Страхи и фобии – психологи дают советы и рекомендации

Страх умереть, все время об этом думаю 16.03.2013

Ответы ожидаются Страхи и фобии 2737

Здравствуйте !хочу вам рассказать !очень волнуюсь по поводу смерти . мне лезит в голову мысль,с которой я не могу расстаться,постоянно отгоняю, но это сильнее меня мне кажется я сойду с ума ! лезет в голову одно и тоже мысли о том как я умру как все" это "будет происходить ,выдержу ли я "этот момент" хотя мне 32 года !как-то рано об этом думать! а не совсем давно я вспомнила

16.03.2013

Страх к драке 16.03.2013

Ответы ожидаются Страхи и фобии 2707

Мне 18, занимался Бейсболом, Боксом, Кик-Боксом, Джыу-Джыцей.У меня страх к драке, даже если не я дерусь. Бросает в дрожь, теряю речь общения(разговора), я понимаю что я готов помочь, лать отпор, но почему то не могу из за этого страха, в децтве дрался до 16-17 лет не боялся, а потом как проклятие.

16.03.2013

Уверенность в себе 16.03.2013

1 ответ Страхи и фобии 1248

Здравствуйте. Не уверенно себя чувствую в любой обстановке, кроме домашней. Это выражается в трудности общения с людьми, скромности, застенчивости, невнятной тихой речью, пустотой в мыслях. Когда хорошо выполню свою работу, то никто не хвалит, не говорит что все верно сделано, и я чувствую тревогу на душе, опасение, страх. Это доставляет огромные проблемы, не могу найти друзей, девушку, работу...

16.03.2013

Я не уверен в себе 16.03.2013

Ответы ожидаются Страхи и фобии 2289

футбол для меня все!!! играю я хорошо, НО в соревнованиях я 0 (ноль), не знаю у меня появляется страх, я не уверен в себе. на меня ребята и тренера орут, духовно я ломаюсь. тренер говорит что у меня нету характера, у одноклубника есть характер но играет он не очень. что мне делать? помогите пожалуйста!!!

16.03.2013

Как избавиться от страхов? 16.03.2013

2 ответа Страхи и фобии 838

С недавнего времени начала замечать что у меня появился страх, будто могу причинить вред себе или окружающим!Появилась раздражительность!! Начала критиковать себя и винить в неудачах себя! Постояно сталкиваюсь с невезением! Трудно найти работу по душе!Куда не пойдешь, везде требуется опыт работы! Тем более что по специальности!! Появилась бессонница !! А когда кое-как засыпаю, просыпаюсь от

16.03.2013

Панически боюсь плакать! 16.03.2013

Ответы ожидаются Страхи и фобии 2593

Здравствуйте! Меня зовут Ника. Мне 19 лет. Студентка. Работаю. Я бы очень не сказала что я трусиха. У меня за плечами три прыжка с парашютом, лажу по скалам, есть байк. Езжу с байкерами на дальние расстояния. Путешествую. Красота. На работе получаю премию за премией "за храбрость" и хитроумные проекты.))) Да и среди друзей вечный девиз как из детского стишка: "Я вхожу одним из

16.03.2013

Ка побороть страх? 16.03.2013

1 ответ Страхи и фобии 951

Доброе время суток.Мне 32, моя проблема, в неуверенности в себе, в компаний молознакомых мне людей, не могу раскрыть весь свой потенсиал, к примеру в коллективе не могу поддерживать диалог, думая что скажу что то не так, боясь выглядеть нелепым,при начальнике вообще голову стараюсь не высовывать, на его вопросы начинаю мычать себе под нос. Я уже думаю что там имею репутацию неуверенного в себе,

16.03.2013

Боюсь всего 16.03.2013

1 ответ Страхи и фобии 2349

Здравствуйте.Мне 16 лет,я очень любила фильмы ужасов,но всегда боялась темноты и зеркал,теперь круг моих страхов расширился,я боюсь всего,находится дома одна,боюсь всяких призраков,монстров,мутантов и тд. Когда я ложусь спать,я беру телефон,иду к выключателю и быстро-быстро бегу в кровать под одеяло.Ко мне в голову приходят страшные образы,герои фильмов ужасов,я боюсь зеркал и ван,боюсь

16.03.2013

Борьба с фобиями 16.03.2013

Ответы ожидаются Страхи и фобии 3190

Добрый день. Мой хороший знакомый более 4-х лет страдает ВСД и паническими атаками на фоне которых развились ряд фобий. Самое страшное уже позади,приступы ПА прекратились.В данный момент борется с фобиями.Он боится проезжей части,дороги. Страх пройтись возле проезжей части пока преодолеть не может. Психолог ,который в данный момент с ним работает, пытается насильно вызвать ПА кидая его в

16.03.2013

Раздражительность, страх 16.03.2013

1 ответ Страхи и фобии 3088

Меня зовут Александр я студент учусь на первом курсе мне 17 лет,я не могу понять что со мной происходит меня постоянно преодолевают какие-то страхи всего не уверенность в себе раздражонность срываюсь из за всякого пустяка подскажите что мне делать.

16.03.2013

Боязнь серьезных отношений 16.03.2013

Ответы ожидаются Страхи и фобии 619

Здравствуйте, очень нуждаюсь в вашей помощи. Мне 23 года, в 18 лет я вышла замуж, детей нет. Пол года назад, состоялся развод, был официальный брак 5 лет. Появился молодой человек, встречались с ним 2 недели - общались узнавали друг друга, у него планировалась командировка на 2 мес., в вахтовом поселке на севере. И перед отъездом он приехал ко мне в гости, и как-то вышло что задержался у меня на

16.03.2013

Как перестать бояться общаться с людьми? 16.03.2013

1 ответ Страхи и фобии 1859

Здравствуйте! Мне 29 лет. В последнее время со мной что-то происходит, я не могу нормально общаться с друзьями, коллегами по работе. Я испытываю проблемы! Во время общения в я боюсь вступить в разговор даже если есть что сказать , а если и вступаю и всё внимание концентрируется на мне, то мне становится очень не комфортно. А именно - изменяется голос, Руки начинают дрожать. Появляется

16.03.2013

Страх выброситься из окна 15.03.2013

1 ответ Страхи и фобии 3402

Здравствуйте Любовь Анатольева , тут вопрос такой моя сестра уже много времени имеет страх или это фобия , что она боиться окно и имеено одно на кухне . Боиться , что она сделает что то не хорошое . 3 года назад проходила лечение вроде все было хорошо . И давно она опять стала испытывать этот страх . Сейчас она в больнице ей там сказали , что она должна была не звонить в скорую , а идти

15.03.2013

Меня избивают и гнобят в школе! 15.03.2013

1 ответ Страхи и фобии 4321

Я прихожу в школу с страхом.Ко мне постоянно докапываются!Вытворяют ужасные вещи и валят на меня.Во всем обвиняют.Когда учитель выходит из класса начинается...Всякие бутылки,учебники,кулаки все превращается в оружие!Я уже и классному руководителю и заучу я жаловался!И давал отпор все БЕСПОЛЕЗНО!!!Это уже 5 лет-То есть я в 5 классе!У меня множество синяков!Помогите пожалуйста!Я даже поесть

15.03.2013

Помогите побороть эту панику 15.03.2013

3 ответа Страхи и фобии 3877

Здравствуйте. Я нахожусь просто в ужасе, когда всё внимание на мне. То есть, когда приходиться говорить при большом количестве людей. Да, вот ещё что: боязнь ошибиться, даже зная ответ сижу , молчу и краснею Даже вот вот упаду в обманок. Помогите побороть эту панику, пожалуйста.

15.03.2013

Занимаюсь каратэ, а драться боюсь 15.03.2013

Ответы ожидаются Страхи и фобии 2627

Здравствуйте, мне 15 лет, учусь в 9 классе. Хожу на каратэ (с контактами), но драться боюсь. Недавно у меня отобрали телефон и я не смог за себя заступиться. Я испугался, что меня хотели избить, если не дам телефон. Я хотел начать драку, но боялся. Вообще в жизни у меня есть некоторые люди, которых я хочу убить, но я боюсь дать сдачи, напасть. Конечно я не буду никого убивать, у меня просто

15.03.2013

ОКР у ребенка 4-х лет (моет руки). Как помочь? 15.03.2013

1 ответ Страхи и фобии 3438

Здравствуйте. У сына (4 года) ОКР, моет руки и моется сам (3-4 раза в день), говорит, что грязный. Психиатр поставила диагноз, назначила лечение. Перед визитом к психиатору сняли острое состояние сказками, рисованием, играми. Была проблема борьбы со страхами, страх, что мама его не любит (есть младший ребенок). Сейчас состояние стабилизировалось, истерики ушли, ребенок стал адекватнее, спокойнее,

15.03.2013

Змеи во сне и очень часто 15.03.2013

3 ответа Страхи и фобии 4192

Добрый день! Я Марат,мне 30 лет женат,есть дочь,проживаем с родителями.Проблем в семье нет. Но я часто вижу во сне змей,от чего теперь у меня появился страх(фобия). Не давно во сне опять приснилось что я в деревне и в доме полно змей и вижу что змей стремятся напасть на меня т.е (укусить,ужалить). Во время сновидения я оказывается сильно кричу и меня начинает колотить(трясти )по кровати. А теперь

15.03.2013

Остановки сердца, фобии 15.03.2013

1 ответ Страхи и фобии 1111

Здраствуйте меня зовут Никита мне 19 лет,помогите пожалуйстаСтавят всд а точнее неврозСимптомы. Головные болы давит в сердце жмет колитПотеют ноги при панических атаках сильная тахикардияПостоянный страх инсульта и расслабления мышцы миокардаМучаюсь уже три месяца мама с бабушкой говорят ты все придумал отстань и тдДелал ЭКГ узи 2 мес назад все в нормеВчера грипп поймал щас себе вообще мечта не

15.03.2013

Как начать нормально общаться с людьми? 15.03.2013

Ответы ожидаются Страхи и фобии 1678

ЗдравствуйтеМне 18 лет, учусь в университете.У меня есть какой-то барьер - страх начала общения. Когда я попадаю в новый коллектив (от 7 человек где-то и больше) я не могу начать общаться почти ни с кем. Не могу влиться в новую компанию. Просто сижу в углу и наблюдаю за всеми.В 9ом классе я переехала в новый город и пошла в новую школу. Там я ни с кем не завела дружеских отношений. До конца учебы

15.03.2013

Боюсь работать после учебы 15.03.2013

1 ответ Страхи и фобии 3858

Здравствуйте! Мне 22 года. Я окончила обучение в прошлом году. С большого города, где я училась, вернулась домой в маленький городок, где работу найти по специальности очень сложно. Но все-таки я ее нашла, спустя 2 месяца меня сократили. Перед этим я пыталась, ходила на стажировки, но все равно уходила спустя 3-5 дней сама, я боялась работы которую мне предлагали, говорила близким что не

15.03.2013

Вопрос связанный с паническими атаками 14.03.2013

1 ответ Страхи и фобии 2657

Добрый день!У меня вопрос в области панических атак.Обычно я их переживаю в общественном транспорте, поэтому стараюсь его избегатьТак же и есть страх ездить на шоссе - не объяснимые состояния происходятЕздить за рулем я тоже не могу опять ощущаю страхИзучая всю эту ситуацию, я поняла что боюсь самого появления страха и что я с ним не смогу справиться.У меня ВСД и очень реагирую на изменения

14.03.2013

У меня слабый характер 14.03.2013

1 ответ Страхи и фобии 2117

Доброго вечора. Я займаюсь боями без правил, на рингу все добре і нічого не боюся, а на вулиці я я боюсь вступити в конфлікт і вдарити людину (мова йде про самозахист, і загалом боюсь вдарити), в мене слабкий характер, я не можу спорити, і будь-яка конфліктна ситуація, що відбулась зі мною, надовго мене зажимає в собі, в мене нема впевненості, я не знаю як виробити в собі впевненість, характер,

14.03.2013

Я боюсь людей 14.03.2013

Ответы ожидаются Страхи и фобии 1462

Здравствуйте!Мне очень сложно разговаривать с людьми, смотреть им в глаза. Но мне нравится наблюдать за ними со стороны и делать мысленно выводы о каждом. При всё при этом я начинаю понимать какие они жестокие (не все конечно),самолюбивые и глупые. А иногда мне кажется, что я родилась не в то время. Мне не нравятся все эти социальные сети, навароченные гаджеты и прочее.. Я думаю что именно всё это

14.03.2013

Почему я не могу убрать страшную мысль из головы? 14.03.2013

1 ответ Страхи и фобии 2156

Здравствуйте. Недавно я посмотрела фильм там где отрубают голову. Спустя неделю меня мучают страхи. Я представляю как кто то режет голову близкого мне человека, а когда пытаюсь убрать этот страх из головы, у меня ничего не получается. Говорят что мысли матерелизиуются. А я этого сильно боюсь.... Потерять кого то, Помогите мне убрать этот страх подалуйста. Возраст 14 лет

14.03.2013

Навязчивый страх 14.03.2013

2 ответа Страхи и фобии 826

Здравствуйте, уважаемый доктор. Меня зовут Света, мне 26 лет. Временно не работаю.Помогите мне, пожалуйста избавиться от этих мыслей. У меня присутствует страх смерти близкого человека (мамы). Это длится недавно (около 1 года), после того как у нее обнаружили атеросклеротическу бляшку в сонной и позвоноч.артерии(я начиталась что они могут отрываться). Ей 50 лет. И я об этом думала, переживала,

14.03.2013

Страшные мысли о ребенке 14.03.2013

1 ответ Страхи и фобии 1597

Здравствуйте! Мне 21 год, пол года назад я стала мамой. Я очень люблю своего сына. Меня беспокоят страшные мысли, воображение периодически рисует страшные картинки. Чем бы я не занималась. Например, когда иду гулять с ребенком и перехожу дорогу, мой мозг рисует ужасную аварию, как коляска попадает под грузовик. Или открываю раскаленную духовку, мне видится в ней сгоревший малыш... Все в жутких

14.03.2013

У меня нехватка воздуха и удушье 14.03.2013

Ответы ожидаются Страхи и фобии 3216

У меня нехватка воздуха и удушье уже год проверялась зделала кардиаграму флёраграфию всё нормально была у терапевта сказала что эта нервное система днём легче а ночью в одно и тоже время тоже время начинаеться скажите мне кажеться что нехватает воздуха и когдаже это пройдёт и ктому же не могу избавиться от дурных мыслей от страха

14.03.2013

У меня очень много страхов 13.03.2013

1 ответ Страхи и фобии 4141

Здравствуйте! Хотела бы рассказать вам о моей проблеме. С детства я очень забитый человек. Когда я пошла в первый класс мне было очень страшно. Все считали меня тихоней, погруженной только в учебу, но на самом деле мне всегда хотелось веселиться с ними, а я всегда чувствовала себя скованно. Страхи с годами не прошли, а только увеличились, я становилась все более замкнутой и злой. Но злость и гнев

13.03.2013

Как побороть страх? 13.03.2013

Ответы ожидаются Страхи и фобии 2882

Здравствуйте!У меня была замершая беременность,прошла обследование,лечение! Забеременела вновь и с того момента,как узнала,что беременна появился страх, что все повториться вновь,при чем страх просто панический. В итоге и эта беременность закончилась неудачно на том же сроке. Теперь я вообще в истерике! А вдруг так будет всегда,я боюсь даже думать о попытках беременеть. И когда вдруг кто-то мне

13.03.2013

У меня приступы панических атак 13.03.2013

1 ответ Страхи и фобии 2240

Здравствуйте, меня зовут Светлана. мне 27 лет, замужем, сыну 4 годика, я я индивидуальный предприниматель, работаю в сфере недвижимости. уже пол года меня мучают приступы панической атаки. Учащается сердцебиение, постоянная внутренняя напряженность, приступы паники, постоянной тревоги и страха, хочется просто бежать из дома куда угодно. Сначала думала сердце или остеох

13.03.2013

У меня страх смерти, как с этим бороться? 13.03.2013

1 ответ Страхи и фобии 4728

У меня панические атаки страхи тревога мне кажеца что я час умру нет желания чтото делать боюсь кудато ити незною как дальше жить помогите пожалуста мне 21 год началось ето год назад

13.03.2013

Все время ощущаю чувство тревоги 13.03.2013

3 ответа Страхи и фобии 1151

Здравствуйте! меня зовут ольга, мне 22 года. последний месяц меня постоянно мучает чувство тревоги и страха, иногда даже сняться сны, что я теряю близких. часто думаю, что что то может плохое случиться с моими родными или со мной, во всем вижу опасность. боюсь ездить на дальние расстояния, провожая парня на работу думаю, что вдруг с ним что то случиться. мелькают всякие картинки перед г

13.03.2013

Боюсь упасть в обморок 13.03.2013

1 ответ Страхи и фобии 4229

Здравствуйте, меня зовут Юля, мне 25 лет. 3 года назад я родила малыша. Сначала все было нормально. Потом начала кружится голова, болеть в области сердца, но я пошла учится, и хоть было тяжело преодолела это. Потом через 1 год у меня были проблемы с желудком (рефлюкс гастрит)я пила курс лечения, но мне не только не стало легче но и начали появлятся проблемы с дыханием, у меня часто не хватает

13.03.2013

Как мне убедить себя, что я здорова? 13.03.2013

1 ответ Страхи и фобии 6398

Здравствуйте!Я пришла к выводу, что страдаю ипохондрическим синдромом (да, мне Интернет помог).Дело в том, что я постоянно боюсь, что у меня найдут какое-то заболевание, особенно это относится к венерическим болезням.В принципе, я даже догадываюсь, от чего это началось. В 17 лет у меня начались первые отношения с последующей интимной близостью. Но через полгода я изменила молодому человеку после

13.03.2013

Появился страх смерти 13.03.2013

Ответы ожидаются Страхи и фобии 2948

Здравствуйте! неделю назад я заболела немогла дышать не спала ночами и все еще нормально спать не могу боли отдавали в левую грудь после этого у меня появился страх смерти и все еще есть.

13.03.2013

Как избавиться от страха смерти? 13.03.2013

Ответы ожидаются Страхи и фобии 3128

Год назад умерла мама. пережила очень тяжело. до сих пор переживаю. сняться сны, будто разговариваю с ней по телефону с того света. очень боюсь умереть. если болит голова, думаю самое плохое. кажется, это дипрессия...затяжная...или я схожу с ума.

13.03.2013

Я потеряла себя 12.03.2013

Ответы ожидаются Страхи и фобии 529

Здравствуйте. совсем недавно осознала суть своих проблем - я с самого детства пытаюсь поступать и вести себя не так как чувствую, а так как считаю правильным. помню, в юности даже гордилась тем, что у меня в крови хорошие манеры и знание как вести себя. только потом уже спустя время долго пыталась понять, почему на какое-то событие у меня отсрочена реакция. т.е. я на автомате реагирую, что-то

12.03.2013

Самовнушение, мнительность, агрессия 12.03.2013

1 ответ Страхи и фобии 2926

Здравствуйте! Прошу Вас помочь моей маме! У неё проблемы связанные с самовнушением, боязнью, страхом, агрессией, бессоницей. Самовнушение заключается в том, что она боится пройти не по тому тротуару, не той дорогой как она считает, постоянно спрашивает у близких как ей пройти, в последующем обвиняя их, очень агрессивно настроенно против своего мужу, причём это выражается приступами агрессии,

12.03.2013

Я боюсь общество 12.03.2013

Ответы ожидаются Страхи и фобии 1123

Мне 26 лет,я гей, профессия связана с творчеством. Моего отца убили, когда мне был один год, рос в полном окружении женщин - мымы, сестры, бабушки. Семья была неблагополучная, мама постоянно пила. Я с детства очень хотели иметь отца, часто задавался вопросом почему у меня его нет, завидовал другим ребятам, у которых он был. В возрасте около восьми лет заметил, что мне нравятся взрослые мужчины,

12.03.2013

Советы психологов и рекомендации

Популярное: