Страхи и фобии – психологи дают советы и рекомендации

Навязчивые мысли о болезни 07.04.2016

5 ответов Страхи и фобии 16713

Мне как-то не по себе, от того, что это бесплатно. Ну, то есть ваша работа, по-моему, заслуживает компенсации. С радостью посетила бы психолога у себя в городе, если бы знала.А теперь ближе к делу. Последние годы меня мучают мысли о болезни. Я всегда была здоровым человеком, ничего хронического. Но многие мои родственники умерли от рака, а значит у меня высокая вероятность заболевания. Я курю, но

07.04.2016

Как от этого избавиться? 06.04.2016

2 ответа Страхи и фобии 1969

Здравствуйте. Год назад со мной произошла такая ситуация - я упала в голодный обморок в общественном месте. Сейчас со здоровьем нет проблем, но меня мучают тревожные состояния, страх и я не могу нормально жить из-за того, что я боюсь повторения ситуации, что такое вновь произойдет, когда я дома такого чувства и мыслей не возникает, только когда я выхожу на

06.04.2016

Паническая боязнь неудач 06.04.2016

4 ответа Страхи и фобии 2292

Мне 20 лет, студент, учусь на программиста, девушки нет, Живу с родителями.В школе я был лентяем. По многим предметам у меня были тройки, (особенно по математике). Я всё делал в последний момент. После школы, ситуация не изменилась.Поступив в ВУЗ, я по прежнему жду крайнего срока, а то, что не надо делать - не делаю вообще. Но проблема заключается вот в чём:Недавно, в предыдущем семестре, я

06.04.2016

Не могу найти работу. Страх обязанностей 06.04.2016

4 ответа Страхи и фобии 3768

Здравствуйте! Помогите понять себя и не бояться. Мне 24 года, уже 1,5 я не работаю. Закончила колледж в 22 года,после, устроилась работать по специальности, проработав 4 месяца, не выдержала - со мной практически никто не общался, в 1-й день работы мне просто показали мой рабочий стол и все - где кушать и уборная я нашла сама-методом тыка в здании.Руководитель мной не занималась,сделав что-то не

06.04.2016

Тревога по утрам 06.04.2016

3 ответа Страхи и фобии 3510

41год,старшей доче 18,младшей почти 3,пока в декрете. С мужем развелась. Расставались тяжело,то сходились,то расходились.Я хотела сохранить семью, он по всей видимости нет. Для меня как агония была,то есть надежда,то нет. Приняла решение.Со всеми вытекающими- дипрессия и т.п.Пошла и к психотерапевту. Более или менее пришла в себя.Особых причин для беспокойства не вижу.Но чувство тревоги,как

06.04.2016

Страх к мужчинам 05.04.2016

2 ответа Страхи и фобии 2824

Мне 25 лет, жила с парнем 3 года, за это время потеряла ребенка (синдром Киари) потом переехали в Новосибирск, муж до этого выпивал, но вел себя более менее по отношению ко мне, после переезда как буд -то подменили, стал поднимать руку, потом избивать, на вопрос почему он это делает, ссылался на то что отсидел в тюрьме (8 мес.) Когда мы остались без средств к существованию, он предложил заниматься

05.04.2016

Что делать, если я постоянно волнуюсь без причины? 04.04.2016

4 ответа Страхи и фобии 6025

Привет, меня зовут Маша, мне 14 лет.Вообщем меня с 9 лет мучали панические атаки, но бывали они не часто, примерно раз в полгода и меня это особо не беспокоило. Жила себе спокойно, всё было хорошо, началась весна и я начала постоянно испытывать жуткую тревогу без повода. Панические атаки бывают ежедневно, в школе на уроках часто волнуюсь, хотя никаких проблем в жизни нету, волноваться не за что.

04.04.2016

Изнасилование и последствия 04.04.2016

3 ответа Страхи и фобии 1703

Здраствуйте , мою подругу насиловали пол года . И теперь у неё страх перед людьми , будь то мужчина или женщина . И так получается что к ней часто пристают, метро , улица , везде . Это может быть изза страха? Как ей избавиться от него? Она очень много боится , и частые скачки настроения. Как мне помочь ей ? Она не пойдёт к психологу , семейные обстоятельства . Буду благодарна за ответ

04.04.2016

Страх за сына 04.04.2016

2 ответа Страхи и фобии 1902

Здравствуйте. Мне 27 лет. Замужем. У нас один ребенок мальчик 4 года.Я не работаю домохозяйка.проблема вот в чем. Ребенок часто болеет простудными заболеваниями. Когда пошел в садик болеть стал еще больше. С садика мы ушли. У меня теперь всегда страх что он может заболеть. Если к нам приходят гости и кто то чихнет или заболеет на следующий день, у меня просто паника. Мне эти мысли про

04.04.2016

Страх за ребенка 04.04.2016

4 ответа Страхи и фобии 3121

Здравствуйте! С взрослением ребенка у меня возникли психологические проблемы. Когда он в коллективе (на детской плащадке, в садике) я постоянно боюсь что он толкнет, ударит чужого ребенка. Этот ребенок например, упадет и сломает руку (воображение всегда рисует дальнейшее негативное последствие). Поэтому я стараюсь ограничивать общение и гуляние на плащадке.И вот недавно стали происходить такие

04.04.2016

Как войти в нормальную жизнь? 04.04.2016

2 ответа Страхи и фобии 2935

Меня зовут Денис мне 22 года ищу работу. Сам очень стеснительный, замкнутый, не уверенность в себе есть. Дома я виду себя более нормально, как выхожу из зоны комфорта меня парой панические атаки появляются и страхи есть. Сейчас как переехал в другой большой город мне стало еще хуже головные боли появились, голова плохо работает,напряжение какое то бывает в голове, иногда бред в голове появляется,

04.04.2016

Крик души 03.04.2016

2 ответа Страхи и фобии 1690

Здравствуйте.Мне 26 лет.Я стесняюсь и боюсь мужчин.Это может выглядеть мило и трогательно и показывать такие замечательные женские качества, как скромность и загадочность… НО постоянное стеснение в обществе представителей мужского пола ЗАТРУДНЯЕТ мне найти работу и построить крепкую семью.Недавно меня позвали на работу в очень хорошую компанию,которая я хотела попасть уже несколько лет.Из-за

03.04.2016

Я не могу жить без родителей, я далеко от них 03.04.2016

3 ответа Страхи и фобии 7306

Здравствуйте! Меня зовут Лена, мне 18 лет. Моя проблема в том, что я не могу жить без родителей, далеко от них. Только от мысли, что когда-то придется жить отдельно, я начинаю плакать. Эта проблема тянется очень давно. В детстве я два раза ездила в летний загородный лагерь и никогда не оставалась там больше 2 недель, у меня начинались истерики, я постоянно звонила родителям и в слезах умоляла

03.04.2016

Тревожное состояние 03.04.2016

4 ответа Страхи и фобии 2634

Здравствуйте! Я устроился на работу в одну бригаду, отработал там несколько месяцев. Коллектив вообщем неплохой, но есть один какой-то ненормальный. Постоянно до меня допытывается, прикалывается. Однажды он подошёл ко мне и предложил оральный секс. Я даже не знал как на это среагировать, так как я нормальной сексуальной ориентации. Я конечно отказался, но мне было неловко выслушивать его приколы.

03.04.2016

Что это: паническая атака, или физиология? 02.04.2016

5 ответов Страхи и фобии 2062

Здравствуйте!Мне 21 год, являюсь студенткой 4-го курса. В августе прошлого года вернулась со стажировки в Японии.Буквально два часа назад пережила странное состояние: в глазах потемнело, в горле появился ком, стало трудно дышать, подурнело - не то слово. Открыв окно, я присела на кровать и попыталась восстановить сбивчивое дыхание. Ком никак не проходил, и я начала беспричинно плакать. Слезы

02.04.2016

Как избавиться от страха? 02.04.2016

3 ответа Страхи и фобии 2663

Здравствуйте,меня зовут Ромазан,я страдаю панической атакой постоянно кружится голова,уже не знаю как с этим справится,подскажите что нибудь пожалуйста.

02.04.2016

Как избавиться от тревожности? 02.04.2016

4 ответа Страхи и фобии 1431

Здравствуйте! Мне 36 лет. У меня 3 детей. Работаю учмтелем. Постоянно нахожусь в беспокойном и тревожном состоянии и ожидании неудачи. Накручиваю себе ситуацию, ухудшая ее, от этого жить невыносимо. Боюсь практически всего, что связано с проявлением себя как личности. Страдаю заниженной самооценкой и малодушием.Как избавиться?

02.04.2016

Панические атаки, или просто накручиваю? 01.04.2016

2 ответа Страхи и фобии 2085

Здравствуйте, мне 15 лет. Где-то два или даже три года назад начались такие проблемы, как нехватка воздуха, дышать могу, не задыхаюсь, но нормально надышаться не могу. Такие проблемы были сначала очень редко, чуть ли не раз-два в месяц и то, только по вечерам. Я даже толком внимания на это не обращала. Но спустя год, началась какая-то катастрофа!! Приступы начали появляеться все чаще и чаще и уже

01.04.2016

Паника при общении с противоположным полом 01.04.2016

4 ответа Страхи и фобии 4384

Здравствуйте! Мне 27 лет.работаю бухгалтером.Замужем.С 16 лет я заметила ужасную проблему в себе,в то время я училась в колледже.Мне нравился один парень.От знакомых я узнала,что и он ко мне испытывает симпатию.Однажды он решил познакомиться со мной.Но когда он подошел ко мне,я поняла,что ужасно нервничаю,с меня градом начал литься пот,вспотели ладони.Это стало для меня испытанием.И теперь мне

01.04.2016

Навязчивые мысли, страхи, чувство вины 01.04.2016

2 ответа Страхи и фобии 2076

У мужа постоянно идут навязчивые мысли ,вины, страха за будущее без конца по кругу,убеждать бесполезно, сначало его все убеждали беспочвенности его абсурдных мыслей , теперь запрещаем об этом говорить это отравлят нашу жизнь Были у врача прописали таблетки и от бессоницы как быть? что делать? как реагировать? как помочь? Ваши советы

01.04.2016

Дышать трудно 31.03.2016

4 ответа Страхи и фобии 2145

Чуство што я щяс зобуду дышать или щяс не хватка воздуха и умру

31.03.2016

Я постоянно чего то боюсь 31.03.2016

4 ответа Страхи и фобии 4543

Всем здравствуйте. Мне 25 лет. Я замужем и у меня двое деток. Начну с того, что я постоянно думаю о смерти, не только о своей...постоянно представляю что со мной станет если умрет муж, умрут дети или родители и начинаю реветь. Хотя в этот же самый момент я осознаю что этого делать нельзя, в силу того что мысли материализуются. Возможно это связано с тем, что у меня очень часто проблемы на работе,

31.03.2016

Устала краснеть, от всего подряд 30.03.2016

2 ответа Страхи и фобии 3250

Мне 16 лет.Началось все с того,что я в первый раз испытала чувства к мальчику, и тогда первый раз почувствовала горение щек, ощущение,загнанной себя в клетку. Хотелось закрыться, и это продолжается до сих пор, только это теперь перешло в нечто глобальное. Я краснею практически всегда, с родственниками,друзьями, порой доходит до родителей. Боюсь публичных выступлений или вообще привлекать на себя

30.03.2016

Неуверенность в себе и трудоустройство 30.03.2016

2 ответа Страхи и фобии 2528

Здравствуйте! Меня зовут Юлия. Мне 27 лет. У меня есть сын, ему 6 лет. Проживаю с также с мамой и бабушкой, не замужем. я очень Неуверенна в себе.у меня нет друзей. я очень замкнутый человек. полгода назад я уволилась с работы. меня попросили. да и работа мне не нравилась. я умная, усидчивая, аккуратностная и ответственная. но характер не дает мне устроиться на работу. я даже боюсь позвонить

30.03.2016

Как правильно поступить? 30.03.2016

2 ответа Страхи и фобии 869

Здравствуйте , меня зовут Надя - мне 17 лет , моему молодому человеку 18 . У меня проблема с циклом ...задержка больше недели , тест показал отрицательный , до пмс стала занимать спортом ... Не знаю что и думать ... Думала об клиники и сдать кровь на хгч , но проблема моя в том , что если вдруг случится , то что я буду в положении , ведь это очень рано , но я безумно хочу малыша именно от моего мч

30.03.2016

Как помочь справиться со страхом маме? 29.03.2016

2 ответа Страхи и фобии 1394

Моей маме 61 год. Она на пенсии уже около 2-х лет. Последние время ее мучает страх, что у нас оформлены все документы неверно (на квартиру, на дачу, коммунальные квитанции), у нее боязнь, что из-за этого к ней придут и выселят ее на улицу или она будет оплачивать квитанции за весь дом, то за ней следят, то она постоянно, что то высматривает и выискивает в документах и придирается к ним( типа буква

29.03.2016

Как избавиться от страха? Мне 28 лет 28.03.2016

3 ответа Страхи и фобии 1267

Незнаю что делать в 2015 году в августекогда я гуляла с детьми на улице мне стало плохо закружилась голова думала что потеряю сознание,потом пропал аппетит я перестала спать ночью было сильное сердцебиение бросало то в жар то в холод, страшно было оставаться одной дома без мужа, потом в какойто момент я подумала вдруг у меня что то с психикой не впорядке или я шезофреник это меня подвергло просто

28.03.2016

Страх белого халата 28.03.2016

2 ответа Страхи и фобии 2273

Добрый день! Мой муж работает водителем(легковой автомобиль на 5 чел, служебный, каждую смену утром он проходит врачей, перед выходом в рейс. При имеющемся у него давлении, при регулярном приеме таблеток - давление всегда хорошее (130/80). но стоит ему только зайти в кабинет - давление поднимается до 220/120.Врачи это не понимают, несколько раз его уже снимали с рейса, отправляли на прием к

28.03.2016

Моя дочь боится моей смерти 28.03.2016

2 ответа Страхи и фобии 3811

Добрый день!!! Нудна помощь специалистов. Я мама 15-й дочери Алины,я воспитываю её одна. Мне 38 лет. Живем вместе с моей мамой - женский коллектив, почти два года назад умер моей отец прямо на моих глазах, дочь была в комнате. Мы очень переживали особенно Алина, но ко всему привыкаешь. С дочерью у нас любовь и взаимопонимание. Неделю назад я перенервничала на работе пришла домой и мне стало не

28.03.2016

Я постоянно испытываю тревогу 28.03.2016

2 ответа Страхи и фобии 2016

Началось все примерно недели 2 назад после пика моего страха,самое главное что я не могу понять чего я боюсь,каждый раз я якобы находил причины страха но оказывалось что это все ерунда.К примеру еще на прошлой недели я был уверен что весь этот страх от того что слишком много сижу за компьютером,а недавно мне показалось что вся причина в том что боюсь за своих родных.Еще я заметил что тревога

28.03.2016

Я боюсь людей 27.03.2016

2 ответа Страхи и фобии 2747

Здравствуйте мне 21 год, в школе у меня не сложились отношения с моими одноклассниками, т.к меня побили 3 одноклассников и после чего пришла моя мать в школу и отругала их, после этого со мной перестал общаться весь класс я забросил учебу перестал общаться с людьми каждый день меня высмеевали в школе, я забросил учебу, теперь я боюсь людей общаться с ними боюсь сказать что то ни так боюсь когда

27.03.2016

Как переснять волноваться за маму? 27.03.2016

2 ответа Страхи и фобии 2221

Добрый день! Меня зовут Василиса, мне 14 лет. Полтора года назад мы с мамой и отчимом переехали в другой город. Как только мы переехали, то у меня проснулась какое-то бешеное беспокойство за маму, которого раньше у меня никогда вообще не было. Теперь, когда мама уходит я постоянно думаю о ней, а если она опаздывает или должна прийти поздно, то воображение сразу начинает рисовать ужасные картины. Я

27.03.2016

Страх и фобия толпы 27.03.2016

2 ответа Страхи и фобии 1452

Здравствуйте. Не могу я общаться с людьми когда много людей, когда разговариваю один на один с человеком всё хорошо. Нету страха и волнения, а когда много людей от 3 до 20 и выше начинаю переживать и нервничать, сразу забываю что хотел сказать, краснею, ладони потеют, жар и голос дрожит. В последнее время задался себе этим вопросом почему я так боюсь но та и не нашёл ответа. Начал по ни много

27.03.2016

Как избавиться от страха того, чего я не вижу? 27.03.2016

2 ответа Страхи и фобии 2662

Здравствуйте. Мне 26 лет. Я замужем,сижу в отпуске по уходу за ребенком. С детства боюсь темноты, но с возрастом этот страх растет. Меня пугали в детстве, возможно причина в этом. Но я не уверенна. На данный момент я поняла, что боюсь то, чего не вижу. Когда закрываю глаза в ванной, боюсь,что рядом сразу оказываются чудовища, призраки и т.д и как маленькая открываю глаза,чтобы проверить. Боюсь

27.03.2016

Лечение клаустрофобии 27.03.2016

2 ответа Страхи и фобии 2418

Как быть с приступами клаустрофобии

27.03.2016

Страх, плаксивость после операции 26.03.2016

2 ответа Страхи и фобии 4084

Не могу преодолеть страх, присутствует чувство боли, осторожности, не хочу выходить на работу, может я неуверенна в себе. мне 44 года, я учитель нач кл, я устала терпеть и держать себя в руках,

26.03.2016

Не могу ударить человека 25.03.2016

2 ответа Страхи и фобии 5481

Здравствуйте!ьеня зовут Станислав мне 40 лет свое дело,не женат живу один , проблнма заключается в следующем не могу ударить человека за дело,неважно кто мужик или старик .Были случаи мне нож к горлу представляли а сопротивлятся не могу нет злости , страха не испытываю,наступает слабость избыток адреналина и усталость и желание все закончить миром даже защищая свои инт ересы,не слабак спортом

25.03.2016

Как я могу справиться с этой бедой самостоятельно? 25.03.2016

4 ответа Страхи и фобии 2944

Добрый день. Прошу о помощи. Мне 25 лет. Проблема заключается в боязни и неадекватном поведении в социально значимых ситуациях. Мне очень сложно устроиться на работу, потому как это подразумевает встречу и общение с работодателем. В таких ситуациях у меня поднимается температура, появляются красные высыпания на теле и лице, непроизвольно появляется дрожь в голосе и по всему телу, не смотря на то,

25.03.2016

Почему я боюсь замужества? 24.03.2016

2 ответа Страхи и фобии 2657

Здравствуйте. мне 36 лет. Я вот уже 9 лет как в разводе, от первого брака имею дочь 11 лет. Пытаюсь строить отношения, но поняла, что меня охватывает какой-то первобытный ужас, как только мой мужчина говорит о браке. Кавалеры меняются, а ужас остается. Стала разбираться, припомнила, что и в первый раз, за малым, не удрала из загса. Это же не нормально? Как понять, что является причиной такого

24.03.2016

Сильное волнение 24.03.2016

2 ответа Страхи и фобии 2299

С детства был очень стеснительным. С возрастом, конечно, немного попустило. Сейчас мне почти 40. Но всё же проблема осталась и часто мешает жить и решать некоторые вопросы. Часто в школе и в университете оказывался не в лучших учениках из-за своего волнения и внутреннего напряжения. Это мешало мне отвечать на уроках и экзаменах. Могу в таком состоянии забыть многое из того, в чём неплохо

24.03.2016

Советы психологов и рекомендации

Популярное:

🔥 Горячие дискуссии в нашем Телеграм