Страхи и фобии – психологи дают советы и рекомендации

Потеря телесности и своего Я 15.01.2021

4 ответа Страхи и фобии 701

Здравствуйте. Меня зовут Станислав. Меня беспокоит то, что я, видимо, потреял связь с телом (не буквально, само тело я ощущаю). Я посетил психолога, рассказал о том, что я утратил самосознание что ли, потерял собственное Я (очень сложно описать) и потерял телесность. Мне поставили диагноз аутопсихическая деперсонализация. Я хочу выяснить, может ли при при аутопсихической деперсонализации

15.01.2021

Как вернуть уважение к себе на работе? 15.01.2021

1 ответ Страхи и фобии 736

Я с коллегами на работе отмечала свой день рождения. Видимо не рассчитала свои силы и приняла чуть больше положенного. Мне было плохо и я тихо сидела в темном углу помещения полагая, что меня никто не видит. Однако этот факт стал известен другим работникам не присутствующим на моем мероприятии. Теперь все шушукаются и промывают мне кости(

15.01.2021

Нужно проработать страх 14.01.2021

1 ответ Страхи и фобии 476

Здравствуйте. Мне нужно проработать подсознательный страх. Мне нужен эксперт из Казахстана. Я слышала бывает через психокатализ за 1 сеанс прорабатывают. Ну или за несколько сеансов. Немного о своем страхе. Я в детстве насмотрелась, как бабушка и дедушка изводили маму скандалами, если она пыталась выйти замуж. В итоге страх засел глубоко в психике. И теперь я не могу иметь серьезные отношения.

14.01.2021

Как справится со страхом? 14.01.2021

1 ответ Страхи и фобии 377

Здравстуйте.у дочки 13 лет есть чувство страха не постояно но тресет тяжело дышать.бывает такое раз два раза в неделю

14.01.2021

Фобия, страх онкологии 14.01.2021

Ответы ожидаются Страхи и фобии 203

Мне почти 25 лет.Замужем,есть маленький ребенок.Уже почти 2 года страдаю неврозами.Стала очень тревожной ,нервной ,не хочется ничего делать.Постоянно ищу в себе болезни ,ставлю сама себе диагнозы и умираю.Каждый раз покупая себе что-то , появляются мысли : а зачем мне это ,ведь я скоро умру.Я не чувствую радости от жизни ,у меня маленький ребенок ,хороший муж ,а я живу будто в своем мире .

14.01.2021

Страх и чувство смерти 14.01.2021

2 ответа Страхи и фобии 895

4 месяца назад резко стало плохо. Помутнение в голове, ощущение нехватки воздуха и как будто я упаду в обморок,учащенный пульс, головокружения. Потом из-за всех этих симптомов, появился страх смерти. Пошла к терапевту, назначил анализы. Вроде в пределах нормы. Единственное по анализам выявилась аллергия, хотя раньше ее никогда не было и антитела к мононуклеозу. На всякий

14.01.2021

Страх заболеть онкологией, страх смерти 14.01.2021

Ответы ожидаются Страхи и фобии 196

Здравствуйте, мне 30 лет, детей нет, есть очень много хронических заболеваний в том числе тот факт, что рождена от ликвидатора ЧАЭС. Чувствую себя лет на 50, постоянно каждый месяц какие-то новые болячки находятся, некоторые из них представляют собой предраковые состояния. Очень боюсь

14.01.2021

Страхами - выходить на улицу 14.01.2021

4 ответа Страхи и фобии 1054

Депрессия, апатия. Совсем ничего не радует. Ситуация не меняется, тревожность, беспокойство стало мучать.все тянется с апреля месяца.

14.01.2021

Нахожусь в стадии развода 13.01.2021

4 ответа Страхи и фобии 886

Добрый день! Сейчас нахожусь в стадии развода, не работала 8 лет. Сейчас нет понимания с чего начать «новую» жизнь. Как пережить страх перед чем-то Новым, страх быть в единственном лице родителем ребёнку (мальчик 7 лет), страх что не получится реализоваться профессионально после большого перерыва. Спасибо!

13.01.2021

Тревожность и негативные мысли, сложно строить отношения 13.01.2021

3 ответа Страхи и фобии 1059

Здравствуйте. Меня зовут Андрей, мне 24 года. Год назад я стал чувствовать себя неуверенно, потерял основные ориентиры. Я чувствую, что мне не хватает мотивации ставить цели и достигать их, потому что это никому не нужно, хотя они нужны для себя, а не для других. Я достаточно закрытый человек и меня это напрягает, мне сложно контактировать с людьми из-за внутренних барьеров. Открываюсь

13.01.2021

Как не быть замкнутой в себе? 13.01.2021

4 ответа Страхи и фобии 1107

Как не быть замкнутой в себе? Боюсь начать первой разговор. Подойти к человеку лично. Стесняюсь людей. Боюсь отвечать на вопросы при публике. Очень долго раскрываюсь людям. Боюсь лишний раз что-то сказать, потому что обратят внимание. Ничего не могу сделать сама лично, обязательно нужно мнение Другово человека.

13.01.2021

Назойливые, постоянные воспоминания из детства 13.01.2021

Ответы ожидаются Страхи и фобии 745

Добрый день! Меня беспокоят назойливые постоянные воспоминания с детства. Обычно негативного характера. Мысли обычно связаны с чувством вины и с тем, что что-то не так сделал в прошлом в молодом возрасте (например, насмешки людей). Я очень сильно погружаюсь в мысли - воспоминания. Они постоянно проигрываются как видеофильмы (всё в деталях-голоса, зрительные образы, но возможно с искажением

13.01.2021

Апатия, тревога, потеря памяти 13.01.2021

Ответы ожидаются Страхи и фобии 232

Доброго времени суток, меня зовут Анастасия, 19 полных лет. В последние пол года я стараюсь не выходить на улицу и не имею никакого Желания контактировать с окружающими. Я не могу связать это с какими то определёнными обстоятельствами, всё случилось как будто по щелчку. Полная Апатия к окружающему

13.01.2021

Тревожные мысли, которые не давали мне заснуть 13.01.2021

Ответы ожидаются Страхи и фобии 203

Мне 17 лет.Все началось с Бессонницы, сонный паралич и панические атаки перед сном. Тревожные мысли, которые не давали мне заснуть. Я решила прийти на приём к неврологу, она мне выписала фенибут и белотаминал. Я пропила курс, все как положено. Но стало только хуже.Повысилась тревожность и раздражительность. Внутри себя мне очень хочется сорваться на людей, ужасная ненависть ко всему.Появ

13.01.2021

Как справиться со страхом? 12.01.2021

2 ответа Страхи и фобии 447

Здравствуйте! Меня зовут Сергей, мне 17 лет. С 12-13 лет стал очень стеснительным. Но оно со временем проходило. С 15 лет появилась такая проблема- когда нахожусь в общественных местах, у меня такое ощущение, будто все смотрят на меня, хотя это не так. Из-за этого чувства, у меня тревожность появляется, я не знаю как себя вести, часто смотрю под ноги, сильно сутулюсь. Когда разговариваю

12.01.2021

Как справиться со страхами ребенка? 12.01.2021

Ответы ожидаются Страхи и фобии 231

Ребёнку 11 лет исполнилось в ноябре. Год выдался трудный, с марта месяца она трижды била голову, один раз зашивали но без ЧМТ просто ушибы, потом с мая по сентябрь пром училась с болями в животе и мягким стулом. В августе пролежала в больнице в гастроэнтерологии. Диагноз СРК. После выписки все и

12.01.2021

У меня страх показывать свои эмоции людям, что делать? 12.01.2021

Ответы ожидаются Страхи и фобии 226

Я боюсь показывать свои эмоции людям и боюсь даже иногда общения с ними, часто у меня бывает истерика наверное, что могу просто расплакаться и так мин 30 не могу успокоиться, не понимаю почему, я настолько зажатая, что мне сложно, мне сложно жить с этим. КАК МНЕ БЫТЬ, ПОМОГИТЕ ПОЖАЛУЙСТА, В ЧЕМ МНЕ НУЖНО РАЗОБРАТЬСЯ, ЧТОБЫ ПОНЯТЬ СЕБЯ, НАЧАТЬ ОБЩАТЬСЯ С ЛЮДЬМИ, НЕ СКРЫВАТЬ СВОИХ ЧУВСТВ

12.01.2021

Как справиться со страхом незнакомцев? 11.01.2021

3 ответа Страхи и фобии 535

Здравствуйте.Я парень мне 17 лет, интроверт.Как справиться со страхом незнакомцев?Я боюсь подойти спросить время,поговорить о чем то.Постоянно замкнут в себе.Может быть это социофобия? Мне трудно заводить разговор перввм с незнакомыми людьми.Можете дать советы как от этого всего избавиться?

11.01.2021

Боюсь, что не выйду замуж 11.01.2021

4 ответа Страхи и фобии 1346

Доброго времени суток. Мне 27 лет, уже... жили с молодым человеком 3 года, у него за плечами 2 брака и ребёнок - меня это очень тяготило, поэтому я приняла решение уйти от него... разошлись молча .. я встретила мужчину и прожила с ним 1,5 месяца (он пил, гулял) - ушла от него.. сейчас одна.

11.01.2021

Как справиться со страхом слабости? 10.01.2021

2 ответа Страхи и фобии 490

У меня часто кружиться голова. И дело в том что я иду по улице вроде ничего всё нормально. Но как только вспомню про свою голову. У меня начинается головокружение страх слабость. Я начинаю нервничать. Не нахожу себе место. Мне кажется что у меня всё болит. Может я просто сама внушаю себе это. Мне кажется тогда что у меня всё болит и сердце и

10.01.2021

Как справиться со страхом ездить на машине пассажиром? 10.01.2021

1 ответ Страхи и фобии 1678

Однажды меня сбила машина. Нечего серьезного, большая царапина на локте и всё. Пару дней спустя всё было так же как и всегда. Но потом мне стало страшно ездить на машинах, которые быстро едят или немного не аккуратно, боялась перейти дорогу по пешеходному переходу. Ездя на маршрутках часто закрываю глаза от страха. И вот спустя пол года этот страх до сих пор имеется.

10.01.2021

Как не бояться быть дома ночью без мужа? 10.01.2021

Ответы ожидаются Страхи и фобии 199

Я на время ремонта уехала с дочерью (4 месяца ) до мамы , она с мужем ходит на работу в разные смены . Сегодня их не было до 22:30. За это время произошло для меня страшное. Было 21.45 я улажила дочь спать и лягла возле неё , во всей квартире выучила свет и телевизор . Лежу смотрю в телефон, а комната мамы напротив моей , и там реско включается свет , я от испуга подорвалась вышла с комнаты

10.01.2021

Как перестать бояться отца? 10.01.2021

Ответы ожидаются Страхи и фобии 215

Здравствуйте. Мне уже почти 19 лет. У меня есть парень, вместе мы 3,5 года.Я учусь в медицинскому. И я очень боюсь своего отца. Временами он хороший: подойдёт обнимет, скажет что любит, поцелует, интересуется моей учёбой, с кем я гуляю и тд. Но так не всегда.... Мама у меня нежная, ранимая. В общему очень хорошая, понимающая. Отец может наорать на неё просто так: если что-то лежит не так,

10.01.2021

Я боюсь, что моя мечта не исполнится 09.01.2021

Ответы ожидаются Страхи и фобии 322

Здравствуйте, я Ангелина. Живу, в стандартной семье, мама, папа, они хорошие, любят меня, да и я их. В общем с семьёй у меня проблем нет, раньше были но сейчас я разобралась в себе не много. С детства я очень зажатый человек, не люблю выделяться, постоянно на уроках сидела тихо. С мальчиками вообще не общалась, да и сейчас не особо.

09.01.2021

Мой сын боится глотать еду, ему 10 лет 09.01.2021

Ответы ожидаются Страхи и фобии 246

Он боится глотать еду сам не знает почему особенно мясо боится что подаваться

09.01.2021

Как справиться с тревогой? 09.01.2021

Ответы ожидаются Страхи и фобии 251

ЗдравствуйтеОчень сильно надеюсь на хоть какую-то помощь..Я девушка, мне через месяц 18 лет Меня пугает будущееРаньше я очень ждала, как закончу школу, с очень приятным чувством мечтала о будущем, как уеду наконец в другой город К слову, мой город просто ужасныйНененеНе город, скорее людиТак вот Сейчас же я с огромной тревогой думаю о будущемУ меня далеко не богатая семьяЯ не хочу

09.01.2021

Как изменить ситуацию с манипулятором? 09.01.2021

Ответы ожидаются Страхи и фобии 179

Добрый день. Меня зовут Юлия, мне 43 года, но мой вопрос, собственно, не обо мне. У меня есть брат Лев (39 лет), который женат почти 5 лет на Римме (ей 42, детей нет). Сложилось так, что на момент их знакомства брат находился в затруднительном положении. Благодаря связям семьи Риммы, мой брат устроился на работу и стал жить у нее (на всякий случай уточню, что собственная жилплощадь у

09.01.2021

Как перестать жалеть и винить себя? 09.01.2021

Ответы ожидаются Страхи и фобии 194

Мне 17 и Я встречаюсь с парнем год. Я доверяю своей маме я рассказываю почти все что есть в моих отношениях. Мама на протяжении всего года твердила моему парню что до 18 со мной не вдумать спать. Говорила мне чтоб я сообщила когда это случиться дабы обсудить это и выбрать нужный вариант контрацепции чтоб не было неприятных ситуаций. И недавно мы все такий переспали.

09.01.2021

Я везде вижу страхи и препятствия 08.01.2021

2 ответа Страхи и фобии 831

Я ничего не понимаю. Вроде и родители и семья хорошая. Хотя с доверием у меня проблемы. Но они столько всего сделали для меня. Я чувствую вину. Эти постоянные сомнения в себе. Может дело в темпераменте? Я столько всего перерыла, псих сайтов. Я хочу решить свою проблему. Прохожу псих тесты часто. Иногда нахожу ответы. Я думаю, что я меланхолик, а может дело в

08.01.2021

У меня жуткая боязнь стоматологов 08.01.2021

Ответы ожидаются Страхи и фобии 181

Здравствуйте. У меня жуткая боязнь стоматологов. Возникла ситуация, что мне нужно идти к этому врачу, и что-то внутри перевернулось.... такой тревожности и страха я не испывала никогда, просто утром просыпаться не хочется, настолько плохо. Вокруг ничего не существует, есть только я и моя проблема. Психотерапевт просто назначила таблетки, тревогу внутри они убрали, но в голове непонятно что

08.01.2021

Как справиться со страхами? 08.01.2021

Ответы ожидаются Страхи и фобии 195

Мне 33,(ж),2 ребёнка,7 и 8 лет.Замужем.Мучают постоянные мысли о том,что муж может попасть в аварию,убить током или ещё что...Что с детьми может что то случиться от несчастного случая,до страшных болезней и педофилов. Почти каждую ночь просыпаюсь в холодном поту,с диким сердцебиением и чувством сильного страха,хотя сны просто какие-то не

08.01.2021

Не могу избавиться от страха 08.01.2021

Ответы ожидаются Страхи и фобии 181

Я не могу взяться ни за одно дело. Мне страшно и я бездействую. Это меня расстраивает ещё сильнее.В таком состоянии я нахожусь почти 2 года. Сейчас я окончательно попустила руки. Мне хочется покоя, чтобы я никому ничего не была должна. Хочется быть спокойной, но это жизнь и так не бывает, я понимаю. Поэтому и пишу.

08.01.2021

Страдаю от страха смерти 08.01.2021

Ответы ожидаются Страхи и фобии 141

Моей повседневной жизни мешает страх смерти (в основном за близких). Я не могу получать удовольствие от жизни, когдапровожу время с близкими, как будто в последний раз, хотя причин для этого никаких нет. Я помню это было и раньшне, но сейчас доходит до панических атак, от чего постоянно болит голова. Говорить об этом с близкими

08.01.2021

У меня паника, депрессия 08.01.2021

1 ответ Страхи и фобии 720

Я обычные парень мне 18 лет, и уже на протежение 2 лет я задумывался о своей орентации, и много внушал, контакта с мужчинами не было, только с девушками, но мне начало казаться что меня как будто привлекает голое тело мужчины, на мужчину возбуждений не было, при сексе с девушкой

08.01.2021

Боюсь мужа, даже если развестись 07.01.2021

2 ответа Страхи и фобии 775

Здравствуйте! Меня зовут Людмила. Муж в последнее время стал очень часто выпивать, даже немного ему достаточно, чтоб завестись на пустом месте, я его боюсь в таком состоянии, у нас с ним трое детей, даже если развестись, то я боюсь, что он что нибудь сделает со мной. Он

07.01.2021

Как справиться со страхом, паникой? 07.01.2021

2 ответа Страхи и фобии 819

Здравствуйте, последний год и именно вечерами у меня начинается плохое настроение, я боюсь смерти родителей в особенности мамы. Как только подумаю об этом начинаю плакать. Переживаю за отца, так как он выпивает часто. Сама я нахожусь в другом городе от родителей, замужем. 1000 мыслей в голове, устала от перегруженности мозга. Я быстро

07.01.2021

Рассказала секрет парня подруге 07.01.2021

2 ответа Страхи и фобии 1183

21 год, 1,5 года в отношениях. Очень любим друг друга. Случайно разболтала секрет самый большой секрет парня лучшей подруге. Предала, получается. Рассказала ему об этом, потому что не могу врать. Простил сразу же, но ужасно себя чувствует, не может уснуть, трясёт. Как помочь ему с этим справиться?

07.01.2021

Как быть счастливой, если у сына паника на фоне страха? 06.01.2021

Ответы ожидаются Страхи и фобии 200

Сыну 14 лет, у него фобическая паника на фоне страха, так ставят врачи при малейшем беспокойстве он мне начинает психовать и плакать, на ровном месте, как быть?? Второй раз лежим в психоневрологическом диспансере в Красноярске, сказали дальше нужно искать причину в нем

06.01.2021

Проблемы с доверием 06.01.2021

3 ответа Страхи и фобии 868

Здравствуйте. У меня такая проблема: я довольно ревнива и не доверяю своему партнеру, хотя никаких "звоночков" с его стороны нет и не было, умом я это прекрасно понимаю, но не могу перестать об этом думать, когда мы поодаль, лезут в голову разные мысли, "а вдруг он лжет мне", "а вдруг он что-то скрывает от меня" и т.п.

06.01.2021

Навязчивые мысли 06.01.2021

Ответы ожидаются Страхи и фобии 192

Здравствуйте, со мной случилась неприятная история, недавно ходила на день рожденье подруги и там много выпила, в итоге со всеми поругалась, несла всякую чушь, на следующий день подруга написала мне что я ненормальная. Я очень сожалею о том что сделала, я понимаю что перебрала с алкоголем и вела себя ужасно. После того как я прочла сообщение

06.01.2021

Советы психологов и рекомендации

Популярное:

🔥 Горячие дискуссии в нашем Телеграм