Не умею любить ни себя, ни других

ГлавнаяСоветы психологовНе умею любить ни себя, ни других

Вопрос психологам

Спрашивает: Арина

Категория вопроса: Самопознание

24.12.2016

Здравствуйте, уважаемые психологи, очень надеюсь на какую-то помощь, потому что сама пока не справляюсь. Мне 20 лет, и я не умею любить никого. Ни себя, ни родителей, ни братьев, ни сестёр, ни родственников, ни друзей, ни какое-нибудь занятие, ни своё тело, ни мужчин, и тд. С мамой никогда не были близкие отношения, с папой тоже. До 7 лет жили в посёлке в доме бабушки и дедушки, до этого времени во основном она уделяла мне время, любила меня больше всех, да и я её, то есть бабушку. Не помню чтоб маме была какая-то теплота, я помню только как она ругала и била меня с причиной и без. Сейчас я очень страдаю от этого, потому что виню своих родителей, виню в душе что я такая неудачница, чувствую себя неудачницей по жизни, не могу взять ответственность за свою жизнь, и избавиться от синдрома жертвы, все понимаю, только когда дело касается чтото предпринимать никак не получается, уже 13 лет мы живём одни, сейчас как-то уже и к бабушке пропала та любовь что была в детстве, я и сейчас чувствую что она меня любит несмотря ни на что, но принять её любовь и отвечать ей взаимностью не могу потому что в душе я виню её за то что у меня не сложились тёплые отношения с матерью, потому что она оказала такое влияние. Хочу её простить но не могу не получается. И от этого мне очень больно. Дома от родителей никакой поддержки не чувствую, и чувствовала, в детстве я была самостоятельным ребёнком, мама мной редко занималась, разве что в раз месяц уроки проверит, бабушка научила меня читать писать, в детстве я была очень способной девочкой, потом переехали в город, в школе старалась учиться на пятёрки, участвовала на олимпиадах по англ, на различных интеллектуальных конкурсах и тд, не знаю, наверно хотела доказать родителям что я чего то стою, хотела внимания от них, но все равно это не удовлетворяло меня в смысле что я такого эмоционального кайфа не получала, мама часто упрекала меня, часто ругала, во основном во всех моих действиях меня критиковала, хвалила детей своих знакомых, я часто чувствовала себя никчемной. Эта никчемность со мной уже на протяжении многих лет, я не хочу винить родителей, не хочу строить из себя жертву но чем больше я хочу отделиться от них и не любить их чем больше у меня многое не получается. Я всегда чувствовала и чувствую себя толстой, (хотя многие отрицают этого, но все равно пускай есть люди по толще меня, все равно чувствую себя как самый толстый чел на свете) так вот чем больше я говорю что не люблю их тем больше я толстею и становлюсь только хуже. И любить ,не справляюсь сколько раз пробовала, у нас каждый божий день скандалы ссоры, всегда после таких перепалок хочется уйти из дома, не знаю что мне делать. У меня и друзей нет, не чувствую даже что мне нужны друзья, дома я постоянно нервная хожу, после меня ещё трое детей( 19, 9, 7 лет) часто кричу на них, не кричать не получается я очень агрессивная, моя сестренка кажется побаивается , а младший брат которому 9 лет любит меня несмотря ни на что, после того как сильно покричу на него, через мин 30 он подходит ко мне обнимет и целует, на глазах наворачиваются слезы, почему я не могу быть как он, обещаю ему и себе что не буду больше кричать наних, но на след день ситуация повторяется. Я это пишу что я даже их не умею любить хотя мне кажется что я люблю их больше жизни, моих младшего братишку (9) и сестренку(7), но если б любила то не кричала б , поэтому не знаю люблю или нет. У меня никогда не было парня,девственница. были интересы, влюбленности сейчас и этого нет, да и не хочу и не страдаю от этого. На данный момент я хочу решить проблему с отношениями с близкими мне людьми, но не знаю как их решать и что мне делать для этого. Помогите советом.

ТОП лучших советов психологов

Все советы психологов (всего 392607 советов)
Получите рекомендации от лучших психологов!

Получен 1 совет – консультация от психологов, на вопрос: Не умею любить ни себя, ни других

Тлегенова Харлан Амантаевна

Психолог Алматы

В данное время этот психолог не отвечает на вопросы посетителей сайта.
Вы можете задать вопрос другим психологам

Здравствуйте, Арина,

по - моему, вы слишком критичны к себе, Вы пишете, что очень любили бабушку и что были способной пока жили с ней. Значит Вы умеете любить и умеете быть способной. Это никуда не девается, просто Ваша жизнь сейчас изменилась и Вы вспоминаете только обиды на родителей. Попробуйте вспоминать то хорошее, что было в Вашей жизни и выработать план изменения себя. Изменяя себя, становясь сильнее и мудрее, вы будете изменять и отношения вокруг Вас.

С уважением,

Тлегенова Харлан, психолог-психоаналитик, групповой терапевт,г.Алматы

Напишите Ваш вопрос психологу и нажмите на кнопку "Отправить вопрос"

Советы по категориям

Также пользователи спрашивают

Не умею любить ни себя, ни других (1 ответ)

Подпишитесь на журнал «Вся психология»

Лучшие статьи, тесты, ответы на вопросы
Бесплатно! Более 100 тыс. подписчиков!