Самопознание – психологи дают советы и рекомендации

С чего начать самопознание? 18.12.2014

3 ответа Самопознание 3290

Мне 30 лет, замужем, ребенок. Нахожусь в отпуске по уходу за ребенком.Уже около года нахожусь в состоянии апатии и лени. ничего не хочется. Когда работала кружилась в делах и была постоянно занята, потом занималась ребенком. В настоящее время ребенок подрос и занимает гораздо меньше времени. Образовался временной вакуум, пустота. Хочу найти занятие по душе, но все не к месту, все не к душе. Пришла

18.12.2014

Как справиться с самой собой? 18.12.2014

Ответы ожидаются Самопознание 1778

Здравствуйте.Мне 23 года. Сколько себя помню,с детства всегда была на позитиве. Семья у меня не очень дружная ,когда жила с мамой были постоянные недопонимания друг друга. Взаимоотношения по сей день ,трудные ,но как можем общаемся. Родители в разводе,но живут вместе, разъехаться возможности им нет. Постоянные ссоры между ними ,приходиться выслушивать ,что от мамы ,что от папы. Живу не с ним

18.12.2014

Как справиться с раздражительностью? 18.12.2014

1 ответ Самопознание 2904

Здравствуйте.меня зовут Кымбат.Я обратилась к вам потому что я себя в последнее время не могу крнтралировать,хоть что нервничаю.я стала раздражительной.Что мне посоветуете? Заранее большое спасибо

18.12.2014

Запутался в себе 18.12.2014

Ответы ожидаются Самопознание 463

Здравствуйте все дело в том что я запутался,я незнаю чего я хочу,а может знаю но мне не хочется ничего делать,просто хочу лежать,спать и так по кругу.Все началось это довольно таки довно после ухода девушки,и знаете это состояние у меня как волны)две недели все отлично потом опять накроет на пару дней и т.д Только мне такой расклад не нравится.А все это потому я думаю что эта особа не оставляет

18.12.2014

Как повзрослеть? 18.12.2014

Ответы ожидаются Самопознание 3024

Здравствуйте, Константин Петрович. Мне 28 лет, в браке 8 лет, сын 2,5 года. Нормальная среднестатистическая семья, вполне счастливая. но мое поведение присуще подростку. я воспринимаю себя как подростка 17-ти лет. у меня нет в доме зеркал, потому что в отражении не я. Я не люблю заниматься с ребенком, в большей мере избегаю интимной близости, люблю сидеть в компьютере, когда работала всегда

18.12.2014

Почему я часто говорю о прошлом? 17.12.2014

1 ответ Самопознание 2395

Здравствуйте! Мне 35 лет.Была замужем, 10 лет назад развелась. Были долгое время отношения с женатым мужчиной более 5 лет.Чтобы покончить с этими отношениями ,я уехала из родного города, уже два года живу в другом городе. Сейчас у меня никого нет. И никак не могу встретить свою вторую половину. Часто одолевают мысли о прошлой жизни, о бывшем муже, любовнике. Мало того, что одолевают, я часто

17.12.2014

Я нормальная? 17.12.2014

3 ответа Самопознание 2523

Мне 19 лет.обычно девушки любят ходить по магазинам интересуются парнями , я не похожа на других девушек,потому что меня совсем не интересует все это.я не люблю магазины, ювелирные изделия,не ношу платья юбки и все такое,в гардеробе джинсы спортивные брюки футболки майки, я совсем не пользусь косметикой и не пользовалась ни разу,не было и нет парня.я никогда не влюблялась и мне еще никто никогда

17.12.2014

Как отучиться постоянно плакать? 17.12.2014

1 ответ Самопознание 2038

Здравствуйте. Помогите мне, пожалуйста, справиться с чрезмерными слезами. Я могу расплакаться даже если просто что-то вспомню, неважно, хорошее это воспоминание или плохое. Мой молодой человек уже устал ругать меня, что я вечно плачу и просит, чтобы я отучилась от этого, но как бы я не старалась, не получается. Заранее спасибо.

17.12.2014

Как повысить чувство собственной важности? 17.12.2014

Ответы ожидаются Самопознание 2250

Ольга Николаевна!У меня как раз проблема наоборот,научится больше требовать для себя,а у меня наоборот,в ущерб себе.Ведь как говорят,чем больше требуешь тем больше получишь.Ситуация далеко не придуманная:пример:перестановка в кабинете,в смысле поменялись местами,компьютерами,стульями.На моем месте девочка начала выступать то телефон старый,монитор снежит,стул неудобный и т.д.для нее все

17.12.2014

Как заставить себя переступить через гордость? 17.12.2014

Ответы ожидаются Самопознание 1791

Здравствуйте. Наверное, мой вопрос вам покажется странным, может быть, неприличным. Но для меня это сейчас проблема. Дело в том, что у нас в доме капитальный ремонт труб. Естественно, это отключение воды и не работает канализация. Ремонтируют так - в нашем доме в каждом подъезде как бы два крыла. Одно крыло уже сделали, теперь делают наше. Так вот, муж пошел пообщался с соседями из первого крыла,

17.12.2014

Взаимоотношение с окружающими 17.12.2014

4 ответа Самопознание 3380

Здравствуйте! Мне нужен ваш совет. Сейчас не очень легкий период в моей жизни, отношения с окружающими не складываются. Я настороженно отношусь ко всем, с опаской. Не верю и не доверяю, из-за прошлого жизненного опыта....Друзья отворачиваются от меня, считая, что я эгоистка, думаю только о себе и своих чувствах, что во мне живет "дьявол", который несет негатив. Но, на самом деле, я частично

17.12.2014

Что делать, если не контролирую свои эмоции? 16.12.2014

1 ответ Самопознание 3323

Добрый вечер!Хочу обратиться к вам за помощью..мне 29.лет..работаю менеджером по продаже..на работе сталкиваюсь с очень конфликтными и проблемными ситуациями..но сдерживаю себя при клиентах..и общаюсь очень вежливо..зато на коллег или просто людей не в работе..срываюь очень быстро..а сегодня была такая ситуация что сдала в ремонтную обувь..и сказали вечером прийти..я пришла но оставила квитанцию

16.12.2014

Что со мной? 16.12.2014

2 ответа Самопознание 2494

Добрый день. Я Валентина, успешная писательница, музыкант. Довольна жизнью. Но в 13 лет я начала слышать голоса и музыку. Голоса – не в смысле обращение ко мне типа банальных рассказов про приказы неких голосов, а разговоры людей, причём порой на иностранных языках. Порой это настолько сильно, что я очень страдаю физически, будто мозг работает не на 5 процентов, а на все 100. Пару лет назад я

16.12.2014

Странные мысли 16.12.2014

1 ответ Самопознание 1012

Здравствуйте Анна, наверное уже поздно об этом спрашивать, но все же, я не люблю ходить по развлекательным центрам, лишь только по тому, что когда я нахожусь там, я не могу просто отвлечься, и что мое время пролетело быстрей, не могу потому что думаю о других людях, например о том, люди танцуют веселятся, а кто-то сейчас плачет от того что кто-то умер, в детстве у меня умер отец, мне было сложно

16.12.2014

Хочу учиться 16.12.2014

Ответы ожидаются Самопознание 2303

Здравствуйте! Мне 39 лет закончила в этом году СОГПИ, факультет психологии. Меня интересует психология, узнать больше, но усидчивости нету, быстро устаю когда читаю книгу, да сразу же забываю что читала, может в этом вся моя проблема, подскажите посоветуйте что нибудь

16.12.2014

Как выразить своё мнение? 15.12.2014

3 ответа Самопознание 2600

Здравствуйте. Я не знаю как вести себя с соседями, в частности с соседями по подъезду. У нас под окном растёт красивая старая рябина, соседи почти наезжают на неё своими машинами, боюсь они когда нибудь её свалят, с мне жалко - она украшает вид из окна. Моя семья не так давно переехала в этот дом (хотя родители там живут давно), да и вообще я человек не особо общительный, даже не представляю как

15.12.2014

Можно ли изменить свой тип характера? 15.12.2014

3 ответа Самопознание 3185

У меня дистимический тип характера. От этого я очень сильно страдаю. Это проявилось ещё с 1 класса. Когда все дети играли, я спокойно сидела за партой, и все думали, что меня наказали. Моя замкнутость, заторможенность, нерешительность, молчаливость, угрюмость,пессимизм и домоседство мешают общаться с людьми, влияют на учёбу. Я теряю друзей из-за чрезмерного индивидуализма. Часто стараюсь скрыть

15.12.2014

Я думаю, что меня не существует 15.12.2014

Ответы ожидаются Самопознание 3053

Доброго времени суток. Меня зовут Александра, мне 16 лет. Прошу, не относитесь предвзято к моему вопросу, глядя на мой возраст. В данный момент я учусь в школе, но у меня есть огромная мечта, к которой я стремлюсь и которой, по сути дела, живу - я хочу стать психологом и помогать людям познать себя. Помогать им находить ответы на вопросы. Я погружена в это с головой. Но у меня есть проблема. Я

15.12.2014

Как себя контролировать? 15.12.2014

1 ответ Самопознание 1735

Здравствуйте. Что мне делать,как быть дальше,как общаться с людьми и как вести себя? Я стала еще более нервной,по каждому поводу я резко отвечаю, не могу сдерживать себя при общении. Даже если это обычный разговор по телефону с подругой или мамой. Сегодня была такая ситуация, я звонила подруге,и в здание шел ремонт, ее было плохо слышно, и я просто на нее накричала, просто ни из-за чего, как

15.12.2014

Расстраивают новости об устройстве жизни других 15.12.2014

5 ответов Самопознание 2498

Меня зовут Нелли,мне 32 года,меня уже довольно давно,лет 7 точно,расстраивают новости об устройстве личной жизни других,такое ощущение,что все кругом устраивают свою жизнь,кроме меня.Все выходят замуж,уходят в декрет,даже казалось бы самые безнадежные и те,кто только вчера говорил,что нет нормальных мужчин вокруг и выходить не за кого,сегодня уже сообщают о своей свадьбе.Конечно,это не значит,что

15.12.2014

Как стать открытым человеком? 15.12.2014

2 ответа Самопознание 3224

Здравствуйте!!Помогите пожалуйста,как стать открытым,лёгким,общительным человеком!!? Мне так трудно жить такой какая я есть,я очень замкнутый,не общительный человек,трудно схожусь с людьми,живу в своей "скарлупе" и не могу из неё выбраться!Избегаю людей,не знаю о чём можно разговаривать и поэтому молчу,если и общаюсь,то со мной очень нудно и скучно!Как можно исправить в себе эти качества или это

15.12.2014

Повышенная эмоциональность 15.12.2014

4 ответа Самопознание 2229

Добрый день, мне 29 лет, с детства отличалась высокой эмоциональной реакцией на проблемы с которыми приходилось сталкиваться. Т.е. бывают ситуации когда нужно сохранить здравый рассудок и мыслить трезво, но эмоции которые захлестывают в этот момент мешают. Например не серьезное ДТП, мне не жалко машину,и к примеру я не виновата, но реагировать спокойно на аппонента не могу, я настолько начинаю

15.12.2014

Психолог, или психотерапевт? 15.12.2014

5 ответов Самопознание 3584

Здравствуйте все!Не уверен, правильную ли я выбрал категорию для вопроса, anyway...Нуждаюсь в помощи психологической. Но не могу понять к кому обратиться - к психологу или психотерапевту? Искал информацию, и, грубо говоря, как я понял основная разница в том, что терапевт это в первую очередь врач, и имеет право выписывать медикаменты (если того требует терапия), а психолог нет. Плюс ещё терапевты

15.12.2014

Как дальше жить? 14.12.2014

1 ответ Самопознание 1400

Здравствуйте уважаемые господа психологи. Для начала, не много о себе , мне 31год я холост, имею высшее образование, стабильная работа, хорошая зарплата, и так в целом все как у людей, но с личной жизнью тугово,ни скем не встречаюсь, особо ни кому не симпатезирую, да и в последнее время чувствую какую то апатию, и ради чего живу тоже не знаю если конкретно стимула нет жизни!что делать?

14.12.2014

Не пойму, что со мной происходит 14.12.2014

1 ответ Самопознание 4408

Я не знаю,как относиться к жизни,к себе,к своим мыслям. Я не знаю,что делать,с чего начинать. Я потерялась. Отец часто говорит,что я на чем -то зацикливаюсь и это мешает мне. Я чувствую себя пустой и ни на что не способной. Я прихожу к таким выводам часто,это зависит от различных проблем в моей жизни,хотя для нормального человека это вовсе не проблемы.Вот когда родной человек умер или человек

14.12.2014

Как избавиться от самобичевания? 14.12.2014

1 ответ Самопознание 3240

Ольга, здравствуйте!Я не знаю как мне избавиться от постоянного чувства вины, должности перед всеми кто меня окружает... Я живу с пониманием что я всем и всему что-то должен и если я вдруг кому-то отказываю, то меня настигает ужасное чувство вины... Я постоянно себя накручиваю, начинаю сам с собой внутренний укорительный диалог. Я должен на работе, дома, знакомым, друзьям...Подстраиваюсь под

14.12.2014

Живу в фантазиях, а хочу в реальности 13.12.2014

1 ответ Самопознание 2355

Здравствуйте. Мне 25 лет. У меня проблемы с выбором. Будь то продукты в магазине, поиск хобби или друга. Мне интересно все и ничего. Увлекаюсь всем по очереди: гитара, пение, рисование и т.д.. Делаю успехи, но быстро бросаю. Занимаюсь долго, если только с интересным человеком, педагогом, которого хочу увидеть снова. Чувствую себя чистым листом или пустым сосудом в котором нет ничего своего,

13.12.2014

Я завралась 13.12.2014

1 ответ Самопознание 1166

Мне очень тяжело жить с этим грузом в душе. Часто чтобы выглядеть в глазах любимых мною и окружающих людей хорошей и самой хорошей я их обманываю. вру безпощадно. мне 33 года. учебу так и не закончила, развелась дважды есть двое детей. совсем недавно у меня угнали машину и разбил один мужчина. это мне наказание за мое вранье всем. как мне дальше жить? как перестать обманывать и забыть прошлое

13.12.2014

Как разобраться в себе? 13.12.2014

1 ответ Самопознание 733

Здравствуйте! У меня такая ситуация. В детстве я была бойкой, не тихой. Потом ближе к школе я стала скромной, тихой, немного замкнутой. С парнями...вообще почти не общалась, только с некоторыми девочками. Когда захотела это изменить, не особо получалось. Все меня воспринимали такой, какой я была раньше. Сейчас я учусь в университете, друзей, знакомых стало больше, я более открытый человек. Но все

13.12.2014

Комплексы, любовная зависимость, одиночество 13.12.2014

2 ответа Самопознание 1302

Здравствуйте! Мне 26 лет, молодая, симпатичная девушка, хорошая фигура. Но у меня много комплексов. В школе я была тихой, забитой, я считалась "левой" в классе. Поэтому стремилась к наиболее "крутым", бросая и предавая таких же как и я одноклассниц. У меня была подруга детства, которая меня унижала, мою внешность, поведение. Мы вместе выросли, общались до 23 лет. В личной жизни полный крах, все

13.12.2014

Как избавиться от этого состояния? 13.12.2014

6 ответов Самопознание 2355

Здравствуйте.Мне 29 лет.дом.хозяйка.Дело в том,что я в последние лет 5 стала очень нервной,вспыльчивой,срываюсь по всяким мелочам.Мои домашние мне говорят,что самной даже не выносимо стало разговаривать.Я стала злой.В голову часто лезут плохие мысли.Года 3 как замужем.Еще и муж своими гулянками меня доводит( очень сильно срываюсь) на этом фоне.Стала его ненавидеть.Сейчас беременна,долгожданный

13.12.2014

Расцениваю окружающих как расходный материал 12.12.2014

1 ответ Самопознание 1489

Парень, 19 лет. Студент.Последнее время стал замечать за собой, что все меньше и меньше людей нужны мне для обычного обыденного общения. Если раньше всегда общался со всеми на равных, то сейчас я поддерживаю отношения с теми, из кого я смогу в дальнейшем извлечь выгоду. Кто-то поможет с учебой, кто-то угостит выпивкой, кто-то одолжит деньги, кто-то просто их даст. А люди которые раньше были

12.12.2014

Увлечение 12.12.2014

Ответы ожидаются Самопознание 2313

Мне 18 лет. И я некоторый период начал увлекаться простотром порно меня тянет его смотреть, но оно мне не заменяет общения с девушками. Но меня настораживает, тот факт нормально ли когда в таком возрасте присутствует как некая зависимость к просмотру порно? И это меня смущает. Помогите разобраться в данной ситуации

12.12.2014

Как интроверту оставаться в тонусе? 12.12.2014

4 ответа Самопознание 1815

Здравстуйте, мне 18 лет я устроился на работу официантом. Первый день прошел трудно, мне тяжело общаться с коллегами и неохото, плюс клиенты, еще и на дорогу силы уходят. К концу дня выжат полностью. Не знаю что делать, искать другую халтурку или оставаться здесь. Может есть способ справляться с общением? Я такой не только на работе, но и на учебе. Я не уверен сколько у меня настоящих друзей,

12.12.2014

Затянувшаяся девственность 12.12.2014

3 ответа Самопознание 2355

Здравствуйте! мне 25 лет и я до сих пор девственница.никогда бы не подумала,что буду комплексовать по этому поводу в том числе...но ..я не могу сказать,что когда-либо пользовалась популярностью у противоположного пола.в юности меня в первую очередь интересовали иные вещи.да и всегда секс у меня ассоциировался в проявлением любви.и я ждала этой большой любви.у меня нет проблем с сексуальным

12.12.2014

Как понять, чего не хватает? 12.12.2014

1 ответ Самопознание 2363

Здравствуйте!Меня зовут Александр. Мне 28. Закончил магистратуру Томского политехнического университета. Женился, детей нет. После окончания столкнулся с проблемой трудоустройства, кое-как нашел работу - не по душе. Сменил работу, после месяца, примерно, появилось чувство пустоты, нереализованности. Чего-то не хватало в жизни. Думал вопрос в работе. Сменил. Поначалу новая меня всем устраивала и

12.12.2014

Где, в чем найти силы добиться в жизни успеха? 11.12.2014

1 ответ Самопознание 3549

Здравствуйте,Владимир Иванович. Меня зовут Жанна, мне 25 лет. Коротко вопрос я уже описала в графе выше, поэтому, перейду сразу к сути своей проблемы. Она, как мне кажется, тянется из самого детства, так что, "начну из далека". Я родилась в семье второрым ребенком, от второго брака матери. Разница с сестрой 7 лет.Жили в маленьком поселке. Сколько себя помню, отец всегда пил.Отношения в семье, были

11.12.2014

Как научиться доводить все до конца? 11.12.2014

Ответы ожидаются Самопознание 2416

Здравствуйте! Мне 26 лет. Моя проблема заключается в следующем: Я - человек, который практически никогда ничего не доводит до конца. И я уже пыталась использовать миллион методик. Конкретно: это касается моих личных дел и работы. Часто бывают завалы, потому что не делаю вовремя, если чувствую, что уже подхожу к "цели", то начинаю расслабляться. и так происходит по жизни. Я человек старательный, с

11.12.2014

Кажется, что все смеются надо мной 11.12.2014

3 ответа Самопознание 9172

Противоречивое такое состояние. порой мне насколько все равно на окружающих. но зачастую у меня паника что надо мной везде смеются и издеваются, в лицо конечно улыбаются. сейчас столкнулась с этим на работе. я знаю что меня обсуждают (это точно, близкие на работе мне рассказывали). когда я прихожу на смену, я всегда молчу, так так боюсь что то сказать нелепое и дурацкое, и в итоге меня отнесут к

11.12.2014

Возможна ли лень в младенчестве? 11.12.2014

1 ответ Самопознание 2000

Добрый день меня зовут Дмитрий мне35 лет не женат. У меня зависимость от секса. Я рабртаю по программе 12 шагов. У меня вопрос: я от мамы узнал что с самого рождения я не брал грудь и потом меня нужно было всячески обманывать что бы накормить. Мама говорит что мне было просто лень кушать, возможно ли это? И могло ли это повлиять на мое становление личности и формирование зависимости? Спасибо

11.12.2014

Советы психологов и рекомендации

Популярное: