Советы  психологов  и рекомендации

Задать вопрос психологам

Популярное:

В свои 33 не умею общаться 08.12.2010
7 ответов Страхи и фобии 3904
Пишу вам от безысходности, совсем не осталось душевных сил саму себя вытасикваить из болота.Мне исполнислось 33, не была замужем ни разу, детей нет, серьезных нормальных отношений с мужчинами не было.В последние 2 года сидела дома, в августе устроилась на работу, но наш отдел сократили и теперь через неделю остаюсь опять без работы. успокаиваю себя тем что есть своя квартира, крыша над
08.12.2010
У меня шизофрения? 08.12.2010
1 ответ Страхи и фобии 1463
Здравствуйте. Меня зовут Зая.. мне 19 лет.. я живу с подругой уже 2 года в съемной квартире, на 3 этаже.. с детства у меня есть какие-то незначительные фобии:боюсь темноты, воды, и замкнутого пространства, но это меня никогда особо не напрягало.. Но вот уже больше полугода я постоянно представляю, как мучительно и жестоко убивают моих родных,а потом - и меня.. Я могу смотреть какую-нибудь комедию,
08.12.2010
Комплекс внешнего вида 07.12.2010
Ответы ожидаются Страхи и фобии 2887
Подскажите как разобраться проблема это или нет, и если да, можно ли ее решить самостоятельно и каким образом... Мне 26 лет, мне тяжело что-то купить для себя одеться. Вообще мысль купить одежду у меня практически не появляется, могу иметь 2 свитера и одни штаны и проходить в них полгода, пока их можно будет только выкинуть. Потом я очень долго делаю выбор (могу за сезон так и не решиться :( ),
07.12.2010
Я совсем не умею общаться 07.12.2010
6 ответов Страхи и фобии 3189
Здравствуйте, Мне 24,работаю на железнодорожном транспорте. Моя проблема выражается в том что я совсем не умею общаться, очень трудно иду на новые знакомства, порой мне кажется что лучше бы я был нем, с друзьями общаюсь очень редко, с родителями и родственниками еще реже. Даже если делом случая с кем и сводит жизнь с людьми по работе общих тем не получается найти и зависти беседу, копаюсь в себе
07.12.2010
Не умею жить 06.12.2010
4 ответа Страхи и фобии 3230
Здравствуйте! Я учусь на 2 курсе в техникумеДаже не знаю с чего начать. Я разучилась общаться с людьми только с очень близкими могу спокойно и легко разговаривать. Раньше когда я не задумывалась об этом и как говорится, была сама собой я могла так же спокойно и легко общаться не только с близкими, но и незнакомыми людьми, в общем, со всеми. Но я не знаю что случилось я начала теряться, нервничать
06.12.2010
Часто бегаю в туалет 06.12.2010
4 ответа Страхи и фобии 5024
Здравствуйте! Меня зовут Ирина. мне 25 лет. у меня такая проблема, я часто бегаю в туалет по маленькому, боюсь что вдруг описаюсь. Я понимаю что звучит это как бред, но меня это очень сильно мучает. пытаюсь отвлечся, но не получается. появляются приступы паники. кажется, что вдруг у меня будет недержание или еще что-то. вдруг я щас встану и случайно описаюсь. с этим у меня связано много
06.12.2010
Страх, неувереность 06.12.2010
1 ответ Страхи и фобии 922
Доброе время суток.я не знаю что мне делать.я опускаю руки при первых же неудачах. я боюсь делать что то сама. я постоянно у кого то спрашиваю. хоть сама могу в этом разобраться.? а еще мне трудно даётся учеба мне надо много сидеть над заданиями чтоб их понять и разобраться как следует. на парах я не могу ответить как полагается.может боюсь,. мне очень трудно из-за этого, я не знаю что делать.??
06.12.2010
Мне страшно 06.12.2010
4 ответа Страхи и фобии 3285
Здравствуйте.мне 32 года у меня такая проблема . я просыпаюсь и мне очень страшно я не могу обьяснить этот страх но очень страшно и еще тошнота . скажите что мне с этим делать ??
06.12.2010
Никогда не целовался 05.12.2010
5 ответов Страхи и фобии 3595
Здравствуйте! Мне 24 года и так случилось,что я никогда не целовался. Не могу начать встречаться с девушкой, т.к.в голову лезутмысли - вдруг она меня высмеет? Конечно глупозвучит, но для меня это проблема. Девушки никогда не было, а по другому не научишься.Сам я стеснительный, время первых поцелуев упустил - сам виноват! Теперь стыдно... Можетэто глупо - писать Вам, но спросить совета не у кого.
05.12.2010
Как рассказать мужу правду 05.12.2010
2 ответа Страхи и фобии 2208
Здравствуйте!Мне 33,моему мужу 25.Я на 4 месяце беременности.Лежу в больнице на сохранении, пришли анализы на rw положительно! Это ложно положительный результат.Консультировалась со специалистом.Возможно придётся мужу тоже ехать в квд.Что ему говорить и как объяснять ситуацию не знаю.Боюсь развода. Если ое меня бросит,то дело дойдёт до суицида. Я не переживу!
05.12.2010
Постоянно плачу 05.12.2010
1 ответ Страхи и фобии 1498
Добрый день! У меня есть проблема, которая осложняет мне жизнь - я постояно плачу по незначительным поводам. Чужие люди не могут довести меня до слез, но вот мой любимый человек - любое невнимание с его стороны, любое небрежно оброненное слово вызывает у меня ужасное огорчение. И я никак не могу сдержать слезы. Это раздражает меня саму, но я ничего не могу с этим сделать, никак не могу их
05.12.2010
Я живу с родителями и поэтому не самостоятелен 05.12.2010
1 ответ Страхи и фобии 1557
Здравствуйте! Меня зовут Денис. Мне 31 год.Я работаю инженером. Я живу с родителями и с младшим братом.Чувствую нежелание что-то делать по дому, ничего не хочется. У меня все время какая-то сонливость апатия. Скорее всего это от того что я живу с родителями и поэтому не самостоятелен. Были моменты воодушевления мне хотелось что-то менять в жизни что-то делать и я делал , но потом снова все по
05.12.2010
Как перестать бояться собак? 05.12.2010
5 ответов Страхи и фобии 1691
Собака стаф,моих знакомых,живем вместе.Когда позвонили в дверь,я подохла открыть ее и на поднятие кури он набросился на меня и прикусил руку.После этого меня мучает страх нападения.Не могу пройти мимо него даже когда спит.Перебороть самостоятельно тоже не могу свой страх.Помогите,мне очень нужна Ваша помощь
05.12.2010
Страшно дышать 04.12.2010
7 ответов Страхи и фобии 1849
У меня такое ощущения, что когда я выдыхаю, вместе с воздухом выходит какой-то негатив, поэтому боюсь дышать на людей
04.12.2010
Страх, тревога 04.12.2010
4 ответа Страхи и фобии 4586
Добрый день! меня зовут Оксана, мне 21 год. 3 года назад слег мой папа. ему дали инвалидность 1 группы (Паркинсон).за ним ухаживала мама.Я работала. Совсем недавно умерла моя мама, резко и внезапно(инсульт). Я уволилась. Теперь почти постоянно дома. Врачи запрещают папе говорить о смерти мамы, опасаясь за его реакцию. Он постоянно спрашивает о ней-у него частичная амнезия. Мне очень тяжело ему
04.12.2010
Постоянное чувство паники 03.12.2010
2 ответа Страхи и фобии 3001
Добрый день! Уже месяц не могу найти душевный покой, внезапные приступы паники, страх.У меня гипотериоз, но принимаю гормоны и с этим все в порядке, недавно была у доктора. Мне 29 лет, недавно переехали с другом в другую страну, оформляем документы, долгий процесс, нахожусь в состоянии неизвестности, с работой тоже все непросто,какие-то ссоры постоянно.
03.12.2010
Мне нужна помощь психолога или психотерапевта 03.12.2010
1 ответ Страхи и фобии 5216
Мне 28 лет. У меня в прошлом году умерла мама, потом через два месяца дедушка (мамин папа). И вообще весь прошлый год был какой-то тяжелый. Я старшая, поэтому держалась, поддерживала остальных, старалась не плакать. Думала, что пережила все это, как ни странно не так тяжело, как обычно люди реагируют на такие вещи. Но в этом году летом случилась паническая атака, в дороге в машине. Потом осталось
03.12.2010
Сильный страх 02.12.2010
5 ответов Страхи и фобии 1769
Здравствуйте.я женщина, 23 года, рост 167, вес 52, замужем,есть любимая работа, детей нет.помогите пожалуйста разобраться.у меня в жизни казалось бы все хорошо. есть любимая мамочка, муж, достаток. но вот уже 3 года я извожу себя мыслями о смерти или смертельной болезни. у меня всд, постоянные панические атаки, социофобия. агорафобия.с одной стороны я уже знаю что проблема в голове,и нужно
02.12.2010
Депрессия страхи одиночество 02.12.2010
1 ответ Страхи и фобии 1722
Здравствуйте.мНЯ ЗОВУТ дИАНА.МНЕ 37 ЛЕТ.МАТЬ ДВОИХ ДЕТЕЙ.ДУМАЛА,ЧТО СПРАВЛЮСЬ САМА..НО С КАЖДЫМ ДНЕМ ЧУВСТВУЮ,ЧТО ПОГИБАЮ.2 ГОДА НАЗАД УБИЛИ МОЕГО МУЖА,МОЮ ЛЮБОВЬ,ОТЦА МОИХ ДЕТЕЙ.,МОЕ СЧАСТЬЕ.НИЧТО НЕ ПРЕДВЕЩАЛО БЕДЫ-Я КАК ВСЕГДА ЖДАЛА ЕГО С РАБОТЫ...НО ОН НЕ ПРИШЕЛ...НЕ ПРИШЕЛ ДЕНЬ,МЕСЯЦ,НЕ ПРИШЕЛ 7 МЕСЯЦЕВ.НЕ БУДУ РАССКАЗЫВАТЬ ВАМ О ЭТИХ СЕМИ МЕСЯЦЕВ
02.12.2010
Постоянное состояние тревоги 01.12.2010
1 ответ Страхи и фобии 2676
Мне 40 лет сижу в декретном отпуске муж в москве одолевает чувство страха паника страх за ребенка постоянное состояние тревоги помогите преодолеть
01.12.2010
У меня никогда не будет парня? 01.12.2010
2 ответа Страхи и фобии 2350
Здравствуйте! мне 13 лет! я одноклассница Светланы. она мне посоветовала вас и я решила написать вам!Пишу я вам о помощи! как действовать в том как тебя простите за слово "О.....т" как им ответить??? Самое главное не об этом. У меня не складывается мысли о том,что у меня никогда не будет парня на этой земле! как можно сделать так чтобы на тебя обратили внимание! но есть одно НО. поцаны
01.12.2010
Мысль о том,что я серьезно болею 01.12.2010
1 ответ Страхи и фобии 2755
Добрый день, у меня случился как сказал кардиолог гипертонический криз, и на фоне этого мне стало казаться, что у меня болит весь организм, у меня пропал аппетит, мне стало страшно, что у меня всякие страшные заболевания, не совместимые с жизнью, а я молодая, мне так хочется жить, растить ребенка, я каждый день нахожу какие то статьи в интернете и мне кажется что симптомы того или иного
01.12.2010
Как избавиться от чувства постоянного страха? 30.11.2010
3 ответа Страхи и фобии 1972
Здравствуйте! Я очень надеюсь на ваш ответ,так как просто не знаю, как жить дальше. Мне 24 года, я работаю учителем в школе. На протяжении 4 лет я страдала боязнью публичных выступлений(пока училась в институте), хотя в школе все было хорошо, боязнь началась в 11 классе.Я очень тяжело переживала это состояние. Я краснела, тряслись руки, жуткий стпах накатывал...даже с тетради не могла прочитать.
30.11.2010
Я часто краснею 30.11.2010
3 ответа Страхи и фобии 4109
Здраствуйте!Я очень часто краснею(не покрываюсь лёгким румянцем,а именно краснею,становлюсь багровой)...В нелепых ситуациях и даже в самых обычных,повседневных.Пример:Когда меня вызывают в школе к доске,писать что-то,я себя чувствую даже вполне нормально,но стоит только мне выйти к доске с теоритическим вопросом,либо рассказывать стихотворение,то всё,я покрываюсь красными пятнами и мне становится
30.11.2010
Очень нужна помощь специалистов! 30.11.2010
1 ответ Страхи и фобии 3606
Здравствуйте, меня зочут Ольга, мне 18. Закончила школу в этом году, но никуда не поступила... Не определилась куда поступать. Живу с любимым человеком, Степаном. Но совместная жизнь не ладится. Ссоры, непонимания... Из-за каждой ссоры я очень нервничаю, переживаю. Два года назад я переехала в Россию из Киргизии. Было много стрессовых ситуаций в жизни, психологические травмы. Но я
30.11.2010
Тренировки 30.11.2010
1 ответ Страхи и фобии 1316
Здравствуйте!Посоветуйте пожалуйста что мне делать? Я категорически стесняюсь публики, можно сказать это явления катбуд-то СТРАХ, даже честно, вызывает тошноту_рвоту.Вот допустим стою в спарингах и не думаю как ударить и куда ударить, одни только мысли о том что про меня думают,кем меня посчитают, что обо мне скажут.Скажу вам честно у меня наверно самая высокая стадия
30.11.2010
Боязнь получить 2-ку 30.11.2010
2 ответа Страхи и фобии 4404
Здравствуйте, мне 26 лет и я всё еще не имею никакого образования (кроме школы-конечно). После школы поступила в медицинский институт (на комер.), но меня отчислили с 3-го курса. После работала 1,5 года секретарем. Решила продолжить учится-поступила в мед.колледж на бюджет-Сама!!!Радости не было предела!Проучившись до 3-го курса всё было хорошо, но потом появились проблемы с учебой...Не могу, а в
30.11.2010
Боюсь остаться в жизни за "бортом" 29.11.2010
1 ответ Страхи и фобии 4570
Я молодая девушка, мне 22.Но такое ощущение что жизнь проходит мимо.Еще не было серьезных отношении. Боюсь остаться старой девой.Закончила ВУЗ, но пока нет серьезной работы.Последние 6-8 мес. постоянно тревожное состояние, переменчива в настроении, нет интереса, задумываюсь о смысле жизни... мне нужен совет, помощь! Заранее благодарна!
29.11.2010
Боязнь остаться в жизни за "бортом" 29.11.2010
1 ответ Страхи и фобии 1318
Мне 22 года.окончила ВУЗ.Работаю но не по специальности. С каждым днем усиливается страх что останусь в старых девах(т.к. нормальных отношений не складывалось), да и в работе перспективу не вижу.Чувствую встревоженность, страх перед будущем...с каждым днем все больше, так уже на протяжении 6-8 мес
29.11.2010
Страх,тревога 29.11.2010
1 ответ Страхи и фобии 1349
Друзья, постоянно каждый день преследует туман в голове и ощущение тяжести во лбу и глазах. От этой тяжести накатывает дереал, кажется, что присутствуешь в мире только наполовину. Жуткое состояние, особенно, когда тяжесть переходит в тупую головную боль, которая не снимается .Работать практически невозможно, перед глазами все расплывается.
29.11.2010
Боязнь выступлений 29.11.2010
3 ответа Страхи и фобии 1711
Здравствуйте!У меня очень знакомая многим проблема: я боюсь публичных выступлений. По природе я, скорее, интроверт. Люблю бывать в одиночестве и размышлять. Так я отдыхаю. Это мне жизненно необходимо. Но вот в обществе я стесняюсь себя проявлять. Не люблю бывать в центре внимания. Мне комфортно быть в стороне, давая доминировать другим. Мне не нравится выступать публично. Хотя и знаю материал, я,
29.11.2010
Что применять днем при сильной тревоги? 29.11.2010
1 ответ Страхи и фобии 4230
Год назад погиб брат пояаился страх,после этого прошла курс лечения у психотерапевта,принимала венлаксор,все прошло,но получила удар измена мужа сейчас все вернулась,принимаю миртел на ночь уже 2-ой месяц,помогите стать прежней!!!Мадина 33 года работаю бухгалтером,постоянно болит голова гул в ухе и страх(панические атаки),невроз,как сказал врач.
29.11.2010
Преследует чувство вины 28.11.2010
1 ответ Страхи и фобии 1449
Здравствуйте!Я работаю юристом в государственном учреждении. Недавно участвовала в процессе по иску нашего сотрудника. Его интересы представляла его мать, в процессе женщина вела себя не вполне адекватно, однако это меня не очень беспокоило. Неадекватность, на мой взгляд заключалась в агрессии по отношению ко мне как к представителю оппонента (ответчику). Агрессия была вербальная - женщина
28.11.2010
Как побороть волнение? 28.11.2010
1 ответ Страхи и фобии 1737
Здравствуйте, мне 16 лет. Моя проблема состоит в том, что я испытываю волнение при ответственных ситуациях. Если быть подробнее, то например если я участвую в каких либо мероприятиях, или сдаю экзамен, я очень переживаю. но главная причина вот в чем: В последнее время стал замечать что я сильно смущаюсь, краснею. Это и стало мешать мне нормально жить. На уроках, если меня спрашивают или вызывают к
28.11.2010
Всего боюсь. Как с этим бороться? 28.11.2010
2 ответа Страхи и фобии 2057
Здравствуйте! Мне 25 лет, работаю в банке. Две недели назад меня перевели на другую должность, которая мне не нравится.Я хочу уволиться. Но боюсь искать новую, боюсь звонить, ходить на собеседования. Боюсь если не найду новую работу, то придется возвращаться на старую. А если найду новую, то боюсь сообщать об этом начальнице. Еще не найдя работу уже переживаю о разных вещах с ней связанных (как
28.11.2010
Страхи головокружения и удаленности от дома 28.11.2010
1 ответ Страхи и фобии 2965
Здравствуйте! Мне 30 лет, женат, работаю инженером. На потяжении 1,5 лет мучают навязчивые мысли, что вот-вот закружится голова при этом возникает чувство неустойчивой походки, слабость в ногах.Просыпаясь утром первые мысли нет ли данного состояния. При этом данные мысли могут возникать как сами по себе так и в присутствии каких-либо вращающихся предметов. Возникает страх, что делать сейчас
28.11.2010
Навязчивый или бредовый страх. Как справиться7 28.11.2010
2 ответа Страхи и фобии 2650
Постоянно нахожусь в ощущениии страха Боюсь существа которого в реальном мире не существуетЁ вернее не существа а машину Страх появился внезапно Я не знаю как с ним справиться он перебивает ход моих любых мыслей Что делать
28.11.2010
Депрессия, неуверенность в себе, нервозность 28.11.2010
1 ответ Страхи и фобии 2786
Здравствуйте, меня зовут Дина, мне 15.У меня нет проблем в отношении с родителями,но есть масса других поводов для беспокойства.Я очень надеюсь на то, что Вы сможете мне помочь.Проследнее время, точнее последние 1,5 года мне очень плохо.Я испытываю чувство неполноценности, никчёмности. Я очень неуверена в себе.Я боюсь выходить к доске, и вообще , выступать перед публикой. У меня начинают трястись
28.11.2010
Помогите разобраться 27.11.2010
5 ответов Страхи и фобии 2396
Здравствуйте. Мне 19 лет.Учусь в московском университете на втором курсе. Последние 3 года я нахожусь в довольно странном состоянии. Началось все со смерти моих бабушки и дедушки. Они умерли в течение одного месяца и перед этим сильно болели. Были постоянные приступы. Это было страшно. Меня как - то это все из колеи выбило. Год поступления в универ, а я совершенно перестал заниматься. В школе
27.11.2010
Постоянный страх смерти 27.11.2010
3 ответа Страхи и фобии 1659
Мне 29 лет, работаю врачом, но сама не могу справиться со своим состоянием.Моё состояние появилось внезапно.После работы вечером легла спать, а проснулась в состоянии непонятной паники.Было чувство страха смерти, учащенное сердцебиение и ощущение заторможенности.В панике я выбежала на улицу и ждала пока муж не вернется с работы. эти панические атаки продолжаются снова и снова.Ходил
27.11.2010
Все психологи

Команда профессиональных психологов со всего мира

Узнайте больше о нас
Сообщество Все психологи
Задать вопрос
ПСИХОЛОГАМ