Страхи и фобии – психологи дают советы и рекомендации

Периодическое чувство паники 07.02.2013

1 ответ Страхи и фобии 2461

Здравствуйте!Мне 43 года и это у меня бывает периодически уже лет 7-8. Когда я чем либо занята, забываюсь мысленно или когда сплю либо днем либо ночью, я дышу как обычно. Но стоит мне зациклится на своем дыхании, то мне сразу кажется,что я не могу сделать полноценный вдох, и у меня начинается страх, сердцебиение, что у меня сейчас начнется приступ.Однажды когда у меня был стресс, я о....чень

07.02.2013

Беспокоит страх смерти, боюсь находиться одна! 07.02.2013

4 ответа Страхи и фобии 1507

Здравсвуйте! Мне 22 года, и на протяжении 3 лет меня практически ежедневно посещает страх...страх смерти. Боюсь что остановится сердце, боюсь что не смогут помочь окружающие, стала практически не куда не выходить одна. Часто плачу, часто просыпаюсь с плохими настроением. Всё это доставляет ужасный дискомфорт в мою жизнь и полный дисбаланс в душе. Хочу жить свободно от страхов и быть полноценно

07.02.2013

Мне очень страшно жить 07.02.2013

1 ответ Страхи и фобии 2040

Мне страшно очень смотреть людям в глаза и вообще я боюсь по городу даже ходить,боюсь встречать людей-прохожих да и знакомых тоже ещё больше

07.02.2013

Конфликт с бывшим мужем 07.02.2013

1 ответ Страхи и фобии 2295

Бывший муж избил и унизил меня как женщину, все уже прошло, но остался страх к нему,как справится с этим страхом,стараюсь как могу, над подсознательном уровне страх еще остался.Хочу с этим справиться и походить на консультации.Что посоветуйте?

07.02.2013

Боязнь неудачи 07.02.2013

2 ответа Страхи и фобии 2500

Занимаюсь командным видом спорта. Ранее на тренировках испытывал сильное волнение, боязнь ошибиться. Симптомы были: Учащенное сердцебиение, замедленная реакция, тряслись ноги и руки, заторможенность мыслей, как следствие запоздалое принятие решений. Продолжалось так 3-4 года, после чего на тренировках смог себя переломить.В этом году начали выступать в местном чемпионате, и все симптомы вернулись.

07.02.2013

Боюсь мужчин, просто до паники 07.02.2013

3 ответа Страхи и фобии 2970

У меня странная фобия, я её приобрела примерно год назад. Она развивается и становится огромной проблемой для меня. Я панически боюсь мужчин и всякого контакта с ними, хотя это не распространяется на виртуальное общение. Всё не просто так, меня избил мой бывший молодой человек, причина: отказ в сексе. Не хочу вдаваться в подробности того случая, но после этого я не могу и думать о каких либо

07.02.2013

Периодические приступы паники 07.02.2013

2 ответа Страхи и фобии 3104

Здравствуйте,Переодически страдаю от панических атак. От средних до сильных.Причём знаю факторы, правоцирующие их.Стоит немного перевозбудиться от работы, недоспать, или почитать на ночь какую нибудь псевдонаучную ерунду....и они тут как тут.Потом всего трясёт от страха, думаешь как бы с ума не сойти. :(

07.02.2013

Страх, тревога 07.02.2013

2 ответа Страхи и фобии 3583

Здравствуйте! В 2009году я ездила с ребенком на море. Там мы с ним тонули... Потом я еще раз поехала с другом на море в этом же году. И когда мы возвращались у нас купе не закрывалось и я ночью подскочила не знаю чего, но меня охватил какой то жуткий страх. я не стала ни кого будить, металась по вагону не могла найти себе место... Потом через пару часов я заснула. и с тех пор я периодически ночью

07.02.2013

Как побороть страх одиночества? 06.02.2013

Ответы ожидаются Страхи и фобии 1424

Здравствуйте, мне 18 лет, в последнее время я все чаще стала замечать, что страх одиночества накрывает меня.. я с трудом переношу любую разлуку с любимым человеком (даже если ему просто нужно уйти по делам). Мне просто не по себе, когда меня оставляют одну.. я не знаю, что с этим делать. Когда меня любимый человек завет с собой.. к его друзьям..я тоже не могу согласиться.. мне всегда кажется, что

06.02.2013

Страшно идти в больницу 06.02.2013

Ответы ожидаются Страхи и фобии 1660

Добрый день. Я чувствую себя плохо, но обратится за помощью в больницу не могу, боюсь уколов, таблеток, грубости докторов, понимаю, нянчится со мной никто не обязан, но если не нахожу душевного контакта с доктором, готова даже умереть, только бы меня не мучили. Самый большой страх у меня вызывает осмотр у гигеколога. Большинство знакомых женщин говорят тоже самое, но проходят через это, а я нет.

06.02.2013

Как победить невроз и вернуться к полноценной жизни? 06.02.2013

5 ответов Страхи и фобии 5303

Здравствуйте. Более десяти лет страдаю фобическим неврозом. Периодически прохожу медикаментозное лечение. Но они дают кратковременный результат. Очень устала бороться с состоянием постоянного страха. Неужели нельзя побороть это заболевание? У меня двое детей, муж. Хочется прожить жизнь без "бестолкового" страха. Помогите, пожалуйста.

06.02.2013

Как избавиться от дурных мыслей? 06.02.2013

1 ответ Страхи и фобии 1050

Существуют ли сеансы гипнозы при которых можно избавится от страхов и переживаний пережитых в юношестве, или подскажите как самому можно справится с неприятными переживаниями и просто забыть об этом?Спасибо!

06.02.2013

Как лечить фобию? 06.02.2013

3 ответа Страхи и фобии 3827

Здравствуйте у меня проблема я живу всю жизнь в городе и после одного нервного потрясения я стала бояться открытых пространсв асфальта скопления людей и транспорта .на меня нападает столбняк и дикий страх .один человек мне сказал что это градофобия .что мне с этим делать.заранее спасибо юлия

06.02.2013

Постоянное чувство тревоги 06.02.2013

1 ответ Страхи и фобии 1983

На протяжении последних нескольких месяцев испытываю чувство тревоги. С начало я сам мог с этим бороться, но со временем оно стало усиливаться и учащаться. На сегодняшний день "паническую атаку" испытываю практически круглосуточно и сплю примерно по 3 часа в сутки уже месяц. Некоторые события из моей жизни, способствующие развитию панической атаки: за последние 4 я потерял работу (уже

06.02.2013

Как перестать волноваться, без особых на то причин? 06.02.2013

2 ответа Страхи и фобии 2635

Здраствуйте!мне 21 год.я студентка. У меня такая проблема,самая большая,что я не могу ездить в транспорте,начинает тошнить,резкие приступы тошноты,в жар бросает,полуобморочное состояние,не хватает воздуха,хочется остановить автобус и выйти,неважно где. При том,что никогда не доходило до рвоты. Это состояние меня преследует уже с 15 лет. Вобще я боюсь выйти куда либо,где есть люди,большое

06.02.2013

Постоянно чувство страха, тревожности 05.02.2013

Ответы ожидаются Страхи и фобии 2770

Здравствуйте! Мне 20 лет, студентка 2 курса мед.факультета, из-за учебы пришлось переехать в другой город, так как в моем городе данного факультета нет. О том,что переехала и учусь на данном факультете я не жалею, наоборот все больше убеждаюсь, что это мое. Но почему то постоянно присутствует страх,что это не та профессия, или то что я ошиблась и из меня не получится достойного специалиста. Еще у

05.02.2013

Как перестать бояться точных наук? 05.02.2013

1 ответ Страхи и фобии 1832

Здравствуйте, у меня еще со школы развилась боязнь точных наук. Я всегда чувствую себя не комфортно на уроках физики и математики. Так сложилось, что я решил поступить на инженерную специальность, так как мне интересны компьютеры и все что с ними связано. Я уже проучился пол семестра, но до сих пор чувствую огромную неуверенность в себе и страх перед занятиями по физике и математике. Когда я делаю

05.02.2013

Страх смотреть людям в глаза 05.02.2013

2 ответа Страхи и фобии 3369

Здравствуйте, у меня есть проблема - я боюсь смотреть незнакомым людям при первой встрече в глаза... Просто не могу себя перебороть, хотя когда я со знакомыми людьми, я очень раскрепощенный человек. Даже не знаю чего боюсь конкретно, просто визуального контакта как такового. Особенно остро это проявляется с противоположным полом - сразу стараюсь отвести взгляд в сторону и разговаривать со стеной,

05.02.2013

Боязнь свадьбы 05.02.2013

2 ответа Страхи и фобии 4369

Здравствуйте! Со стороны наверное довольно смешно выглядит. Скоро свадьба, а меня посещает боязнь. И не боязнь не того, что люблю ли я и т.п., а совсем другого. Я не люблю общего внимания, ответсвенности перед всеми, мне кажется что я буду очень переживать, краснеть и трястись. Поэтому я не люблю тосты говорить, я действительно начинаю нервничать сильно, ладошки потеть и трястить, и поэтому

05.02.2013

Возможно ли вылечиться от ВСД посещением психолога? 05.02.2013

2 ответа Страхи и фобии 2476

Здравствуйте, уважаемые психологи. Я жительница Астаны. Ответьте пожалуйста, есть ли у нас в городе центры психологической помощи или опытные практикующие психологи, а лучше наверное психотерапевты, которые сталкивались с пациентами, страдающими заболеваниями: ВСД, астено-невротический синдром. Были неоднократно ПА, вроде немного прошло, но тревожность осталась, то затухает, то обостряется, АД

05.02.2013

Что со мной творится? 05.02.2013

Ответы ожидаются Страхи и фобии 530

Здравствуйте, мне 16 лет, и в последний месяц со мной творится что - то непонятное. 17 января умерла моя любимая собака. Я очень тяжело перенесла этот удар, т.к. она была лично моей, очень любила меня, и не смотря на то, что была очень маленькой - всегда меня защищала. После ее смерти я несколько дней ревела, но потом меня кое как успокоили. Сейчас я вроде в норме, но осталось одно: я стала

05.02.2013

Как бороться с тревожными состояниями? 05.02.2013

Ответы ожидаются Страхи и фобии 3074

Здравствуйте. Мне 32 года.Дело в том, что в 2006 году у меня был Отек Квинке (аллергического характера), отекла гортань, задыхалась. Скорая приехала во время и меня успешно реанимировали. Но после этого случая я живу в постоянном страхе, что это произойдет вновь. Я боюсь удушья, как только появляются любые "признаки" (першение в горле, где-то зачешется или еще чего подобного), у меня

05.02.2013

Почему ребенок боится зайти в класс на первый урок? 05.02.2013

Ответы ожидаются Страхи и фобии 3390

Здравствуйте,уважаемые психологи! Уже 3 недели моя племяшка плачет перед тем как переступить порог кабинета,матери приходится заводить ее в класс за ручку. учитель отрицает свою причастность к этому.сама же племяшка ничего не рассказывет,говорит,что никто ее не ругал и не пугал.она учится во 2 классе,также в параллели с ней учится и вторая племяшка,она в 4 классе.Так вот она нам рассказывала,как

05.02.2013

Страх, тревога 05.02.2013

1 ответ Страхи и фобии 2081

здравствуйте,меня зовут татьяна мне 22года полгода назад я вышла замуж и родила ребенка ...муж работает сутками а я постоянно одна с ребенком ,меня с детства пугает оставаться дома однои да при том еще и ночью..я не могу понять почему я всегда думаю о плохом или смерти хотя сама человек позитивный..я постоянно накручиваю у себя в голове ...и вот когда я остаюсь дома одна с ребенком мне постоянно

05.02.2013

Если на улице рядом нет туалет, появляется страх 05.02.2013

1 ответ Страхи и фобии 2058

Если выходя на улицу рядом нет туалета появляется страх обмочиться

05.02.2013

Панический страх изнасилования 05.02.2013

Ответы ожидаются Страхи и фобии 2282

Здравствуйте! Мне 23 года. Я панически боюсь изнасилования. Длится это примерно 6 лет. Я никогда не подвергалась сексуальному насилию, но мысли о том, что это может со мной произойти, одолевают меня очень часто. При чём в дневное время я чувствую себя нормально, но ближе к ночи страх усиливается, а когда я ложусь спать, мне порой приходится прилагать не малые усилия, чтобы отогнать эти мысли и,

05.02.2013

Меня беспокоит общество людей 05.02.2013

1 ответ Страхи и фобии 3814

Здравствуйте. Уже больше года меня тревожат люди, все люди: на улице, в школе, везде. Такое ощущение что они все на меня смотрят (глазеют).. и обсуждают. Мне не комфортно на улице, на нее я даже редко когда выхожу. Друзей у меня нету, так как я в своих прежних разочиравалась. В классе я не много общаюсь со всеми и проблем особых у меня там нету, но я чувствую себя не комфортно в школе, даже

05.02.2013

Как помочь сыну? 05.02.2013

1 ответ Страхи и фобии 3411

Здравствуйте.Моему сыну 12лет и он панически боится уколов когда нам ставят прививки он сильно кричит . Подскажите можно ли помочь ему с помощью гипноза или еще как нибудь . А еще к то муже он ужасно мнительный. Помогите пожалуйста нам советом

05.02.2013

У меня постоянное чувство страха 05.02.2013

1 ответ Страхи и фобии 2214

Чуство страха посстоянно перед работой,перед сном, с людьми когда разговариваю, немогу поставить себя правильно,ужасно неуверенна в себе,и ещё изза этого немогу познакомится с парнями, немогу поставить себя правильно, веду себя скованно,доверится никому немогу, ощущение будто все только хотят использовать в своих интересах.

05.02.2013

У меня страх, что я стану толстой 05.02.2013

2 ответа Страхи и фобии 3403

После ужасной диеты...мозг отключается и я набрасываюсь на еду...Очень сильно боюсь стать еще толще...не хочу никого видеть..депрессивное состояние..как с собой бороться?

05.02.2013

Что делать с постоянным чувством страха? 05.02.2013

1 ответ Страхи и фобии 4369

Здравствуйте!Мне 29лет.работаю в детском саду няней,замужем есть ребёнок 6лет.в последнее время у меня начинается паника по каждому поводу,я не знаю что с этим делать,не могу себя успокоить нахожусь все время в возбужденном состоянии.Например когда я нахожусь дома одна у меня начинается чувство страха что сейчас может что то произойти(например прорвёт канализацию или начнётся пожар и всё в таком

05.02.2013

Навязчивое состояние 04.02.2013

1 ответ Страхи и фобии 3221

Уже около месяца нахожусь в страхе. Иногда он проходит, на несколько дней или часов, но потом снова вспоминаю о нем.Это началось после интоксикации курительной смесью. Тогда я очень сильно испугалась и две ночи практически не спала. Потом все прошло и я вернулась к привычной жизни. Но неделю назад случилась паническая атака: ужас накатил ни с того ни с сего, руки сразу стали мокрыми и опять

04.02.2013

Что делать, у меня фобия? 04.02.2013

1 ответ Страхи и фобии 2717

Добрый день! Обращаюсь к, вам со своей проблемой, я страдаю спидофобиеей! У меня есть семья: сынок и муж, чудесная семья!!! Я работаю консультантом в магазине мужской одежды, имею 2 высших образования, мне 32 года. Три года назад у меня обнаружили дисплазию шейки матки( я по натуре очень мнительный человек)и пока я ждала результаты анализов думала сойду сума , постоянно плакала, конечно же я

04.02.2013

Я боюсь темноты 04.02.2013

Ответы ожидаются Страхи и фобии 530

Здравствуйте Елена Борисовна я боюсь темноты и боюсь выходить вечером на улицу а мои ровесники не боятся мне 13 лет как мне не боятся темноты очень жду ответа на этот вопрос

04.02.2013

У ребёнка возникли страхи к учёбе 04.02.2013

1 ответ Страхи и фобии 3663

Здравствуйте!Моему сыну 11 лет.У него уже в течении месяца появились какие-то не понятные страхи на фоне учёбы.Учится очень хорошо,но всё время боится чего-то.Подскажите,пожалуйста,что можно сделать.Он боится очень контрольных,а после контрольных стал боятся некоторые предметы.Ничего не хочет,плохо ест и почти не улыбается.Спасибо заранее

04.02.2013

Лечение ПА в алматы 04.02.2013

2 ответа Страхи и фобии 3685

Добрый день, уважаемые специалисты. Подскажите, куда обратиться в Алматы, нужен ПСИХОТЕРАПЕВТ для лечения ПА? Желательно, применяющий техники когнитивно-поведенческой терапии.

04.02.2013

Постоянная нехватка воздуха 04.02.2013

2 ответа Страхи и фобии 2284

Здравствуйте! Мне 24 года, замужем почти два года, живем отдельно от родителей, детей нет, домохозяйка. Первый раз мне стало плохо около 8 месяцев назад. Я смотрела фильм (во втором часу ночи), и вдруг, мне начало казаться, что я вдыхаю воздух, а он как будто куда-то исчезает, не попадая в легкие. Я испугалась, думала, что задыхаюсь. Позвонив в скорую консультацию и выпив валерьянки по их совету,

04.02.2013

Может поменять препараты? 04.02.2013

2 ответа Страхи и фобии 2275

Здравствуйте!я прохожу лечение сертралином и анксиоленом,добавили три дня гаммалон.но состояние тревоги и тяжелой головы,а так же,что я плохо понимаю или схожу с ума не проходит.что нужно делать?мне 46 лет,у меня двое детей,вдруг я становлюсь слабоумной?началось все после длительного стресса.пролечили паксилом и алпразоламом.появились фобии :боязнь тоннелей и

04.02.2013

Как избавиться от букета ужасающих страхов? 04.02.2013

2 ответа Страхи и фобии 2143

Доброго времени суток, уважаемыt психологb! Никогда ранее и не подумала бы, что придётся обратиться к вам за помощью. И чтобы покамись не записываться на очную консультацию, решила немножко разобраться в своей проблеме посредством общения с вами онлайн, на данном сайте. Даже не знаю с чего начать... Столько всего накопилось. Попробую с самого начала понемногу, давая вам возможность лучше меня

04.02.2013

Излечима ли моя болезнь? 04.02.2013

Ответы ожидаются Страхи и фобии 964

Здравствуйте! Мне 29 лет,замужем, имею 2-их детей.Работаю ведущим бухгалтером.В июне 2012 года стала очень плохо себя чувствовать:усталый вид,плохой сон,небыло аппетита,анимение левой части тела,внутри ком,состояние такое, что хочется куда-то бежать,ничего не интересно, такое чувство,что я схожу с ума.Вместе с этим я не могла ходить в магазин, стоять в очереди,ездить в общественном транспорте. Я

04.02.2013

Советы психологов и рекомендации

Популярное: