Страхи и фобии – психологи дают советы и рекомендации

Как избавиться от этого состояния? 14.05.2016

4 ответа Страхи и фобии 3265

Здравствуйте!!!Скажите возможно ли как то избавиться от этого состояния??? Мне 30 лет.Ни когда не обращался ни к кому за помощью,но на данный момент начинает очень мешать это состояние. Во время конфликтов(с малознакомыми людьми) начинаю волноваться,при волнении учащается сердцебиение,потею,начинает трясти, путаются слова,ощущаю ком в горле,сложно собраться, сосредоточиться, тяжело усидеть на

14.05.2016

Инвалидность ребенка 14.05.2016

Ответы ожидаются Страхи и фобии 2482

Здравствуйте.у меня ребёнок инвалид ему семь лет.год назад мы оформили инвалидность в псих больнице.мы не лежали а проходили за деньги тест Векслера.теперь уже чтоб переоформить её надо ложиться на 21 день.скажите пожалуйста как потом она у нас сниметтся и будет ли он пожизненьнно стоять на учете??или потом снимут с учёта?не хочу чтоб повлияло на его дальнейшую жизнь.помогите мне с этим

14.05.2016

Волнение 14.05.2016

2 ответа Страхи и фобии 2125

Здравствуйте, подскажите как помочь своем ребенку 14 лет справиться с волнением, перед соревнованиями, на контрольных, ее переполняют волнения..с которыми она справляется плохо...пока не удается,делает ошибки...невнимательность, она начинает слишком волноваться..

14.05.2016

Тошнит при влюбленности 14.05.2016

3 ответа Страхи и фобии 17437

Дело в том, что меня всегда начинает тошнить, когда я влюбляюсь. Чтобы прояснить картину, могу сказать, что я очень спокойный малоэмоциональный человек, который не испытывает особого стресса там, где испытывают другие. К примеру, я с детства публично выступаю и для меня теперь уже это не такая проблема, при сдаче экзаменов у меня есть только кратковременная стрессовая реакция, которая помогает

14.05.2016

Комплекс перед людьми на улице 14.05.2016

1 ответ Страхи и фобии 2262

В 15 лет я попала в ДТП, осталась инвалидом. Хожу на своих ногах, но подхрамываю. Из за малого движения я полненькой стала. У меня комплекс, мне стыдно по улице ходить, мне кажется что все на меня смотрят. Из за этого я испытываю сильное волнение, от чего меня как будто током бьёт. По телу рязряд идёт, такое ощущение, как к проводу с током меня подсоединили. Мне очень не комфортно от этого

14.05.2016

Ребенок боится засыпать в своей комнате 13.05.2016

2 ответа Страхи и фобии 1653

Здравствуйте. У меня к вам большая просьба. Очень нужен совет. Нашей старшей дочке 2.5 года, младшей 9 месяцев. С рождения второй, старшая спала в соседней с нами комнате, детской. Всегда без проблем ложилась спать, чаще всего засыпала сама. Играла в детской. Две недели назад два дня подряд когда ребенок спал днем, соседи с другой парадной начали долбить стены перфоратором и этим очень сильно

13.05.2016

Как избавиться от тревоги? 13.05.2016

Ответы ожидаются Страхи и фобии 2185

Доброго дня. Мені 16 і я вчуся в школі. По суті, я дуже соромязлива людина. Нікому не можу дати відсіч. Я завжди дуже багато переживаю. Не можу ходити по вулиці сама, тому що відчуваю себе не комфортно з людьми. А якщо все ж таки ситуація складається так, що треба вийти на двір однією, то йду низько схилив голову щоб не дивитися на людей. Я знаю, що це ненормально, але нічого не можу з собою

13.05.2016

Страх перед соседями 13.05.2016

1 ответ Страхи и фобии 1435

Несколько раз снимала комнату, живя вместе с хозяйками. И каждый раз сталкивалась с непреодолимой психологической трудностью. Например, я не могу пойти готовить на кухню, если она тоже там, не могу воспользоваться ванной, если она не сидит где-то в одном месте, а перемещается между комнатами. Не могу выйти из комнаты! Я не хочу сталкиваться с ней и вести даже маленький диалог, не хочу, чтобы она

13.05.2016

Моей маме кажется, что её прослушивают 13.05.2016

2 ответа Страхи и фобии 3143

Добрый день! Я столкнулась с такой проблемой: Моей маме кажется, что её подслушивают. Началось всё с того, что она мне сообщила о взломе её страницы в одноклассниках. Она уверяла, что к ней заходят на страничку и читают её сообщения. Все записи друзей в соц.сети направлены в её адрес, говорила мама. Но буквально недавно она перестала сидеть в соц.сетях, отключила телефоны, тихо разговаривает.

13.05.2016

Постоянное напряжение и тревожные мысли 13.05.2016

1 ответ Страхи и фобии 2515

Слишком много думаю или действительно есть смысл? Мне 3 года назад поставили диагноз социофобии, а все началось после 4 лет стрессов из-за полной тотальной алопеции , которая возможно началась из-за сильной детской депрессии в течении 3 лет. (может это поможет понять суть проблемы) . Сейчас мне 19 лет и в каждый период жизни кажется, что проблема не разрешима и очень тяжелые мысли крутятся в

13.05.2016

Мне кажется, что у меня шизофрения 13.05.2016

3 ответа Страхи и фобии 4369

Здравствуйте, обращаюсь к Вам с такой проблемой. Мне 18 лет и я постоянно разговариваю сама с собой. Замечать я это стала давненько, год-два примерно.. И меня это насторожило. Я как и все подростки сразу полезла в интернет, как сейчас говорят "загуглила" и выяснилось, что у меня вроде как развивается шизофрения. Меня это очень испугало. Вообще, у меня нет такого, что я кого то вижу, предмет,

13.05.2016

Боюсь секса и отношений 12.05.2016

1 ответ Страхи и фобии 1486

Здравствуйте,мне 25 лет,опишу свою проблему : до 19 лет меня вообще не интересовали девушки и я не представлял даже что такое поцелуй и тд, затем я 4 года и еще немного дружил с девушкой мы были ровесниками и оба девственниками,она мне не сильно нравилась но мне хотелось попробовать что же такое секс,раз не встал,потом через какое то время пробуем опять не встал и так 3 раза,затем первый секс был

12.05.2016

Душевное состояние 12.05.2016

Ответы ожидаются Страхи и фобии 2061

Посмотреть профильЗдравствуйте! У меня такая вот проблема последние четыре года со мной происходит что-то странное мне 33 я стал нервный в голове какие-то мысли которые я немногу контролировать например мысль как кто-то из моих близких и дорогих людей умирает и я не могу избавится от етих мыслей но это ещё ничего на работе с многими людьми начинаю разговаривать как вдруг мне становится не

12.05.2016

Как мне избавиться от страхов? 12.05.2016

Ответы ожидаются Страхи и фобии 1061

Здравствуйте мне 23года два года назад я родила. Три месяца назад у меня случилось отравление и с тех пор жизнь пошла кувырком меня начало из Нутри трести у меня начались полуобморочное состояние,головокружение страх тревога слабость апатия сердцебиение я уже подумала все умираю обошла всех врачей поставили диагнос нцд по смешан типу. Врач улыбаються говорит компливит пей а не пройдет прийдешь я

12.05.2016

Как избавиться от навязчивого страха смерти? 12.05.2016

1 ответ Страхи и фобии 1429

Добрый день. Меня зовут Вера, мне 23 года. Я Инвалид детства и с самого детства это было проблемой. Больницы, врачи, смех детей. Очень много смеха и издевательств из-за которых я сейчас боюсь людей. Боюсь прикасаться, разговаривать и постоянно думаю о том, что они мысленно смеются над моей внешностью. из-за этого я пристрастилась к алкоголю. Очень сильно, хоть и редко напивалась в "ноль". Однако,

12.05.2016

Помогите избавиться от панических атак и тревоги 12.05.2016

1 ответ Страхи и фобии 3721

Уже как 6 лет с 14 лет у меня панические отаки и они усиливаются мне реально тяжело и очень невыносима это , Постоянно дрож в теле разные вегетативные приступы , Да и просто даже кажется что я потеряю рассудок в будущем и панику в нутри себя я ели ели контролирую конечно и жизнь у меня не Сахор но я хочу жить как все нормальные люди и строить планы на будущее, я просто не знаю что мне делать

12.05.2016

Неуверенность в себе 11.05.2016

4 ответа Страхи и фобии 1376

Здравствуйте. Мне 20 лет. Я всегда была скромной, молчаливой, необщительной и закомплексованной девочкой. В школе общалась с ребятами, но с трудом. Я не знаю, о чем говорить. Мне кажется, что я скучная и глупая, хоть я и читаю много книг, учу английский и всячески пытаюсь заниматься самообразованием. Даже если я вступаю с кем-то в диалог, мой голос всегда тоненький и противный (хотя дома он

11.05.2016

Депрессия, панические атаки 11.05.2016

2 ответа Страхи и фобии 1130

Здравствуйте у меня вот какая проблема. У меня постоянно панические атаки особенно в тот момент когда мы с моим мужчиной ругаемся. Я не могу успокоиться страх что он меня бросит так как он младше меня на 9 лет. Мне после этого не одно успокоительное не помогает. Я ухожу в запой. Я не хочу пить но боюсь паники и ругани с ним. Я хочу жить и быть с ним помогите

11.05.2016

Как избавиться от этого? 11.05.2016

1 ответ Страхи и фобии 1497

Мне 16 лет.Дело в том что мой дедушка педофил...В детстве он меня домогался я сопротивлялась конечно но что может (не помню сколько лет тогда было мне)глупая девочка против сильного ну почти не старика?Правильно ничего!каждый раз как оставались одни он начинал домогаться...в те моменты я пыталась не оставаться одна...но все ровно.Помню нас потом застукала бабуша она орала на дедушку а я ревела и

11.05.2016

Меня беспокоит моя большая ошибка в прошлом 11.05.2016

1 ответ Страхи и фобии 2756

Здравствуйте, Я почти совершенно летняя девушка, но мне пока 17. Учусь в колледже, заканчиваю первый курс. примерно 2,5 года назад сделала ошибку, за которую мне очень стыдно. Боюсь что узнают мои знакомые. Подробно описывать не желаю. Да и вероятность что ее узнают весьма маленькая. Но все же как жить с постоянным страхом. Невозможно. Успокаиваю себя тем что была юная совсем , что очень

11.05.2016

Как избавиться от стеснения? 11.05.2016

1 ответ Страхи и фобии 2358

Как избавиться от стеснения?Я ужасно стеснительный человек,аз-за этого мучаюсь.Из за моего стеснения,я не могу высказать свою точку зрения.А еще когда меня приглашают прогуляться,я очень стесняюсь и не могу выйти,сижу потом и сама себя за это ненавижу(

11.05.2016

Устаю от людей. Я интроверт? 11.05.2016

2 ответа Страхи и фобии 3819

Доброго времени суток! Мне практически пятнадцать лет, а чувствую я себя далеко за двадцать. С детства в моей семье были разные проблемы(в том числе разводы, ссоры между родителями и частые попойки), а тут еще и подрастающий брат, вот вот готовый "вылететь" из под родительской опеки, а вот про меня забывали. Нет, в детский сад да и в школу (первое время) меня отводили, и везде брали с собой, будь

11.05.2016

Очень устала с маленьким ребенком... 11.05.2016

2 ответа Страхи и фобии 3505

Добрый день, я молодая мама, сыночку 1 годик, очень активный и непоседливый малыш. Я с ним практически все время одна, т.к папа на работе постоянно, бабушки живут далеко. Не знаю иногда что и делать, ведь до беременности и родов я страдала вегето сосудистой дистанией, потом на время я каким то чудом избавилась от этого недуга, но потом после тяжелых родов, и усталости с маленьким ребенком,

11.05.2016

Тревожное состояние 11.05.2016

1 ответ Страхи и фобии 2138

Добрый день!Мне 30 лет, работаю на фирме. Год назад у мне поставили диагноз ВСД. При ВСД у меня возникала паника задохнуться.Я ходила по больницам, приписывали много лекарств. Спустя время вроде как все начало проходить, но с недавнего времени у меня возникла новая фобия, а именно, я боюсь постоянно что то сделать не так. Не так сказать, нет так сделать, боюсь ездить на транспорте ( легче ходить

11.05.2016

Я боюсь 11.05.2016

3 ответа Страхи и фобии 2183

Здравствуйте знаете меня беспокоит мой страх я боюсь всего боюсь до ужаса, что скажут люди боюсь, что обидят меня и я не выдержу и умру. я два раза уже хотела покончить жизнь и все из-за моих страхов. я боюсь, что меня муж бросит я боюсь, когда на меня кричат да всего боюсь хоть и уверенная ,что я знаю, что я права, но все равно страх это мое наказание мне стыдно, я взрослый человек, но боюсь

11.05.2016

Помогите раскрыться 10.05.2016

3 ответа Страхи и фобии 1869

Помогите справиться с собой, у меня очень тихий голос и я очень замкнутая, стеснительная и не могу с этим справиться, краснею от смущения, а хочется быть боевой, но не получается, есть страх

10.05.2016

Боюсь рвоты, паника! 10.05.2016

1 ответ Страхи и фобии 1774

Здравствуйте, меня зовут Соня, мне 12 лет. У меня большая, как по мне проблема, я страшно боюсь рвоты.Сегодня 10.05.16г. стало плохо где-то вечером, живу я с папой. Сегодня я ела хоть и нормальную еду, но всё равно ела шоколад, ела мороженное(4 шт. съела).Ну так вот...Дома никого, я лежу плачу, ору от ужаса, молюсь, не могу встать.Пролежала и чуть не вырвало, лежала я 20-30мин. Терпела. Пришёл

10.05.2016

Страх болезней, страх всего плохого, паранойя 10.05.2016

1 ответ Страхи и фобии 2169

Меня угнетают различные мысли, без особого на это причины, страх перед всем.Например когда смотрю или нахожусь в отрицательных,или в местах где мне не нравиться такое ощущение будто ко мне это прилипло и я не могу избавиться от этого или эти мои не очень хорошие мысли прилипли к определенному предмету к которому я прикасаюсь.Пожалуйста помогите. Но хотя это вряд ли поможет

10.05.2016

Нужна психологическая помощью ребенку 09.05.2016

Ответы ожидаются Страхи и фобии 1272

Дочь,12лет,проблемы со страхами.Маленькая была тоже была трусливая,думали будет взрослеть и страхи пройдут.Но смотрим,что проблема никуда не уходит.Девочка учится хорошо,отличница,но из-за страхов(боится учителей)ей психологически трудно...в школу ходить не хочет.Боится получить плохую оценку,что подумают как от реагируют одноклассники.Отвечать боится,вдруг неправильно,хотя девочка умная.Но больше

09.05.2016

Тревога 09.05.2016

5 ответов Страхи и фобии 1254

Доброго Вам дня. Поздравляю с Днём Победы.Говоря о проблеме. Мне 18 лет. Я учащийся 1го курса ВУЗа. Близится сессия, но не в ней беда. Всё чаще, последние несколько лет, меня преследует состояние, похожее на нечто между тревогой и унынием. Если описать это подробно - у меня появляется апатия абсолютно ко всему. Вне этого состояния я более не способен нормально поддерживать общение с людьми. Я не

09.05.2016

Слышу голоса 09.05.2016

2 ответа Страхи и фобии 2538

Здравствуйте подскажите что делать уже пол года слышу голоса,вечером-когда ложусь спать.Может Вы знаете народные средства. Или может подскажете какому спец.<a href="/psiholog/1/">психологу</a> или шаману можно обратится.При много благодарен

09.05.2016

Как поднять самооценку? 08.05.2016

5 ответов Страхи и фобии 1414

Здравствуйте уважаемые психологи, спасибо вам за то что вы есть. моя проблема в том, что я неуверена в себе. Я много мечтаю, и думаю что все будет хорошо, но есть какой то страх.мне 21.учусь в 4 курсе на дефектолога.Иногда меня мучает вопрос. Смогу ли я работать по профессии? мое ли это. С одной стороны конечно все возможно, но страх вдруг у меня не получится?? в начале все будет тяжело, новые

08.05.2016

Боюсь еды 08.05.2016

2 ответа Страхи и фобии 3241

Здравствуйте, около полугода назад я начала худеть,мой вес был 47 кг, при росте 160 см. я пыталась похудеть за счет физических нагрузок,но потом я просто начала ограничивать себя в еде: я уже не помню,когда последний раз ела макароны,сосиски и колбасы,когда я ела жареную пищу,омлет или яичницу и уж тем более что-то сладкое. Сейчас мой вес 35.8 кг, но я прекрасно себя чувствую,мне легко,хотя все

08.05.2016

Мне трудно иногда находиться в общественном месте 08.05.2016

1 ответ Страхи и фобии 1179

Здравствуйте. Мне трудно иногда находится в общественном месте, например в крупных магазинах и в фаст фуд ресторанах. Мне кажется что люди смотрят на меня и обсуждают. Но иногда если я увлечен чем либо, то я об этом не думаю. На работе мне очень трудно наладить отношения с другими работниками. Но с другой стороны, я постоянно контактирую с клиентами. И мне это нравится.Друзей и знакомых у меня

08.05.2016

Я хуже других? 07.05.2016

4 ответа Страхи и фобии 2581

Мне 27 лет, у меня нет ни мужа, ни детей, и уже давно никаких отношений. Я чувствую себя хуже тех женщин, кто женат или встречается с кем-то. По сравнению с ними кажусь себе неудачницей. Когда была младше думала, что вот найду своего человека и перестану ощущать себя хуже всех. Но время идёт, я все ещё одна. Мне не нравится как я выгляжу, что делаю, как делаю и т.д. Чувствую себя глубокой

07.05.2016

Как справиться с анорексией? 07.05.2016

2 ответа Страхи и фобии 1775

Мне 14. Первая мысль о похудении возникла около полутора лет назад. Мой вес тогда был 60. Рост 160. Многие ровестники надсмеивались над моим весом и называли толстой. Однажды я решила похудеть со своей подругой. Мы сели на правильное питание, но худели медленно, поэтому перешли на анорексичные диеты. Дни напролет мы лишь занимались спортом, отвлекали себя от еды, пили воду. Пара яблок - дневной

07.05.2016

Что это и как с этим справиться? 07.05.2016

2 ответа Страхи и фобии 2296

Здравствуйте, я учусь в университете на первом курсе, живу с родителями . Почему-то не могу учиться дома, готовиться к экзаменам и зачетам. Когда читаю вне дома, все проходит хорошо, но как только прихожу домой, ум будто замораживается. Не могу сконцентрироваться, постоянно отвлекаюсь на посторонние вещи. Вне дома читаю спокойно и все запоминаю, дома не могу заставить себя двинуться дальше

07.05.2016

Как мне перестать зависеть от людей? 06.05.2016

2 ответа Страхи и фобии 1492

Я боюсь надевать вещи, которые мне комфортны, но боюсь, что люди осудят.боюсь отвечать перед классом.боюсь говорить перед кем-то, ибо я заикаюсь.боюсь показаться глупойсчитаю себе толстой и поэтому боюсь взгляды людей боюсь делать первые шагия просто прошу, помогите мневся моя жизнь зависит от людей

06.05.2016

Муж угрожает самоубийством 06.05.2016

1 ответ Страхи и фобии 2381

Здравствуйте, Олег Владимирович! Очень прошу о помощи. Мне 27 лет, мужу 31. Ребенку 7 месяцев. Вместе 6 лет, женаты три года. До свадьбы он за мной два года ухаживал, говорил, что как только меня увидел, сразу понял, что хочет на мне жениться. Нельзя сказать, что мы из благополучных семей. У меня отец тиран: 20 лет не работал, иногда распускал руки на мать, мне перепадало тоже. У мужа тоже

06.05.2016

Меня изнасиловали 06.05.2016

3 ответа Страхи и фобии 2230

Добрый день. Мне 17 лет На выходных я поехала к другу на работу, сидели, общались, потом зашел его друг, а он вышел.Этот друг начал ко мне приставать, обнимал, пытался поцеловать, притом, что мы не знакомы были.Так повторялось несколько раз. Я пытался его оттолкнуть, говорила, что не надо,что у меня есть любимый человек ( он на данный момент в армии )...Но всё было бесполезно, он говорил,что кроме

06.05.2016

Советы психологов и рекомендации

Популярное:

🔥 Горячие дискуссии в нашем Телеграм