Стресс и депрессия – психологи дают советы и рекомендации

Как справиться с депрессией? 07.04.2015

Ответы ожидаются Стресс и депрессия 479

Мне 40 лет, у меня двое детей - 9 и 2,9 года, мальчики, нахожусь в отпуске по уходу за ребенком. Муж ежедневно на работе по 12 часов, в выходные тоже там. У меня физическое и моральное истощение, нахожусь в длительной депрессии, с мужем постоянно ссоримся (почти два года), я не могу вообще сдерживаться.

07.04.2015

Что со мной? 07.04.2015

1 ответ Стресс и депрессия 1743

Здравствуйте , у меня есть предположения , что у меня Шизофрения или еще какая другая психическая болезнь ... А самое главное меня это не так сильно пугает . У меня повышенная агрессия , бывает редко но если сорвусь то все , плохая память , я не хочу ничего делать , ленюсь , частые депрессия ... но у меня какие-то переломные моменты , и я начинаю радоваться , чем-то интересоваться , разговаривать

07.04.2015

Боюсь завершить задуманное 07.04.2015

2 ответа Стресс и депрессия 3360

Несколько лет назад посетила мысль уехать с маленького города , от того что люди здесь все ненормальные и больные , нет свободно мыслящих , открытых , современных , всё замкнуто , коррупционированно , скучно , примитивно и каких бы высот и упехов ( по местным меркам ) я бы не добился придёться существовать в этой среде . Приложил максимум усилий начал переезд ( продал часть недвижимости , машину )

07.04.2015

Как разорвать отношения? 07.04.2015

2 ответа Стресс и депрессия 3315

Здравствуйте,меня зовут Светлана.Мне 40 лет,замужем,беременность 8 мес.Помогите мне очень плохо.Как мне разорвать отношения с мужем.Муж псих,устраивает скандалы из за мелочей,начинает оскорблять.Я сперва молчу,потом начинаю защищать свое достоинство,на что он просто меня начинает избивать,грозит убить.Бьет по голове,выкручивает руки,я так больше не могу,я боюсь и порвать не могу,он потом меня

07.04.2015

Я очень устала, помогите мне 07.04.2015

1 ответ Стресс и депрессия 1664

Здравствуйте! Я не знаю уже как мне быть, тут такая история, У меня есть молодой человек, мы уже с ним 5 лет как встречаемся, с самого начала моя мама была против него, ее не устраивало его рост, материальное положение, я по началу тоже так думала, думала даже перестать с ним общаться, по каким то причинам мы разошлись, после 1,5 года я встречалась с 2-3 парнями, не было никаких интимных

07.04.2015

Послеоперационная депрессия 07.04.2015

Ответы ожидаются Стресс и депрессия 803

Здравствуйте, Анжела Александровна! В конце 2014 года меня прооперировали по поводу замершей беременности (на 10 неделе беременности). Беременность была желанная, запланированная. Сейчас когда вижу беременную женщину, не покидает мысль: "Я бы тоже так ходила, если бы не замершая беременность". Ситуация усугубляется когда я вижу беременную сношенницу (жена старшего брата мужа). Я понимаю, что так

07.04.2015

Апатия и выдумывание другого себя - героя 07.04.2015

1 ответ Стресс и депрессия 2419

Здравствуйте! Я очень надеюсь, что вы мне поможете.Проблема вот в чем.У моего молодого человека началась апатия ко всему.постараюсь описать все.Встречаемся мы уже 2,5 года.Начали встречаться, когда он заканчивал техникум.Помимо техникума он занимался музыкой, ходил в тренажерный зал и на рукопашный бой.успевал абсолютно все.и мне очень много внимания уделять и своими делами заниматься.занимаясь

07.04.2015

Отношения с мужем зашли в тупик 06.04.2015

1 ответ Стресс и депрессия 2765

Отношения с мужем зашди в тупик- он не хочет ничего выяснять и понимать- вместе 10 лет сыну 9 мальчик с ЗПР.муж перекладывает все воспитание на меня - нигде не бываем дом работа компьютер - все достало- ничего не радует быт заел- ценности разные и разговор по душам никак не состоится я чувствую что серьезно заболеваю психика не выдерживает - сна и отдыха нормального нет- постоянные разногласия и

06.04.2015

Нет личности 06.04.2015

1 ответ Стресс и депрессия 3610

Здравствуйте! незнаю даже как лучше сказать, мне 26 лет есть семья, раньше никогда над собой не задумывалась, а вот после стажировки в другом городе с новыми ребятами я стала понимать что я не такая как все, мне сложно с людьми, мне трудно общий язык найти, я незнаю что сказать, мне проще молчать, я незнаю как лучше стать сесть чтобы смешно и некрасиво не выглядело. Я смотрю что в жизни ничего

06.04.2015

Не могу справиться с собой после расставания с любимой 06.04.2015

Ответы ожидаются Стресс и депрессия 793

У меня депрессия после растования с леночкой это моя девушка не могу без нее нет смысла в моем существовании без нее пытался повесится меня спасли что делать не знаю вроде всегда щитал себя сильным человеком но вдруг во мне чтото сломалось во мне чувствую еще немного и я сойду с ума что мне делать помогите советом не хочю без нее жить

06.04.2015

Мне очень плохо! 06.04.2015

Ответы ожидаются Стресс и депрессия 908

Здравствуйте. Мне очень плохо! Мне 18.Я живут от праздника к празднику. Мне не хватает разнообразия в жизни. Недавно у меня был день рождения, я его очень ждала, представляла, планировала. Ведь это МОЙ ДЕНЬ! В праздниках есть хоть какое-то разнообразие, собираемся семьёй все вместе, смеёмся, веселимся и т.д. А после праздника опять уныло. Иногда даже не хочется просыпаться утром. А сейчас ещё и

06.04.2015

О национальности 06.04.2015

3 ответа Стресс и депрессия 2350

17 лет.Здравствуйте,суть моей проблемы ,как ни странно,заключается в моей национальности.(Я армянин).Родился в Санкт-Петербурге ,родители тоже здесь родились.Русский язык знаю превосходно,как и родители(Армянский чуть-чуть знаю,говорю и думаю всегда по-русски).Из-за своей не славянской внешности я не могу начинать встречаться с девушками,потому что все будут говорить ,что она встречается с

06.04.2015

Надоело жить. Нет смысла 06.04.2015

Ответы ожидаются Стресс и депрессия 1484

жизнь стала ужасной...не могу устроиться на работу...кажется что мужа разлюбила...нет радостных моментов в жизни...кредиты задавили ...ребенку 3 года тоже интереса к воспитанию нет ...подруги, друзья раздражают ...постоянно охото плакать ...хочем переехать в другой город интереса тоже нет...раньше была такой жизнерадостной ,постоянно смеялась ,плакала редко вышла замуж с начала нормально всё было

06.04.2015

Циклическая смена настроения 06.04.2015

4 ответа Стресс и депрессия 4347

Добрый день!У меня проблема, влияющая уже на качество моей жизни. Я не могу нормально учиться, работать (педиатр), общаться с друзьями и строить личную жизнь.Раньше я думала, что дело в гормонах, городе, здоровье ( жила в Петербурге, много болела, постоянные депрессии). Но два года назад переехала в Москву, стало намного легче, больше солнца, активных людей, меня это увлекло и полгода был

06.04.2015

Состояние депрессии больше года 05.04.2015

1 ответ Стресс и депрессия 3087

Женщина,50 лет.Пол года назад умерла мама(в другой стране),развод с мужем и невозможность восстановить отношения;1,5 проживания в полном одиночестве,климакс,проживание в деревне и невозможность получения медицинской помощи специалиста,апатия,мысли о самоубийстве,чувство к человеку(зависимость)не встречая его ни разу в жизни,общение заочное.заниженная

05.04.2015

Неуверенность в себе 05.04.2015

1 ответ Стресс и депрессия 2872

Здравствуйте. Меня беспокоит моя неуверенность в себе.Это очень мешает в построении отношений с людьми. Впала в депрессию перед выпускными экзаменами ( 1 год назад). Чувствую, что до сих пор не могу адаптироваться,чувство, что все разом навалилось на мою голову, а я не могу никак очнуться и влиться в свою жизнь. Все началось с того, что учителя внушали провал, хотя я круглая отличница с 5 класса и

05.04.2015

Одиночество 05.04.2015

2 ответа Стресс и депрессия 2319

Вопросов много, но у кого спросить? понимаю что мы сами делаем свою судьбу.но получилось так что в свои неполных -50 я одинока. была семя, есть сестры, подруги, а поделится и поплакаться некому.просто не скем посоветоваьтся, некому поддержать. очень тяжело.

05.04.2015

У меня умирает бабушка 05.04.2015

3 ответа Стресс и депрессия 2330

Очень больно от того,что бабушка лежит в больнице и она умирает. Мы это знаем, нам сказали врачи. Еще больнее от того, что ты не можешь ей ничем помочь. Страшно и больно...до слез. Три года, как я потеряла папу, четыре года - брата, сейчас..опять...бабушка. Больно...опять слезы. Все еще живы от старой боли...а теперь вновь.

05.04.2015

Как перестать быть овощем? 05.04.2015

2 ответа Стресс и депрессия 7095

Не знаю, что со мной происходит. Ничего не хочется, вот совсем. Хочется плакать, постоянно, безо всяких причин.Такое чувство, что хочется спать, весь день клюю носом, но по ночам мучаюсь бессоницей, не могу уснуть до 5 утра, хотя ложусь в 11 вечера. Привычные вещи не радуют. Если раньше для поднятия настроения достаточно было посмотреть серию-другую любимого сериала, пообщаться с младшей сестрой,

05.04.2015

Как вернуть интерес к жизни? 05.04.2015

1 ответ Стресс и депрессия 1990

Добрый день! Мне нужна помощь. Предполагаю, что у меня затянувшаяся депрессия. Мне 43 года, всю жизнь работала в торговле. Дочке 20 лет, живет отдельно. Мы не общаемся.Тревожное состояние у меня длится, наверное с детства: боязнь отца и страх за маму, когда родители ругались. Присутствует комплекс отличницы: мотиватором к движению была похвала от мамы.В 2008 году мамы не с

05.04.2015

Усталость от всего 05.04.2015

6 ответов Стресс и депрессия 2855

Я - студентка, 21 год. У меня двухлетние отношения, в течение которых я чувствую постоянную усталость. Моим родителям, точнее маме, не нравится мой избранник. Она, мама, на пару с моим молодым человеком разрывают меня на части. Они требуют постоянного внимания. Их поведение чудовищно. Я люблю их обоих, но у меня нет сил. Я устала. Я забросила учёбу, скатилась в трояки, хоть и была пожизненной

05.04.2015

Не знаю, как жить дальше 05.04.2015

1 ответ Стресс и депрессия 3032

Здравствуйте!мне необходима ваша помощь...я не знаю как жить дальше...я развожусь с мужем.с декабря мы не живем,у нас общий ребенок,сейчас сын со мной и бывший муж ни как с нами не общается.он даже не отдает нам ни мои вещи ни вещи ребенка.сыну 30 апреля было 10 месяцев.у мменя можно сказать не было молодсти,юнности так как практически сразу после школы я вышла замуж...(просто так сказать другого

05.04.2015

Всё достало 05.04.2015

1 ответ Стресс и депрессия 2001

Здравствуйте! Меня зовут Анна. Мне 21 год. Беременность была неожиданостю для меня, она же и стала главной причиной моего замужества. с мужем в браке уже чуть больше года, но за это время я так и не смогла почувствовать себя счастливой. Мы с мужем совсем разные, совсем друг друга не понимаем, даже будучи беременной я всё время чувствовала себя одинокой и не нужной. После родов ничего не

05.04.2015

Я не знаю, что мне делать дальше 05.04.2015

1 ответ Стресс и депрессия 2754

Здравствуйте, мне 32 года, сейчас нахожусь в декретном отпуске, и последние полгода меня не покидает мысль, что я живу не своей жизнью. Я 10 лет проработала в госструктуре за копеечную зарплату, всю свою молодость отдала служению государству (юрист), надеясь сделать карьеру- в итоге получила только 15 процент надбавки к стажу)чтобы двигаться в должности нужен блат и деньги, ни того ни другого у

05.04.2015

У меня депрессия 04.04.2015

4 ответа Стресс и депрессия 963

У меня хроническая депрессия.принимаю антидепрессанты но когда хоть 1 день пропущу мне очень плоха появляется тревожность апатия. и уже 10лет бессонница принимаю снотворные. я хотела бы спросить мая болезнь излечима или нет? я устала так жить. у меня пака нет детей но я переживаю что мая болезнь как не будь отразится на детей? все это началось после смерти моего от

04.04.2015

Депрессия 04.04.2015

Ответы ожидаются Стресс и депрессия 2004

Добрый вечер!!! Очень надеюсь на ваш отклик и помощь . Мне 32 года, мужу 45.Пол года назад он ушел с высокоплачиваемой работы, решил открыть свой бизнес, но к сожалению дело не заладилось, вся наша жизнь перевернулась с ног на голову. Пошли совместные упреки в адрес друг друга- хотя до того как он уволился я предупреждала, что не лучше ли для начала оставить все как есть, и заниматься бизнесом

04.04.2015

Я просто ничего не чувствую 04.04.2015

1 ответ Стресс и депрессия 3244

Здравствуйте. Мне 19 лет. И я просто ничего не чувствую. Заглядываю внутрь себя, а там пустота и тьма, и от этого становиться не по себе. Хожу как овощ, который не способен испытывать эмоции и чувства. Подскажите пожалуйста как с этим бороться. Вопрос: что нужно делать чтобы начать испытывать эмоции и чувства?

04.04.2015

Неудачница во всем 04.04.2015

1 ответ Стресс и депрессия 2160

Здравствуйте, сама в сложившейся ситуации разобраться не получается, нахожусь в какой-то мере на грани. У меня есть семья, муж, ребенлк 1, 5 года, живем в доме моих родителей, но они в нем практически не живут, так как не так давно развелись и сейчас активно занимаются каждый своей личной жизнью. Мои проблемы можно разделить на 43 группы:проблемы с мужем, с дочерью, и с родителями. Все как-то в

04.04.2015

Не могу жить счастливо постоянно 04.04.2015

1 ответ Стресс и депрессия 2624

Здравствуйте! Я часто страдаю от неуверенности в себе, неумения общаться с людьми, стеснения. Много изучала эти вопросы и поняла, что лучший способ это аффирмации. Я нашла ответ на вопрос, но применять не получается. В один момент они помогают моментально и я как-то машинально направляюсь в то русло жизни, которым хочу плыть всегда: я уверенна, общительна, меня не пугает ничего, я могу себя

04.04.2015

Смертельная болезнь сына 04.04.2015

1 ответ Стресс и депрессия 1562

У моего младшего сына рак крови. Диагностировали поздно,поэтому лечение не помогло и нас отправили домой доживать. Малышу 1го марта исполнилось 3года. Мы с мужем умами понимаем, что осталось сыночку недолгого. Но у нас есть старший сын, которому 7 лет, и как ему рассказать обо всём мы не знаем. Он даже не знает о серьёзности заболевания младшего братика. Старший сын сейчас проживает с моими

04.04.2015

Срочная помощь маме 04.04.2015

1 ответ Стресс и депрессия 2384

Здравствуйте. Меня зовут Оксана. Мне 26 лет. Маме 50 лет. Маму зовут Галина. Она замужем, но мужа не любят, а живут как соседи. Долгие годы пыталась развестись, но так и не вышло, а сейчас думаем, что и не к чему ведь все равно скоро сдохну. Я считаю,что ей необходима срочная психологическая помощь. Не представляю только, как ее можно затащить к психологу. Ситуация крайней степени опасная, хотя

04.04.2015

Как мне быть? 03.04.2015

2 ответа Стресс и депрессия 1014

Ребята психологи есть??? Очень тяжелое состояние, сегодня ночью жене сделали умышленные искусственные роды, не могу прийти в себя, ребенок желанный и долгожданный, срок 4,5 месяцев, я его забрал, а он маленький такой в пакетике, я его сам лично хоронил.... А ей плевать у нее психоз начался на почве беременности, убежала к родителям, и я не сберег ребеночка, очень тяжело если есть кто

03.04.2015

Потерян смысл жизни 03.04.2015

2 ответа Стресс и депрессия 2058

Здравствуйте! Мне 17 лет и я учусь в 11 классе. Примерно 2 года назад начались какие-то ненормальные изменения во мне, а именно то, что я живу с мамой вдвоем и мы с ней мало того, что не контачим, но и она меня унижает постоянно, срывается из-за проблем по работе. А у меня вследствие этого какая-то обида на нее и вследствие на весь мир. Я очень чувствительный человек и меня очень легко ранить,

03.04.2015

Как вновь обрести радость к жизни? 03.04.2015

4 ответа Стресс и депрессия 2331

Мне 31 год. Но из-за постоянных хлопот и забот о ребенке (сыну 6 лет) и переживаний, чувствую себя на все 70 лет. Мой мальчик очень несамостоятельный, возможно, я сама где-то виновата, разбаловала его, многие вещи я делала вместо него, а сейчас силы кончились, больше так не может продолжаться. Но что бы научить его обходиться без меня, нужно терпение, которого у меня нет. Я быстро раздражаюсь,

03.04.2015

Как успокоить душу, сердце? 03.04.2015

3 ответа Стресс и депрессия 6470

Подскажите пожалуйста как успокоить душу,сердце когда оно болит сильно.Если даже слезы не спасают тебя.Как успокоить себя?если серлце болит из за любимого человека,если этот любимый человек делает тебе больно,и чтоб не разрушать семью ты должна терпеть,но душа болит,и болит иногда невыносимо.

03.04.2015

Не умею жить 03.04.2015

2 ответа Стресс и депрессия 1284

Доброго времени суток.Пишу вам в надежде разобраться в своём психическом состоянии.С каждым днём мне кажется ,что всё больше иду ко дну.Немного о себе.Мне 38,есть ребёнок,разведена ,9 лет живу(правильно,наверное,сожительствую) с человеком младше меня.Всегда была общительным человеком.Но с годами всё моё внимание старался переключить на себя сожитель,Миша.У нас совместный бизнес,но по его мнению я

03.04.2015

Что делать, если у меня проблемы в семье, личной жизни? 03.04.2015

4 ответа Стресс и депрессия 4289

Здравствуйте,меня зовут Лиза и мне 18 лет,в последнее время у меня начались проблемы.Проблемы в семье,проблемы с молодым человеком,проблемы с друзьями.мне казалось что во многом виновата не я,а все,но похоже проблема во мне и я не знаю что с этим делать.вся ситуация в том,что я из маленьких проблем,делаю большие проблемы,обвиняя всех но не себя,думаю что я права и все кончается тем,что с

03.04.2015

Помогите найти себя 03.04.2015

3 ответа Стресс и депрессия 3143

Помогите мне найти себя...я постоянно разочаровываюсь в себе, у меня сплошные неудачи,я ненавижу себя так, как не могу найти работу так, как недостаточно умна.Я всегда стараюсь во всем и всегда,читаю книги, разгадываю сканворды, выкладываюсь как могу. НО меня не хотят брать на работу, потому что у меня избыток ума. Неужели таким людям, которые не все понимают подметать дворы и жить до конца своей

03.04.2015

Что это? Депрессия? Инфантилизм? 03.04.2015

2 ответа Стресс и депрессия 3423

Как начать жить полноценной жизнью, нести за свои мысли, действия и поступки ответственность, дорогие специалисты, подскажите?! Очень рада, что пишу сейчас Вам, так как изъясняюсь четче письменно, мысли как по полочкам раскладываются, могу всё отследить. Хорошо бы в жизни всё так получилось, но я верю в победу над своей несостоятельностью и жажду узреть корень своих проблем!У меня ВСД по

03.04.2015

Беспричинные спады настроения 03.04.2015

2 ответа Стресс и депрессия 1567

Здравствуйте! Последний месяц беспокоят беспричинные внезапные спады настроения грусть какая то и хочется спать. Вот просыпаюсь с утра настроение нормальное, домой возвращаюсь и наступает прямо грусть какая то, хотя ни о чем плохом не думаю.Лежала в больнице были проблемы с желудком и вместе с основными препаратами давали антидепрессант на ночь но никак не помогло. Подскажите пожалуйста что это

03.04.2015

Советы психологов и рекомендации

Популярное: