Есть ли способы справиться с этой фобией?

3389 2 ответов

Страхи и фобии

Оскар 15.02.2013

Здравствуйте. мне 31 год, у меня дисморфофобия, и довольно застарелая. появилась в подростковом возрасте. и все эти годы она не дает мне жить полноценной жизнью. у меня нет своей семьи, друзей, работы, профессии. несколько раз пробовал лечиться и в клинике и индивидуально, и при помощи различных экрасенсов, бабок и т.д. но безуспешно. фобия приняла вялую форму. сейчас я мало контактирую с людьми и поэтому она, можно сказаьб, спит. но как только мне предстоит столкнуться с обществом, у меня начинается паника. скажите, есть ли способы справиться с этой фобией? гипноз возможно? и есть ли в Астане место где люди с похожими проблемами могут общаться друг с другом? спасибо заранее за ответы

Консультации, которые помогли людям:

Овчаров Дмитрий Анатольевич

Психолог Москва

Овчаров Дмитрий Анатольевич

Психолог
Москва

Добрый день, Оскар!
С дисморфофобией можно работать с помощью психологических методов. Любая фобия является всего лишь фобией, а значит, поддается вмешательству. Не тяните долго, найдите специалиста. Очень хороший результат показывает краткосрочная стратегическая терапия. Есть книга Джорджо Нардонэ «Страх, паника, фобия», она есть в интернете, скачайте, будет полезна.
С людьми у которых похожие проблемы лучше не общаться ни в интернет, ни в реале. Обсуждая с ними проблемы Вы раскормите свою фобию до размеров чудовища, которое в конце концов полностью возьмет контроль над вашей жизнью. Удачи.