Советы и рекомендации психологов

На данной странице мы собрали более 400 тысяч лучших советов и рекомендаций от психологов нашего сообщества. Более 16 лет мы отвечали на ваши обращения на нашем сайте и теперь вы можете найти ответы на любые вопросы. Воспользуйтесь поиском на странице чтобы узнать, что советуют психологи для разных ситуациях.

Советы и рекомендации психологов
1 ответ Страхи и фобии 887
Здравствуйте, меня зовут Ольга. Меня очень сильно беспокоит поведение моего сына. Дело в том что ему 30 лет, он закончил институт, уже как 8 лет назад, в течение этого времени нигде не работал. Он практически не выходит из дома, целый день проводит за компьютером или телевизором. Где-то с 14-15 лет я заметила что он стал каким то тревожным и перестал со всеми общаться, перестал ходить в секцию,
18.04.2017
1 ответ Страхи и фобии 1731
Меня постоянно мучают мысли о смерти моей дочери, ей 6 лет. Что с ней может что-то случится и она может погибнуть. Я очень ее люблю и боясь этого. Мне все эти мысли мешают нормально жить, какой-то постоянный негатив в голове. Как быть с этим, как перестать об этом думать?
18.04.2017
1 ответ Страхи и фобии 1980
Можно ли научиться справляться с данными неприятностями? или хотя бы советы по успокаиванию перед поездкой или посещением врача???
18.04.2017
2 ответа Страхи и фобии 951
Добрый день! Мне 27 лет, домохозяйка. Год назад случились проблемы со здоровьем, из за хондроза сузились сосуды шеи и начались сильные головокружения,чувства потери сознания..после лечения у невропатолога состояние улучшилось..но страх повторения остался,из за этого я перестала ходить по магазинам,гулять на далекие расстояния, чувствую себя неуверенно...антилеприссанты пить не хочу. Как мне выйти
18.04.2017
1 ответ Страхи и фобии 1537
Здравствуйте! Дело вот в чём. Придя с армии начал встречаться с девушкой, всё замечательно. Мы постоянно вместе и проводим время только друг с другом. И как то днем, сидя на работе, меня посетила какая то паническая атака. Я начал вдруг думать о том, а вдруг у меня что то с ориентацией. С девушкой уже второй год и однообразно всё. Пропала та тяга к девушкам.Всё свободное время я с ней. К слову с
18.04.2017
Ответы ожидаются Страхи и фобии 263
Здравствуйте.Я Надя,мне 30 лет.неработаю.Замужем есть 1 ребенок и беременна сейчас.Беременность незапланированная,но желанная.Живу в маленьком поселке.Переехала сюда 2 г назад вслед замужем.у которого здесь родители.и друзья.С 2012 г Всд(дистония)и были панические атаки.но сейчас их нет.Зато очень беспокоит мой страх езды.По поселку езжу нормально,без тревоги,но стоит выехать за его пределы
18.04.2017
1 ответ Страхи и фобии 2315
Я очень сильно напилась. Много людей это всё видели, некоторые прикалывались, некоторые обзывали.Я несколько рас валялась на земле , и сосалась с парнем при всех(это некрасиво в моём городе).Теперь все будут меня осуждать и думать что я алкоголичка,и канешно же будут прикалываться и дальше будут меня позорить. Я незнаю что мне делать чтобы об этом все забыли.Мне очень стыдно куда нибудь выходить и
17.04.2017
2 ответа Страхи и фобии 2623
Здравствуйте! На протяжении очень большого периода жизни избегаю зеркал, практически не смотрюсь, в основном дома, под определенным ракурсом, отказываюсь фотографироваться наотрез, а если попадаю в кадр мне все не нравится, вплоть до слез, если попала в кадр у других людей и не могу удалить меня мучает мысль, что кто-то видет или может увидеть эту фотографию, вплоть до слез. Выбрать одежду в
17.04.2017
1 ответ Страхи и фобии 1818
Становится невыносимо страшно, когда начинается дождь или дует ветер. Помогите пожалуйста
16.04.2017
2 ответа Страхи и фобии 2180
Здравствуйте. Меня иногда мучают панические атаки. Впервые испытал в 11 классе когда вышел к доске на географии и мне задавли вопросы, я начал сильно нервничать потеть сердцебиение усилилось и что самое главное в животе как будто все сжиматся началось так вот теперь спустя 7 лет я уже боюс идти куда либо у меня появились фобии, боязнь людей боязнь представить себя где то ли встреча с любимой
16.04.2017
1 ответ Страхи и фобии 2853
Здравствуйте.Мне 43 года,у меня двое взрослых детей.Сыну 25 лет,дочери 20.Я была замужем 22 года за одним человеком которого не любила,но уважала.В это время у меня уже был сын. Дело в том,что в 21 год я перестала верить в любовь и пришла к решению выйти замуж за того,кто любит меня. Понимаю,что это чистой воды эгоизм,но я настолько разочаровалась в мужчинах что пошла на этот шаг.Перед тем как
16.04.2017
2 ответа Страхи и фобии 1677
Здравствуйте, меня зовут Даша. Месяца 4 назад у меня появился воображаемый друг. Возможно потому, что я люблю фантазировать. У меня есть друзья, но меня не удовлетворяет их общение, хотя иногда это и приятно. Я часто общаюсь с моим другом, и считаю, что он моя наивысшая поддержка, он не критикует меня и принимает такой какая я есть. Иногда мне становится страшно, что я схожу с ума, ведь я знаю,
16.04.2017
2 ответа Страхи и фобии 1770
Я боюсь потерять своего парня,не могу без него. Я так привыкла к нему и мне страшно что он откажется от меня и я останусь одна. А дальше что будет не знаю. От него исходит холод но я все равно привыкла к нему без него не могу. Пожалуйста помогите как можно справиться с самим сабой. И отвязаться сомой от него?
16.04.2017
1 ответ Страхи и фобии 1912
Около шести лет назад мне приснилась моя покойная тётя.При жизни она вроде неплохо ко мне относилась,но во сне почему-то дважды пожелала мне смерти.До сих пор осадок к душе остался.
15.04.2017
2 ответа Страхи и фобии 2327
Мне очень трудно контактировать с людьми, в большей степени с малознакомыми. Всегда думаю о том, что они обо мне подумают. Вроде бы сама осознаю что это не так, я себя сама накручиваю, но избавиться от постоянных мыслей не могу. Если например на меня не так посмотрели в процессе разговора, или сказали что-то немного в строгом тоне, сразу становится не по себе. Целый день думаю об этом, иногда
15.04.2017
2 ответа Страхи и фобии 2587
Здравствуйте , мне 19 лет . Начну пожалуй с начала . В 2014 году в мае у меня появились навязчивые мысли кому нибудь навредить , меня это повергало в шок , был панический страх . Я старалась меньше думать об этом , избегала острых предметов , закладывала ножи подальше в столешницу . Мне было страшно за своих близких .Со временем эти мысли рассеялись где то к июлю , августу . Повторилась вспышка в
15.04.2017
2 ответа Страхи и фобии 2372
Здравствуйте. Мне 27 лет. Ситуация такая, два года назад меня оговорили, я стала жертвой насмешек и издевательств.теперь когда я выхожу на улицу многие считают нужным сказать какую то гадость, усмехнуться, или похихикать за спиной. Я не умею справляется с этим. Головой я понимаю, что эти люди мне никто, что есть те кто меня любят, у меня есть семья, близкие друзья. Но это напряжения которое я
15.04.2017
2 ответа Страхи и фобии 1997
Более месяца назад наткнулся на статью про то как опускают и унижают людей в тюрьме и в мыслях прям пережил это. Я не могу отделить себя от тех страдающих людей, к тому же появился страх что и я могу попасть в такую ситуацию, ведь я слаб и физически и психологически. Пока я занят чем-то или с кем-то говорю, то это забывается, но как только мысли не заняты, особенно после того как проснусь, то мне
14.04.2017
3 ответа Страхи и фобии 1093
Добрый день! Меня зовут Людмила.мне 30 лет.с первого класса у меня плохое зрение.в 21 год на одном глазу была отслойка сетчатки.за 2 года перенесла 5 операций.Левым глазом практически не вижу.стою на учете у офиальмолога.хожу каждые 6 месяцев на обследования.2-ой год подрят меня приследуют мысли о потере зрения.Сегодня просто довела себя до ручки мыслями о том,что я буду обузой для мужа и
14.04.2017
1 ответ Страхи и фобии 616
Мне 17 лет. Сколько я себя помню я всегда боялась упустить время, упустить момент и т.п. Всегда когда происходит что хорошее, так сказать, какой-то счастливый момент, я понимаю его ценность сразу, я нахожусь в нём и чувствую как-будто он ускользает, и я не знаю как его остановить, или достойно провести. У меня очень часто чувство что я сделала что-то не так, не правильно, что этого мало. И
14.04.2017

Все психологи

Команда профессиональных психологов со всего мира

Узнайте больше о нас
Сообщество Все психологи
Задать вопрос
ПСИХОЛОГУ