Не могу понять себя

Здравствуйте Мирослав!  Ваши внутренние "терзания" в своей сути имеют экзистенциальные корни, а именно, вероятно вызваны конфронтацией с такими данностями бытия, как бессмысленность и свобода (необходимость выбора). Хотя и триггером выталкивающим их на поверхность в открытую осознаваемую конфронтацию, становятся любые внешние события или условия оживляющие данные темы, к примеру необходимость выбора профессиональной деятельности в определенном возрасте или достаточно продолжительная неудовлетворенность достижениями. Свобода становится источником тревоги скорее не из-за страха перед выбранным, сколько от сожаления по потерянным т.е. всем остальным отброшенным возможностям - а правильный ли был выбор?. Обрести смысл - земной приговор всех достаточно разумных, для понимания значения этого слова существ, процесс тем болезненней, чем более развитой мозг. Не смотря на мучительность всего происходящего, если смотреть в целом, у данных изысканий есть другая сторона, позитивный аспект,  сомнение, является первой и необходимой способностью к любым изменениям, чтобы изменить идеал, надо в нем усомниться. Для того, чтобы усомниться, необходимы достаточно развитые для этого способности к внутренней коммуникации. А в столкновении рождается истина, ведь наш мозг не терпит не решенных вопросов.    Попробуйте отнестись к выбору своих идеалов, как к выбору любой из вещей, к примеру часов - листаем каталог, останавливаемся на тех от которых "штырит", примеряем к себе - как будут смотреться на руке, под какую одежду подойдут, как себя ощущаем в них,  насколько приятно сидят на руке, какие эмоции вызывают, откладываем, листаем дальше. Покупаем те от которых ощущаем "драйв".                 

Остроухов Илья Дмитриевич, психолог Москва