Советы психологов онлайн — бесплатные рекомендации психологов и ответы на ваши вопросы

Отказ от зависимостей 18.02.2021

2 ответа Стресс и депрессия 509

Здравствуйте. Мне 23 года. Большую часть жизни я пила и употребляла. Пить начала в 14 лет, чтобы открыто общаться с людьми, уметь выражать эмоции. Потом пошли наркотики, с той же целью. А потом я перестала употреблять но стала пить. Зачем? Потому что в нетрезвом состоянии я очень живо и творчески живу. Рисую, создаю, пишу, танцую. Вся моя жизнь - одно большое произведение, в ярких красках,

18.02.2021

Как справиться с её пакостями? 18.02.2021

1 ответ Дети 402

Добрый день. Уже не знаю что делать и куда бежать. В семье трое детей старшей 9 лет, средней 5 и младшему 4 года.младшие ходят в садит. А вот со старшей проблема на проблеме, сил уже нет ни каких, пакостничает на ежедневной основе, всего что она натворила и не перечислить, вот кое что из проделок: отрезала угол от первой подушки,

18.02.2021

Возможно ли вернуть отношения и стоит это делать? 18.02.2021

Ответы ожидаются Отношения 169

Здравствуйте, мне 24 года. Встречались с молодым человеком почти год. Он увел меня из прошлых отношений, доказав, что он лучше и сделает меня счастливей. У меня нелегкий характер. Почти всегда я вела себя как стерва, была неблагодарна, в общем, думала, что он от меня никуда не денется. Мы ругались, он всегда

18.02.2021

Как безболезненно отучить сына от дружбы с девочкой? 18.02.2021

1 ответ Дети 643

Здравствуйте. Моему сыну 5 лет, в саду подружился с девочкой. Сначала мы с её мамой даже поощряли их общение. Сейчас не знаем что делать?!? Они везде вместе, на занятиях не занимаются, а целуются и говорят, что поженились. Прячутся от всех в туалете или спальне. Как безболезненно для ребёнка прекратить все это?!?

18.02.2021

Что делать если подруга деградирует? 18.02.2021

2 ответа Отношения 1348

Знакомы с 16 лет, сейчас обоим по 32. Я замужем, подруга тоже замужем и уже имеет двое детей. Но такое чувство что ей также 16 лет, единственное, тогда она была веселой, а сейчас какая то злая и скептиком стала. Ей смешно если муж напьется и потом блюет, а я таких вещей вообще бы не поняла. Мы с мужем не пьем. И она постоянно

18.02.2021

Как быть в ситуации, когда у мужа депрессия? 18.02.2021

1 ответ Стресс и депрессия 714

Добрый день. У моего мужа депрессивное состояние уже 3 месяца, отношения разладились, мы практически не разговариваем, больше живём как сожители. На вопросы о том, что происходит, говорит, что дело не во мне, не в отношениях, а в нём самом. Помочь ему не могу, что его беспокоит-не говорит. Как мне вести себя в данной ситуации?

18.02.2021

Два дома, что выбрать? 18.02.2021

2 ответа Страхи и фобии 503

Здравствуйте, я обращаюсь к Вам с проблемой которую не могу разрешить самостоятельно. 15 января 2021 года я вышла замуж за прекрасного человека , ему 60 мне 47 . Он вдовец , его жена умерла в ноябре 2020 . А в январе мы с ним расписались , его взрослые дети были против брака( они очень любили свою маму и считают что отец до конца жизни должен оставаться один) . Моя дочь была не против .

18.02.2021

Как не опустить руки? 18.02.2021

2 ответа Стресс и депрессия 667

Мне 18 лет, меня зовут Алина. Я учусь в мед.колледже на 1 курсе после 11 класса, но против своей воли, мама настаивает на том, что образование хоть какое, но нужно. Я не против, но я хотела бы учиться там, где мне по душе, а не где я по принуждению. С родителями у меня сложные взаимоотношения, мы друг друга не понимаем. Родители никогда меня не поддерживают. Я хочу отчислиться из колледжа

18.02.2021

Как быть, что делать? 18.02.2021

1 ответ Стресс и депрессия 390

Здравствуйте! Ситуация запутанная, да и не лёгкая. Я живу с мужем, его мамой (свекровью),его папой(свёкром) и с детьми (дочка-5 лет и сын 1,5 года). Свекровь постоянно лезет в воспитание дочки. Если я дочку ругаю и наказываю (не просто так), то свекровь её поддерживает и жалеет. И из-за этого дочка меня совсем перестала слушаться (мне так кажется, что из-за этого).

18.02.2021

Как перестать ссориться с подругой? 18.02.2021

Ответы ожидаются Отношения 214

Как перестать ссориться с подругой и сохранить дружбу? Во-первых не хочу переставать дружить как ни как 3 года дружим, не хочу бежать от проблем, хочу решить их! Часто начали ссориться, раньше всебыло проще, она лишь бесила тем что умничала и поправляла меня в произношение английского или типа в неправильно сказаных словах (ну знаете когда слово само по себе звучит так будто

18.02.2021

Такое ощущение, что мозг отключился и говорит душа 18.02.2021

Ответы ожидаются Страхи и фобии 295

В последнее время , когда я занимаюсь каким-либо делом, возникает чувство будто я выхожу как будто бы из себя или мозг отключается ,и говорить начинает моя мой внутренний мир и говорит мне так будто это же ты!!! зачем ты это делаешь!!! ( Будто стыдит меня) такое ощущение либо я сама на себя со стороны наблюдаю, либо мозг как будто вообще в выключенном состоянии и

18.02.2021

Как научиться не ревновать? 18.02.2021

3 ответа Отношения 511

Добрый день.Хочу спросить совета как избавиться от фобии и навязчивой идеи, что мой мужчина мне изменяет. Ситуация такая: мне 40 лет, разведена 10 лет. 4 года встречаюсь с мужчиной, который не живет со мной и даже не намекает на это. В отношениях все нормально, не ругаемся, все делаем вместе,приходит ко мне практически ежедневно, сидит до ночи, НО как только он уходит домой ночевать, меня

18.02.2021

Как вновь стать счастливой, после развода с мужем? 18.02.2021

2 ответа Стресс и депрессия 836

Добрый день, мне 43 года, двое детей 16 и 8 лет. Примерно пол года назад меня предал родной человек муж, которому я очень верила. Обо всем я узнала случайно, по его поведению. Он стал отдаленным , постоянно бежал из дома. Дети его уже не интересовали, уделял внимание только когда я его заставляла. Оказывается изменял мне на протяжении 4 лет, с коллегой по

18.02.2021

Почему я застреваю в ситуации? 18.02.2021

1 ответ Самопознание 721

Здравствуйте. Мне 31 год. Поймала себя на мысли, что теряю очень много энергии и времени на разбор негативных ситуаций или моментов, которые были в прошлом, иногда в далёком прошлом. А вот происходящему в настоящем не радуюсь в полной мере. В последнее время очень часто вспоминаю неприятные моменты из детства и юности (наверное, потому что тогда чувствовала себя немного гадким утёнком).

18.02.2021

Задыхаюсь в моменты, когда нечем заняться 18.02.2021

3 ответа Страхи и фобии 969

Здравствуйте.ужк год мне ставят ВСД.анализы все в норме(ооочкнь много сдала).почти год работала с психологом.много добилась.приступы па ушли.теперь постоянно чувства нехватки,каждый день.вне зависимо от ситуации.начинаю отвлекаться делами,общаюсь,пою становится намного лучше.приходя домой когда не чем отвлечься начинается чувство тревоги.серцебиение очащается,нехватка воздуха увеличивается.

18.02.2021

Как показать молодому человеку, что он и правда мне дорог? 18.02.2021

Ответы ожидаются Отношения 137

Я изменила своему молодому человеку со своим бывшим,встречались мы всего 2 недели. Я поняла что он на самом дела мой человек и что не хочу его терять. Он простил меня. Но требует показать ему действия что он мне реально дорог. Какие-то действия ему показать?

18.02.2021

Проблема с поведением сына 18.02.2021

Ответы ожидаются Дети 199

Сын 14 лет.Перестал общаться со сверстниками общается только по интернету . Вбил себе в голову что он гей. Сам он по характеру стеснительный .перестал интересоваться чем либо .в основном играет в компьютере или смотрит мультипликационные анимэ. Как только пытаюсь с ним поговорить замыкается

18.02.2021

Я не понимаю, какие у меня чувства! 18.02.2021

Ответы ожидаются Эмоции и чувства 193

Меня зовут Владислав, мне 28 , я познакомился с девушкой общался года 4 , она хотела отношений я не понимал что я чувствовал и не начинал их, в итоге познакомился потом с другой девушкой и такая же ситуация как бы симпатия была но чтоб прям искра буря эмоции вроде не возникала, и теперь

18.02.2021

Муж сбежал к сестре и молчит три недели, как быть? 18.02.2021

1 ответ Семья 1001

Добрый день! Прожили с мужем 5,5 лет все хорошо,он после тяжёлой болезни не общался со своей родней ,когда он упал и сломал ноги они отказались ему помогать и просто бросили его. Долгие годы лечения его переломов ,красивая любовь и все было между нами.В прошлом году он сам начал искать отношения с родней ,отнес им свой телефон...После чего понимая ситуацию ,они ещё и баптисты ,снова сменили

18.02.2021

Как побороть ужасную тоску? 18.02.2021

Ответы ожидаются Стресс и депрессия 202

Мне 18 лет, полгода назад я поступила в университет и с того момента всё пошло в наклонную. Не могу справиться с учебой, слишком много новых предметов, много новой информации, которую я просто не успеваю запомнить. Каждый день наворачиваются слёзы, а рассказать некому. С одногруппникам общаюсь плохо, сначала общение пошло в гору, а теперь

18.02.2021

Муж не хочет давать деньги на лечение 18.02.2021

1 ответ Деньги 2223

Здравствуйте, у меня такая ситуация. Я замужем как год, два месяца назад у нас на свет появился наш долгожданный ребёнок. Муж души в нем нечает, все для него. Да и я так же. Но после родов у меня пошли осложнения и мне нужно пройти некоторых специалистов, которые принимают только платно. Мужу я все объяснила, на что и сколько это будет стоить. На что он мне говорит,"У меня на тебя денег

18.02.2021

Как контролировать свои эмоции? 18.02.2021

2 ответа Эмоции и чувства 1378

Здравствуйте. Я не могу контролировать свои эмоции. Если меня задевают, то сразу начинаю возмущаться, кричать, потом плакать и начинаю жалеть о содеянном. И это мне мешает жить, строить карьеру, отношения. Пожалуйста, помогите. Боюсь, что стану псих-одиночкой.

18.02.2021

Что мне ожидать? 18.02.2021

1 ответ Отношения 531

Я с девушкой встречаюсь уже 1.5 года, и она попросила дать ей время, на неё родители давят она не сказала мне причину я не знаю как поступить в такой момент, я ещё на неё давил в плане того что часто слежу контролирую. Скажите пожалуйста что мне можно сделать поехать к ней с подарком? Мы уже не разгаваривает 4-день после вчера

18.02.2021

Муж пьет много лет, но раньше он хотя-бы работал 18.02.2021

2 ответа Зависимости 731

Муж пъет много лет, но раньше он хотя-бы работал, сейчас вообще перестал. ищет работу вообще не соответствующую его профилю хотя он сапожник профессионал. обувь прекрасную делает, говорит хочу найти работу 5 дневной рабочей неделей поближе к дому, но как-то не получается. И бывали подработки но это длится не меньше 5 лет. До этих пяти лет его подработок я работала вместе с ним и

18.02.2021

Как справиться с дискомфортом в социуме? 18.02.2021

1 ответ Страхи и фобии 723

Не могу понять,почему присутствует какая то дискомфортная фобия социума? На 4 месяце карантина ощущение внутри головы,буд то я пугаюсь этой давки человечества...что везде люди..в фильмах..в магазинах...везде.... испугалась немного...стало некомфортно...и вроде стараюсь держать себя в руках и не придумывать бред...я мало подвижная и не активная..мало выхожу на улицу...никуда не сходить..ни с кем

18.02.2021

Изменилось мироощущение 18.02.2021

2 ответа Страхи и фобии 753

Артур , 22 года , в данный момент не работаю (в поисках работы) живу в Москве Меньше месяца назад изменилось мироощущение всё в других красках появилась неуверенность , страх, тревога, в голову постоянно мысли о том что я хуже чем люди которые рядом со мной , как будто адреналин поднимается на максимум в области живота начинает вибрировать становиться прям плохо, Я НЕ ХОЧУ СКАЗАТЬ что мысли

18.02.2021

Как жить, если не видишь смысла жизни? 18.02.2021

Ответы ожидаются Стресс и депрессия 199

Я девушка, мне большую часть времени очень одиноко, Я ни с кем никогда не встречалась А все кто мне нравился не отвечали мне взаимностью, просто когда такое происходит уже не в первый раз, кажется что так будет всегда, потому что ничего в личной жизни не меняется. Меня это жутко расстраивает. Есть парень, который мне нравится, и мы даже немного общались, по моей инициативе и когда я уже

18.02.2021

Как поступить с сыном? 17.02.2021

5 ответов Семья 862

Мне 61 год, 2 взрослых сына, младший -33 года, имеет 2 высших, успешен, красив, самодостаточен .За свои 33 успел жениться, развестись с беременной двойней женой, снова жениться (вторая жена беременная) Отец он хороший, на выходные всегда берет к себе двойняшек. В один из таких дней я приехала к нему в гости и увидела, что ребенок лежит "пластом". Температура 40 Почему не выхвали врача ?

17.02.2021

Насилие в семье 17.02.2021

2 ответа Отношения 702

Меня зовут Ярослава.У меня трое детей.Двое от первого брака и младший сын-от второго.Я не знаю что мне делать,Муж в который раз бьет меня и я хочу понимать ,есть ли в его действиях моя провокация или вина..Когда не было проблем Расскажу вчерашнюю ситуацию.Мы живем на сьемной квартире,большую часть денег на нее пересылают мои родители(сдаем мою квартиру в другом

17.02.2021

Муж мучает молчанием 17.02.2021

5 ответов Отношения 55974

Муж мучает меня молчанием, при этом виноват он, а выставляет себя обиженным. На контакт не идет, вообще, говорит не хочет говорить со мной. Живём 13 лет вместе, двое детей, за годы такого поведения я поняла, что выработал во мне чувство вины и от сюда падает самооценка. Вопрос :как себя вести с ним? я мягкая и отходчивая, но сейчас уже готова на развод, так как ругаемся часто и такая ситуация стаб

17.02.2021

Муж - алкоголик 17.02.2021

2 ответа Зависимости 464

Подскажите как быть, муж-пьет. Раньше было эпизодами, то теперь постоянно. Это перерастает в его агрессию ко всем домашним, он кричит, жестикулирует руками, на просьбы не реагирует. После последней его выходки старшая дочка 18 лет (их у меня трое) вызвала полицию, его забрали. На следующий день его отпустили. Сейчас находится где-то, не работает. Находит

17.02.2021

Как внушить бабушке, что не стоит доверять всем подряд? 17.02.2021

1 ответ Отношения 649

Добрый день! Мы с бабушкой живём в соседних городах(около 50 минут езды), приезжаем не так часто, созваниваемся. Да и сказать чтобы она хотела более частых визитов тоже нельзя. Она привыкла быть одноа, либо прививать каких-то посторонних людей и восторгаться ими. Бабушке 80 лет, на протяжении

17.02.2021

Как снять постоянную тревогу? 17.02.2021

2 ответа Страхи и фобии 717

Мне 18, я студент, обожаю науку и знания и вроде бы не застенчивый, вполне хорошо общаюсь с людьми, но всё же первым подхожу редко. Всегда в жизни у меня была огромная уязвимость к стрессу и тревоге, как только я начинаю волноваться меня тошнит и всё тело будто противится движениям, но в этот раз всё превзошло мои ожидания и теперь у меня вся голова заполнена мыслями о том как мне страшно

17.02.2021

Как справиться со своей жизнью? 17.02.2021

2 ответа Страхи и фобии 484

Здравствуйте! Сейчас мне 22 года, на протяжении всей своей жизни испытываю постоянную тревогу, страх быть одной, не способна совладать со своими эмоциями и переживаниями, все пропускаю через себя, нуждаюсь в постоянном подтверждении того, что я любима, красива, умна, что я достойна хорошего отношения. В детстве отец был отстранённый, хотя

17.02.2021

Как правильно поступить? 17.02.2021

2 ответа Кризисы 734

Здравствуйте! Меня зовут Юлия,мне 37 лет.Вышла первый раз замуж очень рано в 19 лет, родила дочь в 20.Муж пил, и поднимал руку, ушла от него когда дочери был один год.Потом он умер от белой горячки.Второй раз вышла замуж в 25 лет, за знакомого человека.Он был очень весёлый и мне тогда казалось надёжный. Но когда начали жить примерно через год он начал

17.02.2021

Как избавиться от постоянных мыслей о человеке? 17.02.2021

1 ответ Эмоции и чувства 945

Здравствуйте. Тяжело самой "выбросить человека из головы". Познакомились по интернету, общались около девяти месяцев.Были мечты о встрече, но стал пропадать, всё реже общаться, не блокирует, но и не проявляется. А я,как будто жду постоянно, всё время надеюсь.Просто молчит, без объяснений. Понимаю, что это выглядит иллюзорно с моей стороны. Но постоянно думать о нем-очень болезненное

17.02.2021

Боюсь, что мама узнает про курение 17.02.2021

2 ответа Страхи и фобии 1669

Девушка, 19 лет, начала работать с мамой в одной организации, на обеде хожу курить, но постоянный страх, что кто-то из коллег увидит и расскажет маме, приходится искать укромное место, чтобы точно не кого не было, но страх остаётся. Не знаю, что делать, признаться страшно, доверия больше не будет никогда.

17.02.2021

Не могу реализоваться 17.02.2021

1 ответ Работа, бизнес, карьера 475

Здравствуйте! Меня зовут Ольга, мне 25 лет и я никак не могу реализоваться в жизни. Под реализацией я имею ввиду работу, которая могла бы приносить, как удовольствие, так и средства для существования. Я с детства знала, что буду заниматься творчеством, т.к; все свое время посвящала рисованию и придумыванию образов. Поступила на специальность дизайн одежды, но на последнем курсе колледжа

17.02.2021

Сложно построить отношения 17.02.2021

2 ответа Отношения 572

Здравствуйте. Я бы хотела попросить вас о помощи. Мы с моей девушкой (пусть будет В) состояли в отношениях около 2-х лет. Но отношения с самого начала пошли под откос, так как я не отошёл от предыдущих отношений и продолжал общаться с бывшей (которая мной манипулировала целый гол), она снова начала это делать. Я разорвал отношения с В, чтобы бывшая

17.02.2021

Я боюсь стуков в дверь! 17.02.2021

Ответы ожидаются Страхи и фобии 189

Здравствуйте. Я боюсь стуков в дверь. Раньше я это терпела, но сегодня, когда в очередной раз начали тарабанить, я поняла, что не хочу быть больше во власти страха. Скорее всего это идет из детства. С нами по соседству всегда жили пьющие люди. Помню, как однажды ночью пришлось вызывать милицию, т.к. было страшно. Когда их же сожители убили одного из них и бились о нашу дверь с криками,

17.02.2021

Советы психологов и рекомендации

Популярное:

🔥 Горячие дискуссии в нашем Телеграм