Страхи и фобии – психологи дают советы и рекомендации

Лицо краснеет, тело потеет 06.04.2014

4 ответа Страхи и фобии 4915

Здравствуйте. Сергей, 18 лет. Когда начинаю волноваться или стыдиться впадаю в жар. Лицо краснеет, тело потеет, особенно руки, ноги и лицо(над губами и лоб). Вобщем выглядит не очень, а когда я чувстввую что выступает пот, я волнуюсь еще сильнее, что люди это увидят, какой я мерзкий и потный, и так по замкнутому кругу. Прекращается только если я успокоюсь, убеждаю себя, что всё впорядке и людям

06.04.2014

Я боюсь за свою жизнь 06.04.2014

4 ответа Страхи и фобии 3112

В июне 2013г. Я с другом попала в аварию, наехали на человека. Человек мертв. В августе этого же года у меня внезапно подскочило давление и участился пульс. После это состояние стало учащаться, я посетила почти всех врачей, диагноз - здорова. После лечилась у психиатра. Лечение проходило с 3 ноября по 10 февраля, Состояние паники, страха за то что могу умереть, высокое давление, все это прошло. Но

06.04.2014

Сильная тревога, бессонница 06.04.2014

1 ответ Страхи и фобии 1516

Юлия Андреевна, добрый день.Подскажите, как справится с сильным чувством тревоги, не могу не есть не спать, грудь сдавило.Год назад наконец-то развелась после 7-ми лет крайне неудачного брака. Записалась в спортзал, выглядела отлично, встретила замечательного мужчину. И все разрушилось моментально. Зимой потеряла работу в связи с ликвидацией фирмы. И навалилось все разом: дети, кредиты, проблемы с

06.04.2014

Страх поражения на соревнованиях 06.04.2014

4 ответа Страхи и фобии 8210

Здравствуйте, мой сын 11 лет, с 7 лет занимается плаваньем. Всегда участвовал в соревнованиях спокойно и удачно.Он один из лидеров группы. Но в этом году стал бояться проиграть, не оправдать надежд, подвести команду. В итоге сильно нервничает, во время заплыва начинает задыхаться. На тренировках все хорошо. Мы ему говорим, что невозможно всегда быть первым, ты просто должен показать свой

06.04.2014

Проблемы более 20 лет, ни разу не решались 06.04.2014

4 ответа Страхи и фобии 1582

Сейчас мне 44. впервые к психологу обращался в 22. Еще был советский союз, это было ни как не принято - но и родители и сам понимал, что то не то самостоятельно справится не удается. С тех пор как просуществовал 20 лет в основном притворяясь нормальным (постоянно жил с этим ощущением) регулярно жил с чувством страха (забегая вперед - неоднократные обращения и к психологам и к психиатору так и не

06.04.2014

Как перестать бояться потерять любовь? 06.04.2014

1 ответ Страхи и фобии 2012

Здравствуйте, меня зовут Сергей.. Мне 26 лет. У меня было несколько романов. После последнего, особо болезненно закончившегося, я Обнаружил у себя проблему, с которой не могу справиться сам. Я не могу радоваться больше ничему... Не могу, потому что жду того момента, когда это потеряю. То есть, я не могу радоваться новым отношениям, новой любви, потому что думаю о том, что делать, когда любимый

06.04.2014

Как бороться с фобиями? 06.04.2014

3 ответа Страхи и фобии 1036

Добрый вечер ... у меня фобия остаться одной ... меня бросил муж с маленькой дочерью и я теперь боюсь, что никому не нужна ... как с этим бороться?

06.04.2014

Очень боюсь 05.04.2014

Ответы ожидаются Страхи и фобии 2196

Здраствуйте.Я замужем у нас сын школьник,но пол года назад мы с мужем не жили вмести,я случайно в этот момент встретила бывшего парня и все так быстро закрутилось был секс и у него остались мои интимные фото.Он угрожает их выложить в интернет, мне очень страшно вдруг это произойдет и все увидят.По этой причине я не хочу жить,переживаю чтоб это не случилось. У меня постоянно мысли о суицыде. Что

05.04.2014

Мне страшно 05.04.2014

1 ответ Страхи и фобии 1735

Мне последнее время очень трудно..я боюсь..думаю что все мы умрем..и ночью представляю что у меня какая то болезнь и скоро умру...мне страшно...я подросток незнаю смысл жизни пока что ...

05.04.2014

Как научиться радоваться жизни? 05.04.2014

Ответы ожидаются Страхи и фобии 1821

Здравствуйте,уже 3 года не могу снова вообще нечему радоваться.У меня постоянная агрессия,неувереность и страхи обсолютно перед всем работой,людьми,выходом из дома,хотя живу обычной жизнью.Помогите мне пожалуйста,что мне делать?Мне 25 лет и раньше я была уверенной и счастливой,а сейчас боюсь с людьми спорить доказывать свое мнение вообщем боюсь попасть в глупую сетуацию и стала очень

05.04.2014

Как побороть свои страхи? 05.04.2014

5 ответов Страхи и фобии 2567

Добрый день! Для нас с мужем рождение сына было очень долгожданным событием, мы очень долго его планировали, затем очень тяжело его вынашивали, но вот все закончилось и у нас родился прекрасный, здоровый сын и я думала что на этом мои проблемы закончились и теперь я смогу наслаждаться материнством, но как только сынок начал подрастать, научился ползать и встать сам начались все мои проблемы,

05.04.2014

Боюсь замкнутых, закрытых пространств 05.04.2014

3 ответа Страхи и фобии 2244

Помогите! Бороться все труднее, а избегать нельзя бесконечно. Боюсь замкнутых, закрытых пространств: метро, лифт, клубы в подвалах. Страшно, что произойдет беда и я не смогу выйти, страшно, что лифт остановится, а переполненный поезд встанет в тоннеле или будет ехать по тоннелю бесконечно, и опять я не смогу выйти. Раньше жила в пригороде, где нет лифтов и метро, первое время в большом городе

05.04.2014

Боязнь беременности 05.04.2014

4 ответа Страхи и фобии 3662

Доброго времени суток . Суть проблемы такова я боюсь забеременеть , хотя боюсь это даже как- то слабо сказано. перед месячными жутко себя начинаю накручивать , как итог задержка , места себе вообще не нахожу , тесты все отрицательные , а вот в голове все равно ураган . Хотя здравый смысл подсказывает что ничего нет , страх не уходит.

05.04.2014

Боязнь смотреть в глаза человека 05.04.2014

2 ответа Страхи и фобии 1804

Здравствуйте..! у меня очень необычная ситуация но я просто уже не знаю что делать и как быть.. очень трудно стало с этим недугом жить..!Мне 32 года зовут Меня Артем ....началось это у меня лет 10 назад..но периодически пропадало забывалось ..но потом опять появлялось..а сейчас стало еще хуже на много...У меня фобия и боязнь смотреть в глаза человека ....а когда я пере осиливаю эту боязнь и порой

05.04.2014

Как побороть тревогу, вызванную депрессией? 05.04.2014

1 ответ Страхи и фобии 2641

Мне 25 лет, работаю в государственной структуре. Работу хочу поменять, не устраивает она по многим причинам, которые еще больше усложняют все картину, вызывают состояния полнейшей апатии. Если вернуться пару лет назад, я встречался с девушкой и мы собирались пожениться, но так сложились обстоятельства, что мы расстались. За период наших отношений ссор у нас было не исчисляемое количество, со

05.04.2014

Откуда этот страх? 05.04.2014

3 ответа Страхи и фобии 3797

ЗдраствуйтеЯ бы очень хотела узнать в чем пречина такова поведения.Моей доче 6 лет, очень активная и забавная девочка.Мне 26 лет.Но вот есть одна проблемма: Если толко вдруг ей на базаре или в магазине кто- та(например продавец) скажет "не трогай" или "полож на место конфеты" или "если ты не хочеш не чего покупать то не трогай" она очень растраиваеться,начинает плакать у нее в глазах поевляеться

05.04.2014

Я боюсь потерять свою семью 05.04.2014

1 ответ Страхи и фобии 1721

Моя мама находиться в очень сложном финансовом положении. Она взяла очень много кредитов и в связи с проблемои на работе , она не может их уплатить. Ей грозят повесткой в суд , а может даже заключением в тюрьму. Мне страшно я боюсь за нее. Я боюсь ее потерять. У меня еще младшая сестра и совсем маленький брат. И кроме мамы у нас практически никого нет. Я не сплю вот уже месяц. Мне удается поспать

05.04.2014

Страх, что я могу навредить ребенку 05.04.2014

1 ответ Страхи и фобии 4294

Здравствуйте! Мне 22 года, я замужеме, нахожусь в дикрете! У меня недавно появился страх что я сама лично могу навредить как то своему ребенку, что нибуть с ним сделать, подумаю в голове и тут же начинается страх и мысли боже мой как так Я подумала о своем ребенке, я своего ребенка люблю больше жизни своей, ни на минуту отнего не отхожу, он долгожданнный ребенок, я не пью не курю грудью его

05.04.2014

Страх неизлечимой болезни и смерти 04.04.2014

3 ответа Страхи и фобии 4037

Моей маме 67 лет, гипертоник "со стажем", после гипертонического криза у нее появилась боязнь инсульта. Чтобы избежать повышение давления она стала ограничивать себя в приеме пищи и жидкости, т.к. считает это дополнительной нагрузкой на организм и т.д. В результате такой "диеты" она сильно похудела и теперь решила, что у нее, возможно, рак. Как результат пошла по всем врачам, анализы, обследование

04.04.2014

Как избавиться от страха? 04.04.2014

2 ответа Страхи и фобии 1735

Здравствуйте уважаемые психологи! У меня небольшая такая проблемка, но она мне очень мешает. Дело в том, что уже год в разводе, есть ребенок 3 года. Весь этот года поддерживали отношения с бывшим мужем, бывали и интимные встречи. Около месяца назад, я решила окончательно все разорвать и прекратила с ним общаться. Он соответственно говорил мне гадости, угрожал, приходил пьяным(это повторялось

04.04.2014

Панические атаки 03.04.2014

2 ответа Страхи и фобии 816

Мне 27 лет.Уже много лет, после перенесенного стресса страдаю паническими атаками. Была на приеме у психолога, все прошло. Я вышла замуж, родила дочку. Но сейчас все повторяется. Меня даже уже ребенок не радует, срываюсь на ней все чаще. Я устала так жить. К психологу сходить финансы не позволяют. Что мне делать? Мне очень тяжело.

03.04.2014

У меня страшные мысли 03.04.2014

1 ответ Страхи и фобии 1416

Помогите я прочитала некую информацию об игре "анжела" типа она взломанная там следит за тобой маньяк . да я знаю это бред и я не устанавливала её на телефон , но всё же перед сном мне приходит эта мысль и я не могу избавиться от неё. сегодня я уснула, а проснулась в два часа ночи и пошла к родителям спать . только с ними я уснула . как мне избавиться от мыслей???

03.04.2014

Очень сильно боюсь бабочек и мотыльков 03.04.2014

4 ответа Страхи и фобии 10116

Здравствуйте. Я всю жизнь очень боюсь дневных и ночных бабочек. Мне кажется что они сядут на мою голову или еще куда-нибудь ,как вижу иликак они залетят в квартиру сразу же убегаю,укрываюсь чем нибудь и прошу,молю всех чтобы кто -нибудь убил их. Муж ругает , нервничает уже,что большая такая и боюсь этих мелких насекомов,а мне стыдно и в то же время страшно от их видов бррррррр. А в этом году у

03.04.2014

Я боюсь людей 03.04.2014

1 ответ Страхи и фобии 1237

Я боюсь людей, не лублю находиться в толпе, все чашче провожу время в одиночестве.Очень часто смотрю мультики.Что со мной?

03.04.2014

Зависимость от суеверий 03.04.2014

1 ответ Страхи и фобии 3006

Меня постоянно мучают мысли о моих близких, которых я люблю. Когда приходят плохие мысли у меня целый ритуал, чтобы от них избавиться (сплевывание за левое плечо- одно из них). Так же боюсь навредить им, из за того, что вдруг, сойду с ума. Ведь, рассудок очень тонкая вещь. И при моей такой тревожном состоянии у меня страх.

03.04.2014

Психологические травмы, гомосексуализм 03.04.2014

1 ответ Страхи и фобии 3099

Здравствуйте Лилия Вениаминовна.Меня зовут Александр.Мне 15 лет.Я из МО.Приехал сюда в 6 лет из республики Дагестан.Моя проблема пустила корни в самое детство...(Мне было 7,а ей 9,она более "продвинута"Как то раз мы с моей подругой(лучшей,дружем с детства и по сей день) гуляли,и она предложила пойти к ней домой.Мы аришли,она предложила помгать в мужа и жкну,я согласился.Вобщем мы поласкали друг

03.04.2014

Вождение автомобиля 03.04.2014

1 ответ Страхи и фобии 2965

Подскажите, пожалуйста, как перебороть страх вождения автомобиля. Возможно моей ошибкой было сесть за руль с мужем, который поселял во мне панику. Если я езжу с подругой, то все нормально, даже одна(но только вечером).Когда сажусь за руль начинаются трястись ноги-руки. Но потом все проходит. Я очень боюсь форсмажера на дороге, например, заглохнуть(было и такое), ужасно боюсь парковаться.Но мне

03.04.2014

Абсолютное нежелание общения 03.04.2014

4 ответа Страхи и фобии 2354

Здравствуйте! Мне 25 лет и мне совсем не хочется общаться с людьми. С детства со мной постоянно кто-то хочет подружиться, но больше чем с одним человеком я дружить не могла. В школе была только одна подруга, потом общаться перестали и долгое время друзей не было вообще. С противоположным полом проблем никогда не было. Сейчас я замужем, муж целый день на работе и мы общаемся от силы час в сутки и

03.04.2014

К кому и куда мне обратиться за помощью? 03.04.2014

1 ответ Страхи и фобии 3740

Моя фобия очень запущена, и я боюсь что никогда не смогу вылечить ее, я просто боялась лифтов, и все, начала избегать поездок в лифте, уже лет 10 не езжу на них, но теперь все стало еще хуже, я боюсь ездить куда то одна например в другой город, боюсь самолетов, поездов, темноты, метро, в общем всего я видимо боюсь... Мне это мешает очень жить, так как я очень образованная и у меня хороший опыт в

03.04.2014

У меня навязчивые мысли, что делать? 03.04.2014

Ответы ожидаются Страхи и фобии 1649

Здравствуйте!я постоянно думаю о своих мыслях навязчивых и бредовых!Могу ли я преодолеть этот недуг самостоятельно? Заранее спасибо за ответ.

03.04.2014

Не знаю: стоит ли мне обратиться к психологу? 02.04.2014

3 ответа Страхи и фобии 2464

Здравствуйте. Мне 24 года. Зовут меня Елена. У меня сложная ситуация в жизни, и поэтому обращаюсь к Вам и незнаю нужна ли мне квалифицированная помощь. Теперь коротко о ситуации. Когда мне было 11 лет папа ушёл из семьи, до сих пор не знаю почему. Старший брат наркоман, мама сильно переживала. И когда мне исполнилось 17 лет я вышла замуж. Через год умерла мама. я очень остро переживала этот

02.04.2014

Страх перед школой и обществом 02.04.2014

2 ответа Страхи и фобии 3587

Начиная со средней школы панически боюсь школы. Не то чтобы школы, а скорее одноклассников. Я всегда была немного необщительной, но прекрасно чувствую себя в теплом, знакомом коллективе и ничуть не чувствую себя лишней и т.п. Мой класс считается хорошим, если не лучшим в школе, можно догадаться, что многие мои одноклассники много о себе думают. На до мной еще не издеваются, но могут посмеяться, я

02.04.2014

Страх за ребенка 02.04.2014

5 ответов Страхи и фобии 2903

Я родила совсем не давно. Сейчас я извожу себя мыслями что с моим ребенком может что-то случится из-за одного разговора с моей, тогда еще будущей свекровью, которая мне рассказывала, что у них в роду, по жен.линии, с первыми сыновьями происходили несчастные случаи, вроде родового сглаза (у ее мамы первый сын погиб, у ее сестры убили, у ее тети вообще детей нет, или что-то случилось с первым и так

02.04.2014

Боюсь, что муж изменяет 02.04.2014

1 ответ Страхи и фобии 3700

Здраствуйте мне 20 лет я в браке уже почти 2года муж любит меня у нас ребенок,но возникла проблема когда приходит муж с работы я начинаю к нему престовать он не против но как только до ходит до начало он говорит что устал на работе,что нет настроения и так очень часто я спрашиваю в чём проблема он отвечает что не во мне,что правда устал а я не могу меня сразу накручивают мысли что я виновата,и

02.04.2014

О преодолении волнения, страха 02.04.2014

1 ответ Страхи и фобии 1828

Здравствуйте! Мне 31 год. В детстве, школьные и студенческие годы было волнение выступать перед аудиторией, общение с вышестоящим. Работал в банковской сфере, специальность - финансист. Занимался сопровождением и защитой проекта перед Руководством организации (состав комиссии 10 и более человек). Перед "каждой" защитой (перед заходом в кабинет) сильное волнение, страх. Во время защиты проекта -

02.04.2014

Боюсь, или стесняюсь любого общения с чужими людьми 02.04.2014

2 ответа Страхи и фобии 2233

Мне 32года.У меня 3 детей.Я не работаю,потомучто боюсь идти кудато,звонить, только не пойму почему толи стесняюсь,толи боюсь что откажут.У меня нет друзей,нет подруг,а если попаду в компанию я теряюсь и немогу даже открыть рот.Когда дома одна у меня в голове куча идей чем заняться,но только дело доходит до воплощения всё тормозится из-за толи страха,толи стиснения ,а может всё вместе.Помогите .Я

02.04.2014

Боюсь за маму 02.04.2014

1 ответ Страхи и фобии 3562

Когда я ухожу далеко я думаю о маме. Всегда беспакоюсь. А сегодня она забыла свой телефон в голове куча плохих мыслей. Боюсь что с ней что то случиться я сильно привязана кней. И я ее единственная дочь. У нее стрессы на работе вечером уставшая идет говорит голова болить. Рассказовает сранные вещи помоги мне у меня странные мысли и т д. А вчераона начала читать коран. Я сильно беспокоюсь.

02.04.2014

Мысли и всякие картины 02.04.2014

Ответы ожидаются Страхи и фобии 1794

Мысли о том что я могу умереть как это будет начинается паническая атака что это может быть?*

02.04.2014

Развилась эритрофобия, что делать? 01.04.2014

1 ответ Страхи и фобии 1745

Здравствуйте Алиса! Мне 27 лет.Три года страдаю эритрофобией, за эти три года жизнь значительно потеряла свой тонус. Немогу общаться с людьми в помещениях, только на улице чувствую себя комфортно. Дошло до того, что поход в гости к друзьям ограничил. Работаете ли вы с такими пациентами?

01.04.2014

Потеря памяти 01.04.2014

1 ответ Страхи и фобии 1745

Встречаюсь с девушкой 5 лет (25 лет, учитель), последние пару месяцев, находится постояно в тревожном состоянии и начались провалы в памяти при сильном нервном напряжении (ссоры, проблемы с родителями, проблеми на работе) с заменой воспоминаний на другие, например во время ссоры пыталась разбить телефон, вырвать мне волосы на голове и вцепится в кадык ногтями, а когда успокоилась не помнила ничего

01.04.2014

Советы психологов и рекомендации

Популярное:

🔥 Горячие дискуссии в нашем Телеграм