Страхи и фобии – психологи дают советы и рекомендации

Как заставить себя думать? 27.05.2011

3 ответа Страхи и фобии 4348

Мне 23 года.Я сейчас работаю в магазине CENTRO.Два месяца,начиналось все хорошо,говорила себе что надо! И вот опять опустила руки, меня уже пугает это состояние, когда я стараюсь проанализировать все что со мной происходит.На какой то миг понимаю,стараюсь удержать и все равно отрубаюсь, это можно так назвать..Это глупый вопрос конечно, сама не понимаю зачем опускаюсь в эту яму в третий раз!!

27.05.2011

Мне очень страшно 26.05.2011

5 ответов Страхи и фобии 2634

Мне страшно. Боюсь что когда-нибудь совершу суицид. Но я понимаю, что это я сделать не могу это глупо, но есть причины. Я закончила ВУЗ и магистратуру следом сразу, по выбранной мною профессии, в магистратуру пошла не по собственному желанию, незнаю как я могла позволить себя уговорить на это, но с другой стороны есть и плюсы, но при этом ни как не могу найти работу, да и боюсь я очень р

26.05.2011

Как справиться с многочисленными фобиями? 26.05.2011

2 ответа Страхи и фобии 2714

Здравствуйте.У меня постоянно какие-то фобии.Ищу у себя болезни,постоянно в каком-то страхе.Фобии самые странные,знаю,что это глупо,я просто сильно мнительная.Не могу ничего с собой поделать!Прошу вашего совета.

26.05.2011

Как побороть эритрофобию 25.05.2011

5 ответов Страхи и фобии 3759

Мне 26. Работаю в банке. Общения с людьми много. Проблема появилась в 22 - 23 лет, т.е в подростковом периоде я и думать не мог, что у меня такое будет. Проблема покраснения беспокоит в непредсказуемых ситуациях, а иногда все ок.Т.е проблема то есть то ее нет. Кто мне может помочь. Спасибо.

25.05.2011

Дикий страх потерять близких, страх болезней 25.05.2011

1 ответ Страхи и фобии 2593

Уважаемые психологи! Прошу Вашей помощи... Чувствую превращаюсь в старуху! Мне 23 года, нахожусь на 6 месяце беременности и одновременно переживаю непонятное ощущение тревоги...Я в браке очень счастливая, у меня замечательные родители...все собственно отлично- высшее образование, аспирантура, беременность, но жуткая аппатия! Ничего не хочу делать, ничего не радует, жутко боюсь что что-то изменится

25.05.2011

Боюсь возвращения мужа из тюрьмы 25.05.2011

1 ответ Страхи и фобии 1579

Мой муж сидит уже 3,2 года!Всё это время я его ждала,но год назад изменила ему и призналась в этом.Он вроде меня простил,потом вышло так что я забеременнела от него.Он обрадовался.А сейчас я просто боюсь что он не сможет смириться с моей изменой здесь на свободе,потому что много людей об этом знают и будут ему что-то рассказывать!Тем более у нас много завистников,до того как его посадили мы были

25.05.2011

Накорми свой живот воздухом - дыхательная гимнастика 24.05.2011

1 ответ Страхи и фобии 2303

Добрый день Людмила Мичеславна!Заинтересовал ваш ответ про тревожность и зависимость от пищи.У меня ситуация не настолько критичная, но тоже в состоянии стресса начинаю есть без остановки.Хотелось бы узнать подробнее о дыхательной гимнастике "Накорми свой живот воздухом!"Жду Вашего ответа с нетерпением.Спасибо!

24.05.2011

ВСД? 24.05.2011

1 ответ Страхи и фобии 2723

Переехала в столицу, через месяц начались головокружения, были сильные головные боли, боюсь что снова такое повториться и постоянно прислушиваюсь к посторонним звукам и присматриваюсь к разным ситуациям сравнивая их с теми что были при приступах. врачи ни чего найти не могут все в норме.а страх есть и каждый раз ловлю себя на этой мысли. что делать подскажите?

24.05.2011

Частое моргание у 11-летнего сына 24.05.2011

1 ответ Страхи и фобии 4447

Здравствуйте! Моему сыну Владиславу 11 лет. Он часто моргает глазами. Данная проблема возникла давно, примерно с 6-ти летнего возраста. Сразу обратились к психотерапевту, нам выписали много сильнодействующих таблеток, все не принимали. На какое-то время проблема исчезла, но периодически возобновляется. Иногда моргание очень сильное. О ребенке: родился 16.04.1999 г., с детства гиперактивен, очень

24.05.2011

Лечиться ли невроз навязчивых состояний? 24.05.2011

6 ответов Страхи и фобии 5481

Я страдаю неврозом навязчивых состояний.Мне 21 год.Болею уже около 7 лет.Студентка 3 курса.Очень нужна помощь!!

24.05.2011

Как справиться с последствиями насилия? 24.05.2011

1 ответ Страхи и фобии 2663

Здравствуйте.Мне нужна помощь..Мне39 лет.До сих пор не удавалось мне забеременеть, хотя доктор говорит, что небольшие проблемки , которые у меня есть - не проблема для беременности.Много читаю , ищу ответ. Полагаю , что возможно дело в каком то моём ложном убеждении, которое очень глубоко. В 18 лет я подверглась насилию ,и было и унизительно и ужасно стыдно, я никогда и никому об этом так и не

24.05.2011

Боюсь за здоровье ребенка 24.05.2011

2 ответа Страхи и фобии 3114

Моей дочке 2 года. В 8 месяцев она перенесла острый пиелонефрит, у нее пупочная грыжа(предстоит операция), а сейчас еще окулист выявила косоглазие и приписала очки. Я сама с детства в очках (нажитая миопия выс.степени), и очень боялась за дочку,но врачи уверяли, что на ней это не отразиться и вот это пришло. Я не знаю, что делать, ребенок маленький, не хочет делать упражнения для глаз, а я просто

24.05.2011

kak prekratit prinimat Seroxat? 24.05.2011

2 ответа Страхи и фобии 1603

Zdravstvuite,ia ushe pisala suda o moei probleme,panisheskie ataki.Ia prinimala 1 mesiac tabletki 12,5 mg seroxat,k koncu vtoroi nedeli mne stalo namnogo lushe,a seishas ia shuvstvuu sebia xorosho.doktor skazal sto lushe prodlit leshenie 6 mesiacev,no ia dumau eto oshen mnogo i tem bolee mne lushe.on skazal sto esli ia perestanu prinimat tabletki seishas moshet sherez god dva eti oshushenia

24.05.2011

Паника на закате и ночью 23.05.2011

5 ответов Страхи и фобии 8009

Здравствуйте! Пожалуйста, воспримите всерьез мое письмо! Очень важно, чтобы вы изучили его внимательно. Если были случаи, похожие на мой, пожалуйста расскажите о них. Спасибо. Мне 19. Я вполне счастливый и уверенный человек, но примерно после 6-ти вечера почти каждый день приходит тревожное состояние, я как будто вся на иголках, живот сводит от волнения и страха. Когда шторы задернуты и я не вижу

23.05.2011

Проблемы с речью 23.05.2011

2 ответа Страхи и фобии 1453

Здраствуйте посоветуйте пожалуйста кто может мне помочь. Мне 32 года.В 2006 г у меня были проблемы с нервами после чего появился гнусавость в голосе. из за этого я по сей день ни с кем не общаюсь ушла с любимой работы замкнулась в себе. излечимо ли это.я стыжусь разговаривать. главное лечится ли это.

23.05.2011

Не могу построить карьеру 22.05.2011

2 ответа Страхи и фобии 2519

Мне 30 лет. Работаю бухгалтером уже 7 лет. Пора строить карьеру, но мне сложно общаться с людьми. Я все время думаю как выгляжу со стороны. Мне кажется, что окружающие люди невысокого обо мне мнения, думают, что я глупая. Когда со мной заговаривают, я теряюсь, опускаю глаза и начинаю что-то неуверенно мельтешить или просто возникает ступор... человек на меня смотрит, улыбается или что-то говорит,

22.05.2011

Как избавиться от этого чувства? 22.05.2011

2 ответа Страхи и фобии 2665

Мне 26 лет.Работаю недавно в строиельной компании. Меня тревожит страх...У нас очень много родственников и все зависят финансово только от одной в нашем клане тети. Я не могу сказать , что моя семья полностью когда то зависила от нее , нет. Но всегда нам все внушали с детства родственники , что мы никто без нее. Они нас ненавидят и всячески обсмеивают .Только за что? Они видят нашу

22.05.2011

Боюсь одноклассника 22.05.2011

1 ответ Страхи и фобии 4791

Здравствуйте! Мне 16 лет, заканчиваю 10ый класс. Есть человек (ему 17), который постоянно, каждый день, выбивает меня из колеи, часто доводит до слез. В школе много более легкомысленных и красивых девушек, почему ему надо лезть именно до меня! Я же просто симпатичная, спокойная, рациональная, домоседка. Я много знаю об этом человеке, о круге его общения и образе жизни, который он ведет. Его

22.05.2011

Как выбросить дурные мысли из головы? 21.05.2011

3 ответа Страхи и фобии 4228

Здравствуйте! Мне 22 года, учусь в мед.институте и работаю фармацевтом в ночные смены 2/2, за неделю получается 4 ночи без сна. В последнее время (работаю уже 2 года)стала очень уставать и моя нервная система расшаталась. Спасает только личная жизнь)В голове происходит что-то невообразимое! Я постоянно ищу, придумываю себе проблемы, выдавливаю их из пальца, у меня постоянно ВСЕ плохо... Схожу с

21.05.2011

Как перестать замыкаться в себе? 21.05.2011

Ответы ожидаются Страхи и фобии 3151

Здравствуйте! Мне 17 лет я учусь на первом курсе. Моя проблема в том, что я замыкаюсь в себе. В начале курса я со всеми общалась, была веселая, как впрочем и всегда. Но потом когда все начали дружить кучками , то я тоже дружила с двумя одногруппницами, а потом с одной поругалась, а вторая из-за нелепого случая обиделась. И я стала замыкаться не с кем не общаться, потому что уже все дружат по

21.05.2011

Мне страшно, у меня плохие оценки 21.05.2011

3 ответа Страхи и фобии 9547

У меня вышли две 3 по алгебре и геометрии за четверть и мне страшно сказать об этом маме. Я не знаю что она сделает. Причем оценки 3 за четверть у меня в 1 раз. Помогите!13 лет

21.05.2011

Боюсь что-нибудь сделать с собой 19.05.2011

1 ответ Страхи и фобии 3994

Здравствуйте! хочу поделиться своей непонятной историей. мне 21 год, я учусь в университете, живу с парнем уже 2 года в гражданском браке. у нас сложные отношения, часто ругаемся, один раз расставались на месяц. но потом решили попробовать еще раз.все наши ссоры я воспринимаю очень близко к сердцу, рыдаю( именно РЫДАЮ а не плачу) почти после каждой, постоянно боюсь что он меня снова бросит.

19.05.2011

Не могу понять подругу 19.05.2011

1 ответ Страхи и фобии 3426

В прошлом году к нам в класс пришла девочка из другой школы. сначала она показалась мне очень хорошей, открытой. Я даже села с ней за одну парту. Со временем, я понимала, что она какая-то, скажем так странноватая. она ходит в очень закрытой одежде, мало разговаривает с другими, издавая при этом жесты руками, волнуясь, то ли боясь чего-то. Со мной она говорит свободно, открыто, может и нахомить, и

19.05.2011

Боюсь детей 19.05.2011

1 ответ Страхи и фобии 1423

Здравствуйте, я не так давно начала работать в детском доме. Работаю в группе средних и старших девочек. Вот в чем проблема - дети меня невзлюбили, хотя я все делаю для них. Выпускаю их гулять на улицу,многое позволяю им. Дети этого не ценят и издеваются надо мной, не воспринимают меня как своего воспитателя, не уважают. Мне 22 года. Я боюсь идти на работу, так как там дети меня изматывают

19.05.2011

Как перестать бояться? 19.05.2011

1 ответ Страхи и фобии 4120

Здравствуйте, меня зовут Юра. мне 15 лет проблема в том, что я всего боюсь...началось это с того, как я перешел в новую школу. в бывшей школе я чувствовал себя хорошо, вел себя раскованно, был популярен......у меня были хорошие друзья. когда я перешел в новую школу все пошло наперекосяк...в новом классе было много пацанов и несколько девчонок...в первый же день эти пацаны меня запугали...а после

19.05.2011

Я болтливая 19.05.2011

2 ответа Страхи и фобии 3944

Пожалуйста, подскажите: Я рассказываю много другим людям о своей жизни и семье. Потом всегда себя виню зачем рассказала все. Мне 35 лет. Вот и сейчас встретила бывшего руководителя(женщ.) своей фирмы и рассказала, что летом поеду на море, но не со всей семьей, а только с дочкой, т.к. муж серьезно заболел. И слезы на глазах. Пришла домой и наревелась. , что опять все обо мне все знают.Как заставить

19.05.2011

Обреченность 19.05.2011

2 ответа Страхи и фобии 3157

Добрый день, уважаемые психологи! Хотела бы обратиться к Вам со следующей проблемой: в последнее время меня мучают тревожные состояния, страхи, скованность. В некоторые моменты, я даже беспокоюсь за адекватность своих действий. Я практически всегда нахожусь в плохом настроении, а иногда просто полностью равнодушна ко всему... Иногда мне кажется, что этот мир нереален... Такое со мной происходит не

19.05.2011

Как забыть ? 19.05.2011

1 ответ Страхи и фобии 1616

Дело в том,что я была изгоем в классе.Я была очень умной и дружелюбной девочкой,но из за отсутствия социального опыта и из за неуверенности в себе стала изгоем.Я подвергалась эмоциональному насилию.Это нехило закалило мой характер,я сейчас очень сильный и уверенный в себе человек,любому могу дать отпор,даже бывшие одноклассники,которые издевались надо мной,сейчас пытаются со мной общаться,помимо

19.05.2011

Тревога, не могу заснуть 19.05.2011

1 ответ Страхи и фобии 4582

Не могу заснуть думая о том что завтра на работу испытываю волнение сильное смотрю на время еще больше психую и в и тоге иду разбитый я уже похудел на 5 кг помогите скажите что со мной

19.05.2011

Боюсь далеко отходить от дома 18.05.2011

3 ответа Страхи и фобии 7058

Здравствуйте! мне 30 лет страдаю ВСД на этой почве появился страх боюсь далеко отходить от дома а куда нибудь поехать я вообще об этом забыла. я понимаю что мне надо найти хорошего психотерапевта но я хочу самостоятельно избавиться от этого потому что о моём страхе ни кто незнает.Очень страдаю я от этого ругаюсь с мужем да и с родными тоже они не могут понять меня. Помогите мне пожалуйста устала

18.05.2011

Мой ребёнок боится выходить на улицу 18.05.2011

2 ответа Страхи и фобии 5102

Моему сыну на днях будет 2 года. Вот уже 3 месяца он отказывается выходить на улицу.Раньше мы жили в квартире на первом этаже, а 5 месяцев назад переехали в другую квартиру на третий этаж. Зимой мы пару раз выходили на улицу уже из этой квартиры.Потом я где-то месяц его не выводила, т.к. был сильный мороз, потом он болел. В итоге в конце февраля предложила ему на улицу, а он отказался. Потом пару

18.05.2011

Страх 18.05.2011

1 ответ Страхи и фобии 3963

Мне 32 года, работаю в государственном учреждении. последнее время у меня часто возникает паника (страх). я сам надумываю и возникает паника, поднимется артериальное давление. раньше я еще мог успокоится, а сейчас все больше и больше паникую.что делать?

18.05.2011

Как избавить ребенка от страха? 18.05.2011

2 ответа Страхи и фобии 2385

Здравствуйте! Мы живем в Алматы. После серии землетрясений 1 мая, дочка (6 лет) стала очень бояться землетрясений, наводнений, извержений вулканов (об этом рассказывали в дет. саду). Она находится в состоянии постоянной тревоги, все время спрашивает: а у нас наводнения не будет? Или аналогичные вопросы по поводу природных катаклизм. Мы с мужем уже не знаем как объяснить ребенку, что нам бояться

18.05.2011

Панический страх 18.05.2011

1 ответ Страхи и фобии 3110

Здраствуйте!Мне 28 лет,уже 3 года,мучает панический страх,когда я куда-то иду одна из дома(на роботу с роботы,магазин),одолевает такой страх(смерти)ноги ватные,серцебиение,холодный пот,не знаю куда ити что делать.

18.05.2011

Мысли о смерти 17.05.2011

4 ответа Страхи и фобии 1548

3 года назад умер отец.мы небыли в очень хороших отношениях.и к тому я живу за рубежом.в обсчем я приехала только на похороны(мы не виделис на тот момент 1,5 года).было ужасно.я до сих пор чувствую вину...просто за все вину...С тех пор мне страшно ,у меня появились мысли о смерти:своей,боюсь за детей своих,за мужа..жуткие сны ,как будто он пытается меня поймать.отобрат ребенка...устала от

17.05.2011

Страх 17.05.2011

1 ответ Страхи и фобии 2555

Здравствуйте.Меня уже долгое время беспокоит то что я боюсь грозу.Сейчас уже почти год назад меня начали беспокоить все природные стихии.я начала бояться разных шумов навыдумывать себе всякие страхи.плохо сплю по ночам. долго не могу уснуть.стала очень раздражительной.появились разные страхи.

17.05.2011

Боюсь предательства людей 17.05.2011

2 ответа Страхи и фобии 2525

За свои 19 лет я много пережила: и предательство,и расставание с друзьями и любовь.У меня есть друзья.Я их очень люблю, но иногда мне кажется,что они меня могут бросить сделать мне больно.Я сложный человек: иногда срываюсь на близких, но когла все хорошо,все классно настроение может испортиться из - за каких - то неприятностей:ссор с сестрой.И я все эти факторы очень сильно переживаю и не могу

17.05.2011

Паника при приеме пищи 17.05.2011

3 ответа Страхи и фобии 2569

Не могу избавиться от панического страха поправиться. Я вешу 47 при росте 164 (минус 10 за 6 месяцев). Я очень тощая, и недавно начались странные проблемы со здоровьем (связаны ли они с похудением не знаю).Я понимаю, что нужно поправиться, начинаю "правильно" питаться, а через некоторое время у меня возникает чувство беспокойства и вины и я стараюсь снова не есть.

17.05.2011

Невроз навязчивых движений у ребенка 17.05.2011

2 ответа Страхи и фобии 3284

Моему ребенку сейчас 11 лет.Поставлен в 7 лет диагноз-невроз навязчивых движений.В тот год дочь пошла в школу,попала в очень сильный класс,прошла по самым высоким вступительным баллам,вследствии-большие нагрузки.Практически сразу начались тройки,ужасный почерк,интерес к учебе пропал,затем осенью перенесла операцию полуторачасовую,а зимой произошла стрессовая ситуация в школе-ребенок просидел в

17.05.2011

Страх 17.05.2011

1 ответ Страхи и фобии 2434

Здравствуйте. Моя проблема заключается в том, что несколько лет азад я рассталась с парнем всзязии с переездом в другой город учиться, прошло время, тяжело было все пережить. Сейчас у меня новые отношения и лбимый человек,с которым я больше полугода. В сором времени мне предстоить уехать из города на 2 месяца. я очень сильно боюсь за столь короткий срок потерять и эти отношения. Боюсь так же как

17.05.2011

Советы психологов и рекомендации

Популярное:

🔥 Горячие дискуссии в нашем Телеграм