Я боюсь смерти близких

Не так давно умер мой дедушка. С тех пор я начала безумно бояться смерти моих близких. особенно маминой смерти. она инвалид (почки) и как мне кажется это может случиться в любой момент, т.к. уже несколько человек с подобными проблемами умерли. ей 42 года. я понимаю, что смерть это неизбежно, но ничего не могу с собой поделать.

еще у меня такая проблема: плохие мысли... я слышала мысли материальны , а сама постоянно думаю об этом... порой даже бывают такие мысли как "я хочу чтобы она умерла"... но я не хочу этого! я не знаю что мне делать, как избавиться от этого страха, от своих ужасных мыслей...

каждый день, когда мама уходит я боюсь, что она не вернется.. каждую ночь я слушаю ее дыхание пока не усну... помогите..