Страхи и фобии – психологи дают советы и рекомендации

Страх, тревога 22.11.2013

2 ответа Страхи и фобии 1927

Трясутся руки ,конда много народу ,например большая компания,родительское собрание,в магазине перед кассаой.

22.11.2013

Панический страх ветра 22.11.2013

1 ответ Страхи и фобии 3951

Здравствуйте! Девочке 8 лет, панически боится ветра, когда сильный ветер начинается паника, истерика, тошнота вплоть до рвоты, срывает уроки в школе и так продолжается уже полтора года. Участковый доктор сказал через года 2- 3 пройдет само, но это не реально так долго мучить себя и ребенка. Может есть способ, как избавится нам от этого? Заранее спасибо!

22.11.2013

Панические атаки 22.11.2013

1 ответ Страхи и фобии 3053

Доброго времени суток, у моего сына панические атаки ему 33 года уже год как страдает, при какой ситуации они происходят не могу сказать он живет отдельно, лечиться медикаментозно не хочет, возможно есть другой выход?Спасибо, Ирина

22.11.2013

Я боюсь засыпать 22.11.2013

1 ответ Страхи и фобии 1748

Здравствуйте, Мне 16 лет,Перед сном мучает тревожное состояние, страшно просто засыпать! не знаю как от этого избавиться и что послужило причиной, прошу у вас помощи!

22.11.2013

Семейные и любовные отношения 21.11.2013

Ответы ожидаются Страхи и фобии 2837

Здравствуйте.Я хочу чувствовать себя более радостно, и гораздо спокойнее в своей жизни, чем сейчас. Но либо не получается, либо получается с трудом.Что происходит в моей жизни:Мне 22, я заканчиваю свой последний семестр, заканчиваю диплом. Живу сейчас с родителями больше, чем в общежитии в соседнем городе Донецке, так пока что дешевле. Брат, ему 19, в Киеве учится. У меня есть девушка, встречаемся

21.11.2013

Что делать с фобией? 21.11.2013

4 ответа Страхи и фобии 1651

Здравствуйте! Однажды на кухне я увидела огромного паука и очень испугалась. Я и раньше их побаивалась, но в этот было страшно, как никогда, наверное, он был слишком большой. Я сначала ничего не могла сказать или сделать, а потом завизжала и убежала в комнату. Весь день я сидела с ногами на кровати и смотрела на пол, боясь, что там паук. Следующих два-три дня я бегала по дому на цыпочках, очень

21.11.2013

Что делать, если боишься подавиться едой? 21.11.2013

1 ответ Страхи и фобии 4264

Что делать если боишься подавиться едой? Сын (11 лет) боится подавится едой (особенно салаты, но и другое тоже)???

21.11.2013

Не хватает времени ни на что 21.11.2013

1 ответ Страхи и фобии 2631

Что мне делать? у меня нет сил, а все от меня что то требуют..учусь в колледже, нужно оплатить курсы, родители отказались, хочу пойти на работу, кто меня возьмёт, если я учусь до 17:00, родители очень строгие, особенно отец, начинает кричать на меня даже из за того, что я туфли криво поставил,повестка в армию ещё "вовремя" пришла, теперь за справками бегать, экзамен в ГАИ переносят второй раз на

21.11.2013

Страх перед сном 21.11.2013

1 ответ Страхи и фобии 1130

Здравствуйте. Обычно я засыпаю быстро и даже не помню как, но бывает и так что мой разум понимает что сон (дрема) наступает постепенно, тут-то и начинается проблема, чаще всего я чувствую что меня душат, причем на фоне всегда кто-то шепчет на непонятном языке, если рядом дверь, то в нее обязательно кто-то ломится и т.д. все сопровождается дичайшим страхом который я не в состоянии описать словами,

21.11.2013

Страх перед общественностью 21.11.2013

2 ответа Страхи и фобии 2720

Очень стесняюсь и не комфортно чувствую в общественных местах.начинаю заикаться и очень злится.не могу контролировать себя при смехе надомной,не могу совладать с собой.стал очень замкнутый и стеснителен.

21.11.2013

Как пережить развод? 21.11.2013

1 ответ Страхи и фобии 2554

Мне 28 лет, я работаю жилищным инспектором.В июне этого года расстались с мужем, а 1 октября нас развели. Ребенок остался со мной. Я очень жалею о разводе, хотя отношения с мужем у нас были отнюдь не гладкими,в середине октября внезапно почувствовала себя плохо. Врачи поставили диагноз вегето-сосудистая дистония, назначили милдронат и ново-пассит. У меня как будто бы смысл жизни пропал. Без

21.11.2013

У меня жуткая боязнь мостов 21.11.2013

1 ответ Страхи и фобии 3559

У меня жуткая боязнь мостов, я не могу находиться на них, хотя высоты не боюсь, но фобия увеличивается, с каждым мостом становится только хуже

21.11.2013

Боюсь отвечать на экзамене 20.11.2013

2 ответа Страхи и фобии 2065

Здравствуйте, мне 20 лет. Я учусь в институте без стеснения и страха общаюсь с одногруппниками и преподователями,но когда дело доходит о ответе на экзамене, то у меня появляется страх и сильное волнение и под этим всем я забываю абсолютно все, что учила. В последнее время я даже не пытаюсь отвечать на экзамене устно. Когда отвечаю письменно, то волнение и страх проходят. Как с этим бороться? Мне

20.11.2013

Дайте совет, что мне делать? 20.11.2013

1 ответ Страхи и фобии 3027

Мне 15 лет , недавно у меня был секс с лучшей подругой с которой я знаком 3,5 года , мы не предохранялись . Он был не долгий тк ей было очень больно . Через день мы повторили это , в этот раз все было дольше . Все было хорошо но в тот же день я запаниковал , бросился серфить по сайтам по типу ,, как распознать беременность ,, ; ,, прерывание беременности ,, и тд . ( я не кончал ни в первый ни во

20.11.2013

Плохие мысли 20.11.2013

1 ответ Страхи и фобии 691

Здравствуйте, мне 16 лет. У меня 3 вопроса. Я не считаю что это серьезные проблемы, в отличие от тех, который присутствуют на сайте. Но мне бы правда очень хотелось бы, чтобы кто-нибудь помог разобраться. Уже около 6 месяцев меня не покидает чувство дежавю, раньше такого не было. А теперь буквально через день, такое ощущение что все это происходило. Когда я нахожу на земле булавку, спрашиваю

20.11.2013

Боязнь публичных выступлений 20.11.2013

3 ответа Страхи и фобии 2220

Здравствуйте. Моя проблема в том, что я очень боюсь выступать перед аудиторией. Я не могу контролировать это состояние - голос дрожит, внутри все переворачивается и захватывает дыхание. Как бы я не старалась себя настроить, я все равно не могу это преодолеть и паника меня охватывает каждый раз. Я могу идеально изучить предмет своего выступления, но когда нужно рассказывать я это делаю неуверенно,

20.11.2013

Хочу просто радоваться жизни 20.11.2013

4 ответа Страхи и фобии 3926

Доброго времени суток!Я по своей сути всегда была немного стеснительной,но умело это скрывала,всегда была общительной,в принципе,и сейчас таковой являюсь.Но после родов появилась какая-то жуткая неуверенность в себе,вечное ожидание от любого человека негатива в мой адрес и страха,что я не смогу достойно ответить.И я жду это от каждого,любого даже мимо проходящего человека.Я живу в достатке,вроде

20.11.2013

Постоянное беспокойство 20.11.2013

4 ответа Страхи и фобии 3951

Здравствуйте! Меня постоянно беспокоит волнение и страх. Волнение из за того что я заикаюсь и как мне дальше с этим жить и страх потерять мужа и остаться одной. Помогите мне себя привести в нормальное состояние.

20.11.2013

Тревожное состояние утром 20.11.2013

2 ответа Страхи и фобии 2665

Доброго времени суток. Я Максим и мне 15 лет. Проблема такова, что у меня начинает проявляться чувство тревоги, и происходит это утром в период зимы. Что это такое, ведь к полудню это все проходит. Можно ли убить это чувство?

20.11.2013

Я иногда не понимаю, что делаю 20.11.2013

Ответы ожидаются Страхи и фобии 1188

НЕ давно был случай когда я лежал со своей девушкой в кровати.Когда она меня начала доставать вопросами про то что я изменяю её или нет, сначала я просто нервно отвечал ей что нет (но так навсамомдели и есть) затем когда она продолжила я понял что не замечаю как мои руки преблежаются к её шеи и я хочу её удушить, но вовремя себя сдерживаю.Я очень сильно люблю свою девушку и хочу ей предложить

20.11.2013

Внезапные приступы агрессии 20.11.2013

Ответы ожидаются Страхи и фобии 3481

Доброго времени суток! меня зовут Лора.мне 37 лет.замужем+1.последние 2-3 недели я стала испытывать резкие приступы агрессии и желание бить.причем это происходит минут 30-40 и вдруг отпускает.но самое страшное,что я даже не помню потом,что происходило.сегодня например когда был подобный приступ вдруг обнаружила самый большой кухонный нож у своего запястья,под водой.еле удержалась,чтобы не сделать

20.11.2013

Боюсь, что будут проблемы в будущем 19.11.2013

3 ответа Страхи и фобии 2579

Здравствуйте! Меня зовут Евгения. В следующем году мне предстоит поступление в институт (на данный момент я заканчиваю школу, мне 17 лет). Не могу сказать, что боюсь самого поступления... Я переживаю, но это нормально. Я боюсь того, что не вольюсь в коллектив. В школе я хорошо со всеми общаюсь, но близких друзей нет. Да и по жизни нет. А хотелось бы.Страшно, что стану изгоем (или нечто

19.11.2013

Боюсь за родителей 19.11.2013

2 ответа Страхи и фобии 1634

Когда крестили ребенка, было много и других детей, многие сильно плакали, моя мама начала отвлекать рядом стоящего ребенка, улыбаться ему(так как он ужасно визжал). на что священник выдал фразу " вон посмотрите только, скоро уже отпевать привезут, а она все веселится ..." я была не просто в шоке, а в ужасе!!!я понимаю, что она возможно помешала ему проводить обряд, но сказать такое!!! после этого

19.11.2013

Меня зовут Лиза, мне 13 лет, я боюсь кушать 19.11.2013

Ответы ожидаются Страхи и фобии 1314

Раньше все было хорошо я ела отлично.и вот отнажды я поела и потом через три часа эту пищу вырвала.потом ела так же и не задумывалась.и не давно мне что то убило в голову !и я начала оятся кушать,боялась вдруг повторится?и стала скорачивать порции! И позже вобще ела очень мало!я исхудала,пропал апетит и после приема пищи я отщитываю три часа автоматически.пожайлуста помогите мне!

19.11.2013

Боюсь смерти! 19.11.2013

1 ответ Страхи и фобии 2550

Не могу уснуть думаю только о смерти.что все мы умрем.Что можете посоветовать?

19.11.2013

Как себя изменить? 19.11.2013

1 ответ Страхи и фобии 827

Мне 33 года, закончила ВУЗ, устроилась на работу, работаю в компании уже более 6 лет, начинала с простого менеджера, сейчас занимаю руководящую должность. 3 года назад вышла замуж и через 5 мес. развелась. Сейчас проживаю в гражданском браке, уже 2 года, ему 34. Детей у меня нет. У гражданского мужа есть сын, 6 лет, с нами не проживает. Последнее время меня стало тревожить моя реакция на различные

19.11.2013

Ощущение нереальности 19.11.2013

3 ответа Страхи и фобии 4152

Добрый день. Не понимаю, что со мной происходит. Чувтсво, что живу в какой-то дымке или панцире. Не могу контролировать тело: оно, как будто, само ходит, сидит, шатается, а просто выбираю направление движения. Есть чувство нереальности проиходящего, тяжело дышать. Не могу, порой, понять болит у меня кака-то часть тела или она просто так ощущается. Каких-то очевидных болей, тавм нет, а все равно,

19.11.2013

Очень боюсь за своего ребенка 19.11.2013

3 ответа Страхи и фобии 3716

Здравствуйте, в 2008 году я потеряла ребенка в возрасте 1,5 лет по ошибке врачей. В 2010 году я родила девочку. Я очень за нее боюсь, особенно, когда она болеет. Когда она болеет, я не могу есть, спать, постоянное состояние тревоги. У меня повышается давление, срываюсь на муже. Я никак не могу справиться с этим. Помогите пожалуйста

19.11.2013

Что делать, если бывший угрожает? 19.11.2013

1 ответ Страхи и фобии 3988

Здравствуйте, я встречалась с парнем 2,5 мес., мне сейчас 20,ему 30 лет. Он периодически поднимал на меня руку, выпивал, унижал ,понимал свою самооценку за счет меня. А теперь когда я ему сказала что ухожу,он начал мне угрожать: звонит постоянно говорит, что изуродует мое лицо что на меня больше никто не посмотрит, что поймает возле института и начнет избивать меня, хочет найти моего отца в

19.11.2013

Как измениться? 19.11.2013

2 ответа Страхи и фобии 1534

Меня зовут павел мне 16 лет учусь в колледже после 9 класса..я замкнутый необщительный стеснительный неуверенный в себе..в 9 классе надо мной смеялись издевались школа закончилась ...сейчас новые люди но остались некоторые старые со школы те кто больше всех издевался ...сейчас конечно мало смеются ..но я молчу все пары если дальше так буду чувствую что будет как в школе ..я прихожу домой и сразу

19.11.2013

Как забыть все плохое? 18.11.2013

1 ответ Страхи и фобии 1905

Здравствуйте! 6 лет я провела с человеком, которого очень любила, последний в браке. , 2 года назад я узнала, что он мне изменял, он клялся, что такого не повторится, я перешагнула через себя и вышла замуж...и зря....семейная жизнь стала адом, начал распускать руки, внимания не уделял, не поддерживал ни в чем...я ушла...уже 4 месяца пытается вернуть, но я не хочу, но и другую жизнь строить боюсь,

18.11.2013

Я не могу в себе разобраться 18.11.2013

1 ответ Страхи и фобии 2111

Добрый вечер. Мне 32 года, когда мне было 6 лет у меня умерла мама и стех пор я забила себе в голову что и я тоже умру. Мне очень плохо, я не могу в себе разобраться, я очень часто думаю о смерти.

18.11.2013

Я всего боюсь 18.11.2013

1 ответ Страхи и фобии 2678

Добрый день!подскажите пожалуйста,у меня такая проблема.раньше я боялась быть изнасилованной,но потом стала замечать,что боюсь всего,людей и т.д.я стала постоянно плакать,я устала от всего.постоянно нервная.вообще не люблю свою жизнь.не думала о самоубийстве.но и жить не хочу.никакой радости.постоянные депрессии,страхи(приступы),слезы.я больна?

18.11.2013

Я боюсь оставаться один 18.11.2013

2 ответа Страхи и фобии 2202

Я боюсь оставаться один в комноте в темноте и когда светло хотя в других комнатах сидят родители но мне страшно всеравно.мне 9 летя учусь в школе. дома сижу на компьютере играю в игры.майнкрафт.страшилки не смотрю.я жадный когда сетре что то покупют мне завидно и все это замечают.

18.11.2013

Страх перед общением с людьми, неуверенность в себе 18.11.2013

3 ответа Страхи и фобии 2892

Здравствуйте. Мне 25 лет, я замужем, имею ребенка 2-х лет. Моя проблема в том, что я боюсь общаться с людьми, стесняюсь, краснею, бледнею, в общем, хочется испариться в такие моменты. Я не уверена в себе. Начну с самого начала. Я жила в небольшом городе, ходила в школу, училась хорошо. Меня хвалили, уважали. Была староста класса. Любила отвечать на уроках перед всеми. Родители любили, но не

18.11.2013

Как мне избавиться от страха? 18.11.2013

3 ответа Страхи и фобии 3846

Меня зовут Айжан, мне 30 лет, замужем, сыну 6 лет, родители мой очень хорошие я их очень люблю, и до замужества я была очень избалована и у меня был синдром отличницы и все и всегда у меня получалось лучше всех, у меня всегда мало друзей особенно в последнее время, я работаю бухгалтером в одном лице в частной организации, с родителями мужа отношения тоже нормальные иногда со свекровью появляются

18.11.2013

Боюсь спать одна в квартире 18.11.2013

1 ответ Страхи и фобии 5858

Здравствуйте! Помогите мне пожалуйста. Дело в том, что мой муж работает по сменам, и 3 дня его нет дома по ночам. Я не могу ложиться и засыпать спокойно одна, боюсь, в голове много мыслей, что могу кого-то увидеть, в зеркале, или просто какую - то невидимую силу. Не боюсь, что влезет в квартиру вор, а именно потусторонних сил. Квартиру снимаем, пока лежу, думаю кто тут жил, что тут происходило,

18.11.2013

Почему сильный страх перед едой? 17.11.2013

1 ответ Страхи и фобии 4340

Каждый день я думаю только о еде.как только я подумаю о том что я буду сейчас есть мне становится страшно что я подавлюсь потому что мне кажется что еда может попасть в дыхательное горло.когда я начинаю есть у меня сжимается все тело и голова мне становится очень плохо.как побороть этот страх и может ли человек когда ест подавиться и умереть.как себе помочь в этом потому что это невыносимо.0

17.11.2013

Дурные мысли 17.11.2013

1 ответ Страхи и фобии 2085

В последнее время в голове все чаще и чаще появляются очень плохие мысли. Из за этого проблемы с сердцем. Как быть? Как выкинуть всю эту дурь из головы? Понимаю, что надо отвлечься и думать о хорошем, но это не выходит. Особенно когда остаюсь в одиночестве, все обостряется настолько, что уже чуть ли не нервный срыв случается.

17.11.2013

Боюсь оставаться наедине со своим ребенком 17.11.2013

1 ответ Страхи и фобии 2267

Здравствуйте. У меня такая проблема. Я родила ребенка 3 месяца назад, вначале сразу мне начала помогать моя мама, но через месяц она уехала к себе домой, живет она в другом городе. На следующий день, как она уехала, у меня поднялась температура, меня всю трясло, боялась того времени, когда просыпался ребенок. Через пару дней мы с мужем и ребенком перебрались к моей маме, пожили там месяц. Через

17.11.2013

Советы психологов и рекомендации

Популярное:

🔥 Горячие дискуссии в нашем Телеграм