Как избавиться от плохого?

730 1 ответов

Михаил 22.03.2013

Здрайствуйте,я студент 3 курса.Я б хотел бы получить ответ от психолога, что делать.Раскажу мою ситуацию еще в первом класе я сделал плохой поступок (играли я проиграл и полизал попу у мальчика),был в таком возрасте и непонимал всего и в 3 классе чудил что-то типо такого было очень много всего похожего.Теперь я немогу с этим жить все манипулируют мной,Говорят если я незделаю типа как было раньше то раскажем всем или бьют.Что мне улчше сделать посоветуйте

Киселевская Светлана Владимировна

Киселевская Светлана Владимировна

К прошлому отнестись не как к ошибке, а как к опыту, который можно прожить и чему-то научиться. 
И на кризис посмотреть - как на шанс и на возможность - изменить что-либо в ситуации, в своем отношении к ситуации или же что-то в себе. 
В частности, развить свое уверенное поведение.
Об уверенном поведении читайте здесь:
http://psiholog-dnepr.com.ua/be-your-own-therapist/diary-confidence

Лучшие советы и рекомендации в нашем Телеграм канале

Задайте ваш вопрос психологу

Задать вопрос
ПСИХОЛОГУ