Ступор из-за страха

Боюсь драк, драться и конфликтовать. С первым никак не могу бороться... Я не слабый, далеко не слабый. Но как только происходит потасовка (не обязательно со мной, просто люди дерутся или знакомые) . Сразу вступор вхожу. Стараюсь соображать быстро и реагировать, иногда получается. Но тело отказывается слушаться. Есть реакция и рефлексы, но именно в такие моменты они отказывают. Сегодня получил по морде, даже не понял, что произошло. Ни боли, ни чего не почувствовал. В итоге нос разбит, губа опухла... Кулаки сжал, встал в стойку, частично сооброжал что происходит, но тело не двигалось.

Я знал что будет драка, но идти первым в бой не получается, да и не выгодно.

С конфликтами проще, со временем научился постоять за себя и спорить. Иногда даже начинать конфликты (бывает необходимость)

Но все равно когда закипает, тело отказывает слушаться...

Прошу дайте совет, как мне найти в себе силы?

Заранее спасибо!

P.s постоянно ищу себе оправдания и у меня это хорошо получается.:(