Страхи и фобии – психологи дают советы и рекомендации

Боязнь быть в центре внимания 09.12.2013

2 ответа Страхи и фобии 2976

Добрый день! Мне 29 лет, работаю бухгалтером в небольшой организации. Меня очень волнует мое состояние когда на меня обращают внимание большое количество людей,допустим поздравляют коллеги с чем-либо, либо я в их присутствии поздравляю. Учащается пульс,краснею,потеют руки, не хватает воздуха, не могу улыбаться..и самое ужасное дергаются мышцы лица, не могу вымолвить ни слова.Теряется аппетит,

09.12.2013

Страхи из детства 09.12.2013

1 ответ Страхи и фобии 3345

Доброе время суток! Зовут меня Жаннат.24года.Замужем.Инженер сейчас в декретном отпуске. Проблема с уверенность в себе.Думаю это идет еще с детства.Скорее всего, какие-то детские страхи. Но конкретно вспомнить не могу.Неуверенность мешает мне- все мне не так.Порой немогу выразить свои мысли верно и до конца. Очень критична ко всему, вижу только плохое в людях.Отсюда и ухудшение зрения

09.12.2013

Боюсь людей 09.12.2013

Ответы ожидаются Страхи и фобии 3070

Здравствуйте! Меня зовут Ксения, мне 19 лет. В этом возрасте, в котором нахожусь сейчас я, люди ведут себя крайне неблагоразумно. Это касается не только учебы, работы или личной жизни, а поступков вообще. Так вот я отношусь к тем, у кого проблемы с учебой. И вовсе не из-за того, что я дурочка, чего-то не понимаю. Нет. У меня проблемы во взаимоотношениях с людьми. Недавно я поняла, что боюсь людей.

09.12.2013

Состояние тревоги 09.12.2013

2 ответа Страхи и фобии 2569

Мне 21 год, я работаю менеджером по обслуживанию абонентов, живу с бабушкой, а ночую у своего молодого человека (вместе 6 лет). Проблема заключается в том, что я постоянно нахожусь в страхе: боюсь что-то не правильно сделать на работе и то, что меня уволят. Постоянно проверяю поставила ли я будильник, знаю что поставила, но проверю раз на 6-8, закрыла ли я дверь, это состояние наблюдаю уже более

09.12.2013

Меня мучают мои мысли и страхи 09.12.2013

2 ответа Страхи и фобии 3818

Здравствуйте. Мне 21 год. Я прекрасно знаю и понимаю, что на всё лишь воля Бога, что все суеверия, приметы и прочее – ерунда и бред. Но всё равно меня мучают мои мысли и страхи. У меня постоянно, каждый день, чуть ли не каждую секунду плохие мысли. Кажется, что я своими плохими мыслями могу причинить вред близким или кому-либо, что эти мысли сбудутся. Я, как бы это сказать, словно своим дыханием

09.12.2013

Как убить в себе стеснительность? 09.12.2013

2 ответа Страхи и фобии 3480

Здравствуйте! Меня зовут Виталий, и у меня есть одна очень большая проблема, из-за которой я вот уже очень долго мучаюсь. Я боюсь людей, боюсь общения с ними, если есть способ избежать встречи с ними, то я стараюсь это сделать. У меня мало друзей, всего двое, а девушки до сих пор нет.А мне ведь уже 20 лет. Я очень стеснительный, мне многие это говорят. Я чувствую что во мне есть потенциал, я могу

09.12.2013

Ребенок пошел в школу, по утрам рвота 08.12.2013

3 ответа Страхи и фобии 5787

Ребенок не ходил в сад, пошли в школу, первый месяц все было нормально. Потом по-утрам появилась рвота, анализы в норме. Рвота только в рабочие дни и только когда идти в школе. По словам учителя проблем в школе нет. Сам по-себе ребенок очень избирателен в общении. Долго присматривается, потом выбирает. Очень чувствителен к неудачам. Объяснить чего он боится не может. Вечером спокоен, не нервозный,

08.12.2013

Как мне быть? 08.12.2013

2 ответа Страхи и фобии 2237

МНЕ ПО НАСЛЕДСТВУ ПЕРЕШЛА РОДИТЕЛЬСКАЯ КВАРТИРА.ХАЧУ ПРОДАТЬ НАШЛИСЬ ПАКУПАТЕЛИ НО НЕМОГУ ДУША БОЛИТ И ЖИТЬ ТАМ НЕМОГУ НАВЕРНО БОЮСЬ ЧЕГОТО ИЛИ СТРАХ ОДИНОЧЕСТВА ПУГАЕТ ПОМОГИТЕ КАК МНЕ БЫТЬ? ВЕДЬ Я ВЫРОСЛА В ЭТОЙ КВАРТИРЕ А К МАЛОСЕМЕЙКЕ ПРИВЫКЛА Я В НЕЙ СЕЙЧАС ЖИВУ.ПОДСКАЖИТЕ ПОЖАЛУЙСТА КАК МНЕ БЫТЬ? ЖДУ ОТВЕТА.

08.12.2013

Боюсь дороги, машин 08.12.2013

3 ответа Страхи и фобии 1879

Мне становиться страшно, когда подхожу к дороге и надо перейти дорогу. В марте т.г. произошло ДТП, я была в такси пассажиром. Сейчас тревожное стрессовое состояние уже почти 10мес. Идёт суд...Боюсь машины и даже страшно ездить в автобусе. Сны тоже наполнены страшными переживаниями, мне частенько приходится быть у этого перекрестка. Что делать, подскажите, пожалуйста. Спасибо.

08.12.2013

Перестали воспринимать люди 08.12.2013

1 ответ Страхи и фобии 3691

Здравствуйте. С некоторого времени я стала жить одна. У меня есть и мама и папа, но сложилось так, что мама с отцом фактически с самого момента моего рождения развелись и отца я увидела лишь спустя 8 лет, общение крайне периодичное, у него своя семья и он фактически не участвует в моей жизни. Мама в свою очередь человек довольно конфликтный и, нагнетая постоянно обстановку по какому - либо вопросу

08.12.2013

Моё лицо постоянно краснеет 08.12.2013

1 ответ Страхи и фобии 1818

Здравствуйте!!!Меня зовут Марина, мне 20 лет! Может кому то это покажется пустяком, но мне это жить спокойно не дает... Я постоянно краснею.Я работаю в большом коллективе, когда стоит толпа и обращаются ко мне с любым вопросом, мое лицо превращается в "помидор".Поэтому стараюсь чтоб на меня вниманию не обращали((( Хотя внимание очень люблю.Приходится отмалчиваться, хотя есть что сказать, но не

08.12.2013

Раздражают взгляды! 08.12.2013

1 ответ Страхи и фобии 2200

Здравствуйте! где бы я не был мне кажется что все на меня смотрят, куда бы я не пошел, чувствую затылком оборачиваюсь и вот он тот самый взгляд который я чувствовал, реально стоит человек и смотрит на меня, и так не только он, что это скажите?

08.12.2013

Страхи 08.12.2013

Ответы ожидаются Страхи и фобии 2266

Здраствуйте.у меня такие промблемы...почти год назад я попала в аварию,потом умер мой папа.....после я сталавсего бояться,где то что то заболит я накручиваю себя,начинают лезть всякие мысли....вот недавно мне сказали что кто то там умер ..Все у меня уже третий день нет настроение перед глазами всякая ерунда связаная со смертью,вроде и нехочу об этом думать но все ровно лезут....от этого я начинаю

08.12.2013

Тремор головы при незнакомых людях 08.12.2013

Ответы ожидаются Страхи и фобии 2471

Привет. Началось все где-то в 9 классе. Сейчас мне 25+. Тремор головы. Был и тремор ног. Причины: Когда незнакомое окружение, взгляд чужого в глаза, езда в транспорте и когда чувствуешь внимание со стороны. Сейчас ноги вообще прошли, а голова может дать о себе знать, но не часто. Когда выпьешь, то тремор вообще при людях исчезает полностью, хоть в глаза гляди, хоть что делай. Итого: это чисто

08.12.2013

Не могу спать одна 08.12.2013

Ответы ожидаются Страхи и фобии 3447

Здравствуйте, примерно 2 недели назад я в окно увидела, как мужчина выбрасился с болкона. А вот теперь я немогу спать одна, вроде днем все нормально, но как только наступает вечер, у меня начинается паника!!! Я сама не знаю чего боюсь. Просто не могу закрыть глаза или повернутся спиной к комноте, мне нужно обязательно видеть все перед галазами. И уже пару раз снились кашмары. Что делать ???

08.12.2013

Как побороться страх перед родами? 07.12.2013

1 ответ Страхи и фобии 2108

Рожаю 4 раз! Первые 2 не очень, 3 Ий родила отлично!! А сейчас так переживаю за роды , что вызываю у себя панику до трясучки!! Даже ложные схватки уже были ! Сама не понимаю с чем это связано, до этого такого не было ! Мне 35 лет и думаю это последние мои роды...) и еще страшнее становится! Спасибо , буду благодарна за помощь!

07.12.2013

Страх, плохие мысли 07.12.2013

Ответы ожидаются Страхи и фобии 510

Здравствуйте, ни как не могу понять что со мной происходит..с октября я началось странное состояние. Мой молодой человек сиал спрашивать меня искренняя ли я, и буду ли яего любить всегда, все эти мысли засели у меня в голове и я действителньо начала думать что это так,что то внутри меня говорило это.. Сейчас все повторяется,ногораздо хуже.. Я очень много плачу, внутри жуткий страх которого я я не

07.12.2013

Как побороть застенчивость? 07.12.2013

3 ответа Страхи и фобии 4170

Я считаю себя чрезмерно застенчивой. Застенчивость сопровождает меня в процессе общения, при знакомстве с новыми людьми, во время телефонного разговора с незнакомым человеком, при выступлении перед большой аудиторией и т.д. Внешние и внутренние проявления: покраснение лица, дрожание рук,искривление осанки,улыбка,зажатость,волнение,повышенное потоотделение, неспособность правильно выстроить речь и

07.12.2013

Чем это лечится? 06.12.2013

1 ответ Страхи и фобии 2796

Мне 30 лет, замужем, есть ребенок 4 г. месяц назад случилось что то не понятное со мной. Резко поднялось давление, спазм в голове я испугалась. Когда уехала скорая я думала что на этом все, а оказалось что нет. Приступы меня мучили днями и ночами но потом закончились, а на смену их пришли другие: когда я дома все хорошо у меня прекрасное настроение, но стоит мне выйти на улицу и тут я теряю

06.12.2013

Меня мучают мысли 06.12.2013

Ответы ожидаются Страхи и фобии 747

Добрый вечер ! Хочу Вам рассказать о своей проблеме , о своем страхе , который меня мучает уже целую неделю. Начнем сначала . Мне 21 год , я учусь на 4 курсе . Учусь на отлично. У меня есть любимая , которой у меня все очень серьезно ( 2 года вместе ) , серьезные планы , мы хотим пожениться , как закончим обучение . И вот уже больше недели у меня большая нагрузка в университете , я не видел

06.12.2013

Как избавиться от плохих мыслей? 06.12.2013

1 ответ Страхи и фобии 2613

Здравствуйте! Мне 12 лет и меня уже пол года посещают плохие мысли в виде пожелания зла людям, хотя в душе я никому зла не желаю. На какой-то момент они отступили( месяца на три), но с конца Октября вновь вернулись. Каждый день я мучаюсь, боясь пожелать кому-то зла и даже боюсь смотреть на людей. Боюсь так же смотреть на самолёты. Иногда мысли немного отступают, тогда становиться немного легче, но

06.12.2013

Неуверенность в себе 06.12.2013

1 ответ Страхи и фобии 2793

Страдаю от неуверенности в себе, вот уже несколько лет точно. Это проявляется в том, что мне очень трудно завязать знакомство (особенно с противоположным полом), страшно выступать на публике, я боюсь мнения и оценки окружающих, и вообще живу в страхе. Пробовала читать книги по психологии, делать, что там написано (возможно не все), но ожидаемого результата нету. Помогите мне! Дайте пожалуйста

06.12.2013

Чуть не изнасиловали в общежитии 06.12.2013

Ответы ожидаются Страхи и фобии 2668

Здравствуйте! Я студентка и живу в общежитии, у нас есть не самый адекватный парень, любящий выпить или выкурить чего нибудь. Мои соседки ушли гулять, я осталась одна, сидела за ноутбуком. Зашёл тот парень, кого то искал, я сказала что никого нет и что бы он убирался с комнаты. Он зашёл, подержал меня за руку, сказал что хочет поговорить... а затем закрыл дверь на ключ и кинул этот ключ куда то в

06.12.2013

Как побороть страхи? 06.12.2013

2 ответа Страхи и фобии 1250

Здраствуйте! мне 32 года. Я замужем есть дочь 7 лет.У меня такая проблема, постоянно что-то тревожит и присутствует страх. Стала раздрожительной постоянно срываюсь то на дочь то на мужа. А в последние время у меня появился страх смерти, уже доходит до того что я боюсь остоватся одна, боюсь что со мной может что то случится. ПОМОГИТЕ МНЕ ПОЖАЛУЙСТА Я НЕ ЗНАЮ ЧТО МНЕ ДЕЛАТЬ. С УВАЖЕНИЕМ НАТАЛИЯ.

06.12.2013

Боюсь перемен 06.12.2013

1 ответ Страхи и фобии 2365

Здравствуйте! В последнее время я нахожусь в каком-то подавленном состоянии. Мне кажется, что это связано с моей работой. Сфера моей деятельности - оформление документов, занесение их в программу. Я почему-то всегда хотела себе такую работу, спокойную, тихую, без стрессов. Что хотела, то и получила. У меня очень много свободного времени на работе, я можно сказать практически весь день сижу без

06.12.2013

Как бороться со страхом?! 06.12.2013

6 ответов Страхи и фобии 4312

Здравствуйте,подскажите пожалуйста как бороться со страхом с мыслями о том что с близкими что тотслучится особенно переживаю постоянно за супруга.эти зловещие мысли не дают мне даже спать спокойно,такое чувство что с ума схожу. Подскажите может есть какие тометоды?!(((

06.12.2013

Страхи и фобии 06.12.2013

1 ответ Страхи и фобии 1886

Здравствуйте! Пишет Вам Яна из гВоздвиженка, Уссурийского района,Приморского края, мне 36 лет, работаю продавцом промышленных товаров в магазине, в Воздвиженке.Я хочу попросить совета, как поступать в ситуации, в которой я сейчас нахожусь. Я работаю вдвоём с напарницей Мариной. К нам в последнее время очень часто стала приходить покупательница психически неуравновешенная. По слухам она состоит на

06.12.2013

Хочу нормально общяться с людми 05.12.2013

3 ответа Страхи и фобии 3471

Здравствуйте,мне 29 лет у меня трое детей, домохозяйка.Вот уже6 лет страдаю от социофобий.Не могу нормально кушать,говорить,смотреть в глаза человеку если на меня оценивающе смотрят,меня тресет.Фобия появилась после рождения второго ребенка.До этого все было нормально.Училась в университете,замуж вышла нечего такого не наблюдалось.Помогите пожалуйста, что мне делать?Я уже устала от этого хочу

05.12.2013

Моей маме нужен психолог 05.12.2013

2 ответа Страхи и фобии 2417

Здравствуйте, уважаемые психологи. Моя мама в течении 3-х лет каждый год ложится в Психоневрологический диспансер на Чудской с сильной депрессией. Ее постоянно мучает тревожность, депрессивное состояние, пессимизм. Все началось после моего развода, и после этого она сама придумывает проблеммы и сама от них страдает. На данный момент она проходит медикаментозное лечение. но я считаю, ч

05.12.2013

Как избавиться от страха? 05.12.2013

1 ответ Страхи и фобии 2428

Добрый день!Помогите если сможете избавится от страха!Мне кажется я скоро сойду с ума,меня постоянно преследуют плохие мысли,что что то случится плохое,если я иду на остановку думаю вдруг меня собьет машина,еду на поезде значит он разобьется,и все в этом духе.если снится плохой сон значит это знак плохого,сердце стучит начинает тяжело дышать,ничего еще не случилось,но я уже боюсь,что что то

05.12.2013

Боюсь переходить в новую школу 05.12.2013

4 ответа Страхи и фобии 7630

Здравствуйте!!! Меня зовут Александра , мне 13 лет. Наша семья переезжает в Болгарию ( там папин родной брат живет уже мноого лет). Я безумно боюсь переходить в новую школу . Если моих одноклассников не волнует переход в новую школу , то я очень чувствительная в этом плане. Расставание , слезы , неизвестность. Все это меня пугает. Переехать должны в этом месяце. Очень страшно. Подскажите , как

05.12.2013

Как постоять за себя? 04.12.2013

Ответы ожидаются Страхи и фобии 1564

Здравствуйте! В этом году ушёл я из прошлой своей группы и перевёлся в другую, по причине непонимания предметов и постоянных насмешек и издевательств от прошлых одногруппников, считали меня слабым и я просто напросто никому не мог дать отпор, по доброте-душе давал им списывать, а они ещё больше стебались надо мной, это все началось из за моего бывшего одноклассника, с ним постоянно у меня были

04.12.2013

Боязнь докторов 04.12.2013

Ответы ожидаются Страхи и фобии 645

Добрый вечер Елена Сергеевна! У меня такая проблема, я на работе прохожу медкомиссию и тут у меня начинается паника чувство страха сердцебиение. Это возникает в основном, когда делают ЭКГ, когда мериют давление , когда осматривают другие врачи. Постоянно сильно волнуюсь, я устал объяснять врачам, что когда я выхожу от врача у меня всё проходит. Что мне делать, валерьянка и всякие успокоительные

04.12.2013

Мой муж очень боится летать на самолете 04.12.2013

Ответы ожидаются Страхи и фобии 900

Здравствуйте. Мой муж очень боится летать на самолете. У нас скоро отпуск, планируем перелет к морю, лететь 7 часов. Его это очень тревожит и пугает. Вы можете нам помочь?

04.12.2013

Панический страх отношений с женщинами 04.12.2013

1 ответ Страхи и фобии 2540

Здравствуйте. 22 года, девственник. Не страшный, даже симпотичный, просто панический страх женщин, возможно страх первого секса. Как я считаю связанно это с тем, что в детстве головка полового члена плохо открывалась, может короткая уздечка, и при прикосновении были неприятные ощущения, поэтому думал что не могу заниматься сексом. Попробовав в 22 года с резиновой вагиной понял, что все могу и

04.12.2013

Страхи по поводу здоровья! 04.12.2013

1 ответ Страхи и фобии 3676

Доброе утро!Меня зовут Надежда ,мои страхи связаны со здоровьем!!!В 2001 года мне сделали операцию на головной мозг,были эпилептические приступы,после операции пила несколько лет противоэпилептические таблетки!!!Спустя несколько лет отменили их!!!Я была здоровым человеком!!!Частенько выпивали с друзьями,ходили на дискотеки и я совершенно забыла про всё!!!Но потом я вышла замуж,родила дочь -очень

04.12.2013

Лечение ОКР 04.12.2013

3 ответа Страхи и фобии 3364

Как вылечить ОКР и где найти специалистов?

04.12.2013

Не могла проснуться 04.12.2013

1 ответ Страхи и фобии 3079

Здравствуйте.Мне 19 лет, я не замужем, детей нет. Живу с родственниками. Студентка. Сегодня днем легла отдохнуть, заснула и не могла проснуться. Во сне я понимала что сплю, но не могла встать, сказать что то, закричать. Обстановка была точно такая же как в реальной жизни, даже музыку так же слышала. При этом во сне было ощущение присутствия чего то страшного, неземного. Когда я все таки

04.12.2013

Неопонятное нервное напряжение 04.12.2013

1 ответ Страхи и фобии 2381

Добрый вечер!Меня зовут Юлия, мне 27 лет. 2,5 года назад перенесла сильное потрясение. Сама по себе очень впечатлительна. так же упала головой на лед ( возможно является причиной остеоондрозом шейного отдела). ПРОБЛЕМАБеспокойный сон, вечно в чем то ищу проблему, мучают головные боли, головакружения, чувство беспоуойства не оставляет меня(причин нет). мучают перепады температуры тела, иногда мне

04.12.2013

Страх удушья 03.12.2013

3 ответа Страхи и фобии 2291

Добрый день! Мне 32 года. 18 ноября у стоматолога мне сделали анестезию Убестизин форте, при лечении зуба. У меня началась тошнота, сжалось все в груди,появилась тревога,ноги стало подкидывать и сводило судорогой мышцы ног. Мне медсестра тут же уколола внутривенно противоаллергийный препарат и вызвали реанимобиль. Приехавшие врачи сказали что это не аллергическая реакция, а просто поднялось сильно

03.12.2013

Советы психологов и рекомендации

Популярное: