Советы и рекомендации психологов

На данной странице мы собрали более 400 тысяч лучших советов и рекомендаций от психологов нашего сообщества. Более 16 лет мы отвечали на ваши обращения на нашем сайте и теперь вы можете найти ответы на любые вопросы. Воспользуйтесь поиском на странице чтобы узнать, что советуют психологи для разных ситуациях.

Советы и рекомендации психологов
2 ответа Суицидальное поведение 459
Ночью Партнёр настаивал на близости, не давал удобно лечь спать или выйти из квартиры и уйти к себе домой. Через несколько часов я решила выйти в окно 8 этажа, но слишком шумела, он услышал и снял с окна. Днём пришло осознание того, что если бы не остановили, я бы была уже мертва скорее всего. Тяжело это принять, паника и стыд. Страх повторения попытки суицида
31.01.2022
2 ответа Суицидальное поведение 886
Здравствуйте, меня зовут Замира, мне 20 лет. Моя проблема в том, что я часто хочу покалечить себя. Под этим я имею ввиду порезать вены, но не с целью убить, это просто надрезы, но их уже больше 50-ти на левом запястье. Обычно это бывает в моменты когда мне очень больно морально и я не знаю как выйтм из этой ситуации. Я прибегаю к этому и мне становится легче. Признаюсь, что с детства у меня
16.01.2022
2 ответа Суицидальное поведение 360
Я не знаю что со мной, как буд-то бы внутри меня несколько личностей, они разные, я вижу то чего не видят многие, мне страшно. Уже как два года я в этом безумие и в этом безумие я хочу убить себя, каждый день, минуту и секунду. Не помню когда это началось, но помню как первый раз оставлял порезы на руках. Сейчас их много, очень много. Руки, плечи, ноги, рёбра, спина... Родители всё больше давят,
15.01.2022
2 ответа Суицидальное поведение 354
Я сделал ужасную вещ. Предал свою жену,! Она ушла от меня. Прошол год.мы общаемся по необходимости, она сильно страдает и готова к суициду.унас трое детей. Я люблю её и жду всё это время,проработал себя чтобы научиться её понимать. Но она не может себя пересилить ивернуться комне. Вся ситуация выматывает обоих. Но она не может справиться с собой и два раза была на грани покончить с собой.
08.01.2022
1 ответ Суицидальное поведение 316
Я рву волосы также я грызы ногти и ещё самое главное ночью во сне я чешу половой орган. Также были попытки самоубийства
07.01.2022
2 ответа Суицидальное поведение 919
Здравствуйте, я состою в отношениях с девушкой. И хочу помочь ей с ее проблемами. Суть в том, что она далеко. И вот. Она боится оставаться со своими мыслями наедине и постоянно загружает себя работой. Ей всего 16 и я ее нервная система не выдерживает. Мне больнонаблюдать за этим. Когда она остаётся со своими мыслями, средь этих строк у нее пробегают мысли о самоубийстве и самоповреждении. Могу
04.01.2022
4 ответа Суицидальное поведение 1194
Посещают мысли о суициде уже где то с месяц, и как то волнами, что-ли то хочу умереть то хочу жить и добиться того немного что я поставил в качестве цели чтобы изменится в лучшую сторону, у меня такая проблема явлюбился в девушку лучшего друга, рассказал ей об этом, она сказала ему и теперь у меня нет друзей, он не желает меня видеть да и без меня у них все хорошо а мне вот без них тяжело и я
04.01.2022
2 ответа Суицидальное поведение 610
Здравствуйте. Меня зовут Аня. Пишу Вам с такой проблемой: в последние несколько месяцевмоя подруга начала говорить о самоубийстве, о том, как её все достало, что все бессмысленно. Я с ней много раз говорила, постоянно была на связи, предлагала пойти к психотерапевту, даже предложила снять вместе квартиру, чтобы она оказалась в новой обстановке и отвлеклась от того, что происходит у неё дома (у
20.12.2021
3 ответа Суицидальное поведение 1148
Здравствуйте. Уже несколько лет мучают мысли о суициде. Чувствую постоянную подавленность, нежелание следить за собой , запустила всю свою жизнь. Нет работы, нет понимания ни с кем, постоянные болезни. Разучилась искренне радоваться, стало бесить всё и все. Постоянная агрессия на себя и других. Кажется , что дальше ничего не будет, все будет плохо. Я уверена , что дальше ничего не будет. Можно ли
30.11.2021
2 ответа Суицидальное поведение 1388
Из-за неудач с работой прошлой и отказом в вакансиях сейчас я чувствую себя ошибкой этого мира. Раньше я страдала из-за того, что меня используют на старой работе, теперь же сижу дома и понимаю что такой как я специалист никому не нужен. Теперь отсутсвует не только личная жизнь, но и перспектива карьеры. Мысли в голове теперь каждый час говорят, чтобы я перестала есть и просто исчезла. Раньше
12.11.2021
3 ответа Суицидальное поведение 1681
Уже около 2 лет основное мое состояние это апатия, с проблесками на мысли, что все у меня в порядке и все выдумала, но буквально на следующий день эти мысли пропадают и вновь теряется смысл жить. Резать начала себя ещё где-то с 12 лет, тогда были загоны по поводу веса, которые в принципе не пропали, после порезы стали чем-то вроде помощи, когда становится трудно. Сейчас мне 18 учусь на втором
27.10.2021
Что не так? 05.10.2021
Ответы ожидаются Суицидальное поведение 243
Здравствуйте. Меня мучает такое состояние: у меня частые перепады настроения и сильная раздражительность бывает. Я пока держу это все в себе но это не надолго так. Есть иногда мысли о суицыде. Я смотрю будь то на таблетки бабушки то на нож все хочу их схватить. Я 3 месяца назад лежала в псих больнице с диагнозом ф43.2 и мне приписали вальпроком. Но видимо он мне не помогает.
05.10.2021
1 ответ Суицидальное поведение 648
В 2016 году мне был поставлен диагноз - биполярно-аффективное расстройство. Последние два года симптоматика сильно изменилась: тогда были абсолютно понятные симптомы БАР, а сейчас - это бесконечные перепады настроения и крайняя опустошённость. Возникают частые конфликты с близкими, ненужные покупки, агрессия, желание быть в центре внимания. С этим бороться невозможно.
16.09.2021
Ответы ожидаются Суицидальное поведение 378
Каждый день засыпаю с мыслью не проснуться. Все люди лицемерят, лгут и много чего ещё мерзкого, самое мерзкое, что осознаю это и являюсь частью этой мерзости. Я учу курсы, рисую, у меня есть девушка, родители, друзья. Трезвый образ жизни. Не знаю чего хотеть, не знаю куда бежать, когда тошнит от людей, когда никого не жаль. Я подготовил дату суицида и способ и
27.07.2021
2 ответа Суицидальное поведение 1782
Из за неверия в себя и осознании бесполезности меня как личности постоянно сидят мысли о суициде. С 13 лет. 4 попытки суицида
24.07.2021
1 ответ Суицидальное поведение 2357
Здравствуйте, меня зовут Юля. Я бы очень хотела обратиться за помощью.. дело в том, что я год назад познакомилась с интернет подругой. Её зовут Вика. Мы познакомились из ютуба. Я увидела в рекомендациях видео, где девочка делает арты (рисунки) на заказ бесплатно. И нужно написать ей в любых соц. сетях, чтобы отправить рисунок. Так вот, я написала ей в вайбере, она мне сбросила арт, какой я и
25.06.2021
1 ответ Суицидальное поведение 323
Здравствуйте, меня зовут Ирина. С детства меня мучали сильнейшие головные боли. С 20 до 30 лет я перенесла несколько не тяжелых инсультов. И только к 30 мне поставили диагноз хроническая прогрессирующая ишемическая болезнь мозга. Хотя я к этому времени уже стала человеком с ограниченными возможностями, я не расстраивалась и подстраивала свою жизнь под новые обстоятельства.
25.06.2021
1 ответ Суицидальное поведение 429
Добрый вечер, мне 19 лет, я давольно спокойный человек. Когда происходит что-то плохое, то держу все в себе пока не будет уже сил это терпеть. уже несколько лет меня беспокоят навязчивые мысли и то, что когда я не могу найти выход из сложной ситуации я наношу себя увечья. Я
21.06.2021
1 ответ Суицидальное поведение 796
Хочу что-то сделать со своей инфантильностью и апатией. Сил больше нет слушать чужие замечания насчет моей личности, которую никто не хочет понять, а скорее пристроить в ряд "нормальных". Странно, что после сказанного обо мне другими людьми я вообще с собой ничего не сделала. Сил больше нет так жить. Инфантильная, нарциссичная, токсичная, глупая, вредная - чего только не слышала.
11.06.2021
1 ответ Суицидальное поведение 478
Я постоянно хочу умереть, были попытки суицида, но я оказалась более живучей, чем мне бы хотелось. Каждый день в течении 4 лет я сталкиваюсь с селфхармом и мыслями о смерти. Иногда мне хочется убить других людей, а потом и себя. Я бы давно совершила суицид, но я поступлю как эгоистка, я сломаю свою маму, я не хочу делать больно другим, но и жить я больше не могу. Мне кажется что в один момент, я
02.06.2021

Все психологи

Команда профессиональных психологов со всего мира

Узнайте больше о нас
Сообщество Все психологи
Задать вопрос
ПСИХОЛОГУ