Советы  психологов  и рекомендации

Задать вопрос психологам
1 ответ Страхи и фобии 1849
Здраствуите, я Карина у меня есть од н ребенок мне 21 год я очень боюсь своего свекра он когда дома говорю полу голоса боюсь что то зделать не так думаю что он подумет про меня плохое когда он до а я кагбуть на иголках сижу если он мне скажит какоинубуть оскарбительное слово сразу же ноги тресутся внутри меня кагбуто все перемешивается и не знаю что делать помагите пожалуста
04.10.2017
Ответы ожидаются Страхи и фобии 1116
Мне 21, было 3 партнера, 1 из который постоянный и после него я проверялась - чисто. С двумя был разовый секс, но был презерватив, оба девственники(по их словам). Я боюсь этого проклятого СПИДа. Я хочу заниматься сексом, ходить на свидания. Я готова всегда предохраняться и четко следовать инструкции презерватива. Но все равно я думаю об этом, что вдруг у него ранка на губе, вдруг он пальцами в
04.10.2017
2 ответа Страхи и фобии 1275
Добрый день! Как вести себя дочери с матерью, у которой тревожный невроз? Матери 65 лет, дочери 37. Мать просто не дает жить дочери своими беспокойствами, тревогами, дикими фантазиями о том, что что-то неприятное или опасное должно случиться с дочерью, пытается контролировать каждый ее шаг под предлогом заботы, раздавать советы и рекомендации, лезть в личную жизнь, несмотря на попытки это
04.10.2017
4 ответа Страхи и фобии 3130
Добрый день!Суть в том,что я ничего не могу довести до конца.Очень быстро загораюсь каким то делом,идеей,начинаю двигаться в этом направлении и...Всё.дальше наступает великий и ужасный «да кто я такая,чтоб у меня это получилось!а вдруг будут недовольные.а вдруг у меня недостаточно мастерства или материала и еще миллион а вдруг.я не знаю как с хтим бороться,но жто прям сильно мешает мне нормально
04.10.2017
Ответы ожидаются Страхи и фобии 2215
Здравствуйте, хочу спросить совета и готов сразу поделиться наблюдениями о себе, которые я вел на протяжении двух месяцев.Я напишу достаточно много, и поэтому если для Вас это утомительно то можете не отвечать, но помощь мне очень нужна.Мне 19 лет и у меня сексуальное влечение к матери, которое продолжается уже на протяжении 7-9 лет. (чувства вины из за этого нету уже очень давно, и я честно
03.10.2017
1 ответ Страхи и фобии 1647
Здравствуйте!Прочитала одну консультацию и решила поделиться своей проблемой. Я ненавижу детский писк. Не крик младенцев. А именно когда дети 3-5 лет во время игр кричат и визжат. Когда они бегают и орут при этом. Я понимаю, что они так выражают свои эмоции. Но с собой поделать ничего не могу: во мне закипает дикое раздражении и хочется поругаться с ихними родителями. Самих детей затронуть
03.10.2017
1 ответ Страхи и фобии 882
Добрый день! Мне 27 лет, в данный момент мучает вопрос с питанием. Мой рост 155 см, вес всегда был 42-43 кг, но после похудения на Посту весной до 38 кг, поняла, что так выгляжу лучше и набирать не нужно. Постепенно мой вес снизился до 36 кг, сейчас 35 кг и боязнь поправиться. Я кушаю, но в основном низкокалорийную пищу и если вечером что-то съедаю жирное, не могу уснуть, ругаю себя. Постоянно
03.10.2017
Ответы ожидаются Страхи и фобии 759
Добры день, мне 15 лет. У меня все время в голове мысли, что я заболею и умру. Если у меня болит голова или другие части тела, значит обязательно это рак или прочее смертельное заболевание. Если мои родители не отвечают на телефон то у меня в голове, что их больше нет. Я очень часто задаю вопрос, все ли будет хорошо. Мама со мной все время разговаривает, успокаивает но как только я один и у меня
03.10.2017
1 ответ Страхи и фобии 1208
Здравствуйте! Помогите пожалуйста понять причину страхов! Мне 31 год. Я переводчик. Работаю по профессии.Моя фобия заразиться и умереть впервые возникла, когда мне было 17 лет. Тогда, после перенесенного стресса, связанного с поступлением в ВУЗ, меня мучили разные тревожные мысли. Пока однажды я вдруг не подумала, что собака моей подруги может быть больна бешенство
03.10.2017
4 ответа Страхи и фобии 1900
Здравствуйте! Меня два месяца беспокоят панические атаки с дрожью в теле, затрудненным дыханием, поднятием АД. Прошла всех необходимых специалистов, заболеваний не выявлено. Поставили диагноз ВСД по гипертоническому типу. Назначили лечение сосудорасширяющими препаратами. Также посещала психотерапевта и проходила лечение (аттаракс, этаперазин, пантогам). Результатов от лечения нет, панические атаки
02.10.2017
Ответы ожидаются Страхи и фобии 1806
Мне 21 год, когда смотрю на человека долгое время - неосознанно улыбаюсь и отворачиваюсь. Также вы писали на форуме,что это зажим в паховой области. Это правда, с девушками нет эрекции, не могу возбудиться, какие-то установки в голове. Хотя дома одному все хорошо.Что можете посоветовать?
02.10.2017
3 ответа Страхи и фобии 3067
Первый раз не смогла проглотить еду месяца 3 назад, запила водой и она ее протолкнула, после этого периодически начало это повторяться, сейчас происходит такое ежедневно, начинаю давиться, кашлять и начинается паническая атака и жуткий страх, что сейчас умру. Уже морально не выдерживаю, кажется скоро с ума сойду от того, что не могу нормально покушать, спасают кефир и томатный сок. Пропила глицин
02.10.2017
Ответы ожидаются Страхи и фобии 1706
У меня был сложный подростковый период и когда я оканчивала школу мне было очень страшно за будующее я не знала чего мне ожидать.спустя какое то время после окончания школы,я была изнасилована двоюродным братом.что стало еще большим толчком чтобы замкнуться в себе.я стала бояться уборки дома,особенно если кто то дома есть.потом я в первый раз вышла замуж,не заладились отношения со свекровью изза
02.10.2017
4 ответа Страхи и фобии 4707
Здравствуйте.Мне 29 лет. Замужем, детей нет.Беспокоит следующая проблема.При общении почти со всеми людьми (незнакомыми, малознакомыми, даже с семьей), у меня напрягается шея. Напрягается так сильно, что после этого общения (даже просто присутствия среди какой-то компании людей) я не могу держать голову, а шея очень сильно болит. После этого или на следующий день часто болит голова, болит долго,
02.10.2017
1 ответ Страхи и фобии 1041
Здравствуйте! Меня зовут Лена, мне 21 год. Дайте совет как быть в моей ситуации. Знаю что нужно обратиться за помощью к психологу. Но пока что нет времени на сеанс. Поэтому прошу у Вас помощи или совета. Перед тем как лечь спать, меня становится страшно. Иногда меня мучают кошмары, иногда я ложусь спать, начинаю засыпать, и у меня начинается громкий шум в голове, сопровождающийся какими-то
01.10.2017
1 ответ Страхи и фобии 1944
Здравствуйте.Мне 46 лет.Последний год стало беспокоить здоровье.Каждый поход к врачу стоит немалых переживаний.Накручиваю себя так,что внутри колотит,не могу согреться,пропадает аппетит,ни о чем думать не могу,понос,запор.Жду ночи,чтобы забыться,сон поверхностный,на глицине,валерианке,часто просыпаюсь,вспомню свои страхи и опять внутри все холодеет и обрывается и сердце начинает то стучать,то
01.10.2017
1 ответ Страхи и фобии 1611
Доброго времени суток, мне 40 лет. у меня на продолжении трех лет бывают приступы панической атаки (просыпаюсь ночью, сердце колотится в ушах слышно, гул в голове, учащенное дыхание, немеют руки начиная с затылка шея плечи предплечье со стороны спины иногда доходит до пальцев рук, холодные ноги, начинаю метаться выхожу на балкон стараюсь отдышатся). просыпаюсь от сновидений и это не всегда кошмар.
01.10.2017
7 ответов Страхи и фобии 1656
В последнее время я стала очень бояться смерти. Тяжело засыпаю из-за мысли об этом, у меня сильный тремор и спазм мышц, потеют руки, сбито дыхание. Я хочу нормально спать и жить и не бояться этого. Пожалуйста, помогите. Я не хочу, чтобы фобия переросла в болезнь. Мне 22.
01.10.2017
1 ответ Страхи и фобии 1235
Здравствуйте Любовь.Читал на форуме Ваш ответ девушки, которая боялась темноты, сонного паралича и то что видет.Вы ответили, что это просыпается маленькая волшебница, которую нужно принять.У меня ситуация похожая, только это с детства и много творится вокруг паронормальных вещей, страхов отсюда ещё больше, т.к. видел часто, не могу спать с открытой дверью.Как преодолеть свои страхи и принять своё
30.09.2017
1 ответ Страхи и фобии 1178
Как мне навсегда избавиться от беспричинных страхов, так как у меня эта сильная проблема которая мешает мне жить, появилась в 17 лет и развиваться начала постепенно.Возникла она более сильно, потому что я её придумал.Мне 17 лет!Учусь в школе в 11 классе.
30.09.2017
2 ответа Страхи и фобии 1595
Я была пьяна. В прямом эфире в Инстаграмм я оголялась несколько раз. Много скринов в Интернет теперь. Одногруппники в институте уже считают меня позором факультета. Что делать и как теперь себя вести? Боюсь даже идти в универ, боюсь реакции.
30.09.2017
4 ответа Страхи и фобии 4478
*Как куда-то идти или ехать, сижу в туалете, иногда даже возвращаюсь домой, чтобы сходить в туалет. Страх обделаться в штаны на протяжении 15 лет...
29.09.2017
2 ответа Страхи и фобии 14269
Не могу смотреть в глаза людям. Особенно тем с которыми испытываю трудности при общении или общения с которыми избегаю (например поссорились с девушкой). Просто не могу поднять на них взгляд и все. Если поднимаю, то чувствую нервное напряжение которое может передаться и разговаривающему со мной человеку. Он может осечься и сделаться зажатым в общении (девушки) и позже избегать общения со мной.
29.09.2017
2 ответа Страхи и фобии 2233
Мучают приступы панической атаки и тревога, причина ускользает, работа с психологом вызывает тревогу. психиатр назначают антидипресанты, психолог говорит не надо их пить. приступы по ночам. посоветуйте как быть? с чего начать?
29.09.2017
1 ответ Страхи и фобии 735
Добрый день. У меня проблема. Когда я вижу красивого и сексуального человека, мне становиться плохо. И не просто плохо. Мучительно плохо. По двум причинам. Первая, это что я не смогу быть с этимчеловеком. А вторая, то, что я не такой прекрасный и мне никогда таким не быть. При этом я испытываю дрожь, чуть ли не панику, я просто в ужасе. Плачу и назревают моментальные мысли о суициде. Это о
29.09.2017
1 ответ Страхи и фобии 1873
Здравствуйте! Заранее благодарю за ответ, он важен для меня. Ситуация следующая.. Меня мучают навязчивые мысли и чувства о том, что я не люблю своего молодого человека. Мы живем вместе два года,отнршения наши развивались на расстоянии,я ждала его из армии. Когда познакомились, общались, то я поехала от эйфории, влюбилась. Вскоре мы увиделись, все хорошо было, ощущение что знакомы давно. Но...
28.09.2017
4 ответа Страхи и фобии 1844
Здравствуйте. Мне очень плохо. С недавнего времени живу одна и уже почти на стены лезу от безысходности. Я очень одинока. Живу дом - работа- дом. Пытаюсь знакомится в интернете- безрезультатно. Все несерьезные , пустые , идут как конвеер.Я устала от пустого общения , сто пятый раз переписываться, это выматывает. У меня нет никого знакомого все подруги далеко ,замужем с детьми,Нет родственников и
28.09.2017
1 ответ Страхи и фобии 1677
Осенью 2015г. дочь сделала операцию (коррекцию зрения). Работала в банке 1 год после окончания института. На 7 день после операции не смогла выйти на работу, сильная голов. боль, заваливалась при ходьбе, рвотные позывы, страхи, судороги ног, рук, ощущения, с правой стороны, что-то поднималось вверх и следовал удар в голову, сводило челюсть, зубы. Невыносимая боль в шее справа, ночью в темноте
28.09.2017
Ответы ожидаются Страхи и фобии 678
Дарья,18 лет.Боюсь начать посещать спортивные секции.Просто боюсь прийти на место действия меня захватывает страх,людей новых начинаний.Я просто трусиха.Боюсь выйти из зоны комфорта .Что мне делать?
28.09.2017
1 ответ Страхи и фобии 4409
Всем день добрый! Мне 32 года, замужем, двое детей, не работаю, отношения с мужем и родителями оценила бы на 6 баллов из 10 (описывать долго что да как). Раньше была очень уверенной в себе, возможно даже самоуверенной, наглой, сейчас конечно очень изменилась. Есть проблема которая мешает мне жить полноценно. Лет 7 назад случился первый приступ, заполняла какую то анкету в госучреждении и вдруг
28.09.2017
1 ответ Страхи и фобии 1373
Мой сын (34 года) делает в моей квартире ремонт, иногда в то время, когда я нахожусь на работе. Он решил встретиться с другом для решения каких-то вопросов и для поиска информации в интернете. По времени ему удобно было сделать это в моей квартире с использованием моего компьютера. Я посчитала недопустимым присутствие на моём жизненном пространстве незнакомого человека, тем более в мое отсутствие.
28.09.2017
1 ответ Страхи и фобии 1595
Моя подруга должна выступить на концерте (её звать Таня), и она боится, я хочу ей помочь. Хочу, чтоб она попыталась спеть хотя бы мне, но она не хочет (упрямая). Как помочь ей выступить на концерте, не боятся, чтоб она не опозорилась перед публикой (не хочет петь), и чтоб она хотя бы попыталась спеть передо мной?
27.09.2017
2 ответа Страхи и фобии 3563
Добрый день! Прошу Вашего совета.Дело в том, что я боюсь и не люблю мужчин. В смысле, они мне неприятны. Всё время жду от них гадостей и подвохов. Я болезненно реагирую на их шутки в свой и чужой адрес, и прямо ищу в людях недостатки. Чувствую себя небезопасно.В моём окружении есть хорошие мужчины, и головой я понимаю, что глупо равнять всех под одну гребёнку, но поделать с собой ничего не могу.
27.09.2017
6 ответов Страхи и фобии 4126
Мне 33 года, любящий муж и две дочки. Весной перенервничала, с мамой были проблемы. Внезапно, в середине июля почувствовала слабость, никчемность, страх перед социумом, в голове вата - пусто!!! Элементарные вещи даются с таким трудом.Нет желания следить за собой, ничего не хочется.Общение тоже сведены к нулю. Нет эмоции, нет настроения, ничего нет, кроме как страха, тревоги,
27.09.2017
3 ответа Страхи и фобии 1665
Здравствуйте, мне 22 года, моему мужу 27. Мы вместе уже 4 года и раньше я замечала его заинтересованность малолетними девочками, нашла как-то видео и порно с детьми, переживала, но подумала что это не лишь фантазии, которые не перейдут в реальность. Он сам по себе не общителен, друзей нет, не любит людные места и людей впринципе. Недавно я узнала что он в реальности демонстрировал половой орган
27.09.2017
1 ответ Страхи и фобии 1476
Здравствуйте. Моей дочери 11 лет. Она неуверенна в себе, не принята в классе,есть страх общения с одноклассниками. Дочь больше общается с детьми младше себя, любит, чтобы её слушались, ей подчинялись. Я начинающий психолог. Чем я могу помочь своей дочери? Какие занятия, игры, упражнения можно с ней провести?
26.09.2017
2 ответа Страхи и фобии 2563
Здравствуйте. Меня зовут Таня, мне 19 лет. Я студентка, учусь на преподавателя иностранных языков и русского языка как иностранного для иностранцев. С детства у меня присутствуют различные страхи. Это началось еще со школы: страх ошибиться в ответе на уроке, страх выступать на публике, страх услышать негативную оценку своим действиям. Сейчас я учусь в университете и мои страхи только увеличились.
26.09.2017
3 ответа Страхи и фобии 2384
Здравствуйте! Мне 19 лет. Учусь в театральном институте (режиссер) с ребятами, возраст которых от 23 до 60. Общаться с взрослыми умею, так что с моим возрастом, по большей части, смириться не могут именно они. Часто приходится доказывать свою взрослость. В последнее время стали возникать конфликтные ситуации. Но это всё уже так привычно. Не люблю отвечать людям на колкости и злобу. Потому что это
26.09.2017
Страхи 26.09.2017
1 ответ Страхи и фобии 773
ДД, Уважаемый Владимир Иванович! Мне 29 лет. Женат. Есть сын 3 года. Всё хорошо и прекрасно в жизни: семья, любовь, работа, увлечения. Я рос в 90е годы, в то время в нашем районе, наверное, только нашу квартиру не ограбили в подъезде, по той простой причине, что у нас была боевая собака. Постоянные разборки под окнами, убийства (даже в нашем подъезде) грабежи + наш город находится в сейсмическом
26.09.2017
1 ответ Страхи и фобии 1082
На меня иногда нахлынет такое странное ощущение, словно голос в голове требует причинить кому-то вред. Но это скорее не голос как в глупых фильмах, а навязчивая мысль, которая заслоняет собой всю реальность. Например, сижу я за столом, а напротив меня любой человек, бывает так, что в ушах появляется гул, а в груди некое сковывающее чувство, затем сознание против моей воли начинает представлять,
26.09.2017
Все психологи

Команда профессиональных психологов со всего мира

Узнайте больше о нас
Сообщество Все психологи

🔥 Горячие дискуссии в нашем Телеграм

Путь
психолога
Где психологу брать
клиентов в 2026 году
👉 Путь Психолога Телеграм
👉 Путь Психолога MAX
Задать вопрос
ПСИХОЛОГАМ