Не могу справиться с собой после расставания с любимой

У меня депрессия после растования с леночкой это моя девушка не могу без нее нет смысла в моем существовании без нее пытался повесится меня спасли что делать не знаю вроде всегда щитал себя сильным человеком но вдруг во мне чтото сломалось во мне чувствую еще немного и я сойду с ума что мне делать помогите советом не хочю без нее жить