Советы  психологов  и рекомендации

Задать вопрос психологам
1 ответ Красота и внешность 5640
Мне 15 лет, я ростом 1.56, вес 50 и у меня грудь 5 размера...бабушкины гены(( у меня серьезный комплекс уже(( все вечно пялятся на меня и говорят что то вроде "вон! сисястая идет" (извиняюсь) я даже всем вру, что у меня 3,5-4 размер и то они говорят, что в 15 лет невозможно иметь грудь 3-4 размера. хотя я то знаю, что у меня уже 5((( так же вечно пугают тем, что к 20 годам они у меня
26.04.2012
1 ответ Красота и внешность 3914
Здравствуйте. У меня вопрос к психологам. Как выстроить положительное мнеие о себе, чтобы всем людям, которые презирают и неуважительно относятся ко мне давать отпорю. Дело в том, что я очень уродлива (или плохо выгляжу) и исправить это у меня не получается и, как известно из поговорки "встречают по одежке" я встечаю негатив и презрение к себе почти от всех, с кем я сталкиваюсь. Наедине
25.04.2012
1 ответ Красота и внешность 4034
Здравствуйте, меня зовут Даяна. Мне 15 лет. Я зарегистрировалась на сайте ask.fm . И там все мне пишут, что я некрасивая, уродина, петь не умею (хотя пою я прекрасно, как утверждает мой учитель), что я толстая (в то время как я вешу 52 кг при росте 169). Я всем отвечаю, что мне не важно их мнение. Но все-таки чуть-чуть это меня задевает. Мама и папа говорят, что я красивая. Я тоже себя уродиной не
25.04.2012
2 ответа Красота и внешность 1545
Здравствуйте, Меня зовут Леля, мне 16 лет. Моя проблема в том что у меня одна грудь меньше другой. Под одеждой это не видно и я не очень комплексую,но как только я одела купальник,я поняла что это заметно и вроде как даже сильно. Скажите что делать?
24.04.2012
1 ответ Красота и внешность 1822
Меня зовут Оля. мне 20 лет. На сколько я помню я всю жизнь ненавидела свою внешность. Меня просто тошнит от неё. У меня хорошая фигура, рост. Но Лицо.. Я стесняюсь ходить по улице. Стараюсь не быть там где много народу, потому что мне становится очень плохо, охото сквозь землю провалитлся, лижбы только не смотрел на меня никто. У меня есть муж, и я с ним никуда не хожу.. Я не хочу его позорить.
24.04.2012
3 ответа Красота и внешность 3170
Zdravstvuite, u menya takaya situacya. Budu blagodarna, esli dadite sovet. Mne 21 god, ya studentka i ya strashno zaciklena na svoei vneshnosti. Kazhdyi den` beschislennoe kolichestvo smotru na raznye zerkala, ne mogu proiti vozle kakogo- nibud zerkala, ne posmotrev. I esli vdrug mne chto- to ne ponravitsya, kakaya- nibud` meloch, to ochen rasstraivaus`, propadaet zhelanie chto- libo delat`,
23.04.2012
5 ответов Красота и внешность 3334
Мне 17 лет, я студентка,люблю готовить и для души и будущая профессия связанна с кулинарией.Я знаю что себя с другими сравнивать нельзя, но иногда смотрю на ровесниц они как бы красивее,даже если и не очень красивые себя они чувствуют комфортно.А мне не уютно так хочется что бы все эти подростковые прыщи исчезли, фигуру более женственную,ну хотя бы это про остальное я молчу...с прыщами я борюсь
20.04.2012
1 ответ Красота и внешность 1753
Добрый день, меня зовут Назар, и мне 15 лет, рост 1м 77, карие глаза, брюнет, и мне кажется что я не красивый..родители уверяют меня что я красивый..а мне кажется нет, почему это со мной? может я и в правду урод??....страшно смотреть людям в глаза, а то в друг подумают что я какой то урод...интересно, а в лет 18 моя внешность перемениться?? может я стаю красивее? может быть такое?..или я
19.04.2012
1 ответ Красота и внешность 2675
Я выщша замуж год назад. мне 25 лет.до родов была стройной и красивой. но теперь поправилась на 10 кг. фигура не та да и внешность тоже.муж конечно нечего не говорит но я сильно переживаю и ревную его. особенно когда приезжает моя родная старшая сестра. так как с дества все твердили что она красвая а я страшная. у меня теперь комплекс после родов еще больше стал. у нее фигура и внешность. я боюсь
17.04.2012
2 ответа Красота и внешность 2266
Привет. Меня зовут Алена мне 15 лет. Но груди у меня вообще нет. Все называют меня доской. Я постоянно плачу. Что делать??? Я даже поролон запихивала, но одноклассники узнали и очень долго смеялись((
16.04.2012
2 ответа Красота и внешность 1986
Здравствуйте мне 22. Я страдаю от заниженной самооценки, и по этой причине у меня не складывается личная жизнь, это меня очень тревожит. С детства у меня были проблемы с весом и кожей. Сейчас мой вес 80кг при росте 170, не большие проблемы с кожей так и остались , не только на лице но и на спине и на груди. я считаю что с моими данными я не кому не могу, понравится. Я не считаю, себя красивой, а
16.04.2012
5 ответов Красота и внешность 3063
У меня нет силы воли в отношении еды. Шоколад, жереное, мучное и всё что вредно моя страсть! Вес у меня за 60 кг при моём росте много! Спорт не помогает! Читала о гипнозе, отзывы положительные. Практикуете вы и можно ли к вам записаться на приём?
16.04.2012
1 ответ Красота и внешность 3665
Мне 22 года, я красивая молодая девушка, встречаюсь с мужчиной на много старше меня, сижу дома ни чем не занимаюсь, только учусь в университете на заочном, бываю там пару раз, так что это не считается) моя проблема в том, что я постоянно пытаюсь похудеть, вес у меня в по среднестатестическим показателем в норме, но я с этим не согласна. Переедаю постоянно и не знаю как с этим справится.
15.04.2012
2 ответа Красота и внешность 2840
Здравствуйте. Мне 20 лет. У меня маленький рост 165см. для парня это очень мало. из-за этого я чувствую себя ущербным.на меня не смотрят девушки.вообще никакие. и меня все везде принижают.такое ощущение, что все смотрят на меня как на мальчика лет 15.не доверяют ничего,якобы ты маленький не сможешь шкаф передвинуть или ещё что-то. хотя я от груди жму больше веса своего. больше чем все мой друзья
15.04.2012
1 ответ Красота и внешность 3583
Здравствуйте!Мне 13 лет.Мой вес 54,5 кг . У меня совсем нет фигуры. Бабушка называет меня гадким утёнком! ЧТО МНЕ ДЕЛАТЬ?????
14.04.2012
8 ответов Красота и внешность 6201
Здравствуйте! Мне 24. Не могу принять себя. Не люблю в себе всё: волос, кожу, черты лица, фигуру, ногти, грудь, ноги, не могу смирится с тем, что мой рост 158... Но я ни страшная, ни толстая. Понимаю, что есть и более ущербные люди. Но я неидеальная. Понимаете? Я такая же как все. В детстве и юношестве страдала чрезмерной полнотой. Очень переживала по этому поводу. Теперь вес в норме, но мне
12.04.2012
1 ответ Красота и внешность 4446
Здравствуйте. Недавно я стал замечать, что начинаю вызывать смех у окружающих. И никак не могу понять, что их так веселит. Я старался найти какие-либо изъяны в своей внешности, в том, как я одеваюсь, однако так ничего и не нашел. Семья и друзья смешного ничего не видят. Поначалу ссылался на совпадения и тд. Однако сегодня видел в магазине, как продавец смеялся, глядя на меня. Начинаю чувствовать
11.04.2012
4 ответа Красота и внешность 2785
У меня главная проблема на которой я зациклина это моя внешность а именно лицо, с фигорой все впорядке. Четко для себя определяю красоту человека по внешним признакам. и естетсвенно себя считаю некрасивой... нет не то что бы уродом...но не миловидное ассиметричное лицо, в глубине души понимаю что надо научится себя любить и видить только положительное, но не могу перестроится, все фотографии
11.04.2012
1 ответ Красота и внешность 3698
У всех девушек красивые прямые блестящие волосы а у меня волнистые ужасного цвета жуткие испорченные волосы у меня всегда поэтому поводу стрессы депрессий происходят=)незнаю что делать даж иногда не хочется жить
08.04.2012
2 ответа Красота и внешность 4777
Дело в том, что это конечно смешно выглядит, но я всегда комплексовал по поводу своего роста - 173... в классе был самым низким и т.д.. иногда подкалывали... мне 19 и я уже знаю что на вряд ли вырасту... друзья успокаиваю говря что у меня есть девушка и т.д.. типо что мне ещё надо для счастья..вот тут по подробнее...я очень люблю свою девушку и она меня тоже..у нас всё замечательно... я знаком с
03.04.2012
1 ответ Красота и внешность 3687
Здравствуйте,меня зовут Елена.Мне 14 лет.Я учусь в 8 классе(В этом году перешла в новую школу.С 6 класса у меня очень испортилась кожа,я не обращала на это внимания,жила как и жила...но в этом году я начала интересоваться мальчиками,я понимаю это естественно,но есть одно НО....я начала просто стесняться себя,считая себя привлекательной и спортивной я стала часто видеть в зеркале ужасное лицо,я
03.04.2012
1 ответ Красота и внешность 6010
Здравствуйте меня зовут Николай, мне 17 лет. Почему я перестал смеяться как раньше??? у Меня заячья губа, но в детстве сделали операцию, она прошла не совсем гладко мягко говоря... а теперь из-за нее у меня проблемы с самооценкой. Еще в детстве примерно в 6-7 лет я сильно стукнулся об сестры колено, когда начали расти коренные зубы из-за этого у меня 7 зубов растут не очень правильно. Я знаю
03.04.2012
1 ответ Красота и внешность 3530
Здравствуйте. мне очень нужна ваша помощь. потому, что я не знаю, что делать. от всего сердца прошу помочь. попробую коротко объяснить.мне 17 лет. где-то около полутора лет я не могу воспринимать свою внешность. окружающие говорят, что я красивая. часто в меня кто-то был влюблен. итак полтора года назад я встретила девушку которую (точнее только ее внешний вид) стала считать самой красивой.
01.04.2012
2 ответа Красота и внешность 2512
Здравствуйте, меня зовут Римма. Мне 17 лет. В последнее время у меня отвращение к себе, мне кажется что я безобразна, полна, уродлива. И ничего не могу с собой поделать. Может быть это из-за недостаточного внимания ко мне, в последнее время я очень одинока, а в свою сторону слышу только укоры. От родителей я слышу что я страшная, от друзей толстая. Последней каплей стало то что я не прошла в
31.03.2012
2 ответа Красота и внешность 3154
После похода к парикмахеру, как увидела дома прическу, что мне сделали - раздрыдалась. Показала очень много раз фотографию,именно так, как хотела.. Женщина сказала, что все поняла.АБСОЛЮТНО ВСЕ НЕ ТАК! Я себе не нравлюсь совершенно, уродство полное! Длина не та, челка не та, все не то. Раньше хоть нравилась немного, теперь будет стыдно друзьям показаться... Просто уродство... Маме понравилось, а
31.03.2012
1 ответ Красота и внешность 1570
Здравствуйте! Меня зовут Айжана, я из Кыргызстана. Мне 16 лет и мой вес составляет 62 кг при росте примерно 160 см...это очень много для возраста и роста. В семье у меня полноваты все, кроме мамы (её вес- 53 кг) и сестры, она на таблетках сидит и сильно похудела. Начну с того, что толстой я себя почувствовала, когда надо мной начали смеяться сверстники в начале 5-ого класса...хотя сильно толстой я
31.03.2012
2 ответа Красота и внешность 4904
Мне сейчас 32 года.В последнее время стала замечать ужасное недовольство своей внешностью. Когда примеряю у зеркала какой-нибудь наряд на день, кажется, что все в порядке. Но пройдет некоторое время и я начинаю стесняться своего вида. Признаюсь, покупать что-то новое для меня проблема, приходится обходиться тем, что есть. Я совсем запуталась, не знаю как одеться. Одно слишком старит, в другом-
25.03.2012
1 ответ Красота и внешность 1127
Жена постоянно недовольна собой, своей внешностью, общением с людьми, при покупке одежды, она ей нарвится (выбираем долго) а приехав домой, все плохо, все не нравится...как мне быть?Виталий.
25.03.2012
1 ответ Красота и внешность 3795
Delo v tom chto ya ne krasivaya ot etogo vsegda zakompleksuyu chtoby menya nikto ne zamechal postarayus gromko ne govorit nahajus v teni ne uverennaya v sebe
25.03.2012
1 ответ Красота и внешность 4255
Здраствуйте мне 20 лет после родов я поправилась на 20 кг выходя на улицу мне кажется что на меня все оброщают внимание. а в последнее время мне самой противно на себя смотреть пыталась сидеть на диетах все зря перекрасила волосы в другой цвет результат ужасный скоро лето а я не чуствую радости пожалуйсто подскажите что делать я так больше не могу.
24.03.2012
2 ответа Красота и внешность 1088
При определённых ситуациях,разговарах с людьми,когда шнурки завязываю,вижу человека,который мне симпатичен,начинают краснеть щёки...Понять не могу,почему так происходит!?
24.03.2012
1 ответ Красота и внешность 2584
Добрый вечер, когда у меня был переходный возрост, у меня начали появляться воспаления (прыщи) на лице. В школе меня постоянно унижали, говорили что мне подходит в фильме "Ужасов" сниматься.Мы с мамой посещали квалифицированного дерматолога, и.д.Спустя какое-то время мой папа после очередного телевизионного ролика- это был "Косметический Салон" они занимались борьбой с прыщами,
22.03.2012
1 ответ Красота и внешность 3056
ЗДРАСТВУЙТЕ!!! РАНЬШЕ МОГЛА СКАЗАТЬ И СРАЗУ СДЕЛАТЬ СЕСТЬ НА ДИЕТУ ВЗЯТЬСЯ ЗА СЕБЯ ПОЙТИ В ТРИНАЖОРНЫЙ ЗАЛ А СЕЙЧАС НЕ МАГУ ВЕЧЕРОМ ГОВОРЮ А УТРОМ ВСТАЮ И ЕМ ТО ЧТО НЕЛЬЗЯ И ЕСТЕСТВЕННО НЕКУДА НЕ ИДУ ЧТО ДЕЛАТЬ?
20.03.2012
1 ответ Красота и внешность 3107
Здравствуйте, меня зовут Зарина. Мне 15 лет. Учусь в гимназии. Проблема моя в том что я буквально ненавижу своё тело, я считаю себя толстой . Рост 171см, вешу 68 кг. За моим весом родители никогда не следили, да и комплиментов я от них не слышала...Есть подруга которая постоянно говорит мне что я толстая и что мне надо худеть, да и сама я это отлично понимаю. В больших компаниях , да и наедене с
18.03.2012
1 ответ Красота и внешность 3855
Добрый день. Мне 21год. Сколько живу понимаю, что не могу воспринимать свое тело адекватно,мне в нем дискомфортно. Я его попросту не чувствую.Постоянная неуверенность в себе и чем дальше,тем хуже. Вроде бы симпатичная, мужчины сыпят комплименты на улицах, девушки завидуют. А у меня проблемы. Я все время пытаюсь наказать себя, раздираю все мелкие прыщики по всему телу(хотя людям они не заметны, мне
13.03.2012
1 ответ Красота и внешность 3982
Здравствуйте.Мне 24 года и недавно я стала замечать за собой ,что начала стесняться себя.Мне постоянно говорят,что я симпатичная,красивая,в общем самая-самая.И в последнее время я даже стесняюсь заходить в автобус,потому что все сразу пристально смотрят на меня,в том числе и девушки,я начинаю смущаться и отворачиваться,при этом понимаю,что наоборот привлекаю к себе еще большее внимание таким
07.03.2012
2 ответа Красота и внешность 1595
Я вновь осталась без друзей. Почему вновь? Потому, что одно и то же постоянно. Я вспыльчива, со сложным характером и дурным нравом. Завожусь с пол-оборота, а вот останавливаться не умею. Долго рассказывать, из-за чего мы поссорились, да и дело не в этом. Вся проблема в том, что каждую свою проблему, неудавшиеся отношения я списываю не на внутренние качества, а на внешность. Дефектов во внешнем
06.03.2012
1 ответ Красота и внешность 3875
Мне 16 лет, вот сейчас такой момент в жизни я чувствую себе никому не нужно, и страшной хотя есть парень! Чувствую себя страшной , толстой , не хочу никуда ходить! Кажется , что нечего одень всё старое , а на новое денег нету! Что делать?
01.03.2012
2 ответа Красота и внешность 2095
Здравствуйте!Я конфликтую сама с собой на почте своего лица. Боюсь заводить отношения с молодыми людьми. Мне кажеться, что я не достойна быть счастливой, успешной. Боюсь устраиваться на работу, потомучто мне не нравиться мое лицо, мои волосы. Знаю, буду не успешной на работе, не могу работать сосредоточено на работе за компьютером,потомучто мимика моего лица в это время оставляет желать лучшего.
26.02.2012
2 ответа Красота и внешность 4023
Здравствуйте! У меня примерно с 14 лет какое-то гормональное нарушение, из-за которого на теле усиленно растут волосы и даже там, где у девушки их быть не должно... Один Бог знает сколько слез я пролила из-за этого, я лечусь конечно, но врач сказала, что на косметическую проблему это уже вряд ли повлияет. Из-за этого у меня не просто комплексы, а жуткая травма, я ни с кем не общаюсь, в 20 лет у
24.02.2012
Задать вопрос
ПСИХОЛОГАМ