Самопознание – психологи дают советы и рекомендации

Нормально ли то, что я ни о чем не думаю? 25.11.2020

Ответы ожидаются Самопознание 741

Меня зовут Арина, 18 лет. Семья у меня обычная, обеспеченная, с учёбой всё хорошо. но я очень и очень давно[уже несколько лет] начала замечать за собой, что ни о чем не думаю. ну, я думаю, как сейчас к примеру, размышляю о том, что писать... но в обычное время моя голова абсолютно пуста. если дел нет, мне проще уставится в одну точку и просто смотреть на нее. когда я

25.11.2020

Зачем нужно изворачиваться в беседе? 24.11.2020

2 ответа Самопознание 747

Сколько себя помню, я была спокойной и не особо общительной. В школе самая тихая и воспитана лучшем образом. Пример для подражания. Хотя я просто делала то, что будет приятно для учителей. Как ни как, но благодаря этой технике, учителя мне повышали оценки и это не раз спасало меня. Но на деле я не понимаю, как говорит моя мать, "основ" в общении.

24.11.2020

Я запуталась, я не понимаю, чего хочу 23.11.2020

Ответы ожидаются Самопознание 193

В какой-то момент (недавно, буквально эта осень) я поняла, что перестала ощущать яркие эмоции (либо мне это кажется, а-ля самовнушение, не уверена). Я не понимаю, чего хочу от жизни, хоть и этот вопрос я задаю себе достаточно давно, но сейчас я полностью потеряна. И вообще я достаточно жизнерадостный человек, люблю жизнь, но в последнее время я стала ощущать какую-то бессмысленность. Но о

23.11.2020

Чувствую себя максимально раздавленным 22.11.2020

Ответы ожидаются Самопознание 286

Здравствуйте, мне 22года, уже не помню сколько времени чувствую себя максимально плохо, раньше думал что у меня апатия и все в порядке но пару дней назад ознакомился получше с симптомами апатии, и понял что у меня депрессия. Я сильно замкнут, не могу нормально чувствовать себя в больших компаниях, (даже на работе с коллегами не разговариваю, за 2 года ни с кем не говорил)перестаю говорить, шутить

22.11.2020

Почему бывает так? 22.11.2020

Ответы ожидаются Самопознание 133

Вроде бы не глупый-с высшим образованием а работаю на ИЧП с зарплатой ниже прожиточного минимума. В силу жизненных обстоятельств пришлось пойти на работу не по специальности. На вопросы о повышении зарплаты один ответ "Нет возможности". А мой однокурсник по Вузу (учились мы одинаково кстати) пролез при помощи родственников на работу в СМИ и получает 30.000 ? в месяц и каждые выходные

22.11.2020

Коллекционирование и внутренний конфликт 21.11.2020

4 ответа Самопознание 1271

Здравствуйте!Меня зовут Андрей. Живу в Самаре. Временно не работаю. До этого работал в сфере продаж. 30 лет, не женат, детей нет. Сам по характеру мнительный и постоянно сомневающийся. Проблема моя следующая - Являюсь большим поклонником кино и собираю коллекцию фильмов на DVD и Blue Ray уже много лет. И вот однажды закралась такая мысль - зачем я вообще покупаю эти диски, если можно всё

21.11.2020

Как понять самого себя? 21.11.2020

2 ответа Самопознание 852

Я не знаю что мне делать. Каждый день одно и тоже. Одиночество, апатия, боязнь будущего. С родителями отношения не очень. От родной тёти я получаю только подкалывания и оскорбления в свою сторону. Из-за проблем в детстве родители долго со мной возились по больницам из-за этого я считаю что зря появился на свет. Ненависть к себе растет с каждым днем, чувствую себя усталым, ничем не хочу заниматься.

21.11.2020

Как начать жить, если устала? 20.11.2020

3 ответа Самопознание 762

Добрый день. Совсем недавно вылезла из творческого застоя. Но, я устала, не сказать что физически, или морально. Но одно я знаю точно — я устала. Я — старший ребёнок в семье и поэтому, родители обязывают меня сидеть с младшими детьми. Они меня выводят. Также я погрязла в обучении, в первом, школе и в дополнительном. В обоих учреждениях, я не

20.11.2020

Дом кажется чужим 20.11.2020

Ответы ожидаются Самопознание 550

Здравствуйте меня зовут Диана , мне 24 года , я замужем , моя проблема в том , что я не нахожу своего места в своём же доме , я постоянно спешу , такое ощущение что мне постоянно куда то надо . С мужем отношения хорошие , чтобы сказать что это из за него то нет . Но когда у нас соры, то дома вообще не могу находиться

20.11.2020

Как перестать корить себя и жить дальше? 18.11.2020

4 ответа Самопознание 1194

Здравствуйте! Меня зовут Екатерина, мне 23 года. В июне у меня была пора свиданий, мне написал парень в интернете, мы пообщались немного в сети,он предложил встретиться. Мы встретились, очень долго болтали обо всем на свете, чувствовалось такое взаимопонимание, как ни с кем другим, так говорят про то, когда слова с языка срывают.

18.11.2020

Как избавиться от чувства вины за свое поведение? 18.11.2020

1 ответ Самопознание 1074

Меня зовут Екатерина, мне 21, я чувствую вину за то что у меня иногда неуверенное поведение в общении, застенчивость, возможно психология жертвы и именно из за этого меня могут не уважать, обвинять меня я чувствую вину за свое такое поведение перед собой потому что оно приводит к такому результату, что люди так реагируют на меня. Потому что люди говорят ты ведешь себя как жертва поэтому к

18.11.2020

Какими способами люди находят смысл? 17.11.2020

9 ответов Самопознание 819

Здравствуйте, с наступлением сознательного возраста произошли большие перемены в мировосприятии. Раньше я могла жить без рефлексии, радоваться жизни, не задумываясь над смыслом. Сейчас я не могу отключить понимание того, что смысл на самом деле фикция. Каждый день себя надо подпинывать, чтобы жить. Нужно постоянно придумывать смысл. Пока только вижу смысл существования в

17.11.2020

Что мне делать с моим характером 17.11.2020

Ответы ожидаются Самопознание 166

Здравствуйте, Я Саида, мне 18 лет(через 2мес. 19). Учусь в медицинском университете, дело в том что я выросла в другом городе, а пришла учиться в другой. Сейчас живу в общежитии. Нас в комнате 3. Они хорошие девушки, заботимся друг о друге. Но у меня есть одна черта: я не люблю много разговаривать и слушать кого-то. Из-за этого когда они разговаривают между собой

17.11.2020

Я не могу себя взять в руки 16.11.2020

3 ответа Самопознание 766

Здравствуйте, я не могу себя взять в руки. У меня состояние не активности. Часто что то забываю , не внимательна, принимаю не правильные решения. С мужем из за этого проблемы. Нет целей, внимательности. Чувствую себя никчёмной , и безответственной. Во всем чувствую себя виноватой. Подскажите мне надо к психотерапевту.

16.11.2020

Принятие себя и внешности 16.11.2020

4 ответа Самопознание 1403

Около года назад была чудесная уверенность в себе, а потом один парень и подружки начали расспрашивать меня, что я много вешу и в итоге узнали, сколько я вешу и их эта цифра удивила, так как на этот вес я не выглядела. Всю жизнь была худенькой и до сих пор таковой являюсь, но год назад была хорошая фигура(и попа, и ноги- всё было красивым). После услышанных удивлений я начала худеть....

16.11.2020

Тянет к мужчинам 16.11.2020

2 ответа Самопознание 537

Давно было изнасилование, после него стало тянуть к мужчинам, сам женат есть дети. Как избавиться от этой тяги.

16.11.2020

Почему у меня возникает желания сделать больно своему парню? 16.11.2020

3 ответа Самопознание 3143

Здравствуйте, мне 18 лет у меня есть молодой человек ему тоже 18, встречаемся почти год. Видимся почти каждый день, на выходных ночуем друг у друга. Живу с мамой отчимом и братом. Бывают мысли в голове, что я хочу ударить своего парня, сделать ему больно как то физически. Если все же эмоции берут вверх, то в ответ он тоже может ударить. В постели он часто любит как то меня ударить, может

16.11.2020

Инфантильность, или позиция жертвы? 15.11.2020

3 ответа Самопознание 742

Здравствуйте, мне 27 лет, четыре года назад я перегорела на любимую работу, бывший уже на тот момент муж - повесился. Начались нападки его друзей и родственников что всему виной я и он не смог пережить мой уход год назад. Я конечно была потрясена произошедшим, ушла с работы так как меня искал его отец ради мести и просто сидела дома практически пол года.После этого я стала пессимистом, меня

15.11.2020

Тяга к насилию 15.11.2020

Ответы ожидаются Самопознание 154

Здравствуйте, меня зовут Георгий, мне 19 лет. У меня полная семья + младший брат, которому 11 лет. Я закончил школу и учусь дальше. Родители всю мою осознанную жизнь периодически выпивали, постоянно ссорились (постоянные ссоры закончились около года назад). Жили мы с ними нормально: не голодали, никакого вида насилия по отношению ко мне или к брату не было (я помню как мать пнула меня в грудь,

15.11.2020

Навязчивые мысли 12.11.2020

4 ответа Самопознание 911

*Я реально себя не понимаю. Жизнь кажется мне однообразной, хотя каждый свой день провожу продуктивно, хожу на тренировки. И вот, например, иду на учебу, а мысли каждый раз одинаковые. И когда навстречу идут люди, постоянно думаю: а вдруг на мне что-то не так, вдруг я как-то не так одета и т п. Как от этого избавиться?

12.11.2020

Теряю саму себя, что со мной? 12.11.2020

1 ответ Самопознание 505

В последние недели сама не своя. Все время плачу. Настроение всегда на нуле. Обычно утром чувствовала себя бодрой, свежей. Сейчас как будто живу в другой теле. Ничего не хочу. Аппетита тоже нет. Ничего кроме боли не чувствую. Когда смотрюсь в зеркало, такое чувство будто на меня смотрит совсем чужая девушка. Помогите разобраться что со мной! Иначе я скоро с ума схожу от всех этих дурных мыслей.1

12.11.2020

Как себя повести в этой ситуации, что делать? 11.11.2020

3 ответа Самопознание 759

Здравствуйте. Я всегда очень жду своего дня рождения каждый год считаю дни до этого праздника. В этом же всё по другому мне не нравится моя цыфра. Почему? Я сама не могу объяснить просто не нравится. Вот к моему дню рождения осталось 3 недели я про него забыла если бы подруга случайно не сказала что скоро я бы и не вспомнила. И теперь постоянно думаю про него. Я хочу про него забыть.

11.11.2020

Как и с чего начать изменения? 11.11.2020

4 ответа Самопознание 1448

Ни с кем никогда не встречалась, опыта в общении очень мало, больше думала об учебе, из-за чего не ходила с одноклассниками. Стеснялась ходить куда-то без друзей, поэтому в основном сидела дома, а выходила только с семьей. Мне уже 22, скоро будет 23, учусь в университете, мечтаю встречаться с парнем, выйти замуж и завести

11.11.2020

Как построить отношения, если постоянно ревную? 11.11.2020

Ответы ожидаются Самопознание 123

Здравствуйте, я ревную своего молодого человека к бывшей девушке с которой у них были долгие отношения. Меня задевают постоянные упоминания о ней от его знакомых, друзей и семьи(хоть и сам он молчит). Постоянно сравниваю себя с ней и думаю, "а вот её он наверное любил больше, она была лучше и т.д. не в пользу себя в общем и целом" . Я думаю что это из за низкой самооценки, но как

11.11.2020

Болезненная реакция на критику 10.11.2020

2 ответа Самопознание 1653

Здравствуйте! Мне 22 года. Не замужем, детей нет.Окончила ссуз около 4 лет назад. На данный момент работаю удаленно не по специальности. Взаимоотношения с семьей нейтральные. В подростковом возрасте были частые ссоры и конфликты. Доходило до того, что мы могли не разговаривать друг с другом месяцами. Сейчас конфликтов практически не бывает. Но и

10.11.2020

У нас с мужчиной разные приоритеты в жизни, расстались, очень больно 10.11.2020

Ответы ожидаются Самопознание 212

Доброго дня.Вместе с молодым человеком были чуть более года. Вместе не успели пожить. Ему 33 года, мне будет 32.Я за этот год, возможно, в силу возраста, или иных факторов начала понимать, что хочу обзавестись собственной семьей, хочу очень ребенка от любимого мужчины. Решилась на откровенный разговор со своим спутником, и он сказал, что не видит себя отцом, что не задумывался о детях в принципе,

10.11.2020

Как научиться общаться с живыми людьми? 09.11.2020

1 ответ Самопознание 547

Мне 17 лет. Так как я учусь в школе мне не избежно приходится взаимодействоаать с людьми. Человек я впринципе общительный, но все же предпочитаю одиночество. Часто я нервничаю если хочу начать разговор, особенно с противоположным полом. Вот отсюда и вытекает моя проблема. Я постоянно нахожусь в своих мыслях: когда иду куда то, слушаю музыку или аудио-книгу или даже если смотрю кино.

09.11.2020

Быстро устаю от общения с людьми 09.11.2020

3 ответа Самопознание 5130

Последние 3 месяца начала быстро уставать от общения. Общаюсь только с близкими людьми , но всё равно устаю если буду общаться более 3 дней. Сначала просто агрессия , потом грусть , а потом просто если не планировала видится с человеком , но встретились могу просто начать плакать и начинается отвращение к социуму и хочется быть просто одной . А после того как я побуду день или 2 одна , то общаюсь

09.11.2020

Как и где можно сменить пол с мужского на женский? 08.11.2020

2 ответа Самопознание 1234

Я не комфортно себя чувствую в мужском теле, очень хочу быть девушкой, но природа распорядилась так что я родился парнем,но я сейчас понимаю что это не моё тело,что делать? Как быть?

08.11.2020

Как отпустить человека? 07.11.2020

3 ответа Самопознание 648

Здравствуйте. Меня зовут Полина.Очень много прочитала на этой странице . то же самое Муж винит во всем меня . в изменах , в гулянках, убираю ни так хожу не так . да все . и не слышит главное , я склоняюсь что не хочет слышать , придумал и сам обиделся . Вы знаете очень сложно жить с таким человеком и доказывать что ты не верблюд. Жить и самоутверждаться за счет меня ? уже и друзей нет

07.11.2020

Стыд от безответственности 07.11.2020

4 ответа Самопознание 571

Здравствуйте! Помогите пожалуйста мне советом. Я завела котёнка, ему сейчас полгода, живет с нами с 3-х месяцев, и я не знаю зачем я его завела; тем более он породный. Наверное завела ему потому, что у него и у меня одна дата рождения. Сколько раз я уже жалела, что завела котёнка. Сестра моя тоже купила котёнка, но девочку. А у меня мальчик. Меня дома не бывает, я

07.11.2020

Не в своём теле 07.11.2020

2 ответа Самопознание 748

Доброй ночи мне 30 лет я девушка которая не замужем детей нет в 15 лет я узнала что меня бил не родной отец а отчим который дважды пытался домагаться, после этого поступила в колледж где первый раз испытала увлеченность к девушке котороя просто хорошо ко мне относилась,близости не было потом встречалась с молодым

07.11.2020

Не делаю ничего для отношений 07.11.2020

4 ответа Самопознание 494

После долгих сложных отношений появился парень, который сильно любит меня и старается сделать всё, чтобы я была счастлива. Я очень резкий и грубый человек, и любая вещь может меня тревожить, поэтому чаще я бываю в плохом настроении и могу с ним не разговаривать, а его это сильно обижает. Я пытаюсь быть

07.11.2020

Как найти себя, что я хочу от жизни? 06.11.2020

4 ответа Самопознание 763

Здравствуйте, у меня вот такая проблема , я не могу найти себя , хотя я знаю что буду поступать на медика , но не могу понять что я хочу от жизни , в последнее время стала какая та не активная , моя жизнь какая та скучная , да и парень с которым я встречаюсь 9 сентября 2019 мне изменил потом расстались и 9 месяцев

06.11.2020

Что со мной? 06.11.2020

5 ответов Самопознание 382

Здравствуйте!Мне 28 лет, не была замужем. Симпатичная такая девушка, можно сказать миниатюрная), выгляжу моложе своего возраста. Серьёзные отношения у меня начались в 24 года, и то это был не парень, данного человека я искала и нашла, чтоб попробовать. После я исчезла, где то 2пару лет никакого контакта с противоположным полом, за всё это время у меня было всего 2

06.11.2020

Как увеличить период адаптации? 05.11.2020

2 ответа Самопознание 372

Добрый день. Каким способом можно существенно увеличить средний период адаптации к позитивным изменениям в жизни? В настоящее время я привыкаю к позитивным изменениям, будь то, например, выздоровление или повышение зарплаты, буквально за несколько дней, едва ли дольше чем за две недели. Новый уровень жизни

05.11.2020

Я не понимаю: зачем и что мне надо 04.11.2020

3 ответа Самопознание 784

Я боюсь и стесняюсь мужчин,а если мне мужчина нравиться вобще ужас.Я пытаюсь контролировать свои чувства и очень от этого устаю.И заметно нервничаю.Что со мной не так?При этом я замужем ,детей нет.Но я и не хочу их. Муж золото.Но вечно в каких то мечтах о чем то более интересном в плане отношений.Я когда то полюбила и узнала

04.11.2020

Как справиться с собственными мыслями? 04.11.2020

1 ответ Самопознание 689

Здравствуйте. Я в отношениях с парнем. В голову мне лезет мое прошлое(люди из прошлого, события связанные с ними). Представления. Ещё когда я вижу другого парня, начинаются мысли «милый/не милый и тд». Я так хочу от этого избавиться, но не могу на протяжении двух недель, а то и больше. Помогите пожалуйста

04.11.2020

Как прийти к тому, чтобы жить своей жизнью? 04.11.2020

2 ответа Самопознание 840

Здравствуйте последний месяц даётся мне не легко ! Я очень хочу изменить свою жизнь к лучшему , но не знаю с чего начать ! Мне 23 и я можно сказать не кто ! Не работаю и не когда не работала с обеспечения родителей перешла на обеспечение парня ! Вместе мы 5 год , я полностью от него зависима мне очень тяжело просить у него денег каждый раз , хоть он не отказывает и даёт сколько прошу и не

04.11.2020

Покачивание тела из стороны в сторону в состоянии покоя 03.11.2020

Ответы ожидаются Самопознание 2338

Мне 62 года. Я в состоянии покоя сидя начинаю качаться, заметила, что бывает это когда расстроена или переживаю. Перед этим почти месяц нарушения сна, обидчивость, злость, раздражительность. Раньше такое было у меня,когда слушала молитвы.

03.11.2020

Советы психологов и рекомендации

Популярное:

Обсуждаем в Телеграм