Страхи и фобии – психологи дают советы и рекомендации

Не знаю, как справится с этим 06.05.2016

6 ответов Страхи и фобии 4291

Трудно быть в центре внимания. Начинается проявлятся чувство тревоги, дрожь, жар на лице, учащённое сердцебиение, потливость, дыхание сбивается, тяжело дышать. И чем больше я хочу контролировать себя тем хуже становиться. Проявилось это все Сегодня когда руководитель начал меня поздравлять перед коллегами. Было очень дискомфортно. Ведь все видели мое состояние. Особенно беспокоит меня дрожание

06.05.2016

Меня удочерили 05.05.2016

1 ответ Страхи и фобии 2351

З дитинства живу з відчуттям, що я не там де маю бути і не так живу, як мала жити. Все життя "скитаюся" і не можу знайти собі місця, не знаю який сенс мого життя, яка місія і призначення, та й що взагалі хочу, до чого прагну. Мене удочерили в 4 роки і, я розумію що чотири року до цього - великий інтервал мого життя, якого я просто не знаю і про яке не має ніяких відомостей, тільки спогади. Спогади

05.05.2016

Чувство вины, невроз, секс, страхи, нежелание жить 05.05.2016

3 ответа Страхи и фобии 1428

Здравствуйте.Я всегда и ко всем относилась, как потребитель, не любя никого по настоящему.Вела разгульный образ жизни, имела очень много мужчин и не мучилась чувством вины. И однажды я встретила его.Иоежт,был такой момент в моей жизни и просто попался он,не знаю,но мне показалось,что это самое светлое и чистое чувство в моей жизни,что все,что я копила,я отдам ему,благлдарила Бога даже за

05.05.2016

Как будто по телу что-то ползает 05.05.2016

2 ответа Страхи и фобии 4076

Здравствуйте!Уже несколько лет как по коже или как под кожей, не могу понять, ползает что-то.Раньше по руке было, но а теперь все чаще и чаще по руке,по ногам особенно аж бежит...(((Я мало и очень не спокойно сплю, очень раздражительная все больше и больше.У меня 3-ое деток 6,5,3 годиков и я очень срываюсь на них.

05.05.2016

Волнение и состояние при нем 05.05.2016

4 ответа Страхи и фобии 1530

Здравствуйте! У меня часто бывает состояние волнения по разным причинам и без. Но проблема в том, что при волнении меня жутко тошнит, вплоть до рвоты, а как наступает определенное событие (из-за которого волновалась) то тошнота проходит. Такое явление появилось у меня 9 лет назад в стрессовой ситуации, с тех пор я страдаю от этого недуга. Самое важное что я даже не могу замуж выйти из-за этого,

05.05.2016

У меня страх болезней 04.05.2016

7 ответов Страхи и фобии 3968

Доброго времени суток.Я нахожусь в ужасном состоянии постоянного и часто усиливающегося страха заболеть чем-то. Ищу у себя постоянно какие то симптомы и всегда их нахожу, тогда меня охватывает ужасный страх. Мне хочется плакать, я боюсь идти в больницу, вдруг у меня что то найдут? Просто не могу себя пересилить туда сходить. Я студентка, первый курс. Живу очень далеко от родителей, поэтому не могу

04.05.2016

Боюсь обращаться к людям 04.05.2016

2 ответа Страхи и фобии 2146

Я очень часто боюсь обращаться за чем-либо к людям. Это относится не ко всем .Я заметила,что это возникает только с людьми (18-25) примерно лет. Если человек взрослый то мне не составит труда обратиться к нему.Но очень часто возникает такая ситуация,что если мне нужна какая-либо помощь,совет,в принципе что угодно,то мне становится страшно,начинает учащённо биться сердце . Я понимаю,что это в

04.05.2016

Почему я боюсь темноты? 04.05.2016

2 ответа Страхи и фобии 1954

Я не понимаю почему боюсь темноты моя мама говорит и смеётся над мои страхом Юля,закрой глаза и спи . Вообщем мне страшна ночь я хочу даже с мамой спать или хочу быстрей утра и очень сильно плачу

04.05.2016

У свекрови мания преследования, а она это отрицает 04.05.2016

1 ответ Страхи и фобии 2908

Мы с мужем живем отдельно от родителей. У него одинокая мать. Развелась лет 20 назад и больше замуж не вышла. Ей 47 лет. Живет одна в своей квартире. Проблемы с ней начались год назад. Она наслушалась коллег по работе о том каких можно состоятельных мужчин встретить на сайтах знакомств. Дело в том, что свекровь набрала много кредитов несколько лет назад, и потратила их не понятно на что. Она не

04.05.2016

Как избавиться от навязчивых мыслей? 04.05.2016

3 ответа Страхи и фобии 1783

Здравствуйте.у меня началась депрессия.по утрам просыпаюсь от чувства тревоги в 6.00.появились страхи всего.боюсь за здоровье ребёнка.тресусь над ним. Появляются навязчивые мысли.зимой разбила градусник.была паника.был нервный срыв.казалось,что ртуть везде осталась.

04.05.2016

С чего начать? 04.05.2016

3 ответа Страхи и фобии 1810

Здравствуйте меня зовут Жибек) мне 20 лет) я не знаю как исправиться со страхами перед людьми и поротивоположным полом) если я встречу парня , лучше уйду чем с ним разговоривать)мне страшно если чеснтно) я даже не знаю зачем живу) будто смысл жизни потеряла) ничего не делаю) и друзей так особо нету) жизнь кажется безсмысленной)только кушаю и все) если изменить жизнь то не знаю чего начать) такая

04.05.2016

Пугает состояние ребенка 04.05.2016

4 ответа Страхи и фобии 2268

Здравствуйте! У нас сын 19 лет, студент, живет далеко от дома. Всегда хорошо учится и учится. Университет ему нравился. вдруг примерно неделю назад в разговоре по скайпу заявил, что обессилен, что теряет энергию. Он живет в студенческом общежитии. Участвует везде, во всех мероприятиях. Активный.Сказал, что ночью невозможно выспаться,соседи будят каждый час

04.05.2016

Как перестать бояться общения с людьми? 04.05.2016

2 ответа Страхи и фобии 3397

Добрый день!Мне 26 лет и проблема, с которой я не могу разобраться самостоятельно заключается в том, что я не могу общаться с людьми, я не знаю как поддержать беседу, что говорить, и это приводит к тому, что я в компании с людьми молчу. Я не могу выражать свои мысли и эмоции, всегда появляется страх, что я делаю что-то не так, и люди вокруг меня не поймут меня. Также завишу от чужого мнения.Не

04.05.2016

Страх, неуверенность, депрессия 03.05.2016

1 ответ Страхи и фобии 990

Вопрос касается моей дочери.17 лет.Она всегда была рассеяна,слабо училась,Сейчас учится в техникуме.Все обострилось.Часто над ней посмеиваются.Неуклюжа...Большой страх отвечать учителю,даже если подготовилась от сильного волнения-ответить не может.И так же в других ситуациях,где надо что то узнать,спросить,попросить...душит волнение.Сегодня я ее отругала,потом вместе рыдали.Мне жаль ее,а помочь не

03.05.2016

Сложно находить язык с людьми из-за неуверенности 03.05.2016

1 ответ Страхи и фобии 1876

Здравствуйте, может это не тот раздел, но всё равно. Меня зовут Саша, скоро будет 17 лет.Дело в том, что мне очень сложно находить язык с людьми, появляются ниоткуда страхи. Из-за этого от меня ушла лучшая подруга, а просто хорошие друзья отдалились.Из-за моих комплексов (результат детства: со мной никто не общался из ровесников ни в детском саду, ни в школе, называли страшной) я чувствую всё

03.05.2016

Панические атаки 03.05.2016

3 ответа Страхи и фобии 852

Здравствуйте, месяц назад случилась первая паническая атака, после неё около недели было ошущение нереальности происходящего, была у врача поставили всд,выписали фенибут и магний В6, таблетки не дали не какого эффекта, только прошло ощущение нереальности,теперь в место этого происходит что-то не понятное, каки-то мысли странные, кажется что я умерла или лежу в коме и всё вокруг какая-то эллюзия,

03.05.2016

Агрессивное поведение в определенных моментах 03.05.2016

2 ответа Страхи и фобии 2025

Я сам по себе трус ,но когда кто нибудь переходит черту дозволенного я начинаю нещадно бить человека ,порой тяжело остановиться.Что делать?Еще я часто когда кто нибудь резко двигается могу отпрянуть или отойти ,будто бы с нервами не в порядке или реакция обострена.

03.05.2016

Не могу контролировать своё поведение в обществе 03.05.2016

2 ответа Страхи и фобии 1570

Здравствуйте. Меня зовут Лена, мне 17. Я ужасно боюсь общества, его критики, мнения и оценок. Я даже избегаю одиноких прогулок по улице. Страх и даже истерики возникают каждый вечер при мысли о школе. Это, конечно, проблема, но меня сильно это не волнует, т.к. одинокий образ жизни мне даже нравится. Проблема в том, что я не могу контролировать своё поведение на людях. Я хочу просто быть

03.05.2016

Меня мучает внутренняя тревожность 02.05.2016

3 ответа Страхи и фобии 1882

Я после нового года испытала паническую атаку на работе. После каждый раз когда я сидела на работе это состояние меня преследовало постоянно, пыталась отвлекаться не помогло. Сейчас я замечаю присутствие страха и тревожности постоянно, в во время приема пищи оно перерастает в панику. Помогите пожалуйста, я сильно похудела, ем мало еле еле от страха, боюсь проглотить ед

02.05.2016

Срах улицы 02.05.2016

4 ответа Страхи и фобии 2764

Я боюсь выйти на улицу одна. Появляется шум в ушах, сердцебиение учащается, я боюсь потерять сознание. Только дома я чувствую себя спокойно.

02.05.2016

Что со мной? 02.05.2016

3 ответа Страхи и фобии 1368

Добрый день! хотелось бы знать,чем различаются всд и социофобия.Меня всегда бросает в жар при общении с противоположным полом,появляется потливость и учащается сердцебиение.Я не боюсь мужчин,но при общении с ними хочу сбежать только из-за этих симптомов.Панических атак нет,паника возникает только,когда думаю о предстоящей встрече,например,на работе с новым сотрудником-мужчиной и т.д.Скажите,что у

02.05.2016

Комплексы у сына 02.05.2016

Ответы ожидаются Страхи и фобии 2267

Здравствуйте, мой сын уже 3 года страдает от различного вида депрессий, он военослужащий , страдает от непонимания его в кругу некоторых сослуживцев, он очень принимает все близко к сердцу и на этой почве у него появляются разные фобии, он каждую шутку принимает всерьез , ... в общем считает себя не таким как все люди,наша семья очень страдает от того что ему плохо, постоянно стараемся его

02.05.2016

Как найти себя? 01.05.2016

4 ответа Страхи и фобии 1291

Мне 25 лет. Я временно не работаю, сижу со своей бабушкой. Люблю вышивать, читать а так же общаться. Но последний время со мною что-то не так. Я постоянно чем-то не довольная. Постоянно я на хожусь в своем прошлом и не могу оттуда выйти. Началось с того когда я училась в школе я общалась с одной девочкой. Мы вмести закончили школу а так же в колледж. И во время ссоры она начала говарить что

01.05.2016

Как победить страх? 01.05.2016

3 ответа Страхи и фобии 1197

Я всегда стесняюсь смотреть на лицо людей и боюсь)и чувствую себя экстрасенсом почему?

01.05.2016

Я пережил предательство друзей и любимой девушки 30.04.2016

5 ответов Страхи и фобии 2243

Я пережил предательство друзей и любимой девушки и меня мучают мысли о смерти каждый день....

30.04.2016

Нуждаюсь в помощи 30.04.2016

3 ответа Страхи и фобии 2327

Здравствуйте!Помогите пожалуйста разобраться.Меня зовут Алексей.Мне 24 года.Я был весёлым и жизнерадостным человеком,любил путешествовать,хорошо одиваться,встречаться с друзьями и знакомиться с новыми людьми,занимался спортом. Но Год назад моя жизнь перевернулась я постепенно начал злоупотреблять алкоголем,ссориться с близкими,на работе были проблемы,постоянные недосыпы,после чего пережил

30.04.2016

Страх публичных выступлений 30.04.2016

3 ответа Страхи и фобии 1656

Добрый день. Решила задеть вопрос на сайте, так как никак не могу найти причину своих страхов. Я очень сильно нервничаю, когда мне необходимо выступать перед публикой. Ещё хуже, что иногда и просто находясь в компании знакомых, я начинаю переживать, когда что-то длительно рассказываю. Появляется физический дискомфорт, сводит лицевые нервы от напряжения, не знаю куда деть руки, покрываюсь красными

30.04.2016

Очень нужна помощь психолога в преодолении страха 29.04.2016

1 ответ Страхи и фобии 1994

Здравствуйте! Очень надеюсь на вашу помощь,так как сама не могу никак преодолеть барьер в общении с некоторыми друзьями молодого человека. Немного напишу об отношениях с любимым. Когда мы только познакомились,он познакомил меня со своей компанией,не со всеми друзьями,а с некоторыми. Мы пошли в кино. Мне тогда было 17,а им уже по 23,одной девочке 20. Было в компании 2 девочки и три парня. Сразу

29.04.2016

Навязчивые мысли и чувство выпадения из реальности 29.04.2016

2 ответа Страхи и фобии 3683

Здравствуйте, мне 18 лет, я думаю, у меня окр. Я все время в голове что-то считаю, например, смотрю на какой-то предмет и считаю до 12, если не посчитаю, то возвращаюсь туда опять и считаю, т.к. думаю, что если не сосчитать до 12 случится что-то плохое со мной, с моими близкими( не дай Бог!). Так же складываю числа, делаю это очень сложным образом, объяснить это очень тяжело. Когда пишу, считаю

29.04.2016

Я не уверена в себе. Как можно это изменить? 29.04.2016

1 ответ Страхи и фобии 2012

Я не уверена в себе.И по тому причину потеряла некоторые вещи(переносное значение).Поэтому боюсь выступать,даже в экзаменах дражу от страха.Как изменить это?Помогите пожалуйста.Мне 13.Но мои друзья уверены в себе.

29.04.2016

Я всегда краснею 29.04.2016

1 ответ Страхи и фобии 2477

Здравствуйте,мне 19 лет,я учусь в вузе,когда меня вызывают учителя,например,перед своей группой отвечать,я всегда краснею,даже когда меня кто-то о чем-то спрашивает,я сразу теряюсь и снова краснею, подскажите,как перестать стесняться людей и быть более раскованнее,конечно,у меня есть привычки стесняться,т.к. у меня с зубами проблема и из-за них я даже не могу улыбаться при людях,всегда прикрываю

29.04.2016

Начинающий водитель 29.04.2016

3 ответа Страхи и фобии 2393

2 года назад я успешно получила свое долгожданное водительское удостоверение. Но до сих пор не могу садиться за руль. Дело в том, что когда я начинаю управлять транспортным средством мой супруг начинает меня учить, как правильно ездить, как правильно переключаться и т.д. В следствии чего у нас начинаются ссоры, я начинаю теряться и тупить. Теперь. На данной почве у меня возникла фобия. Этот страх,

29.04.2016

Беспокоит сильное сердцебиение 29.04.2016

1 ответ Страхи и фобии 3081

Здравствуйте!!! Недавно прообследовалась у терапевта и у остальных врачей! Меня начало беспокоить сильное сердцебиение , уже третий месяц и я поэтому очень сильно начала переживать и мне постоянно охото плакать ! Шум в ушах, анемение кистей и ног , головные боли включились! Кардиолог говорит что все в порядке с сердцем, ставят диагноз вегетативно сосудистую дистанию, остеохондроз! Пью лекарства

29.04.2016

Я сошла с ума 29.04.2016

Ответы ожидаются Страхи и фобии 1424

Помогите. Мне кажется я схожу с ума. Мне 20 лет. У меня двое прекрасных маленьких детей. Но мне кажется что у меня проблемы с головой. Я два года в браке. За это время пережила все что можно. Всю злобу обиды нервы скрывала в себе я разучилась плакать. У меня начались отаки страшные что мне не хватает воздуха что постояно болит сердце давление и это в 20ЛЕТ. У меня постояный стах смерти у меня нет

29.04.2016

Как получать удовольствие от жизни в моем случае? 29.04.2016

3 ответа Страхи и фобии 2498

Пожалуйста,помогите, очень прошу вашей помощи.Мне 23 года, в 2014 году окончил ВУЗ по специальности Маркетинг, немного проработал в журнале, уволили в этом году по сокращению. Около полугода там проработал, до этого работал в колл-центре на телефоне. Не пью, не курю. не переношу ложь, не справедливость,вранье,подлизывание. Не люблю когда ругаются матом и не реагируют на мою просьбу прекратить это

29.04.2016

Тяжелый период в жизни 29.04.2016

Ответы ожидаются Страхи и фобии 1639

Добрый день! Мучаюсь от этого состояния уже где то 2 года,пожалуйста помогите мне. У меня всегда были друзья,но их можно было сосчитать пальцами,иногда оставалась одна подруга,в принципе раньше от этого не страдала,так как была внутренне самодостаточной. Но брат мне всегда говорил:"У тебя мало друзей,никто не хочет с тобой дружить". Раньше я не придавала этому значение. Сейчас мне 25,и то что брат

29.04.2016

Принимаю все близко к сердцу 29.04.2016

1 ответ Страхи и фобии 2777

Здравствуйте может это и глупость. я боюсь мне кажется всего или принимаю все близко к сердцу А мне это мешает жить Я все принимаю слишком близко. и то,что когда я задаю вопрос допустим про карту как быть и как поступить если что. Надо же знать. Я боюсь что люди могут подумать про меня что-то плохое раз я этим интересуюсь часто. И то,что С кредитами не когда не связывалась.Может телевизора на

29.04.2016

Я боюсь 28.04.2016

1 ответ Страхи и фобии 2019

Здраствуйте,я боюсь призраков и все такое мне ничего не помогает.Я щас сижу и боюсь!Боюсь спать один!мне 12

28.04.2016

Невроз навязчивых состояний. Можно ли избавиться? 28.04.2016

1 ответ Страхи и фобии 1901

Добрый день! Меня зовут, Людмила. Мне 31 год. Страдаю заболеванием с 17 лет. Последние три года пью лекарство, которое помогает мне нормально жить. Но проблема в том, что стоит оно не дешево. Я хотела бы узнать, можно ли какими то другими способами избавиться от этого невроза или это на всю жизнь? Спасибо!

28.04.2016

Хочу убежать от всего! 27.04.2016

1 ответ Страхи и фобии 2433

Здравствуйте.хочу убежать от всего.голова болит.ненавижу всех маму человеки ненавижу.так болит голова.я спать...продолжения потом расскажу.

27.04.2016

Советы психологов и рекомендации

Популярное:

🔥 Горячие дискуссии в нашем Телеграм