи у вас.Стесняюсь это писать,летом появилось желание занятся каким нибудь творчеством,выбрала писательство,ну и перейдём к проблеме,когда вижу работы других писателей то у меня возникает сильное раздражение и мысли,что они пишут мусор и не сильно стараются , что я могу лучше.Да понимаю что это необоснованный негатив,это

28.08.2015

Как изменить характер и стать открыты человеком? 28.08.2015

3 ответа Самопознание 1782

Здравствуйте, мне 24 года (офисный работник, коллектив - женский), но я очень замкнутый человек. не люблю себя , потому что я воплощение всех отрицательных качеств:злость, зависть, раздражительность, пессимизм, переменчивость настроения, скрытность, злоба, высокомерие отчасти.Друзей нет, есть знакомые, на работе не могу найти общий язык с другими( поговорила с коллегой она сказала потому что я

28.08.2015

Я слишком эмоциональный 27.08.2015

2 ответа Самопознание 2177

Я очень эмоциональный при любых романтических сценах сразу глаза слезятся , а когда злюсь вообще начинают слезы литься , что это такое?

27.08.2015

Сама себя раздражаю 26.08.2015

4 ответа Самопознание 10388

Дело в том, что я сама себя ужасно раздражаю. И внешне и по характеру. Я вижу в себе черты моего папашки. И я больше всего не хочу быть похожа на него. В детстве он раздражал меня ужасно (когда был рядом), хотя мы почти не общались, но меня прямо выворачивало от злобы когда он просто находился рядом. А сейчас я ненавижу себя и постоянно ловлю себя на том что похожа на него. Он ничем меня лично не

26.08.2015

Влюбился в девушку из аниме 26.08.2015

1 ответ Самопознание 3093

Здравствуйте!Я влюбился в девушку из аниме. Я не знаю что делать.Смотрю картинки с ней пересматриваю аниме с ней...Но она же нарисованная! .Она красива,немного безумна,у нее розовые волосы.В интернете написали что надо искать похожую на нее.Но нет такой.А косплеи это другое... Я думаю что это пройдет...Так?

26.08.2015

Странная, интересная жизнь 26.08.2015

6 ответов Самопознание 2987

Мне 31 год. Женат. Детей пока нет. Работа - фриланс. Жить впринципе можно но живу я как-то странно. Работа. У меня есть интересы но они не могут быть связаны с работой. За то, что мне интересно деньги не платят ну либо надо быть суперпро со связями и тратить на это всю жизнь без остатка а не заниматься этим как я на относительно любительском уровне. Короче, поэтому работаю фрилансером на дому и

26.08.2015

Не могу себя найти 25.08.2015

2 ответа Самопознание 1047

Мне 22 года. Я гомофоб. Соответственно хочу вести нормальный образ жизни. Нужна помощь опытного психолога разбирающегося в этих делах.

25.08.2015

Почему я часто плачу? 25.08.2015

3 ответа Самопознание 2095

Мне 16.Первенец...За этот год, я стала часто плакать(из за фильма, если ударюсь об что-то, даже если не так уж больно)...Я сломалась...Хочу сказать, что родители часто ругаются(с самого детства). Вот я и не выдержала, и в один день заплакала перед ними(ведь я плакала в одиночестве), когда они ругались...Отец сказал очень обидное слово уже не в первый раз, когда они ругались. Сказал маме: " ты

25.08.2015

В последнее время наблюдается эмоциональное напряжение 25.08.2015

5 ответов Самопознание 1343

Здравствуйте!В апреле этого года я вышла замуж (мне 23, мужу 25) и уехала в другой город на работу(инженер в НИИ). И вроде бы всё хорошо.Но меня стали напрягать две вещи: первая это каждодневные звонки от моих мамы и бабушки, вторая то,что почти везде ходим с мужем вдвоем.Пыталась объяснить причины своего состояния (нервозность, невысыпание, истерия), но ощущение как будто меня не слышат

25.08.2015

Как стать уверенной в себе? 25.08.2015

2 ответа Самопознание 740

Как стать уверенной в себе, есть какие-нибудь пособия. Только тренинги не советуйте. Может что посоветуете, потому что я очень неуверенна в себе. Один толстый человек мне сказал, что я делаю из себя серую мышку, скромно одеваюсь, очень зажата. Да, я не раскрепощенная, но где взять уверенность?

25.08.2015

Навстречу росту. Каким должен быть первый шаг? 25.08.2015

1 ответ Самопознание 1589

Мне 28. Но нет любимого мужчины, семьи, детей. Хочется, но не так сильно (тяготит, т.к. я не сильно самостоятельна и живу с родителями (мамой и папой). Работа удаленная, поэтому даже ходить куда-то не нужно... Образование есть - бакалавр, но по специальности работать не буду. Есть второе образование (еще учусь, сейчас академ, т.к. вуз из-за войны на востоке Украины перевели). Подруги есть. Аж две.

25.08.2015

Меня часто мучают вопросы 24.08.2015

2 ответа Самопознание 2163

Меня часта мучает вопросы меня они из внутри едят . как быть дальше . как мне жить . как зарабатывать деньги где жить в будущим. Мне 18 лет может это переход во взрослую жизнь с девушкой живу как год вместе и последние недели эти вопросы меня внутри убивают . как мне быть помогите

24.08.2015

Слишком эмоционально реагирую 24.08.2015

1 ответ Самопознание 1620

Здравствуйте! Мне 27 лет и у меня самая страшная проблема(я так считаю) меня все бесит и злит что бы я не делал, упадет ручка я сразу нервничаю меня это напрягает, не могу до кого то дозвонится та же ситуация и так во всем, пол года назад разошелся с женой из за этого, прожили 5 лет есть сын 4 года. И самая плохое то что я ругался с женой постоянно что то не так я сразу выходил из себя, после

24.08.2015

Может ли меланхолик стать уверенным? 24.08.2015

3 ответа Самопознание 4390

Здравствуйте. Мне 16. Недавно я прошла тест на тип темперамента. Оказалось, что я меланхолик. Меня это немного расстроило, потому что описание этого типа самое, на мой взгляд, негативное. Я всегда мечтала быть уверенной и подвижной. Наверно, единственное, что отличает меня от чистого меланхолика-общительность, я бы назвала себя скорее экстравертом, потому что не могу долго без людей и общения и

24.08.2015

Можно ли гипнозом восстановить пробелы в памяти? 24.08.2015

1 ответ Самопознание 2243

У меня вопрос можно ли при помощи гипноза востоновить пробелы памяти? Например человек потерял что то и не может вспомнить куда он это дел или кому отдал? Возможно ли с помощью сианса гипноза востоновить хронологию событий? И есть ли такие специалисты в Алматы?

24.08.2015

У меня невнятная речь и тихий голос 24.08.2015

1 ответ Самопознание 3064

Здравствуйте.У меня очень тихий голос и не совсем внятная речь.Учусь в институте,отвечать стараюсь как можно меньше т.к. говорю тихо и даже при чтении доклада язык как будто заплетается и я сильно запинаюсь. Дома например само с собой пытаюсь репетировать речь я говорю нормально,четко,как надо.Как только выступление перед публикой или я отвечаю преподавателю я начинаю мямлить ,глотать окончания и

24.08.2015

Часто влюбляюсь в известных личностей 23.08.2015

2 ответа Самопознание 3600

Здравствуйте. Мне уже 19 лет. Я очень часто влюбляюсь в известных личностей: актеров, певцов и т.п. Это происходит довольно часто, где-то два раза в месец. Увидеть объект моего обожания я могу где-угодно, в сериале, в фильме, по телевизору в шоу. Я узная о них максимально информации. И мне становиться невыносимо плохо от того что я далеко от них и никогда не смогу с ними даже пообщаться, а так

23.08.2015

Немотивированный отказ 23.08.2015

4 ответа Самопознание 1003

Здравствуйте! Мне постоянно отказывают без объяснения причин. Вначале это касалось личной жизни: после первого свидания на звонили, далее, после собеседований о приёме на работу, а теперь - мне отказывают родственники в поддержании отношений. Во мне откровенных изъянов нет, я совершенно нормальная, к себе отношусь хорошо.

23.08.2015

Я не могу сдерживать свои истерики 23.08.2015

5 ответов Самопознание 4442

Здравствуйте!!Помогите мне пожалуйста,я не могу сдерживать свои истерики ,они у меня постоянно во всех ситуациях....Я живу с молодым человеком,он ушол от меня из-за моих истерик.,я ему пообещала что я изменюсь записалась к психологу,разговаривали она мне пояснила как и что,но я немогу просто держать свои истерики,был простой пример он пришол с работы ,я у него просмотрела телефон и пропущеный был

23.08.2015

Нездоровый интерес к умершим музыкантам 23.08.2015

4 ответа Самопознание 2696

Здравствуйте. Заметила для себя недавно, что я фанатею от умерших музыкантов. Я уже не молодая, почти 30 лет (понятно,что не подростковая неопределенность). Начинается все примерно так: я слышу песню на радио или просто где то краем уха. Затем я нахожу ее в интернете, кидаю себе в плейлист и слушаю до одурения. При этом песня каждый раз вызывает во мне чуть ли ни ощущение эйфории. Потом я начинаю

23.08.2015

Я болтушка? 23.08.2015

2 ответа Самопознание 3214

Недавно я задумалась о том, что не слишком ли я много болтаю в компании. Вообщето я немного закрытый человек, то есть обычно не доверяю и не быстро лежу с людьми. Но в то же время я иногда начинаю забалтываться. Это нормально, если я в своей компании, но иногда и с незнакомыми людьми. Может я пытаюсь как то погасить свою замкнутость и впротивовес начинаю говорить много всего. Иногда думаю, что

23.08.2015

Как общаться не в ущерб себе? Или забить? 23.08.2015

1 ответ Самопознание 3352

У меня есть сводный брат по отцу, который старше на 13 лет. Мне 28, ему 41. У брата есть жена, девушка чуть старше меня (ей 29). У жены брата тоже есть брат, ему 25. Пару лет назад у нас с братом моей невестки случился роман. Встречались больше года, даже жили вместе некоторое время (пытались жить, но я не смогла). У парня были серьезные намерения (семья, дети). Но он не мой человек, расстались.

23.08.2015

Как справиться с апатией и начать жить? 22.08.2015

6 ответов Самопознание 3498

Здравствуйте. Мой вопрос многосложен и многогранен. Вероятно, многие обращаются с такой проблемой, вкратце ее можно изложить так: ничего не хочу. Раньше, специально заставляя себя шевелиться, я чувствовала после этого удовлетворение собой. Сейчас я чувствую только безразличие. Мне 25, живу с молодым человеком два года в Питере, оба приезжие, скоро переезжаем в Смоленск к его родителям из-за того,

22.08.2015

Считаю, чтобы все должно быть кратно трем 22.08.2015

1 ответ Самопознание 1134

Все время считаю, когда даже смотрю фильмы, надо чтобы все было кратно трем: кол-во пуговиц, воротник( считаю края), штаны(три дырки ноги и туловище), когда еду в авто считаю столбы или рекламные щиты, окна, плинтуса, слова разлаживаю на буквы, если не получается кратно трем, то начинаю считать так, чтобы получилось. очень от этого устаю. это длится уже более 15 лет. подскажите, что делать?

22.08.2015

О стереотипах и нынешнем обществе 20.08.2015

1 ответ Самопознание 905

Здравствуйте, я Андрей, мне 15 лет.Я замкнутый, необщительный человек, у меня меланхоличный темперамент.У меня хорошая семья, но я жил без своего отца. У нас всегда было достаточно денег, я мог себе многое позволить, но зажиточным себя назвать не могу.В основном занимаюсь тем, что сижу за компьютером, как и большинство в наше время полагаю. Практически не выхожу на улицу, если не брать в расчёт

20.08.2015

Как побороть свою лень и начать готовиться к ЕНТ? 20.08.2015

2 ответа Самопознание 2217

Здравствуйте, вот и наступает 11 класс. Для меня это будет мучительный год, потому что идёт полная подготовка к ЕНТ. на пробном я набираю минимум 60 баллов за 5 предметов. Я немогу заставить себя начать работать,идти к цели, хотя... у меня нет поставленой цели. Я даже незнаю на кого я хочу поступить, каждый день мои планы меняются. У меня нет поддержки. А от учителей только и слышу "готовься "а у

20.08.2015

Дурные мысли 20.08.2015

1 ответ Самопознание 714

Здрастье мне 25. У меня последние 2 месяца в голову лезут дурные мысли. В место того что бы смотреть на веши с положительной стороны у меня поевляется не хорошие мысли на те или иные события. Я немогу смотреть на веши или людей положительна я начинаю думать: а что будет если с ним или с ней произайдет что то плохое.

20.08.2015

Как разговаривать, чтобы меня поняли? 20.08.2015

4 ответа Самопознание 2934

Добрый день, у меня проблема...в последнее время на меня навалилось куча проблем и я не знаю как их решать у меня всегда стрессы, слезы, ссоры. и мне не нравится то что я всегда ссорюсь со своим избранником он мне слово говорит и мне не нравится у меня сразу же слезы,и не разговариваю ни с кем хочу быть одна,и я тогда не думаю что говорю мы чуть не расходимся при каждой ссоре вообщем я не

20.08.2015

Советы психологов и рекомендации

Популярное: