Страхи и фобии – психологи дают советы и рекомендации

Как не бояться своих мыслей? 01.04.2014

1 ответ Страхи и фобии 3777

Zdrastvuyte . Menya zovut Diana , mne 31 . 6 mesyacev nazad mne postavili diagnoz VSD . Ya lechilas u nevropotologa . Potom Ya nachela boyatsya chto ya soydu s uma i perestanu kontrolirovat sebya . Ochen boyus chto mogu navredit sebe ili komu to . Eti straxi menya muchayut ves den . Ya dumayu ob etom ves den . Daje nochyu ploxo splu 2 mesyaca xodila i k psixologu , k psixoterapevtu, i u

01.04.2014

Успокоительное средство 01.04.2014

2 ответа Страхи и фобии 3161

Здравствуйте! Подскажите,какое успокоительное средство можно принять без вреда для здоровья,чтобы я смогла спокойно высидеть в стоматологическом кресле,нужно удалить зуб но ужасно боюсь(дентафобия)Спасибо!

01.04.2014

Страшно зайти на работу 01.04.2014

Ответы ожидаются Страхи и фобии 2857

Здравствуйте, в данный момент я нахожусь в панической атаке, или что то вроде того. Мне 28 лет, я не могу пойти на свою работу, просыпаюсь за пять-шесть часов до выхода, собираюсь идеально, опрятная, выглаженная, без опоздания. но. не могу выйти из дома, чтобы туда прийти. то есть что то меня останавливает, я не могу разобраться в самой себе. катастрофически нужна срочная помощь. это продолжается

01.04.2014

Как вылечить невроз? 01.04.2014

Ответы ожидаются Страхи и фобии 1150

Здравствуйте.Помогите мне пожалуйста.У меня такая ситуация стала очень плохо себя чувствовать,прошла кучу врачей,сдала кучу анализов все у меня в порядке,но состояние ужаснейшее,врачи не знают что со мной делать.Я по натуре невростеник,постоянно переживаю из-за всякой ерунды,низнаю как с этим справиться.А сейчас вообще хоть ложись и помирай уже 2 месяца постоянная тревога внутри,ночью плохо

01.04.2014

Страх потери близких! 01.04.2014

5 ответов Страхи и фобии 5833

Добрый день! Меня периодически мучает страх смерти моих близких людей. Я даже иногда могу проснуться ночью и пойти проверять дыхание родных,живы они или нет. Временами я впадаю в ужасное депрессивное настроение,плохие мысли лезут в голову. И когда я начинаю думать,что мои родные не вечны и я могу их потерять,то мне не хочется жить и я чувствую, что без них просто не смогу жить. Я незнаю как

01.04.2014

Кажется, что меня прослушивают и следят 01.04.2014

1 ответ Страхи и фобии 2580

В последнее время на меня навалилось много проблем. потеряла работу стала неплатежеспособной по кредитам.с родными стали появляться размолвки.стала плохо спать можно сказать вообще перестала. а теперь еще лучше стало казаться что меня прослушивают и следят в моей же квартире. подскажите пожалуйста что с этим делать? 32 года

01.04.2014

Постоянно кажется, что чем-то болею 01.04.2014

4 ответа Страхи и фобии 5047

Первый раз это случилось когда я переходила в новую школу.Ночь почти не спала.Мне казалось что я задыхаюсь.На следующий день пошла к врачу-сказали все в порядке!Прошел год вроде все нормально,но потом осенью снова мне стало страшно.Мне казалось что я болею просто всем подряд.Когда в книге,журнале или по телевизору говорят что то про болезни,все у меня начинается настоящая паника!Родители говорят

01.04.2014

Как избавиться от страха? 01.04.2014

3 ответа Страхи и фобии 2060

Здравствуйте, помогите, пожалуйста!!! Мне 30 лет, я продавец в магазине. Я не могу ездить в метро, когда подхожу к метро ноги ватные, и покрываюсь холодным потом. А надо ехать на работу. Особенно на эскалаторе. Продолжается в течении полугода!!!!!!! иногда в метро внизу меня встречает напарница, чтобы подняться со мной на эскалаторе.

01.04.2014

Всё время волнуюсь 31.03.2014

5 ответов Страхи и фобии 2249

Здравствуйте,я всё время волнуюсь,всё время очень сильно волнуюсь перед контрольной:мучают вопросы...Как напишу? А вдруг 2...это началось,где то 1 год назад мне 12...я не могу себя взять в руки..мне даже врачи говорят:-Не волнуйся,а я всё не могу.Что можно сделать что бы всё таки взять себя в руки и перестать волноваться?Заранее Спасибо!

31.03.2014

Панические атаки 31.03.2014

2 ответа Страхи и фобии 1031

Здравствуйте! Помогите, пожалуйста, разобраться в проблеме. На протяжении приблизительно 3-х лет страдала паническими атаками, выражающимися в боязни оставить дома что-либо включенными или дверь открытой. Потом была беременность с большим количеством нервов и стрессов. После родов количество переживаний поубавилось, но не намного из-за волнений за здоровье малыша. Также после родов буква

31.03.2014

Не умею знакомиться с людьми 31.03.2014

1 ответ Страхи и фобии 3850

Здравствуйте! Я не умею знакомиться и общаться с людьми на первых этапах знакомства. Я еще очень молода и, возможно, по этой причине у меня мало друзей и нет молодого человека. Я видела много девушек, к которым парни подходили и знакомились сами. Со мной же никто не общается. Меня даже не видят. Иногда на меня могут налететь в коридоре и только потом заметить. Мои знакомые часто проходят мимо меня

31.03.2014

Как перебороть страх перед первым сексом? 31.03.2014

3 ответа Страхи и фобии 2946

Здравствуйте. мне 19 лет, я встречаюсь с парнем 4 месяца но секса еще не было. парень всячески на это намекает, но я боюсь и отхожу как то в сторону...так как у меня не было еще сексуального опыта с парнями, но я его безумно хочу...и не могу понять почему не могу перебороть внутренний страх..подскажите какая этому всему может быть причина?спасибо.

31.03.2014

Боязнь кушать и подавиться 31.03.2014

1 ответ Страхи и фобии 2641

Долго и много меняла психологов но страх сидит внутри меня и не уходит что посоветуете?

31.03.2014

Страшно выходить на улицу из-за тошноты 31.03.2014

1 ответ Страхи и фобии 3348

Доброго времени суток! Начну с начала, чтобы была понятна причина (как я полагаю) моих расстройств. Года 3-4 назад, у меня начались проблемы с желудком. Прошла обследование - гастрит. И с тех пор мысли об этой болячке не покидают меня. Я пила много всяких таблеток... никаких видимых результатов не было. Проблема заключается в том, что я постоянно хочу есть. Если не поем во время, начинает тошнить.

31.03.2014

Я очень боюсь ездить на машине пассажиром 31.03.2014

7 ответов Страхи и фобии 26425

Я очень боюсь ездить на машине пассажиром. Раньше все было нормально, но с годами появился страх и он все усиливается. Боюсь ездить не только с мужем, просто боюсь, особенно когда водитель разговаривает, ведет машину одной рукой, говорит по телефону, ест мороженое.. В авариях не была, ничего что могло это спровоцировать не было.Почему это случилось? Даже не знаю чего боюсь, просто паника в машине

31.03.2014

Тревога, страхи 31.03.2014

1 ответ Страхи и фобии 2084

Очень давно начал мучить приступы отдышки, прошла множество обследований. Серьезных патологий не нашли. Поставили диагноз ВСД, назначили упоительные и антидепрессанты. Спустя годы лечения, лечения не принесли результатов. Приступы повторялись, и потом уже дошло до того что начались приступы. Было такое ощущение что просто разучилась дышать, постоянные панические атаки, приступы удушья, паника,

31.03.2014

Как избавиться от своих страхов? 31.03.2014

Ответы ожидаются Страхи и фобии 1751

Здравствуйте. Начну с самой главной проблемы, у меня боязнь ограничения движений (не знаю как правильно это называется). Мне 26 лет. Началось всё пару лет назад. Мы с моим молодым человеком бегали, прыгали и он закрутил меня в плед, как укутывают маленьких деток (шутки ради), и в этот момент я начала задыхаться, началась паника и было такое ощущение, что я сейчас умру. Ситуаций с подобными

31.03.2014

Трясутся руки от волнения 31.03.2014

1 ответ Страхи и фобии 2748

Здравствуйте! У меня проблемв,мне 15 лет, учусь в музыкальной школе. У меня скоро выпускной экзамен. Всегда при прослушивании тряслись руки,не знаю, что мне с этим делать!? Нужен совет. Как справиться с тем,что руки будут трястись?

31.03.2014

Мои слезы не кончаются 31.03.2014

Ответы ожидаются Страхи и фобии 2891

Здравствуйте, я обошла не одного психолога и невролога, все все эти люди говорят все то что и я сама знаю, я очень умная и глубоко мыслящая, мне трудно общаться с простыми людьми, которые не знают ощущение депрессии, я поссорилась с братом, мамой, и папой, они вообще не понимают меня, хочется выть на Луну, ощущение будто я такая одна, мои слезы не кончаются, у меня делание постоянно плакать, не

31.03.2014

Очень непростой период в жизни 30.03.2014

1 ответ Страхи и фобии 4116

Меня зовут Карина, мне 20 лет В последнее время жизнь незаладилась… длиться это безобразие почти 2 месяца. Не знаю, что уже делать честно говоря. К кому обращаться, к психологу, к психотерапевту, к психиатру. Или может быть к гипнотизеру Вообщем жизнь моя протекала ровно и безобидно до одного ужасного случая. До этого я считала себя сильной и отважной девчонкой. Смотрела ужастики и подстебывала

30.03.2014

Как избавиться от депрессивного состояния? 30.03.2014

3 ответа Страхи и фобии 3375

Мне 16 лет. Вот уже более двух лет я то и дело впадаю в депрессивное состояние. Меня ничего не радует, всё раздражает, нарушается сон, я часто плачу, чувствую себя одинокой. Это началось после продажи соседского дома. В нём жила бабушка моей лучшей подруги. Этот дом был мне таким же родным как и мой собственный. Я провела там лучшую часть моего детства с человеком, который понимал меня, она всегда

30.03.2014

Я боюсь 30.03.2014

1 ответ Страхи и фобии 2489

Здравствуйте,Анастасия Николаевна,последние несколько месяцев меня по ночам,перед непосредственно засыпанием очень часто мучает страх боли. Это не алгофобия насколько я понял,хотя я и не психолог чтобы ставить себе диагноз.Я лежу и представляю как меня режут или вроде того,причем у фантазии самые страшные,например я представляю как я падаю на наклонную поверхность с широкими лезвиями стоящими друг

30.03.2014

Я стесняюсь 30.03.2014

3 ответа Страхи и фобии 1176

Здраствуйте я все время стесняюсь всего на работе как будто чего то боюсь, идти на новую работу боюсь, везде с подружками работу новую вдвоем одна не куда, а дома как говориться герой, пойти на прием к психологу тоже боюсь и стесняюсь постоянно какой то страх

30.03.2014

Боюсь рассказывать тему новой учительнице по английскому 30.03.2014

2 ответа Страхи и фобии 3111

Боюсь рассказывать тему новой учительнице по английскому. Она, безусловно, добрая, у нас с ней доверительные отношения, прекрасно общаемся на любые темы. Но вот пересказы и темы я ей боюсь рассказывать. Все знаю, а как начинаю - ничего не могу сказать... Помогите мне пожалуйста

30.03.2014

Муж хочет детей, а я нет 30.03.2014

2 ответа Страхи и фобии 7507

Здравствуйте!Мне 30 лет, мужу - 38. В браке семь лет. Вообще-то в глубине души я детей никогда не хотела, с тех пор, как сама из детсадовского возраста вышла. Вернее, думала: "сейчас не хочу, потом когда-нибудь захочу". Но "когда-нибудь" всё не наступает. Более того, чем дальше, тем больше меня пугает эта перспектива. Некоторых женщин пугают роды, другие боятся ответственности. Меня пугает всё.

30.03.2014

Боюсь встречаться с парнем, что мне делать? 29.03.2014

3 ответа Страхи и фобии 4083

Здравствуйте. Меня зовут Валерия и мне 16 лет. Я никогда не встречалась с парнями, а тем более никогда не целовалась... Мне нравится один мальчик, он мой друг, я ему тоже нравлюсь. Мы часто вместе гуляем, обнимаемся. Но совсем недавно он мне предложил встречаться, что мне делать? Я хочу согласиться, но не могу, у меня страх, что я сделаю что-нибудь не так, поцелую не правильно...помогите

29.03.2014

Я панически боюсь людей 29.03.2014

1 ответ Страхи и фобии 2804

Здравствуйте. Меня зовут Дарья. Мне 19 лет. У меня есть родители и три сестры. Ситуация состоит в том, что я боюсь практически всего что связано с людьми, самих людей, а в особенности как я выгляжу в их глазах. Пожалуй все началось с детства, когда моя старшая сестра выявила во мне якобы дефект "огромных ног" и постоянно смеялась надо мной. Далее все продолжилось в школе, про меня пели "не

29.03.2014

страх проиграть 29.03.2014

1 ответ Страхи и фобии 860

Здравствуйте, меня зовут Дарья,я хотела бы проконсультироваться по поводу моего страха к проигрышу. Я спортсменка мастер спорта международного класса по пулевой стрельбе,и спустя 6 лет я начала задумываться о своих действиях и поступках,раньше я выходила на рубеж и не задумывалась о результате и о том что меня может кто-то обстрелять,вставала брала винтовку и делала свое дело,но на протяжении

29.03.2014

Происходят странные вещи со мной 29.03.2014

3 ответа Страхи и фобии 2650

Здравствуйте! Мне 20 лет. Всю жизнь сколько себя помню, у меня происходит слишком частая и резкая смена настроения. Я могу смеяться и тут же могу заплакать, не специально. От осознания мира мне настолько плохо, что я готов выть. С людьми я скован и не допускаю их к себе, пока толком не узнаю (иногда и года недостаточно, чтобы привыкнуть к человеку). Мне противно от всего, что я вижу вокруг. Я ищу

29.03.2014

Вегето - сосудистая дистония мучает 29.03.2014

1 ответ Страхи и фобии 1140

Одна боюсь гулять,ходить куда-нибудь.Бросает в жар,головокружение частые.Это всё уже почти два года.Прошла практически всех врачей,всё в порядке.Короче симптомов море,а ответов нет.

29.03.2014

Помогите осознать, что бояться не стоит 29.03.2014

2 ответа Страхи и фобии 3039

Дело в том,что я очень боюсь писать парням,с девушками я общительна,в любой момент пишу,общаемся,встречаемся,но парням-это нечто.Может это какая-то фобия еще заложена из детства,а может еще что-то.Но конечно одноклассникам я тоже свободно пишу,еще есть один парень-мы с ним знакомы давно,учимся в одной школе и у нас есть общая цель,ему я тоже писать не боюсь.НО остальным-я жуть как боюсь,у меня

29.03.2014

Боюсь учительницу английского 28.03.2014

3 ответа Страхи и фобии 1839

С этого года у ас новая учительница английского языка. Она мне изначально очень даже понравилась, довольно приветливая. Но очень часто задает учить какие- нибудь пересказы, темы... И рассказываем мы их ей лично, сидя напротив нее буквально меньше метра. Раньше мы рассказывали все это классу. Было проще. Все равно класс поможет, подскажет, поддержит. А сейчас - нет. И каждый раз, рассказывая нашей

28.03.2014

Возможна ли работа с психологом дистанционно? 28.03.2014

3 ответа Страхи и фобии 3279

Здравствуйте! Мне 26 лет я истерична,нервна,обидчива.Отношения ни с кем не ладятся и здоровье тоже не ладится( Хотя невролог говорит что все от переживаний вся проблема в голове.Хотела бы найти специалиста который помог бы разобратся и сопроваждал бы какое то время советом,за деньги.Я живу в глуши тут работу найтм сложно, а уж психлг.помощь вообще молчу.Возможна ли работа на растоянии? за

28.03.2014

Страх экзамена 28.03.2014

1 ответ Страхи и фобии 1882

Добрый день! Я жутко боюсь экзаменов,это мне очень сильно мешало в учебе,а у меня скоро госы. От одной мысли об экзамене начинается мандраж и жуткий страх. Хотя я себя уговариваю, что экзамен(госы) ,просто испытания и ничего страшного не произойдет. Но это не очень помогает. Я не могу сосредоточится, мешают постороннии мысли. Было такое, что я пройдя на экзамен полностью забывала материал. Когда я

28.03.2014

Как мне перестать волноваться по пустякам? 28.03.2014

1 ответ Страхи и фобии 1959

Здравствуйте, меня зовут Макс и мне 16 лет. Месяца два назад у меня случилась анорексия - я голодал три недели, в больших количествах употребляя только чай. Конечно, после этого я образумился, без всяких врачей сделал вывод, что, если я не прекращу, будет ещё хуже (у меня давление как-то упало до 70, если не меньше). Вот уже месяц, как я начал правильно питаться и чувствую себя гораздо лучше, но

28.03.2014

Что делать, если всего боишься? 28.03.2014

3 ответа Страхи и фобии 2187

Я лежал в псих больнице 3 раза в 2009 с диагнозом маниакально депрессивный... помню только эти 2 слова, а психоз или синдром не знаю.в общем что то творил ,вообще не спал.тогда и загремел.в общем все нормально. вроде вылечили.вот спустя уже 5 лет ровно у меня состояние по моему зеркальное.я подавленный и что самое интересное всего боюсь.страх постоянно.даже резко ночью просыпаюсь из за того что

28.03.2014

Плохое предчувствие 28.03.2014

1 ответ Страхи и фобии 1646

Начиная со вчерашнего вечера всё время не покидает чувство тревоги. Утром, во время пробуждения, в животе всё скрутило от волнения и сердце колотилось. Как перед прыжком с высоты. Абсолютно ясно в голову пришла мысль, что что- то плохое случится или уже случилось, и совершенно понятно стало, что это касается меня и гражданского мужа.Вчера вечером он приехал из двухдневной коммандировки. Но это всё

28.03.2014

Ребенок - отличник боится поступать в институт 28.03.2014

1 ответ Страхи и фобии 2431

Добрый день! У нас большая проблема - дочь (16 лет) заканчивает школу, в аттестате все 5-ки, проблем с учебой за 11 лет ни разу не было, но в последнее время все чаще и все настойчивее поднимает разговор о том, что в институт поступать она категорически не хочет... Прикрывается тем, что "пока не знает, кем хочет быть", "может быть, через годик, но за границу", "лучше я буду нянчиться с Максимом"

28.03.2014

Не могу справиться со страхом 28.03.2014

1 ответ Страхи и фобии 1337

Здравствуйте! Прошу дать экспертное мнение на мою ситуацию. Я в тупике. И не знаю, как с собой справиться и с ситуацией тоже. 6 лет мы с мужем пытаемся достичь очень важной для нас цели - родить ребенка. Проблема у моего мужа. Врач поставил на нем крест 6 лет назад, но я не согласилась и лечила его гомеопатией. В результате через год, нам сказали, что все возможно, и что "помогла операция",

28.03.2014

Навязчивые мысли, страх за рассудок 27.03.2014

1 ответ Страхи и фобии 3507

У меня постоянные навязчивые мысли, что с моими родственниками может что то случиться. Беспокойство за них. За родителей, сестренку. Я даже придумала себе ритуал, чтобы отпугнуть эти плохие мысли- сплевываю за левое плечо. Я очень суеверна. Мне нельзя говорить, что то плохое, так как я об этом начинаю думать, имеется в виду- суеверия. Раньше я тоже беспокоилась, но в последнее время даже заплакать

27.03.2014

Советы психологов и рекомендации

Популярное:

🔥 Горячие дискуссии в нашем Телеграм