Самопознание – психологи дают советы и рекомендации

Раздвоение личности 05.12.2016

3 ответа Самопознание 875

Здравствуйте! Спасибо, что читаете мой вопрос.У меня нет шизофрении или психологического расстройства. Но есть то, что я грубо называю "Раздвоением личности". Существует две Кати:1) Катя-оптимистка. В школе, а после и в университете я всегда очень открытый человек, смеющийся, вращающийся в кругу знакомых, неунывающий. Многие даже говорят, что не могут представить меня в ярости или в унынии.2)

05.12.2016

Я устала от самой себя 05.12.2016

5 ответов Самопознание 7656

Я устала от самой себя, я всегда все порчу, нервная, раздражительная, злая. Прошу подскажите с чего надо начать, чтобы хоть немного успокоиться, радоваться и наслаждаться жизнью. Есть муж и дочь, они очень хорошие, семейные отношения хорошие, но я могу наорать, испортить всем настроение на ровном месте не из чего. К сведению, с щитовидкой у меня все в норме.

05.12.2016

Как жить без агрессии и гнева? 04.12.2016

3 ответа Самопознание 2596

В последние годы агрессия стала моей постоянной спутницей...или почти постоянной. Мне 33 года. Работа сложная и нервная, в подчинении 1 человек. Когда работала одна в кабинете, было трудно, но относительно спокойно. Теперь меня раздражает все. Просто удивляюсь этой закономерности - ты не единожды спасаешь человека от увольнения и во всем помогаешь (даже деньгами), а в ответ получаешь злобу и

04.12.2016

Провал в памяти 04.12.2016

1 ответ Самопознание 2638

В пути следования Усинск-Саратов с пересадкой в Москве, у меня украли карту сбербанка и сняли денежные средства, ни как не могу вспомнить, где и кому я могла засветить номер карты? Как быть? Примерно часа 1,5-2 как будто вырезали из памяти.

04.12.2016

Противостояние 04.12.2016

3 ответа Самопознание 2481

Вообщем такая ситуация. Я живу двумя сторонами мышления. Одна это трезвый разум второе это желания сердца. Дело в том что я выбрала путь зарывания своих чувств, в пользу разума. Казалось бы все нормально, но живя этим изнутри что то грызет. Смотря на ситуации у меня параллельно формируется 2 точки зрения. Одна прогнозирует ситуцию наперед, вторая поддается чувствам которые придает определенная

04.12.2016

Как с этим бороться? 04.12.2016

3 ответа Самопознание 1875

У меня есть одна очень странная черта характераКогда на меня орут , я не замечаюКричат, высказываются , и совсем не сдерживают эмоцииТолько потом, по прошедствию времениВспоминаю,про повешения голосаКак с этим бороться ?

04.12.2016

Я не знаю, что со мной происходит 03.12.2016

Ответы ожидаются Самопознание 1949

Здравствуйте, на данный момент мне 19 лет, но состояние, в котором я нахожусь длится уже долгое время.Я не знаю себя и я сама себе противна, чувствую отвращение, когда говорю о себе и употребляю "мне", "меня", "я", особенно вслух. Это было ещё с начальной школы, но когда я стала постарше, прошло, и вот уже около года назад снова вернулось. Не могу говорить вслух о своих чувствах, меня словно

03.12.2016

Служба в армии 03.12.2016

1 ответ Самопознание 2208

Служил в чечне.После службы всё было хорошо.Но в последние годы меня всё раздражает.Не могу конролировать себя.Что мне делать!

03.12.2016

Почему я до сих пор не могу выти замуж? 03.12.2016

1 ответ Самопознание 2381

Здравствуйте.Мне 25 лет.Я все никак не могу выйти замуж.Я живу не в полной семье.Мои мама с папой разошлись когда мне было 5 лет,и после этого я жила 18 лет с отчимом.Но отчим вот почти год назад умер,когда мне было 8 лет у меня родилась сестренка,и у нас отношения не очень хорошие.И мне кажется что мама меня недолюбливает ее больше меня любит..Мне кажется будто я привязана.Я уже зверем

03.12.2016

Индивидуальность 03.12.2016

1 ответ Самопознание 2370

Многие люди хотят чем то отличатся от других или всем но я этого не хочу. Я хочу также обижаться на людей, высказывать им в лицо а не скрывать все в себе, а потом задыхаться от боли ночью. Почему яне могу обижаться на людей? Почему я? Почему я не могу дажет пискнуть когда меня унижают при всех, почему? катя сегодня

03.12.2016

Не могу никак побороть лень 02.12.2016

2 ответа Самопознание 1884

Доброго времени суток) Проблема в том, что я никак не могу победить лень. Я очень целеустремленный человек, имею много талантов, что потверждается на деле. Также я очень интересуюсь психологией успеха так скажем. Но не какие методы не помогают. Лень меня убивает полностью, мне лень делать практически все. Просто обломов. Долги навалом по учебе, не занимаюсь запланированным саморазвитием , спортом

02.12.2016

Чувствую себя девушкой 01.12.2016

1 ответ Самопознание 1591

с 12 лет чувствую себя девушкой,,не знаю с чего начать пройти обследование,,,я пытался бороться с этим чувством ну оно возвращается ,,дома высказался об этом мама в серьёз это не воспринимает,,,я не знаю что делать мне,,я чувствую себя не комфортно и от этого депрессии бывают..

01.12.2016

Заниженная самооценка 01.12.2016

1 ответ Самопознание 1036

Здравствуйте. Такая у меня проблема: заниженная самооценка, не вижу хорошей жизни в будущем, кажется что в жизни ничего не получится и буду один. Мне 22 года. Как мне полюбить жить и радоваться жизни? Раньше всё было хорошо. Что то сломалось во мне..

01.12.2016

Усталость от общения и людей 01.12.2016

Ответы ожидаются Самопознание 2056

Добрый день! Меня зовут Марина, 22 года.Порой мне не хочется общаться с людьми, в особенности на работе. Происходит это не часто, но иногда все же бывает. Работаю в женском коллективе. С одной девушкой общаемся постоянно, понимаем друг друга, если что не так, выскажем друг другу прямо и без обид ( девушке 39 лет ). Но есть такие коллеги (20-30) которым вечно что то не нравится, либо они обсуждают

01.12.2016

Хочется понять, что делать в данной ситуации? 01.12.2016

1 ответ Самопознание 2229

Доброго времени суток. Я парень, мне 19 лет. Не учусь, безработный. У меня есть проблема-я не могу чувствовать "обыденные" эмоции, присущи каждым людям. То есть, я все также смеюсь, общаюсь, но все это не по настоящему... Просто маска какая-то... Я расстался с 3 девушками именно из-за того, что не чувствую к ним ничего. Просто очень сложно... С одной стороны-хочется все выплеснуть, но ничего не

01.12.2016

Я хочу поменять пол с мужского на женский 30.11.2016

1 ответ Самопознание 6234

Здравствуйте! Всю мою жизнь и моё состояние в одном вопросе не опишешь, поэтому напишу кратко, основные моменты.Сколько себя помню, лет с 4-6 всегда тянуло ко всему женскому. Любил заглядывать в мамин шкаф, одевать туфли, красить губки. Шло время. 10 лет-ничего не изменилось. Уже тогда хотелось иметь женские туфельки, платья. Заглядывая в мамин шкаф, испытывал какое-то спокойствие и в то же время

30.11.2016

Я стеснительная 30.11.2016

3 ответа Самопознание 2069

Не знаю что делать, друг говорит мне что я не поддерживаю разговор.Говорит что все время думаю как о тебе подумают другие.Живу мнение толпы. Мне надо быть пооригинальнее. быть сумасшедшей творить что хочу. но у меня не получается. Может потому что я стеснительная

30.11.2016

Как перестать врать? 30.11.2016

1 ответ Самопознание 1876

Здравствуйте. У меня есть такая проблема, как перестать врата? В школе и с родителями были все хорошо. Они меня хорошо обеспечивали, приносил хорошие оценки из школы домой. Но все равно есть что-то такое что бы врать. При любом случае когда можно соврать я это делаю. Как от этого избавиться?

30.11.2016

Срываюсь на близких 29.11.2016

1 ответ Самопознание 2176

Я всегда был вспыльчив,но последнее время при не значительных конфликтах превращаюсь чуть ли не в зверя.Точнее даже не из-за конфликта а из-за того что не так сказали или сделали либо ,из-за не выполненую прозьбу , либо меня не так поняли, недопоняли. Срываюсь и не могу успокоится , а срываюсь в основном на более слабых людей. Как правило тех кто морально слабей меня в их числе любимая жена и

29.11.2016

Страсть по страданиям? 29.11.2016

3 ответа Самопознание 1767

Здравствуйте уважаемые психологи!Странное обнаружила в себе.Читала описание самостоятельной работы с воспоминаниями.Напишите свои обиды,прочитайте,простите их,уничтожите письмо а с ним и все обиды.Такой вот алгоритм.Я думаю:блокнотов с собой не вожу,иногда накрывает в транспорте,пишу в планшет.Думаю-ага!-напишу и удалю заметку.Вдруг начинаю ощущать непонятную тоску-как это выбросить?И погнала-это

29.11.2016

Просто запуталась в чём-то 28.11.2016

1 ответ Самопознание 2662

Даже не знаю с чего начать рассказ.Такая ситуация, что я даже не могу объяснить. Вообще, с объяснениями и общением у меня очень сложно. Мне говорили, что просто занижена самооценка и неуверенность и стоит походить к психологу. Я пришла, но и его я испугалась и испугалась что-то говорить. Писать, писать как сейчас, я думаю, может и смогла бы. Но говорить нет. Да и доверять меньше всего

28.11.2016

Все называют меня ребенком 28.11.2016

1 ответ Самопознание 2876

...Хотя мне уже 21. Родственники говорят, что у меня развитие как у 15-летнего ребенка. Мне все равно, что будет в будущем (я уверена, что всегда буду жить с родителями), мне безразличен секс, я не понимаю смысла в высшем образовании и т.д.Инфантильна. Есть подозрение, что родители тоже: постоянно обвиняют других в своих неудачах, мать порой заставляет меня делать ее работу. Друзей нет, на работу

28.11.2016

Все и все безразлично 28.11.2016

2 ответа Самопознание 1124

Мне 21, учусь в университете 3 курс. Меня волнует то что мне все и все безразличны. учеба, работа, семья, будущее, друзья. Это было вроде бы всегда, начал замечать год назад, думал об этом и пришел к выводу что меня ничего не интересует и я могу легко отказаться от чего или от кого угодно без всяких привязанностей, сожелений и т.д. Не скажу что я в депресий. еще беспокоит внутреняя

28.11.2016

Как избавиться от привычки оправдывать ожидания? 27.11.2016

1 ответ Самопознание 1539

Добрый день и большое спасибо:)Начну пожалуй, немного о себе: Мне почти 17 лет. У меня прекрасные родители (и только подростковый возраст не дает мне полностью им открыться). Замечательные 2 брата, в классе ко мне всегда хорошо относились, а моя лучшая подруга пускай и пьет порой мои соки, но временами я ей очень благодарна за то что она со мной уже 5 лет. С детства участвовала во всех конкурсах,

27.11.2016

Как перестать всё контролировать? 27.11.2016

4 ответа Самопознание 3924

Здравствуйте, у меня есть одна проблема -это желание все контролировать. Пока не было ребёнка, то всё было хорошо и контроль мне никак не мешал жить, даже наоборот помогал в работе. Но как родился ребенок то всё изменилось. Желание контроля выходит за все рамки, из-за чего появляются не нужные страхи насчёт ребёнка (а что будет, а как будет, и желание заглянуть на 10, 20 лет вперед), к тому же

27.11.2016

Я не такой, каким должен быть 27.11.2016

1 ответ Самопознание 1157

Незнаю в чем причина и в чем дело,я молодой человек,очень чувствительный все близко к сердцу воспринимаю,из-за проблем с девушками начинал курить и начинал пить,не запой просто пью по чуть чуть каждый день,когда нет девушки,я бросаю курить причем легко,занимаюсь спортом активно,последнее продлилось аж год,плюс ко всему проявляются женские черты характера у меня ,подскажите уважаемый специалист

27.11.2016

Потеряла себя. Сотни противостояний самой себе 26.11.2016

2 ответа Самопознание 2187

Дд! У меня такая запутанная ситуация. Прежде чем выбрать категорию вопроса , пришлось долго выбирать. Ведь у меня по каждой категории есть вопросы. Я устала от самой себя. От своих мыслей. Страхов. От слабости и лени. От второго я. Это не раздвоение личности. А противоречие самой себе в одной и той же ситуации. Я вот так вспоминаю себя из юности, и понимаю что всегда напарываюсь на одни и теже

26.11.2016

Все раздражает 26.11.2016

Ответы ожидаются Самопознание 1096

Последнее время все раздражает. На данный момент в поисках работы (уже 3 недели). а где-то с неделю все начало раздражать, до такой степени, что даже долго не могу уснуть, не потому что не спиться, а потому что не могу удобно умоститься. Раздражает даже то что когда еду в транспорте не могу нормально держаться за поручень, раздражает то что пальцы сильно прижаты друг к другу. пытаюсь как то

26.11.2016

Как справиться с излишней агрессией? 25.11.2016

Ответы ожидаются Самопознание 780

Я думаю у меня проблемы с агрессией . при ссорах с молодым человеком либо родителями сразу теряю контроль начинаю кричать и ругаться с ними тут же начинают течь слезы . очень трудно успокоиться .валерьянка не помогает . как можно с этим справиться ?

25.11.2016

Не в порядке с головой 25.11.2016

1 ответ Самопознание 1270

Здравствуйте уважаемые психологи! представиться меня зовут Ассель. Мне 21. У меня есть проблема одна. Небольшая но и не мелочь. Вообщем в 3 года падала я с 2.5 м турника. В больнице чуть не подверглась операции мозговой. Но все это прошло. Началось счастливое детство. Зато получала от брата старше меня на 11 лет регулярные побои. Помню в первом классе делали дом задание по математике с ним он

25.11.2016

Жажда боли 25.11.2016

1 ответ Самопознание 2453

Наверно, краткая форма вопроса звучит слишком громко, но это первое что пришло на ум. До недавнего времени я находилась в подавленном состоянии, причем довольно долго, около трех лет. Неприятности были во всем: учеба, работа, друзья, семья, личная жизни и я сама. Я страдала само ненавистью, а мысли о суициде уже казались неотъемлемой частью меня. У меня был план. Я очень долго страдала от этого

25.11.2016

Мне нравятся парни и сразу влюбляюсь 25.11.2016

Ответы ожидаются Самопознание 1110

Здравствуйте, помогите пожалуйста, мне 24 года, я не гей и не хочу им быть, но мне парни нравятся больше чем девушки,и как только появляется какое-то знакомства с привлекательным парнем я сразу начинаю искать у него хорошие качества и потихоньку начинаю влюблятся.Первая любовь у меня была школьная, был влюблен в однокласницу, любовь у нас была 4 года пока ей не понравился другой парень, интима не

25.11.2016

Как побороть в себе гнев и негатив? 25.11.2016

Ответы ожидаются Самопознание 877

Здравствуйте Вера Юрьевна. Ещё с детства меня накрывало кучей комплексов тем самым я замыкался в себе и держал обиду на весь белый свет. В тоже время я был активным ч человеком увлекался спортом участвовал в КВНах, но в личной жизни все было плохо я всегда стеснялся первый подойти к девушке. После школы я познакомился с женщиной которая была на много старше меня. Это была её инициатива и секс на

25.11.2016

Нет цели, не понимаю, что хочу от жизни 25.11.2016

2 ответа Самопознание 1361

Доброе утро! У меня такая ситуация, с мужем 9 лет, мне 26 лет. Недавно переехали в Москву. Хотим в будущем переехать жить в Америку, копим деньги и учим английский уже 4 года. Год назад у меня появился друг, теперь он стал моим любовником. Он достаточно успешный. С мужем отношения странные, мало общаемся, как то все не так весело как раньше и я уже не понимаю идеи мы к совместной цели в жизни или

25.11.2016

Постоянно всем вру о своей жизни 25.11.2016

1 ответ Самопознание 3878

Добрый день! Мне 18 лет, на данный момент учусь на творческой специальности в ВУЗе (дизайнер). В чем суть моей проблемы: я постоянно всем вру, придумываю небывалые истории о своей жизни, пытаюсь выставитть себя гиперобщительным человеком, который много в жизни повидал, как бы "жалуясь" на свою нелегкую, "особенную" судьбу. Началась это еще в школе, когда я первый раз соврала своим одноклассницам,

25.11.2016

Как поменять ситуацию? 24.11.2016

1 ответ Самопознание 2742

Добрый день, мне 20 лет, все чаще и чаще на меня нападает плохие мысли, один негатив. В жизни я так много попробовал различных увлечений, начиная с лет 13, и на каждом останавливался на процентов 30, почему дальше не продолжал? А потому что не получалось, как не пытался, но ничего не выходило, это было и рисование, паркур, жонглирование, работал с программами, вышивал, и в каждом у меня не

24.11.2016

Как мне понять, чего я хочу? 24.11.2016

1 ответ Самопознание 2779

Здравствуйте! Я бы хотела поговорить с вами о том, что я не знаю что хочу в этой жизни, я не знаю чего мне нужно. Я студента 2 курса, и учиться желания нет так же задумываюсь что не правильную профессию выбрала, не знаю почему, но всегда хочу быть активной, чего то достичь, ни понимаю что мне мешает, так же я хочу научиться общаться с людьми не стесняясь их. мЕня начинает все это тревожить, я

24.11.2016

Как справиться с раздражением от наглости людей? 24.11.2016

Ответы ожидаются Самопознание 1429

Здравствуйте. Учусь в университете и колледже. Меня стали угнетать неадекватное оценивание и поголовное списывание. Ответы на вопросы контрольных точек ходят между группами. Одногруппники допытывают их, соответственно отлично пишут контрольные и получают самокат без экзаменов и зачетов. На парах они не активны, не хотят бред ляпнуть, а что ещё чаще на пары не приходят. А преподаватели решают все

24.11.2016

Помогите научиться не зацикливаться на проблемах 24.11.2016

1 ответ Самопознание 2313

Я поздний ребенок, отец умер когда училась в ВУЗе на 3 курсе. Мама до этого несколько лет не работала. После смерти мне пришлось зарабатывать самостоятельно на жизнь и учебу. Учебу не бросила. училась на очном отделении. На личную жизнь времени не было. После окончания устроилась по специальности на работу. и когда уже мне хотелось создать отношения, было тяжело найти себе спутника. Первые

24.11.2016

Диагностика синдрома Аспергера 24.11.2016

Ответы ожидаются Самопознание 2355

Здравствуйте.Мне 27 лет.Недавно узнал о таком диагнозе как синдром Аспергера.Многое сходится. По крайней мере это бы многое объяснило.Тесты в интернете дают результаты в сторону положительных.В связи с чем у меня возникают вопросы:Как узнать наверняка?Стоит ли узнавать, если меня устраивает моё состояние в большинстве моментов, "лечить" я себя не хочу(если есть от чего), но меня немного волнует

24.11.2016

Советы психологов и рекомендации

Популярное: