Запутался в себе, не знаю, что делать дальше

Все заключается в том, что я обманываю, лгу. Обманываю сам себя, лгу близким людям. Я начал выдумывать истории, случаи... лишь бы меня пожалели, сказали что-то милое. Я говорю людям то, что они хотят услышать. Много льщу, обманываю девушек, говорю о каких-то чувствах, но их нет. Все началось после того, как я расстался с девушкой (мне так кажется). Самое непонятное тут в том, что она все еще продолжает давать надежды что у нас что-то будет, но сама проводит время с другим человеком. Я понимаю, что ее просто нужно отпустить, но я не могу. Она слишком много значит. Слишком много знает. Вопрос состоит в том, что мне вообще со всем этим делать? Как разобраться в себе и понять, что мне нужно и чего я хочу. Мне даже поговорить об этом не с кем.