Страхи и фобии – психологи дают советы и рекомендации

Боюсь оставаться дома одна 17.11.2013

2 ответа Страхи и фобии 2102

Здравствуйте! Меня зовут Валерия, мне 17 лет.Я очень боюсь оставаться одной дома, это какая-то фобия, тревожное состояние, когда нет рядом людей... Я не боюсь закрытых пространств, но очень страшно, когда одна в квартире... Мои родители часто переезжают, была во многих квартирах и ни в одной спокойного состояния не ощущала. Не только ночью и вечером страшно, но и днем... Летом я открываю

17.11.2013

С новой девушкой чувствую себя плохо и тревожно 17.11.2013

2 ответа Страхи и фобии 5941

Добрый день!Мне 25 лет и у меня есть какая-то непонятная фобия. Я боюсь новых девушек: когда начинаю встречаться с новой девушкой или оказываюсь с ней в постели, чувствую себя некомфортно - и это проявляется на физиологическом уровне (снижение аппетита, тошнота, ухудшение сна и даже ухудшение эрекции).Это началось в 19 лет, когда впервые стал встречаться с девушкой. Во время и после встречь

17.11.2013

Панические атаки 17.11.2013

1 ответ Страхи и фобии 3625

Здравствуйте!Я прочитала Вашу статью о панических атаках . И действительно нашла вней полное отражение своей проблемы.Мне 38 лет. Я уже пять лет страдаю агорафобией, хотя мне говорили,что в моем случае это называется не так. Но тем не менее я не могууходить от дома далеко, испытав несколько раз панические атаки. Всеэти годы я действительно чувствую себя "инвалидом". Я очень мучаюсьеще и

17.11.2013

Не могу уснуть из-за страха 16.11.2013

Ответы ожидаются Страхи и фобии 2687

Я не могу уснуть от страха... Сегодня ночью мне приснился сон про Слендермена, а задолго до этого я где-то прочитала что если приснился слендер, то след. ночью он за мной придёт... Днём я умом понимаю что его не существует, но всё равно очень страшно.... Помогите пожалуйста. Мне 13 лет...

16.11.2013

Я стала всего бояться 16.11.2013

2 ответа Страхи и фобии 4269

Здравствуйте. Очень надеюсь на ваш ответ. Я стала всего бояться. А началось это после того, как у меня умерла мать. Долгое время мне снились кошмары, что она хочет нанести мне вред, избить, убить.(хоть такого никогда не было) Я жутко боюсь покойников.. именно ночью, кажется, что меня хотят убить, вечером боюсь зеркал да и вообще увидеть что-то страшное в темноте, не могу уснуть, если в доме все

16.11.2013

Почему мне кажется, что люди обо мне думают плохо? 16.11.2013

2 ответа Страхи и фобии 4307

С отцом я лажу плохо , не могу с ним спокойно поговорить, чувствую какое- то давление с его стороны , следовательно и с противоположным полом я не лажу , (когда я что- либо делаю ) и если кто- нибудь на меня смотрит я начинаю думать негативно т.е какие - то мысли например : я делаю неправильно или там я не красивая , уродливая - толстая и т.д и т.п.Также имеются проблемы со здоровьем- с

16.11.2013

Как перестать бояться людей? 16.11.2013

Ответы ожидаются Страхи и фобии 1910

С раннего детства я боюсь людей. Мне страшно ходить по улицам, ходить в школу. Так же я боюсь общаться с людьми в живую. В соц-сети (Вконтакте) у меня есть друзья(знакомые) они из других городов, и даже стран. Я по жизни неформалка(панк рокерша). И друзья в со-сети тоже панки. Я хочу преодолеть этот страх перед людьми. Надеюсь мне смогут помочь...

16.11.2013

Меня постоянно тревожат мысли 16.11.2013

3 ответа Страхи и фобии 4333

Здравствуйте, мне 19 лет, я учусь на юридическом факультете. Меня постоянно тревожат мысли, что у меня все плохо, я завидную своим сверстникам абсолютно во всем, что у них что- либо лучше чем у меня. Я стремлюсь чтобы жизнь моя проходила вся по плану, расписываю каждый час своего дня: когда увижусь с парнем, когда накрашу ногти, когда буду есть и т. п.. Когда же что- то идет не так как я

16.11.2013

Страх и недоверие 16.11.2013

1 ответ Страхи и фобии 3401

Я постоянно мучаюсь в страхе, боюсь всего, боюсь быть честной , боюсь , что снова обидят просто так, что каждый человек в моей жизни мне врет, что жизнь не имеет смысла, так как много чего несправедливого. Боюсь смеяться, любить... Такого состояния у меня никогда не было, хочется убежать куда-то , подальше от всех, потому что все равно никто не понимает. Чувствую себя неправильной ... И все

16.11.2013

Фобия после ограбления 16.11.2013

3 ответа Страхи и фобии 3157

Летом меня обокрала соседка, к-ая проживала со мной в одной квартире. Я снимала комнату у подруги, а соседка явл.любовницей ее отца. Глухонемая алкоголичка взломала замок моей комнаты вместе с неизвестным мужчиной, выпила там водки,может быть даже совершила с ним половой акт. Я обратилась в правоохранительные органы, но тщетно. Никто не хочет связываться с таким делом, ведь с нее взять нечего и с

16.11.2013

Плохое предчуствие - что делать? 16.11.2013

1 ответ Страхи и фобии 1053

Очень часто посещает мои мысли страх. Я не могу понять чего я боюсь и что не так. Такое чуство как будто со мной что-то случится. После сна в котором я увидела что меня убили я стала бояться всего. Помогите мне пожалуйста с этим справиться.

16.11.2013

Страх за ребенка 15.11.2013

3 ответа Страхи и фобии 2406

Уважаемые психологи, прошу вас-помогите разобраться и не корить себя!!Ситуация такая-недавно я узнала, что беременна...Все хорошо, но я не могу сказать, что безумно обрадовалась, так как пониманию, что скоро моя активная жизнь станет менее активной... Позавчера случилось следующее-у меня на работе много курящих людей, в том числе мои друзья...Я оказалась в комнате, где курил мой друг. Я понимала,

15.11.2013

Нервное состояние 15.11.2013

Ответы ожидаются Страхи и фобии 1096

В последнее время стал нервным очень, это выражается не только в том, что срываюсь на мелочах, но и даже при таких случаях, когда люди могут подойти ко мне и что то спросить, я начинаю всередине волноваться,...незнаю что со мной, а когда конфликт с кем то, даже самый мелкий, меня начинает трясти, голова кружиться, и я не соображаю что делаю, пока ничего не наделал, стараюсь держать в руках....(мне

15.11.2013

Страх, тревоги, порой кажеться что убью кого то 15.11.2013

Ответы ожидаются Страхи и фобии 2011

Здравствуйте дорогие психологи! Обращаюсь к вам за помощью. Живу в городе Атырау, и у нас нет психологов. Мне 30 лет, есть семья муж и трое маленьких детей. в данное время переживаю непонятные ощущения. То ли депрессия, то ли невроз, то ли устала от всего. Просто иногда возникает навязчивая мысль убить кого то порой близкого человека. От чего такое происходит не могу понять. Так то

15.11.2013

Всматриваюсь во все и мне это жутко мешает 15.11.2013

2 ответа Страхи и фобии 1980

Всматриваюсь во все мелочи и если не понимаю что там и какой формы и где закначивается то появляется страх. к примеру в родинки всматриваюсь какой формы, пятна на лице какой формы где заканчиваютсяпомогите избавиться от этого! очень мешает

15.11.2013

Как справиться со страхом к машине после аварии? 14.11.2013

1 ответ Страхи и фобии 3441

Как справиться со страхом к машине после аварии сама пересилить себя не могу

14.11.2013

Страх сказать правду 14.11.2013

1 ответ Страхи и фобии 1482

Не могу избавится от периодического стараха сказать правду в глаза,отсюда враньё,помогите?

14.11.2013

Страхи, тревога 14.11.2013

1 ответ Страхи и фобии 2673

Здравствуйте!УМОЛЯЮ помогите мне!Я уже измучилась как могла.дело в том, что я очень мнительный человек, ну ооочень!С 13 лет у меня начались эти самые фобии на нервной почве. Сначала это началось тошнотой на школу- это был мой самый первый страх. 8й класс. я сидела на уроке, ну вроде как обычно все было. и тут мне вдруг затошнило. Я очень испугалась, вот вырву, и опозорюсь, меня отвели домой. И как

14.11.2013

Как дальше жить? 14.11.2013

2 ответа Страхи и фобии 3137

Здравствуйте! Я очень устала, уже год, после сильного стресса не могу придти в себя. Хожу по разным врачам, постоянно прислушиваюсь к себе. Раньше никогда ничего не болело, а теперь постоянно кажется, что болит что-то новое. Врачи говорят, что все в норме- рожай 3 ребенка и некогда будет заморачиваться!В данный момент беспокоит ЖКТ - но что конкретно понять не могу(тошнота и жидкий стул)., как

14.11.2013

Как убрать эти навязчивые мысли? 14.11.2013

1 ответ Страхи и фобии 2700

Здравствуйте!Не могла никак решиться написать, но думаю оно того стоит. Уже долгое время меня мучают или преследуют мысли, что если я, например, положу какую-то вещь не так (элементарно - сложу кофту не так, полотенце повешаю не как обычно, пойду домой другой дорогой, сяду не на привычный автобус и пр.), то у меня случится что-то не хорошее. Например, не позвонит любимый человек, не получится

14.11.2013

Как мне быть с молодым человеком? 14.11.2013

Ответы ожидаются Страхи и фобии 1135

Меня изнасиловал собственный брат.младший братишка отца когда мне было 4или 5 было. нашет этого никто не знает. я просыпаюсь от кошмара ночю. я рыдаю во сне. не могу избавится от этого. меня волнует я сейчас девственица или нет. мне страшно когда вижу врачей. и как мне быть с парнем рассказать ему об этом???но у нас скоро свадьба. 20лет я об этом никому не рассказываю...

14.11.2013

Боюсь идти к врачу! 14.11.2013

1 ответ Страхи и фобии 4213

Здравствуйте. Мне 23, работаю, состою в отношениях.У меня было тяжёлое детство, имело место насилие, 4 года назад отец умер (после чего у меня была попытка суицида), с матерью отношения холодные.Я понимаю, что у меня много психологических проблем. Я уверена, что большинство физических болезней торжествуют в моем теле именно из-за неполадок с нервами (к примеру, когда мне было 10, аккурат сразу

14.11.2013

Бывший муж угрожает самоубийством 14.11.2013

1 ответ Страхи и фобии 3381

Здравствуйте,очень нужен совет психолога.У меня есть подруга которую я очень люблю и не могу больше смотреть на её страдания. Подруга была замужем 10лет,детей у них с мужем нет,часто они разбегались,но ненадолго,по причине неадекватного поведения мужа,если она сделает что либо не по его,унижал ее психологически при близких даже,высмеивал,бил, потом как напитается ее эмоциями просит прощение

14.11.2013

Боюсь мужчин 14.11.2013

Ответы ожидаются Страхи и фобии 976

Здравствуйте! Меня зовут Александра, мне 20 лет, я не могу разобраться в себе и в личной жизни. Я не могу понять что мне нужно на самом деле. В общем я боюсь мужчин, я боюсь их тогда, когда приходится оставаться на едине, не говоря уж о половом контакте. Я не знаю что и думать.Помогите пожалуйста.

14.11.2013

Как влиться в коллектив? 14.11.2013

4 ответа Страхи и фобии 3383

Здравствуйте.Прошу помочь советом.Я студентка ,устраиваюсь на работу,немного боюсь.Новый коллектив-всегда трудно,не знаешь, что и как,тем более я не до конца могу понять себя-иногда я очень -активная,и когда пытаюсь снять напряжение своей общительностью получается как-то не так,наоборот не схожусь с людьми,иногда я очень спокойная,и мне даже страшновато знакомиться,общаться, у меня проблема

14.11.2013

Я беременна и по этому поводу испытываю стресс 13.11.2013

2 ответа Страхи и фобии 2731

Здравстуйте. Такое дело, сегодня я узнала, что беременна. Внешне все хорошо. Мне 28 лет, первая беременность, есть любящий и заботливый мол.человек, который рад этому событию. Есть работа и соответственно перспектива получать декретные деньги. И родители будут довольны.Но есть большая неуверенность в себе. Я переехала в большой город 2 года назад, только недавно в жизни появилась стабильность,

13.11.2013

Боязнь боли, во время введение члена 13.11.2013

2 ответа Страхи и фобии 1719

Очень долго ,на уровне мозга что-ли , сложно во время введения полового члена ... Боюсь, не контролирую себя!Боль всегда !!!Мой парень беситсяКак избавится от этого?

13.11.2013

Я боюсь будущего 13.11.2013

1 ответ Страхи и фобии 2417

Я испытываю жуткий страх за свое будущее. Я и днем и ночью думаю только о том, что я буду умирать в одиночестве, умирать и гнить в своей кровати, не имея возможности пошевелиться. Дело в том, что я человек не традиционной ориентации и рождение детей в моей ситуации весьма проблематично. Я боюсь маму, которая осуждает меня, я боюсь остаться одна, но и замуж выйти я не могу - я люблю свою девушку.

13.11.2013

Как вернуть уверенность в себе на игре? 13.11.2013

1 ответ Страхи и фобии 3174

Добрый вечер.Я футболист,проблема у меня такая. Я последнее время почему то теряюсь на поле, не знаю что делать, либо просто выдыхаюсь, а силы есть. Больше всего в этом меня угнетает то, что у меня довольно неплохая техника, по воспользоваться ей в игре у меня не всегда получается...не знаю что с этим поделать. Прошу вас помочь мне советом если вам это знакомо. Еще хочу заметить то,что я после

13.11.2013

Можно войти в транс? 13.11.2013

Ответы ожидаются Страхи и фобии 2020

Здравствуйте.у меня к вам 2 вопроса.1.с недавних пор я боюсь темноты.не могу спать одна.так как в темноте мне не комфортно.и сердце стучит быстрее чем в обычные дни.проблема в том что, я то раньше в детстве не боялась темноты и ужастики смотрела одна.и ничего нормально все было.ну я не любительница ужастиков.ну просто к примеру того что я ко всему спокойно относилась. да и никто не пугал чтоб

13.11.2013

Я боюсь сойти с ума, боюсь покончить с собой 13.11.2013

2 ответа Страхи и фобии 3739

Здравствуйте! Со мной случилась неприятная ситуация-развился тревожный невроз. Пила антидепрессанты,нейролептики. Стало легче. До таблеток я просто потерялась т.е дереализация и деперсонализация были очень обострены,навязчиввые мысли приступы паники и прочее. Все время навязчивый страх сойти ума. Теперь он ушел,таблетки пью уже меяц,но навязчивые мысли стали появляться снова ,но на другую тему

13.11.2013

Мне кажется, что я схожу с ума 13.11.2013

5 ответов Страхи и фобии 4989

Добрый день. Меня зовут Екатерина. Я работаю директором по продажам в автобизнесе. Вот уже два года я мучаюсь паническими атаками, навяз сивыми мыслями, страхами, переменчивостью настроения. Меня все реже что-то радует и почти уже ничего не удивляет. Это сильно отражается и на моем физическом состоянии. Я испытывают боли в области сердца, тяжесть в голове давление в области висков. Я обошла уже

13.11.2013

Тошнота при выходе на улицу, почему? 13.11.2013

4 ответа Страхи и фобии 8540

Здраствуйте. У меня в сентябре этого года умер парень, очень сильно нервничала, да и сейчас не спакойна, но после похорон у меня началась тошнота, сначала думала с желудком что то, но кроме гастрита ни чего, таблетки пропила вроде должно было перестать тошнить, потом я замечаю что сидя дома в полном спокойствии у меня не возникает тошноты, но как только выйду на улицу или не дай бог во круг меня

13.11.2013

Фобия резких звуков 13.11.2013

2 ответа Страхи и фобии 1930

Здравствуйте. У меня с детства какая-то фобию к резкому, громкому звуку.В особенности, к гудку поезда, резкому шуму воздушных тормозов.Когда был маленьким, меня очень испугал рядом стоящий поезд.По рассказам, я кричал и плакал.Сегодня находится вблизи мне некомфортно, часто закрываю уши, сколько возможно.Полностью описать словами свои ощущения не могу, но очень много страха.Раньше боялся даже

13.11.2013

Измена и страх одиночества 12.11.2013

1 ответ Страхи и фобии 2883

Здравствуйте, уважаемые психологи! У меня повышенная тревожность в связи с отсутствием МЧ (почти год). Год назад рассталась с МЧ, он изменял. Я понимаю, что дело во мне. Слишком много требовала и пыталась реализовать свои желания за счет него, а сама ни чем не занималась. Это была не любовь а взаимовыгодные отношения. Ему было удобно, а мне плохо с ним, но я не хотела оставаться одна. Да и

12.11.2013

Мне часто не везет 12.11.2013

Ответы ожидаются Страхи и фобии 1878

Здравствуйте!!мое имя Денис,мне 21год. У меня проблема такого характера....Мне просто НЕВЕЗЕТ!!!! Я не знаю что делать меня как будто кто то окружает и наталкивает на дурные поступки, при ссоре я могу оскорбить человека залезая к нему в душу, все с рук валится, лень частая. По поводу работы так это ужас...я сколько не работал у меня в трудовой записи что работал ровно 1 месяц, и это так долго

12.11.2013

Нахожусь в нервозном, паническом состоянии 12.11.2013

1 ответ Страхи и фобии 1457

Здравствуйте Виталий, меня зовут Виктория мне 20 лет. четыре месяца назад я стала мамой, два месяца назад начались тревожные состояния внутри, мне становиться плохо я не знаю куда деться. Сердце кажется сейчас вырвется, голова зажата! проходила всех врачей, все у меня хорошо, я физически здорова... Я хотела сама в себе перебороть все это, но увы не могу! Нет сил ростить доченьку, помогите мне

12.11.2013

Как победить страх? 12.11.2013

2 ответа Страхи и фобии 2220

У меня проблема такая, у меня много я бы сказал очень много которые я бы хотел решить.. их решение я обдумываю достаточно долго, и когда приходит решаюший момент когда нужно последний секунды, для того чтоб начать решение, ну например позвонить или куда то съездить.. меня охватывает дикий страх, такой что я даже говорить не могу.. как будто язык зявязался узлом, а на рте весит замок! и начинаю

12.11.2013

Не могу найти работу 12.11.2013

Ответы ожидаются Страхи и фобии 1558

Я 8 месяцев сижу без работы. Поночалу разбиралась с ребенком. А потом начала искать работу. Сначала нахожу подходящие обьявления но не званю находяться причины. А недавно набираю номер работодателя и говорю дрожащим голосом и руки дрожат

12.11.2013

Как сказать такую новость учителям? 12.11.2013

Ответы ожидаются Страхи и фобии 1012

Здравствуйте. Мне 17 лет. Я учусь в 11 классе. И я беременна. Срок маленький. С отцом ребенка все хорошо. Родители знают и поддерживают. Вроде бы все отлично. Но есть одна проблема. Это школа. Сейчас я не хожу по причине плохого самочувствия( токсикоз и маленькая простуда). Как решить эту проблему я не знаю. У кого ни спрашивала все говорят по разному: кто-то советует перейти на домашнее обучение,

12.11.2013

Советы психологов и рекомендации

Популярное:

🔥 Горячие дискуссии в нашем Телеграм