Советы и рекомендации психологов

На данной странице мы собрали более 400 тысяч лучших советов и рекомендаций от психологов нашего сообщества. Более 16 лет мы отвечали на ваши обращения на нашем сайте и теперь вы можете найти ответы на любые вопросы. Воспользуйтесь поиском на странице чтобы узнать, что советуют психологи для разных ситуациях.

Советы и рекомендации психологов
1 ответ Самопознание 955
ДОБРЫЙ ДЕНЬ.МЕНЯ ЗОВУТ МАРИНА.МНЕ 25 ЛЕТ,НЕ ЗАМУЖЕМ,НЕ РАБОТАЮ.КАКАЯ ТО ПУСТОТА В ДУШЕ.МЕНЯ МУЧАЕТ ОДНА ПРОБЛЕМА С ДЕТСТВА.Я НЕ УМЕЮ ВЕСТИ РАЗГОВОР ПЕРВОЙ,НЕ МОГУ ЕГО ПОДДЕРЖИВАТЬ.ПООБЩАВШИСЬ СО МНОЙ ДЕНЬ,ДВА ПОТОМ УЖЕ НЕ ИНТЕРЕСНО,КАК ПРОЧИТАННАЯ КНИГА,НИЧЕГО НОВОГО.Я СКУЧНАЯ,ПОЭТОМУ НАВЕРНО И НЕКОТОРЫЕ ПОДРУГИ ОСТАВАЯСЬ СО МНОЙ В ХОРОШЕМ ОТНОШЕНИИ НАХОДИЛИСЬ В КОМПАНИИ УЖЕ БОЛЕЕ ИНТЕРЕСНЫХ
09.03.2018
6 ответов Самопознание 2580
*Меня волнует постоянное чувство обиды от того, что я родилась женщиной. Этот факт воспринимается мной как клеймо. Но у меня ведь никто не спрашивал!!!Почему, если я - женщина, мне нужно отказывать себе в полноценной жизни, свободном поведении? Например, люблю спорт и экстрим - "ты что? ты же девушка! тебе нужно крестиком вышивать и танцевать, а то ручки свои испортишь"; "обязательно  найди себе
09.03.2018
1 ответ Самопознание 798
Здравствуйте, мне 20 лет. Месяца 3-4 появилась такая проблема, что на это повлияло , не могу сказать . В эти 3_4 месяца , я как будто не своя. Я всегда знала , чего хочу , и в общем то сейчас по жизни я такой же человек, но во мне начались противоречия с моим внутренним голосом . Сейчас , часто бывает так, если меня спросят простую вещь , например,нравится ли мне это, или то , я зачастую путаюсь.
09.03.2018
4 ответа Самопознание 2068
Здравствуйте! я малообщительная, я не люблю себя, свой характер, неуверенная в себе мнительная, я не умею дружить с людьми, мне мало с кем интересно общаться, часто бывают депрессии, работаю медсестрой в поликлинике, обвиняю маму что она меня не любила, не проявляла заботы и внимание.Мне 33 года, люблю только животных, в душе пустота, будущего не вижу своего, на душе всегда очень плохо, люди меня
08.03.2018
3 ответа Самопознание 1006
Здравствуйте! Мне 19 лет и зовут меня Кристина. С какого-то момента меня стала преследовать мысль что нужно начать новую жизнь, что я слишком много сделала ошибок и хочу все с белого листа. Просто из-за этой мысли я живу сейчас в ожидании подходящего момента для нового начала, проживая это время как черновик. Я не знаю с чего начать, как начать, я хочу в этом разобраться но сама не могу. Я знаю
06.03.2018
1 ответ Самопознание 1365
Я не сформировавшаяся личность, мне 18. Да, бывает я комплексую по поводу внешности, хоть многие восхищаются ей, но внутри меня происходит что-то ужасное ...много ненужных мыслей, вопросов в голове от которых сложно избавиться . Моя основная проблема-я не умею быть настоящей, искренней... строю идеальные образы в голове, восхищаюсь людьми сильными, целеустремлёнными, теми, кто делает своё любимое
05.03.2018
2 ответа Самопознание 1242
У меня угревая сыпь на всё лицо и поэтому начиная с 9 лет меня обзывают и немного унижают. Конечно сейчас эти обзывания немного стихли, стали не такими острыми. Но суть в том, что я привыкла к унижениям и обзывания, а комплименты меня очень сильно раздражают, даже тошнит от них. Подскажите как избавиться от этого раздражения
04.03.2018
2 ответа Самопознание 2094
Мне 22. Не знаю о чем общаться с людьми. Есть пару знакомых с которыми общаюсь. Пробовала и в интернете общаться, и в школе/институте,но результата ноль. Ну поговорим мы "как дела?что сегодня или вчера делал(а)?" и все, конец общения. А если в интернете, то тоже самое " как дела? чем увлекаешься?" и всё, больше не о чем общаться. Знаю, что уже были темы, похожие на мою, но там отвечают только что
04.03.2018
1 ответ Самопознание 950
Мне 26 лет, я не замужем, детей нет. Живу с мамой и бабушкой. У меня есть склонность портить себе жизнь. Я 4-5 лет назад работала офис менеджером со знанием английского языка в автоцентре, в обязанностях также были кадры. Там я выздоровела от проблем с пищеварением и по гинекологии. Однако тех.директор через месяц просил уволиться каждого нового сотрудника, которого я брала, и этим сильно
04.03.2018
2 ответа Самопознание 1068
Доброго времени суток! Мне 19 лет, учусь в университете. За собой последние месяца 3-4 я замечаю всплески злости и агрессии. По своей природе, я - человек миролюбивый и спокойный. Однако, меня стали очень сильно раздражать даже мельчайшие глупости. Я срывалась на друзей, когда те говорили какие-нибудь вещи, которые раньше бы меня совсем не разозлили. Я ругалась с людьми в общественном транспорте
04.03.2018
1 ответ Самопознание 995
Меня отвращают люди .Мне не интересно как они живут ,их проблемы и состояние .Все вокруг меня эгоисты а проявленный интерес лишь способ проявить свое "не равнодушие".Смотря на свою семью я перестаю верить в доброту и честность .Мне не хочется поддерживать контакты с кем либо ,мне тяжело .Меня тошнит от моего окружения ,меня давят ,ущемляют .Я чувствую себя не живой (пропал аппетит ,головные
03.03.2018
1 ответ Самопознание 1288
Мне 24 а веду себя как 16, это и мышление, это и привычки, не серьезность, глупость ( то есть часто делаю и говорю глупые вещи ) мои сверстники уже самостоятельные и серьезные, по уму тоже соответствуют, да они не учились хорошо но жизненный ум есть, а я не такой, я сам чувствую это и говорят мне об этом, знаете, это капец как тяжело осозновать, личности нету как у взрослого человека. Как выйти из
02.03.2018
8 ответов Самопознание 1965
*Мне 25 лет. Последние 4 года я "ищу себя". И не уверена, продвинулась ли я в этом или ничего не изменилось. У меня есть работа, есть молодой человек, а еще много свободного времени, которое я не знаю, на что потратить. Обычно просто клонит в сон. Апатия и ощущение себя серой биомассой. Что меня крайне не устраивает и очень, очень хочется сие исправить. Еще есть комплексы и лишний вес.И
02.03.2018
1 ответ Самопознание 1182
С детства очень много смотрел разного рода информативных, документальных и просто фильмов (пространство, космос, миры, цель жизни, мельчайшие частицы, звёзды, материя и многое другое). Постоянно обдумывал всё, делал выводы. Дошло до того, что я просто потерял нить - "Для чего это всё? Зачем? Почему?". Дерево, воздух, мы... Ответы на самые банальные вопросы обычно такие: "Живём ради детей", "Живём,
02.03.2018
1 ответ Самопознание 880
Живу одна, инвалид. Приходиться сдавать комнату в своей квартире. Первые месяцы во всем помогал, а теперь и голос может повысить и не стал платить, выгнать не знаю как. Участковый отправляет в полицию, те обратно и т.п. Паника, злость, сама справиться не могу , даже успокоиться. Как помочь себе, не понимаю. Страх опять попасть в больницу. Были инсульты и любое волнение поднимает давления очень
01.03.2018
Я и врач 01.03.2018
2 ответа Самопознание 1155
Здравствуйте. Меня зовут Николай 33 года. Живу в Омской области в маленькой деревни, бывает месяцами ни с кем не общаюсь стала страдать коммуникативность. В декабре лежал в больнице в городе Омск у меня была лечащий врач Дарья Андреевна приблизительно моего возраста. Вчера ездил в Омск и случайно встретил её в магазине. Она сказала: Здравствуйте.Я сказал: Здравствуйте Даша, поинтересовался большая
01.03.2018
3 ответа Самопознание 1734
Здравствуйте, уважаемые специалисты.У меня такая проблема: еще когда-то в детстве у меня сложился комплекс, что то, что я чувствую и говорю, может быть неправильно, неуместно и т.д., а поэтому лучше не стоит лишний раз себя проявлять. Это мешает мне во многих ситуациях, но особенно часто в общении с людьми. Дело в том, что я от природы застенчивый и деликатный человек, считаю, что обижать никого
01.03.2018
2 ответа Самопознание 1772
Добрый день,Уважаемые психологи! Хотелось бы обратиться за советом. Дело в том,что мне 28 лет,я мама 2 х летнего ребенка и скоро родится дочка. Проблема в том,что будучи замужней,28 летней мамой я так и не смогла найти себя,свое призвание.Я работала в основном в банке,но я чувствовала себя не на своем месте.Я люблю общение,у меня способность к ин.языкам. Хотелось учиться кройке и шитью,чтобы
01.03.2018
1 ответ Самопознание 906
Здравствуйте, я долшлгое время была домохозяйкой. Сама занималась детьми . Хорошей семейной жизни так и не получилось. Подруги детей поднимали вместе с мужьями , которые заботились о них и детях. А мне не повезло. Сначала он напился и обморозился , потом у него поехала крыша и он продолжал служить и пить , а когда приходил домой, с ходу выступал и мог при этом держать включеной трубку, кто то эти
01.03.2018
4 ответа Самопознание 2548
А я не могу плакать. Вот хочется, вот больно, даже если очень, но не могу. Просто не могу. Я не понимаю как, но год назад я плакала по каждому поводу и сказала себе что хватить реветь по пустякам. И не знаю что произошло, но я просто не могу, как будто не умею, как будто слез просто напросто нет.
28.02.2018

Все психологи

Команда профессиональных психологов со всего мира

Узнайте больше о нас
Сообщество Все психологи
Задать вопрос
ПСИХОЛОГУ