Одиночество

Здравствуйте!

Мне 23. Уже несколько лет я чувствую одиночество. Друзей нет, есть только несколько хороших знакомых, с которыми общения почти нет. Чесно сказать, я не особо понимаю людей, а они меня, как мне кажется. Общаться мне тяжело, часто не знаю что сказать, но если нужно просто донести информацию, то делаю это хорошо. В обычном повседневном общении я просто плыву - слушаю собеседника внимательно и задаю вопросы, если что-то непонятно, но не знаю что говорить собеседнику, чтобы показать, что я заинтересован в общении. В итоге получается, как мне кажется, что я кажусь собеседнику не заинтересованным в общении и после этого рвется контакт.

Так же замечаю, что люди не хотят просить моей помощи, хотя знают, что я могу помочь и сделаю это хоорошо, безвозмездно и с позитивным настроем. Стараюсь всегда быть улыбчивым и позитивным, но не помагает. Так же у меня достаточно специфичные интересы и взгляды на жизнь и я часто не могу найти с человеком общих интересов, чтобы отталкиваясь от этого, налаживать дружелюбные отношения.

С одной стороны мне нравится одиночиство, но иногда оно становится невыносимым.

Знакомства мне даются крайне тяжело, обычно люди начинают ко мне дружелюбно относиться через несколько месяцев, до этого относятся с опаской, непониманием. И я их понимаю, но не знаю как поменять ситуацию.

Официальное общение дается намного проще, там все таки есть какая-то структура или логика в общении, где не нужно придумывать шутки, а потом думать рассмешит это человека или введет в ступор.

Вообще, ко мне хорошо сразу хорошо относятся только люди старшего поколения, потому что я всегда учтив и вежлив, проявляю уважение. Но к сверсникам найти подход не могу.

Посоветуйте, как перестроить себя. Не откажусь от литературы. Заранее благодарен!