Страхи и фобии – психологи дают советы и рекомендации

Рвота при волнении 11.04.2014

1 ответ Страхи и фобии 1979

Мне 14 лет,уже давно когда я начинаю чуть чуть волноваться у меня начинается рвота и сильная боль в голове и животе одновременно,могу ли от этого избавиться и что это?

11.04.2014

Боюсь мужчин 11.04.2014

3 ответа Страхи и фобии 3026

Добрый день. Мне 17 лет. Я росла без отца. Когда мне было 5 лет, у мамы появился мужчина. Он не любил меня. И он мне не нравился. Он был не очень хорошим человеком, много пил. Возможно из-за этих событий, сейчас я очень боюсь мужчин. Открыто и спокойно могу общаться лишь с теми, кого знаю очень долго, на протяжении многих лет. Когда остаюсь с малознакомым человеком наедине, то не могу ничего

11.04.2014

Боюсь ходить по улице! 11.04.2014

1 ответ Страхи и фобии 4069

У меня на днях была проблема.Мне 16 лет.5 апреля мы с семьей праздновали мой день рождения.Потом я хотел еще отпраздновать его с бабушкой(она живет не подалеку 10-12 минут ходьбы).К бабушке я хожу на протяжение 3 лет очень часто почти 3-2 раза в неделю! И когда я шел домой всегда все было отлично и нормально никогда не возникало причин для тревог.А вот как-раз отпраздновав день рождения я выхожу

11.04.2014

Чувство вины 11.04.2014

2 ответа Страхи и фобии 3000

Я страдаю тревожным расстройством уже почти 5 лет началось оно с панической атаки. Пробовала и медикаментозное лечение и психотерапию пока результатов ощутимых нет.В период болезни я начала отвлекать себя с помощью компьютера-Интернета, в особенности поскольку я человек общительный начала общаться в соц сетях. Видимо по причине низкой самооценки и неудовлетворенностью собственной жизнью я

11.04.2014

Как контролировать страхи? 11.04.2014

1 ответ Страхи и фобии 3464

Мне 27 лет, в разводе. Отец моего ребенка живет в другом городе и на выходные забирает его по гостить. Все было не плохо, эмоции, красочные расказы о проведенных выходных. Из последних расказов я узнала, что на массовом мероприятии ребенок потерялся в толпе. Первая моя реакция была в полне одекватной, ну мол нашли же и хорошо. И вот скоро очередная поездка в гости, ребенок рад до безумия в

11.04.2014

Внушаю себе плохие мысли 11.04.2014

2 ответа Страхи и фобии 4043

Мне 18 лет.. у меня такая проблема... обижаюсь где в принципе и не стоит обижаться.. внушаю себе плохие мысли.. посаветуйте..

11.04.2014

Из-за нервов дёргается голова 11.04.2014

3 ответа Страхи и фобии 3559

Здравствуйте.Из-за нервов у меня начинает дёргаться голова,что я даже не могу поднести кружку с чаем ко рту.Как с этим бороться?

11.04.2014

Страх у ребенка 11.04.2014

1 ответ Страхи и фобии 2680

Здравствуйте! Моей дочке 3 года. Два года назад у нее появился страх ездить в автотранспорте. Как только садимся в машину, она вцепится в меня, говорит "держи" ее, вся вспотеет, а если чуть руку уберу паникует. Разговаривает плохо. На вопрос чего именно боится, ответить не может. Как бороться со страхом не знаю. Спасибо за помощь.

11.04.2014

Страх 11.04.2014

3 ответа Страхи и фобии 1609

Доброе утро, даже не знаю с чего начать, но вопрос такой, уже как год или даже больше когда я ложусь спать у меня такое чувство что за мной кто то следит, спать стал очень плохо... перед сном закрываю все двери и окна... и сплю со светом... мне 21 год я уже не знаю что делать, обратится к психологу или это боязнь чего то?

11.04.2014

Я боюсь ходить одна 11.04.2014

2 ответа Страхи и фобии 2519

Здравствуйте! У меня есть фобия,заключается в том что я боюсь ходить одна.Дело в том что когда я выхожу на улицу одна,у меня начинается головокружения и как будто передо мной стоит стена которую я не могу пройти.какие то страхи,начинают потеть руки.А началось все это когда я из за одной ситуации произошедшей в моей жизни, начала задыхаться.И как мне кажется после этого у меня и началась это

11.04.2014

Как вести себя в такой ситуации? 10.04.2014

Ответы ожидаются Страхи и фобии 2162

Здравствуйте меня зовут Кристина,мне 19 лет.у меня вот такая ситуация. 2 месяца назад я перешла на другой факультет из-за нескольких причин(мне не нравилось качество образования (некоторые преподователи,никакой был английский и группа была слабая). сейчас я учусь на международном менеджменте и мне здесь не легко. общаюсь хорошо только с 1-ой девчонкой,все остальные общаются в своих кучках и я им

10.04.2014

У меня дурные мысли, что мне делать? 10.04.2014

1 ответ Страхи и фобии 2702

Мне 21 год.Я очень часто думаю о смерти,постоянно посещают такие мысли.причем ни только о своей смерти думаю.так же и смерти своего отца и своего ребенка.раньше не так об этом думала.а после того как родила все чаще и чаще.что мне делать?что это со мной?

10.04.2014

Постоянный страх, волнение 10.04.2014

5 ответов Страхи и фобии 1673

Здравствуйте!Меня зовут Василиса,мне 22 года.После испуга(землетрясение) 3 года назад,стали довольно часто появляться приступы:сердцебиение(в частности перебои в сердце),нехватка воздуха,одышка,сводит руки,лицо, постоянное волнение.когда начинаю переживать за сердце и здоровье,все симптомы усиливаются. Несколько раз делала экг,говорят,что все в норме. Последний раз из за приступа вызывала

10.04.2014

Помогите побороть фобию! 10.04.2014

2 ответа Страхи и фобии 2792

Здравствуйте! Мне 22. Моя фобия состоит в том, что я до ужаса боюсь жестокое обращение с животными и людьми. Дело в том, что мне очень их всех жалко, при чем до такой степени, что я впадаю в истерику и далее иногда в депрессию. Чувства жалости к животным и чувства сострадания к людям чересчур сильны! Порой трудно с этим жить. Ощущаю себя иногда очень слабой. Такое у меня с детства, буду

10.04.2014

Как бороться с тревожностью и агрессивностью? 09.04.2014

2 ответа Страхи и фобии 3371

Недавно прошла опросник Айзенка по выявлению эмоциональных состояний. Также заполнила методику Спилбергера и Тейлора, выявляющие уровень тревожности. Получила ужасные результаты-уровень тревожности по всем трем методикам очень высокий. Я и сама за собой замечаю, что в последнее время чувство тревоги за учебу, за отношения с молодым человеком, за материальное состояние семьи и здоровье родителей

09.04.2014

Переход в другую школу 09.04.2014

1 ответ Страхи и фобии 2305

Здравствуйте.Мне 16 лет.У меня к вам такой вопрос.Дело в том что я учусь в школе 9летке и поэтому после 9 класса у меня нет выхода как переходить в другую школу.У нас в городе есть такая школа что мне нравится.Но,у меня страх что меня там не примут и ещё там учится человек который мне не приятен.Она перешла в эту школу ещё в 5 классе и поэтому у меня страх связан именно с тем что и она может стать

09.04.2014

Как наладить свою жизнь? 09.04.2014

1 ответ Страхи и фобии 1111

Здравствуйте. В 23 года во время защиты диплома на глазах у 50-60 человек я очень сильно затряслась всем телом, головой, ногами-вся. Раньше много раз отвечала у доски и никогда такого не было. Я была в шоке, в шоке от стыда и непонимания, что со мной. Я не смогла с этим видимо справится. С тех пор моя жизнь состоит из страха., Сейчас мне 27 , я боюсь всего, хотя раньше делала много дел , могла

09.04.2014

Не могу смотреть на острые предметы 09.04.2014

1 ответ Страхи и фобии 4407

Когда смотрю на острые предметы,когда ношу очки или просто смотрю в окно на котором царапина или наклейка у меня начинает давить и резать в районе переносицы,хочется убрать с переносицы причину,хотя там нечего нет,жутко раздражает это ощущение,в детстве доходило до слез.Что это,что мне делать?

09.04.2014

Анорексия 09.04.2014

1 ответ Страхи и фобии 3407

Здравствуйте!Мне 24 года,у меня анорексия,болею 5 лет.Зовут Наталья,по обследованию ФЭГДС у меня обнаружили рефлюкс эзофагит,недостаточность кардии,гастрит.Проблема в том что меня постоянно тошнит после еды,и я почти ничего не ем,так как у меня уже выроботался страх перед едой,и страх что тошнота никогда не пройдет.Из психотропных таблеток я пила гидозепан,эглонил.Помогите мне пожалуйста как

09.04.2014

Как победить страх перед сценой? 09.04.2014

3 ответа Страхи и фобии 3035

Здравствуйте. Моей дочери 10 лет. Она занимается музыкой (играет на аккордеоне), делает это довольно успешно и педагог ее очень хвалит. Дома, перед семьей, знакомыми или на отчетных концертах, слегка волнуется, но играет неплохо. Однако, когда принимаем участие в конкурсах (к которым долго готовились) все сводится к 0. Еще дома, в день конкурса у нее подавленное состояние. А когда выходит на сцену

09.04.2014

Не умею общаться с людьми 08.04.2014

3 ответа Страхи и фобии 2335

Здравствуйте. эту проблему начал замечать лет с 16, но тогда это меня не сильно волновало, наверное по тому что это было не настолько выражено. сейчас мне 21 и я чувствую что сам уже с этим не могу справиться. я слишком молчаливый, не умею поддерживать разговор в кампании, да и наедине я плохой собеседник, общаюсь только с теми кого я знаю давно,да и то я все время их слушаю, с малознакомыми

08.04.2014

Дыхание затрудненное 08.04.2014

2 ответа Страхи и фобии 3322

Может это не связанно но началось все на другой день после похорон племянника.уже около 10 лет у меня не полный вдох и ощущение постоянной нехватки воздуха.как следствие при тяжелой физической работе происходит сбой дыхания.даже 2 ведра воды пронести 200 метров без одыха немогу.организм проверил полностью работает как часы. анализы и флюраграфия без отклонений.раньше випивал частенько но теперь не

08.04.2014

Волнение перед соревнованиями! 08.04.2014

4 ответа Страхи и фобии 3593

Здравствуйте ! Я занимаюсь плаванием и довольно таки серьезно плаваю на 1 взрослый разряд - это серьезно.Но я часто сталкиваюсь с такой проблемой как , я на тренировках показываю очень хорошие результаты , но выйдя на старт ( на соревнованиях) показываю результат хуже. Тренер говорит , что это связано с нервами и моральным настроем. Не могли бы вы мне посоветовать как настраиваться и вообще

08.04.2014

Как перестать краснеть? 08.04.2014

2 ответа Страхи и фобии 2666

Доброе времени суток. Меня зовут Джен, я учусь в школе в 10классе. Моя проблема в том, что я часто краснею когда мне задают личные вопросы или обращают внимание при других людях , когда я с кем то начинаю ругаться я заливаюсь краской . Это ужасно бесит так как люди видят меня и отпускает шуточки или видят что я покраснела и значит я чего то боюсь. Я ходила раньше в театральное и моя мечта все еще

08.04.2014

Что делать с собой? 08.04.2014

1 ответ Страхи и фобии 3139

Я учусь в 11 классе, вот через 1,5 месяца сдаю ЕГЭ. Я очень переживаю, что не смогу поступить, ведь на мой факультет всего 15 мест, как ни странно, мама у меня одна, она кучу денег заплатила за репетиторов и если я не поступлю, это просто будет равносильно моему самоубийству. Самое плохое, что я переживаю, постоянно пытаюсь заставить себя учить, но это очень тяжело, я так уже устала, что мне уже

08.04.2014

Трясутся руки при игре 08.04.2014

Ответы ожидаются Страхи и фобии 798

Здравствуйте, у меня вот в чем проблема, я скрипачка учусь во втором классе и во время зачета волнуюсь перед аудиторией и у меня начинаются трястись руки из-за этого получается неровный звук. Что-вы можете посоветовать? Заранее спасибо!!!

08.04.2014

Потерял ощущение реальности, что делать? 08.04.2014

1 ответ Страхи и фобии 1645

Здравствуйте. Меня зовут Алексей, мне 17 лет. Хочу обратиться к вам за советом. Я три недели назад в интернете посмотрел пяти минутное видео, как резали трупов людей до мяса ( нет, вы не подумайте, я не трус, ужасы всегда хорошо смотрел, просто было такое эмоциональное видео.. Такая ужасная музыка... Не передать словами ) и после просмотра уже ночью начались панические атаки и очень сильно

08.04.2014

Не могу определить, что со мной 08.04.2014

1 ответ Страхи и фобии 3147

Здравствуйте,я хотела бы узнать как мне преодолеть свой страх неудач..мне 21 год,изза него я не до училась,я не могу пойти на работу...я сижу дома и боюсь даже на улицу выйти,мне постоянно кажется что люди меня осудят,или будут смеяться,но больше всего я боюсь что когда я устроюсь на работу у меня ничего не выйдет,и я в очередной раз уйду оттуда.с детства у меня получалось так что меня все унижали

08.04.2014

Как избавиться от страха? 08.04.2014

2 ответа Страхи и фобии 3017

Здравствуйте, мне 26 лет, замучали страхи, и плохие мысли про проклятия, болезни, смерти, возникают плохие мысли про родных , но им я такого не желаю. как будто я в мыслях плохого пожелала, в реальности я никогда такого не скажу и не пожелаю, теперь мучаюсь от стыда и вины, боюсь чтобы нечего не случилось с родными, боюсь что из за этих мыслей пострадают люди, боюсь им больно сделать, я не хочу

08.04.2014

Как избавиться от этих мыслей? 08.04.2014

2 ответа Страхи и фобии 4537

Здравствуйте, мне 14 лет. В один день мне дядя рассказал о жизни и добавил что жизнь очень коротка, после этого рассказа мне стало страшно, каждый день думал о времени. Просто подумал, недавно мне было 6 лет и играл во дворе и я это помню, а сейчас мне 14 лет, прошло 10 лет, даже не заметно все это как прошло, страх в том что думаю что быстро повзрослею и быстро умру, что быстро потеряю своих

08.04.2014

Не могу поговорить с человеком 08.04.2014

1 ответ Страхи и фобии 1250

Здравствуйте, меня давно волнует вопрос о наших отношениях с парнем, но я не могу начать разговор, боюсь чего то, хотя общаемся довольно близко. И симпатия присутствует с обоих сторон. Как перебороть страх?

08.04.2014

Как жить? 08.04.2014

3 ответа Страхи и фобии 1194

Здраствуйте! Меня зовут Елена,мне 26 лет.Три года назад у меня случился инфаркт...и вот после этого мне тяжело и страшно жить.Мне постоянно кажется,что я умру рано,что никому я не нужна.Если сердце начинает болеть мне становится страшно,я начинаю паниковать,я понимаю,что накручиваю себя,но ничего не могу с этим сделать.Поддержки ни от кого у меня нет,родители,муж меня не понимают,муж постоянно

08.04.2014

Нет доверия 07.04.2014

5 ответов Страхи и фобии 3192

В 2010 г после 2,5 лет отношений от меня ушел молодой человек, оставив меня на 5 месяце беременности... Ушел ничего ни сказав, просто пока меня не было дома, собрал вещи и все... Уже как 4 года дочку воспитываю одна.... Я боюсь с кем-либо знакомиться... Просто не знаю как научиться заново доверять людям...верить, что-то чувствовать, да и просто кого-то впустить в свою жизнь.... В каждом жду

07.04.2014

Как вести себя в такой ситуации? 07.04.2014

1 ответ Страхи и фобии 3003

Здравствуйте меня зовут Кристина,мне 19 лет.у меня вот такая ситуация. 2 месяца назад я перешла на другой факультет из-за нескольких причин(мне не нравилось качество образования (некоторые преподователи,никакой был английский и группа была слабая). сейчас я учусь на международном менеджменте и мне здесь не легко. общаюсь хорошо только с 1-ой девчонкой,все остальные общаются в своих кучках и я им

07.04.2014

Панические атаки 07.04.2014

1 ответ Страхи и фобии 3500

Мне 14 летУ меня появилась тревога что со мной что-тос лучитьсяМожно сказать страх смертиНачинаю думать и приходят паничиские атакиКогда прошол обследование у меня все хорошого.Это опасно или нет ?Я могу умереть ?И как мне от этого избавитьсяP/s веду активный образ жизни Занимаюсь плаваньем

07.04.2014

Как избавиться от нерешительности? 07.04.2014

5 ответов Страхи и фобии 3865

Зздравстуйте!Меня зовут Жанна!Мне 22 года!Я человек нерешительный,и я не умею принимать никакого решения.Что делать?Как от них избавиться?

07.04.2014

Тяжело дышать, это Всд? 07.04.2014

1 ответ Страхи и фобии 3017

Здравствуйте,мне 16 лет.Где то 3 года назад после стресса(лежала очень часто в больнице из-за живота,часто вызывали скорую)мне стало тяжело дышать,не могу сделать полный вдох,зеваю,страх перед смертью,потеют руки и ноги, сердце сильно бьется. Раньше это было периодами,а сейчас постоянно. Я уже боюсь выходить на улицу и в школу сразу тошнит,страшно тахикардия, задыхаюсь хочу как быстрее попасть до

07.04.2014

Как перестать бояться людей? 07.04.2014

1 ответ Страхи и фобии 3770

Я боюсь людей.их взглядов и ответов.что с этим делать?я студент,боюсь подходить к преподавателям.их взглядов и ответов на мои вопросы!

07.04.2014

Странное состояние 07.04.2014

1 ответ Страхи и фобии 992

Сижу иногда за работой или просто иду по улице и вголове возникает резко какое то воспоминание и тут же тухнет, я не могу понять знакомо оно мне или нет, они разные каждый раз. Я его не вспомнить не могу, ничего. При этом потелу как ток проходит. Как когда сильно испугаешься. И руки трясуться.

07.04.2014

У меня депрессия и страх 07.04.2014

1 ответ Страхи и фобии 3065

Доброго дня мене звати Олег мені 17років....Все почалось з того як я познайомився з дівчиною,ми почали зустрічатись.Я любив випивати,гуляти ходити по клубах і дівчині це не подобалось...вона почала мене міняти заставели кинути алкоголь можна так сказати взяла в свої руки....поставела мене перед вибором або вона або друзі я вибрав її бо бачив у ній сенс свого життя...Я вещас сидів дома гуляти

07.04.2014

Советы психологов и рекомендации

Популярное: