Стресс и депрессия – психологи дают советы и рекомендации

я в тупике 29.07.2015

1 ответ Стресс и депрессия 2567

Здравствуйте.по очень сложным причинам жизненным оказалась в тупике,видимо из него нет выхода.хочу найти выход.22 года замужем,2 ребенка подростка.дети хорошие.тут проблем нет.проблемы есть давно в браке.долго на меня давили мои родители,уверяя,что брак замечательный.4 месяца только как перестала с ними общаться.муж никакой.мамочки сын,не расстается с мамой,сливает ей все семейные ситуации, может

29.07.2015

Я в тупике 28.07.2015

1 ответ Стресс и депрессия 1417

Здравствуйте! Мне 22 года. Я работаю. Мне тяжело. 2 года назад умерли папа, затем бабушка. Когда они были я была беззаботной, прикольной, часто улыбалась и вечно шутила. А после их кончины, я как выжитый лимон. У меня хандра. Есть парень. У него сложный характер. Он требует от меня полного повиновения. Иногда думаю зачем мне это, а затем думаю: Лучше буду молчать и буду как у Бога за пазухой. И

28.07.2015

Подавленное состояние, всегда 28.07.2015

3 ответа Стресс и депрессия 2801

Здравствуйте! Недавно закрыли проект, в котором я работала, по специальности уже месяц как работы нет. И по смежным тоже. Живу на гостевых условиях в квартире у друзей, а на новой работе не факт, что заплатят. А деньги кончаются. В связи с этим постоянное состояние тупой боли, страха и отчаяния. Что хочется схватиться за голову и тихонько выть. Потому что слов нет, чтобы выговориться. Да и кому

28.07.2015

Затяжная депрессия и апатия ко всему происходящему 28.07.2015

2 ответа Стресс и депрессия 2825

Добрый день!Мне уже 29 лет, я не замужем (никогда не была), да и нет серьезных отношений с мужчиной. Данное обстоятельство меня пугает, так как последний раз серьезные отношения (дошло до свадебной подготовки и заявления и за 2 недели до свадьбы мы расстались, он изменил мне)были в 2007 года. С тех пор я сменила город, но и здесь нет счастья мне. Осенью прошлого года познакомилась с мужчиной,

28.07.2015

Я сам загнал себя в угол, или это болезнь? 28.07.2015

1 ответ Стресс и депрессия 2980

Здравсвуйте! Мне 17 лет. Получилось так, что у меня не стало друзей, их было не много. С ними весело и легко. Я был самим собой, открытым и общительным. Мы могли слегка поиздеваться над другими, посмеяться. Считали, что мы всегда правы и справедливы. В большинстве случаев так и было. Вообщем я вел себя как быдло. Переосмыслив свое поведение и вспоминаю его мне противно становилось. И вот со

28.07.2015

Как заглушить боль? 28.07.2015

2 ответа Стресс и депрессия 2296

Меня зовут Даша,регулярно читаю этот восхитительный журнал.Человек я решительный,но не смогла бы написать Вам все равно,просто очень плохо.Простите,если получится,что гружу Вас своими проблемами.Это как ожог,хоть на стену лезь,все равно больно.А к сердечной ране не приложишь подорожник.Друзей и приятелей своих я достала просто...Дело в том,что у меня есть муж,но отношения осложняет его пристрастие

28.07.2015

Как избавиться от агрессии из-за обиды? 28.07.2015

2 ответа Стресс и депрессия 3417

Здравствуйте. У меня такая ситуация. Мы встречаемся с парнем 7 лет, год жили вместе. Мы из разных стран и жили не в его и не в моей стране и перестали жить вместе, т.к. мне нужно было уехать. На данный момент мы в разных странах. Я вижу, что он меня любит и хочет видеть нас вместе как семья, но постоянно что-то срывается. Он из большой семьи и они потеряли отца и т.к. он старший брат, он сейчас

28.07.2015

Как заставить себя любить людей? 28.07.2015

2 ответа Стресс и депрессия 3298

С момента начала войны жизнь перевернулась. В феврале 2014 года я родила второго ребенка в тот момент жизь казалась прекрасной я была очень счаслива... До мая этого года... И тут началась стрельба...муж работает дальнобойщиком его по два месяца не бывает дома...В тот злополучный май я его умоляла не ехать на работу остатся со мной и детьми, но он успокаивал меня и говорил что в наш город война не

28.07.2015

Депрессия, апатия 27.07.2015

3 ответа Стресс и депрессия 2460

Добрый вечер!Зовут меня Кристина,мне 28 лет.Причина по которой я пишу вам...страшенная депрессия/аппатияотсутствие желанийвсе раздражает.Выростила меня мать без отца,был отчим который избивал и ее и меня,издевался и тянулось это аж 10 лет с моих 4 лет до 14.простить матери эти 10 лет не могу!ненавижу ее за эти воспоминания.Потом они все таки развелись и мать сама издевалась надо мною

27.07.2015

Как приобрести уверенность и не бояться? 27.07.2015

3 ответа Стресс и депрессия 1865

Добрый день!)Меня зовут Лена, мне 24 года. У меня низкая самооценка,стеснительность, нет уверенности в себе, ненавижу свою фигуру. У меня не было серьезных отношений, лет в 17 они с треском рушились по моей инициативе, мне оооочень тяжело дается тесный контакт, как то не ловко себя чувствую, да и с доверием плохо. К 20 годам я поправилась еще на пару кило и совсем забросила какие либо попытки

27.07.2015

Постоянные придирки мужа 27.07.2015

1 ответ Стресс и депрессия 3469

Меня зовут Марианна мне 26 лет мужу 28 в браке 6 лет есть дочка 6 лет в последнее время у мужа начался заскок я его ни в чом не устраивают готовлю не так плохо стираю убирают за хозяйством плохо ухаживают а ещё на огород не успевают и это с тем учётом что я работаю каждый день с 8-16 часов потом в садик бепопотом,сломя голову бегу домой.он работает на стройке денег особо не видно вроде бы и

27.07.2015

Как помочь парню? 27.07.2015

3 ответа Стресс и депрессия 2565

Здравствуйте, у меня друг пошел служить в армию. Служит уже два месяца. Ему 22 года. В армию забрали позже чем других ребят. До похода в армию парень был общительным и жизнерадостным. Уже на первой неделе службы его эмоциональное состояние стало ухудшаться. Сначала я думала пройдет, так и происходило. Со временем он привыкал к службе и распорядку. Но через месяц службы его перевели в другую роту,

27.07.2015

Как найти силы к возрождению? 26.07.2015

1 ответ Стресс и депрессия 1629

Здравствуйте, Константин Анатольевич. Мне 43 года, по специальности я старший педагог. в данное время. Очень верные слова вы подобрали, приятные для сознания. Но всё дело в том, что я прослеживаю некую закономерность в в течение всей своей жизни. Мне кажется, что со школьных времён со мной не хотели общаться девочки, а теперь и женщины на работе. От меня всегда хотят избавиться. В школе я была

26.07.2015

Как признаться мужу, что я 8 лет назад сделала аборт? 25.07.2015

Ответы ожидаются Стресс и депрессия 1131

Здравствуйте ! Меня уже три года мучает одна проблема как признаться мужу что я 8 лет назад сделала ужасную ошибку. Я сделала аборт. Нет не от мужа конечно .После этого я вообще перестала доверять мужчинам .До того как встретила его. Мы в браке 3 года как только познакомились через пол года решили поженится .Я его очень люблю . Мы сейчас пытаемся завести детей ,но ни чего не получается . И

25.07.2015

Как справится с депрессией? 25.07.2015

Ответы ожидаются Стресс и депрессия 1416

Здравствуйте помогите мне пожалуйста! Вот уже как месяц я не могу справится с дипресией ! Я постоянно плачу ,голова в тумане не хочется не есть не пить ! Мысли всякие лезут в голову , я похудела на 10 кг ! Мне не чего не интересно, я не кого не слышу, мне очень страшно , я не знаю что со мной произошло ! Помогите мне пожалуйста

25.07.2015

Причина возникновения депрессии? 25.07.2015

2 ответа Стресс и депрессия 1056

Здравствуйте. Мне 18 лет, я работаю в крупной компании занимающейся продажей мебели. я работаю здесь не так давно. ранее я работала в разных отраслях трудолюбие для меня считается высоким качеством. живу я с мамой, у меня есть парень он старше меня на 9 лет. ранее он был женат и у него есть двое детей, когда мы начали встречаться он жил со своей семьей сейчас же нет. во время наших отношений когда

25.07.2015

Я мечтаю об аборте 25.07.2015

1 ответ Стресс и депрессия 3344

Здравствуйте) Скажите,что со мной происходит. Дело в том,что недавно я узнала,что беременна, нежеланная! Как узнала, позвонила парню, сказала,что беременна,он сказал,что поддержит в любом случаи и при аборте и при родах) Я сначала думала еще, сомневалась, может оставить ребенка,но потом, когда я шла на прием к врачу,то точно поняла,что хочу сделать аборт. Сейчас уже 5-6 недель и я боюсь,что не

25.07.2015

Одиночество, апатия 24.07.2015

2 ответа Стресс и депрессия 3383

Я одна воспитываю двоих детей. Девочка и мальчик 5,7 лет. В разводе 5 лет. Бывший муж не общается, хоть я просила общаться с детьми. Работаю главным бухгалтером, материально-жилищных проблем нет. Часто слышу в свой адрес реплики: Что хорошо выгляжу, Как я так всё успеваю итп. Т.е. со стороны произвожу впечатление успешного, довольного жизнью человека. Но себя не обманешь, это маска, или роль в

24.07.2015

Это конец? 24.07.2015

1 ответ Стресс и депрессия 1144

Здраствуйте .После того как от меня ушла жена у не от меня ребенок,а мне 22 года.Япотерял смысл жизни,у меня пропали все интереы.У меня нет друзей,которые меня подбодрили бы.Вопрос не стоит как бы мне свою жену,она меня ненавидит.вот уже несколько лет я живу в затмение,замкнутости,хотя окружжающие этого не видят.большие долги за алименты,что усогубляют ситуацию.Наблюдаю сейчас каквесь завод кидают

24.07.2015

Проблемы в семье 24.07.2015

2 ответа Стресс и депрессия 2364

Здравствуйте! У меня возникла небольшая проблема. У меня ребенок инвалид (дцп средней тяжести) я уже 8 лет сижу дома с ребенком. Муж работает все впорядке. Но есть одно НО мой муж очень очень привязан к своей матери и что бы не случилось по его мнению она всегда права, а даже если не права он всегда находит ей оправдания. Раньше я старалась пережить это все внутри себя, потому что в определенный

24.07.2015

Депрессия после развода 23.07.2015

4 ответа Стресс и депрессия 18031

Здравствуйте! Меня зовут Лина. Мне 28 лет. Сейчас нахожусь в декретном отпуске. В разводе уже полтора года. Живу с родителями. Всю жизнь я была уверена, что выходить замуж надо раз и навсегда. Развод для меня был и остается большим стрессом, т.к. он прошел бурно и тяжело. Прошла любовь, но я не могу смириться с тем, что разрушен тот идеальный мир, который я сама

23.07.2015

Как справится с депрессией? 23.07.2015

3 ответа Стресс и депрессия 3009

Добрый день. Я девушка, мне 18 лет. Последние несколько лет(3-4года, возможно больше) я чувствую, что нахожусь в депрессии. Проявляется это вечной усталостью, раздражительностью, иногда очень сильной тревожностью за будущее( до были экзамены школьные, примерно месяц назад, у меня вечно болела голова и вечно была тревожность получить плохую оценку, теперь тревога за будущие вступительные экзамены).

23.07.2015

Как стать нормальным человеком? 23.07.2015

2 ответа Стресс и депрессия 2501

Добрый день!Не знаю, что мне делать и к кому обращаться - боюсь идти на прием к психоаналитику...мне 24. В прошлом году у меня скоропостижно умер отец. Я не знала, как это пережить, был очень сильный стресс, похудела на 10 кг за 2 месяца, начали выпадать волосы, дергались глаза в течение полугода. Поначалу старалась держаться и поддерживать маму, ей было хуже... Потом расклеилась я. Помимо его

23.07.2015

Депрессия и одиночество 23.07.2015

5 ответов Стресс и депрессия 3782

Добрый день. Меня зовут Алина (сразу прошу прощения имя свое не могу разместить в целях конфидициальности). Мне 32 года, за не замужем и никогда не была.детей нет. И нет никаких отношений с мужчинами. Я ни с кем не встречаюсь. уже на протяжении 4 лет я нахожусь в состоянии апатии. я не могу свое состояние назвать депрессиецй, так как с удовольствием хожу на работу, я общаюсь с людьми, но, стоит

23.07.2015

Как поверить в себя и снова обрести вкус к жизни? 22.07.2015

Ответы ожидаются Стресс и депрессия 2255

Здравствуйте, я Дарья, мне 23 года, осенью я начинаю работу над дипломным проектром. Профессию я выбрала по душе, и всегда мечтала стать именно дизайнером. Но на последнем курсе пришло полное разочарование в системе образования,учебе и самой цели получения диплома,в профессии тоже. Я продолжаю ходить в университет по инерции, потому что нужно. И встаю по утрам, потому что так нужно. Все делаю

22.07.2015

Стресс 22.07.2015

2 ответа Стресс и депрессия 1795

Здравствуйте! Мне 17 лет. Чуть больше месяца назад я сдавала экзамены егэ. Русский с математикой сдавала нормально, чувствовала себя вполне хорошо. Но как дело дошло до следующих стала чувствовать волнение, причем уже заранее. Настал день экзамена меня с утра уже тошнило, всю трясло. Сдала экзамен отпустило. Но время подошло к последнему экзамену, и меня опять настигли те же чувства, тошнота,

22.07.2015

Полное одиночество 22.07.2015

1 ответ Стресс и депрессия 2077

Мну зовут Вика, 20 лет. Работаю удаленно, парня нет, семьи нет.Раньше у мну было полно друзей, но по разным причинам я их всех выкинула ко всем х..., пока не осталась полностью одна. Кого-то любила, кто-то любил мну и все такое. Работаю удаленно, по этому хорошие отношения с коллегами сообразить тоже не вариант. Окунулась в омут иллюзорной подмены реальности - общение в соц.сетях - привязалась еще

22.07.2015

У мамы суицидальные мысли 22.07.2015

Ответы ожидаются Стресс и депрессия 2613

Здравствуйте!У мамы 2 месяца назад начались проблемы с глазами,она сейчас ничего не видит,только свет.Проблема роговицы глаза.На фоне этого,у нее начался психоз,в данный момент есть мысли о суициде.Выходить из дома не хочет,боиться.Вызывали скорую 20 бригаду,они сказали решать вопрос самим.Пытались насильно отвезти в больницу,больше навредили,она теперь думает что мы ее сдавать в ПНД везем.Очень

22.07.2015

Есть ли у меня серьезные психологические проблемы? 22.07.2015

1 ответ Стресс и депрессия 2785

Здравствуйте, уважаемый психолог.Я уже в довольно сознательном возрасте. Прекрасно понимаю, что ставить какого-либо рода диагнозы на расстоянии крайне сложно, но все же. Дело в том, что особо финансово посетить психолога я не потяну. А вопрос и задать то некому. Кратко опишу вопрос: в детстве я была очень полной и училась не в самой благополучной школе. Была очень замкнута и робела перед

22.07.2015

Как выйти из этой депрессии? 22.07.2015

Ответы ожидаются Стресс и депрессия 2252

Здравствуйте! Подскажите что нибудь пожалуйста, дело в том, что я влюблена в парня и мы то расставались, то мерились и все шло по кругу, я терпела и ждала! Но вот неделю как мы вместе и у нас все хорошо! Когда он вернулся и сказал, что любит меня, я была на 7 небе от счастья, хоть и не особо ему доверяла. А тут впоследнее время прям депрессия какая то! Утром встаю без настроения и так весь день и

22.07.2015

Все плохо, что делать? 21.07.2015

Ответы ожидаются Стресс и депрессия 1660

Здравствуйте. Как быть, если я все время унылая, если мне всегда грустно, всегда все не устраивает, ничего не радует, ничего не хочется. Иногда правда бывает такое состояние, когда мне кажется, что вот только бы это получилось и потом мне всего начнет хотеться, жизнь сразу обретёт смысл. Но когда получаю желаемое оно приходит в каком-то не том виде, в каком я хотела. Оказывается, что это полная

21.07.2015

Как помочь любимому человеку? 21.07.2015

1 ответ Стресс и депрессия 1428

Посоветуйте как помочь моему любимому человеку. Ему 29 лет. У него апатия к жизни, не способность принимать решения, он очень плохо спит и редко высыпается, он постоянно занимается самокопанием, и сам же из за этого раздражается(хотя мне это очень редко показывает),аппетита также нет, часто проявляется диарея на нервной почве (желудок и кишечник проверяли и там все впорядке), часто он закрывается

21.07.2015

Раздражает все и всё 21.07.2015

2 ответа Стресс и депрессия 2939

Помогите пожалуйста.в последнее время стала очень раздражительной,нервной злой.личная жизнь не складывается в семье одни проблемы и скандалы.раньше такой не была.сейчас засыпают со слезами и просыпаюсь с ними.больше так не могу.что делать????

21.07.2015

Как бороться с мыслями о суициде? 21.07.2015

Ответы ожидаются Стресс и депрессия 1024

Мне 18 лет,но у меня уже появились мысли о суициде,при каждой ссоре с близкими мне людьми мне кажется что больше незачем жить,когда я знакомлюсь с кем либо из противоположного пола,он мне нравится и это взаимно,мне сразу становится казать что я его не достойна,что он достоин большего,у меня ужасная самооценка. Подскажите пожалуйста что с этим делать.

21.07.2015

Почему пропал интерес ко всему? 20.07.2015

2 ответа Стресс и депрессия 3020

Здравствуйте. У меня пропала интерес ко всему, не могу читать и сконцентрироваться. Такое ошущение что уже все поздно и не смогу ничего добиться. И меня очень раздражает что коллеги подсижвает друг-друга..но при этом почему то уверена что это меня это не должно волновать. Потому что мне никто ничего не смогут сделать.

20.07.2015

Интерес к жизни совсем пропал 20.07.2015

6 ответов Стресс и депрессия 6850

Мне 45. С какого-то времени интерес к жизни совсем пропал. Ничего не радует, ничего не интересно. Я как бы блуждаю в потемках, без пути и цели. Без вопросов, на которые можно найти ответ. Без идей, которым следовать. Порой так тошно - хоть на луну вой. Вечером думаю - вот, еще день протянул. Еще на день ближе финиш. И ведь не уйти - семья... Был бы один - так не велика потеря. Что - есть, что -

20.07.2015

Нет смысла в жизни 20.07.2015

4 ответа Стресс и депрессия 2510

Здравствуйте!меня зовут Аня, мне 23 года. Чувствую я себя гораздо старше,у меня нет смысла жизни.Каждый день рутина.Раньше я была весёлой и жизнерадостной,вела легкомысленный образ жини,но меня это совершенно устраивало.Потом я познакомилась с мужчиной,с которым мы вместе по сей день. Он старше меня на 9 лет,умудренный опытом,побитый жизнью. И в моё сознание полностью изменилось:я стала

20.07.2015

У меня апатия ко всему 20.07.2015

1 ответ Стресс и депрессия 2796

Здраствуйте. мне 22 года,и последние 2 года с половиной-мне плохо, и я уже не знаю,что я этим делать. у меня апатия ко всему и постоянно хочется плакать(что и делаю).я ничего не могу нормально сделать,рушу свою жизнь. я не могу справиться и выйти из этого состояния!дело вот в чем: расставлись с парнем,которого любила(по его инициативе).первые отношения(4 года длились).на мой взгляд поступил он

20.07.2015

Не могу смотреть на себя в зеркало! 20.07.2015

2 ответа Стресс и депрессия 8927

Я себе не нравлюсь,не внешность,не характер,нечего,при всем при этом четко это осознаю,но делать что-то то ли боюсь,то лти леньсь. у меня есть муж и дочь,мне всего 25 лет,и мне стыдно перед ними. я не когда особо себе не нравилась,но раньше мне это особо не мешало...страшно,дальше только хуже.нет возможности особой пойти сделать новую прическу и купить вещи....я себя "сжираю"...

20.07.2015

Убийство любимого животного 20.07.2015

2 ответа Стресс и депрессия 1805

Меня зовут Яна, мне 37 лет, моему сыну 18, у нас была любимая кошечка, сын принес её совсем крохой, ходить не умела еще, вырастили как ребенка, так жили дружно 5 лет, пока не появился у меня молодой человек, который в итоге сломал ей спинку, в своей истерике, и пришлось вчера её усыпить, сердце рвется на части от того, что не смогла защитить любимую Машеньку ,помогите как прийти в себя, от боли

20.07.2015

Советы психологов и рекомендации

Популярное: