Психологическая травма – психологи дают советы и рекомендации

Ушла от парня, а он повесился 03.08.2022

3 ответа Психологическая травма 2760

Встречаслись с парнем 2 месяца, может даже меньше. Начали ругаться в последнее время и я приняла решение уйти от него. Он очень сильно оскорблял меня, но потом начал извиняться, его я уже не простила. На протяжение недели поступали извинения и фотографии с петлёй, резаными руками и тд. Манипуляция что если я не вернусь он не будет жить. В итоге 27.07.2022г. В 01:27 поступило сообщение с фото

03.08.2022

Понимаю, что нужно отпустить, но не могу 03.08.2022

1 ответ Психологическая травма 739

Здравствуйте. Были отношения на расстоянии. Между нами 3000 км. Прилетали к друг другу. Вместе встретили нг. Планировали съехаться и жить вместе. Совместный летний отлых планировали. Вместе были год.Прекрасно понимали,что такое расстояние и как тяжело. Много разговаривали на жту тему,не ругались,было все идеально. И вдруг мужчина без объяснения причина решил закончить отношения. Сказав,что

03.08.2022

Как пережить гибель детей? 23.07.2022

5 ответов Психологическая травма 521

Потеряла близнецов на сроке 24 недели от момента первого узи родила в 2018 году, но до сих пор не могу принять и отпустить ситуацию

23.07.2022

Утрата близкого 22.07.2022

1 ответ Психологическая травма 399

Как помочь молодому человеку пережить смерть матери, скоро 1 год после кончины? Неверующий. Как поддержать, если говорит, что «просто обнять и уткнуться в него носом» не помогает? Помогают какие-то разговоры, однако смотреть на ее фотографии ему очень больно. Он моментами может горько заплакать навзрыд, старается не смотреть фотографии и видео с ней,убрали всё из рамок в семье и скрыты в

22.07.2022

Позор, наталкивающий на суицид 21.07.2022

2 ответа Психологическая травма 1061

Здравствуйте. Я не знаю к кому обратиться. Денег для того, чтобы получить высококвалифицированную помощь,нет. Но в будущем планирую заняться своим ментальным здоровьем. Недавно мой брат приобрел машину,и мы( я,мой муж,брат),решили обмыть. Должна сказать,я до этого тоже выпила. В итоге,мы пошли в ближайший бар,и заказали пиво,много пива. Естественно,я оказалась пьянее всех. Сначала все было

21.07.2022

Потеря питомца 11.07.2022

1 ответ Психологическая травма 376

У меня недавно умер питомец котик. И теперь все напоминает все о нем. Дома больно находится. Хотя дома Ещё кошки есть. Но так больно на душе.

11.07.2022

Нежелание ничего делать после ЕГЭ 10.07.2022

1 ответ Психологическая травма 352

Здравствуйте. Мне 17 лет, в этом году я сдавала ЕГЭ. Я усердно готовилась весь год, было вложено много денег в подготовку. Сейчас прошёл почти месяц с момента получения первого результата и неделя с последнего. Я написала русский на 98/100, что очень сильно шокировало меня. На меня были возложены большие надежды. Другие предметы я написала хуже. Ощущение, что я подвела всех, виновата перед всеми.

10.07.2022

Кризис 29.06.2022

1 ответ Психологическая травма 242

Развод,жуткое ощущение одиночества, неуверенность в правильности принятого решения , низкая самооценка приём антидеприсантов, которые не помогают, сын, тяжёлый аутист, со мной,желание покинуть этот мир. Ничего уже не держит.

29.06.2022

Уход мамы 29.06.2022

4 ответа Психологическая травма 330

Ее не стало 23 июня у меня на руках. Пью успокоительные, не сплю, почти не ем. У меня остался папа и брат и все мне говорят, что нужно крепиться, а как это сделать, не говорят. Меня преследуют навязчивые мысли и воспоминания, Панические атаки и как будто я падаю в обморок. Помогите!!!!

29.06.2022

Суицид 14.06.2022

2 ответа Психологическая травма 305

Здравствуйте. У меня 6 месяцев назад умер муж. Я осталась с 4 детьми. Я устала не хочу жить без него. Я не могу и не хочу жить без моего любимого. Постоянно смотрю на своих детей и понимаю , что они меня не остановят. я не могу найти причину остаться в этой жизни.

14.06.2022

Травма, после прекращения общения, чувство вины 14.06.2022

5 ответов Психологическая травма 1384

Здавствуйте, меня зовут Мария, мне 29 лет, незамужем, детей нет. Полгода назад меня заблокировал очень дорогой мне человек, человек он довольно публичный, женатый. Старше меня более чем на 15 лет. Он был очень интересным собеседником. Дело в том что за год до этой ситуации мы с ним встретились вживую в его городе, и он проявил ко мне романтические (чувственные) знаки внимания. У меня возникло

14.06.2022

На мне остался ребёнок, съёмная квартира, его бизнес, куча долгов и безденежье 13.06.2022

2 ответа Психологическая травма 496

Здравствуйте. Мне 32 года, сейчас я нахожусь в декрете, моему ребёнку почти 3 года. Моя беременность была крайне сложной, почти весь её срок я провела в больнице, а врачи ставили разные диагнозы для меня и ребёнка. Ребёнок родился здоровый, но я постоянно что то подозреваю в её и своём здоровье, из за предыдущих несбывшихся диагнозом. Мы живём со свекром в одной квартире, свекр - невыносимой

13.06.2022

Про жизнь 12.06.2022

3 ответа Психологическая травма 479

Здравствуйте.Меня зовут Галина,мне почти 62 г.,живу в Питере.Вряд ли в психологии есть ответы на все вопросы, пишу ,чтобы выговориться-у меня слишком всё запущенно-слишком всего много накопилось за жизнь, тут уже никто не поможет. Получилось так, что я не прожила свою жизнь-хотя хотела бы я знать ,какая она «моя».Но зато я точно знаю, что эта жизнь-не моя.Начну с того, что я стала жить с

12.06.2022

Пропал интерес к жизни из-за хронического стресса 12.06.2022

5 ответов Психологическая травма 1670

Добрый день, меня зовут Дана, 24 года. Не замужем, детей нет, отношений нет. Живу с мамой. Закончила в прошлом году университет и была в поисках стабильный работы. Нашла стабильную работу в классной организации, но в связи с авралами и объёмом работы я ушла с головой в работу, забыв о себе, личном времени, друзьях, парнях, здоровье и внешности. Первая серьёзная работа и проверка на

12.06.2022

Уход жены и попытка суицида 10.06.2022

1 ответ Психологическая травма 328

Полгода назад меня бросила жена попытка вернуть её заканчиваются не удачой был правда момент что она просила меня забрать ребёнка со школы и сварить что нибудь к ней домой но потом когда приходила с работа говорила иди к себе спасибо так было 4 дня потом меня просто злость взяла что меня просто используют я сказал что не буду больше забирать раз ты меня выгоняешь потом может зря может нет решил

10.06.2022

Осталась одна с погодками, одна из которых - инвалид 02.06.2022

1 ответ Психологическая травма 593

В моей ситуации нет выхода, видимо, кроме как в окно. Мне 34 года, я не разведена официально, муж живет отдельно. Осталась одна с погодками 2018 и 2019 г.р. Старшая дочка (ей 3,10) инвалид, у нее аутизм, эпилепсия в ремиссии. У меня не жизнь, а выживание и бесконечный марафон. Живем на пенсию дочери да редкие алименты от жадного и мелочного мужа. Сплю по 2-5 часов максимум. Остальное время дочь

02.06.2022

Мне плохо без сына 25.05.2022

4 ответа Психологическая травма 515

Не понимаю, зачем я всё ещё живу, если ЕГО нет?У меня 1 мая разбился Сашенька, 12 лет.У него был аутизм и инвалидность.Меня не было 2 часа – поехала к родителям на кладбище, раз в год. И все окна были закрыты, заколочены, а две ручки за цветами я проглядела!И Саша смотрел мультик “Следствие ведут колобки”, взял зонтики, подушку, отодвинул фикус и упал. С 24 этажа!!!Почему ушёл без меня?Куда его

25.05.2022

Чувство вины после смерти мамы 23.05.2022

4 ответа Психологическая травма 1467

Мамочка умерла. А у меня безконца в голове всплывают плохие моменты из нашей жизни с мамой Терзаюсь, что не взяла отпуск раньше, чтобы побыть с умерающей мамочкой, терзаюсь что срывалась на грубости когда ухаживала за мамочкой. И вообще я считаю себя плохой дочерью, а если бы я вела себя правильно мамочка может быть пожила бы подольше,а может если и не подольше, то хоть может получше, а из-за

23.05.2022

Смерть мужа 23.05.2022

4 ответа Психологическая травма 347

Месяц назад умер муж он умер неожиданно я даже предположить не могла такого исхода. Мы познакомились когда мне было 16 лет я тогда его проигнорировала и ушла и кто бы мог подумать через 10 лет у меня была трудная жизненая ситуация и он о ней узнал через каких то общих знакомых и представляете узнал где я живу и пришёл мне помочь по человечески , с этого дня мы начали встречаться и сразу поняли что

23.05.2022

Боль через 10 лет 21.05.2022

5 ответов Психологическая травма 495

Моя мама умерла 10 лет назад, когда мне было примерно 10-11 лет. Она была очень ответственной, трудолюбивой, старалась делать все. В тот момент я со всем не осознавала, что у взрослых тоже могут возникать трудности, моя мать никогда не показывала свою боль, свою грусть, а так она была очень строгой женщиной.Этот роковой день помню, как вчера. Позвонила мама (разговариваю последний раз с ней), она

21.05.2022

Случайно убила котенка 21.05.2022

2 ответа Психологическая травма 1024

Вчера нашла на улице котенка, хотела оставить себе, так как у нас уже была кошка, она с не так не сдоужилась. Думала утром отдам кому нибудь. Ночью с мужем спать легли. С утра проснулись и тут муж из под меня вытаскивает мёртвого котенка, сказав что я его убила. Я теперь не могу себе место найти. Плачу все время. Мы с мужем планируем ребёнка, а если я ребёнка так случайно убью, эта мысль не даёт

21.05.2022

Депрессия? 16.05.2022

1 ответ Психологическая травма 281

Добрый день. Я всю беременность себя плохо чувствую. Сначала лежала в кардиологии, потом с ковидом в больнице, затем в клинике неврозов после ковида. Вроде как все только стало хорошо. Пришло время родов, положили в роддом. Заразили меня опять там, и снова перевели в ковидник. Я уже устала. Срок давно уже рожать, этот ребёнок все никак не вылезет и похоже даже не планирует. Во всем виню его,

16.05.2022

Отец ушел из семьи давно, а ситуация мучает до сих пор 16.05.2022

2 ответа Психологическая травма 643

Когда мне было 16 лет (сестра есть младше на 4 года), отец зашел к нам в комнату, посадил нас с сестрой на кровать и сказал «Девочки, простите, я полюбил другую женщину, я ухожу». Мы не поверили, пока отец не начал плакать соответсвенно ситуации. Потом вышел из комнаты и из квартиры. Конечно обещал любить и помогать и всё такое. Сестра и мама были никакие, получается я взяла на себя роль взрослого

16.05.2022

Сексуальное насилие в детстве 12.05.2022

7 ответов Психологическая травма 16621

Здравствуйте! Я пережила сексуальное насилие,когда мне было 9лет. Тётя познакомила меня и маму со своим мужчиной, мы хорошо общались, он проводил со мной время, вместе со мной и тётей делали уроки, я у них часто гостила. Вскором времени тётя забеременела. Однажды я так же осталась в гостях у них, утром тётя ушла на работу, я как раз уже не спала. Мужчина пригласил к себе в постель, оттуда было

12.05.2022

Я устала бороться за эту жизнь 11.05.2022

3 ответа Психологическая травма 1393

Здравствуйте. Мне 33 г., не замужем ,сыну 6 лет. Моя мать стала вдовой в 44 г., мне было 7 лет - более попыток устроить личную жизнь она не предпринимала.

11.05.2022

Как пережить расставание? 11.05.2022

4 ответа Психологическая травма 326

Здравствуйте! Ситуация следующая. Меня бросил молодой человек, обвинив во всем меня. Объективно я понимаю, что нет моей единоличной вины. Мы встречались почти полтора года. Все сначала было хорошо, потом его стал дико раздражать мой характер: то я злюсь, то говорю грубо, то я делаю ему какое-то замечание (ну, тут он прав - не надо так делать). По итогу несколько дней назад он поставил точку.

11.05.2022

Изнасиловали парня, ему 27 лет, как ему помочь? 08.05.2022

4 ответа Психологическая травма 6979

В общем, дело было так. Он познакомился на сайте знакомств с каким-то парнем, который тоже себя представил таким. Договорились они о встрече, парень (кот.изнасиловали) сел к нему в машину, и тут резко ещё двое животных, не могу их назвать по другому, сели на заднее сиденье, смеясь, и накинули ему на голову пакет ( чтоб тот не видел, куда везут).Привезли в какой-то дом, окна забиты, начали

08.05.2022

Нет материнских чувствую после родов 07.05.2022

3 ответа Психологическая травма 330

Здравствуйте помогите пожалуйста, я беременная на 31 недели попала в больницу с ковидом на 33 недели сделали кесарево, потом месяц в реанимации была в тяжёлом состоянии так как было 95% поражения там от нехватки кислорода начались галлюцинации, казалось многое и страшно было, потом когда узнала что все хорошо был большой шок, но то что родила я не сразу вспомнила, мужа тоже не узнала. Потом

07.05.2022

Убили брата 07.05.2022

1 ответ Психологическая травма 639

Вчера на моих глазах убили брата ему было 17 лет, убили просто за то, что он заступился за меня, очень виню себя за то, что не позвала на помощь, струсила и спряталась, ещё больше давит то, что совсем скоро у него должен родится малыш, которого он очень ждал, а теперь вот как вышло...брат был для меня всем, он всегда мне помогал, понимал меня, признаться честно я любила его намного больше

07.05.2022

Ничего не хочу 29.04.2022

4 ответа Психологическая травма 326

Здравствуйте мне 30 лет а я уже ничего не хочу делать негде и не в чем себя не вижу чтобы я не пробовал везде неудачи пропал уже год как ничего не делаю ничем не занимаюсь инвалид по слуху друзей нет общаться очень сложно с девушками не получается ибо внешностью я похоже неполучился каждый день встаю с разочарованием каждый день суиуидальные мысли уже на протяжении полу года что делать и как быть

29.04.2022

Смерть собаки 29.04.2022

1 ответ Психологическая травма 259

Здравствуйте! Сегодня у моей мамы на глазах две собаки разорвали до смерти собачку . Собаки все чужие , вышла на писк , но картина смерти и её глаза до сих пор у неё стоят перед глазами. Полдня плачет. Не может ничем отвлечься от этих мыслей. Мои слова успокоиться не помогают. Помогите, пожалуйста, как мне её успокоить. Какие слова подобрать. У неё стресс .

29.04.2022

Как перестать винить себя? 25.04.2022

1 ответ Психологическая травма 310

Мне 17 лет. Я скоро заканчиваю школу. И сейчас я не могу забыть о случившемся уже на протяжении нескольких лет. Меня домогался троюродный брат, когда я была ещё ребёнком(я честно не могу вспомнить точный возраст, я думаю между 9-12 лет). он старше меня на 3-4 года. годами ранее я посчитала, что это был сон, мол, такого не могло случиться со мной, поэтому забыла, а потом начала

25.04.2022

Смерть собаки 23.04.2022

2 ответа Психологическая травма 853

Здравствуйте. У меня сегодня умерла собака, ему было 16 лет. До этого я уже находилась в депрессии. Скажите, как пережить этот сложный момент и не убить себя от горя, найти смысл жизни, найти силы в себе?

23.04.2022

Умер муж три месяца назад 21.04.2022

3 ответа Психологическая травма 1305

Здравствуйте.У меня умён муж 14 января ему было 48 лет мне 46 у нас детей нет.Я осталась одна мне очень его не хватает,мы везде вместе были.А сейчас я чувствую что потехоньку схожу с ума,я разговариваю с фотографией,не проходит и пол часа я опять плачу.Пью таблетки фенибут и Магнерот.Если я эти таблетки не выпью у меня начинается паника,страха,оди

21.04.2022

Чувство вины и горе из-за внезапной гибели собаки 14.04.2022

3 ответа Психологическая травма 665

Рой сегодня утонул. Ему не было даже года. Наш любимый мальчик, питбуль, красивый, самый добрый в мире, серебристый, самый лучший. Со всеми в доме ладил, с старой собакой Шамой, с котом Чипом и с трехлетней дочкой. Рой ушёл внезапно. Мы не были готовы. Сегодня его жизнь трагически оборвалась. И у мужа огромное горе и чувство вины, что не смог спасти, не смог вытащить. Рой побежал за уткой и

14.04.2022

Почему все беременеют, у всех получается, а у меня нет? 10.04.2022

2 ответа Психологическая травма 1164

Добрый день, такая проблема: я забеременела летом, беременность запланированная, очень желанная. На 7-й недели, когда я должна была услышать сердечко, оказалось, что анэмбриония, на 8-й недели это подтвердилось... Через 3 месяца я опять забеременнела, и опять все отвалилось, еще раньше, через 3 дня, после того, как узнала о беременности. Сейчас тоже пытаемся забеременнеть, но не получается.

10.04.2022

Обида на маму, мама скрывала диагноз 09.04.2022

3 ответа Психологическая травма 861

Здравствуйте! Меня зовут Ксения. Недавно умерла моя мама от онкологии. Я осталась одна в 29 лет. Не буду говорить, как мне сейчас больно и страшно жить без нее, это и так понятно. У меня остался отец, который жил с мамой в моем родном городе, сама я живу в 1000 км. Мама, как оказалось, уже несколько лет имела доброкачественное образование в груди, которое, как оказалось, переросло в рак. Мама

09.04.2022

Смерть супруга 05.04.2022

4 ответа Психологическая травма 320

Добрый день. Четыре с половиной месяца назад у нас в семье произошла трагедия-скончался мой муж. Время идёт, но не лечит как все мне говорят. Я каждый день, в течении дня прокручиваю, вспоминаю как ему стало плохо, реанимация, надежда, кома, похороны. Отдать его ни равносильно тому, что вычеркнуть, забыть, бросить его самого. Я не могу запомнить ни одного сна, поставить цель и идти у ней нет ни

05.04.2022

Страх после отчисления, желание умереть 04.04.2022

4 ответа Психологическая травма 2779

Здравствуйте. Никогда не думала, что в моей жизни такое произойдет. Отчислили с 3 курса мед университета за неуспеваемость, учиться особо не нравилось, хотела уйти, но училась по целевому договору и теперь должна выплачивать деньги организации, это останавливало, так как я понимала, что родители такое не потянут. Теперь я отчислена, с долгом в 600 + тысяч, мой брат учиться в другом университете

04.04.2022

Потеря близкого 02.04.2022

2 ответа Психологическая травма 268

Почти год назад умерла моя мама, стоит мне подумать о ней или вспомнить, я начинаю рыдать. В основном это происходит, когда я одна, но есть исключения, когда я просто начинаю плакать. Ночью проходить мимо комнаты, где я не обнаружила становиться страшно, не могу спать в комнате с открытой дверью или чтобы дверь была открыта в ту комнату.Последнее время начинаю ощущать, что я ничего не сделала для

02.04.2022

Советы психологов и рекомендации

Популярное:

Обсуждаем в Телеграм