Страхи и фобии – психологи дают советы и рекомендации

Как избавиться от чувства тревоги? 16.07.2015

3 ответа Страхи и фобии 1388

Добрый день.Полгода назад мне поставили всд, были такие симптомы как головокружение, головные боли ,тахикардия,пелена перед глазами ком в горле,сдавливает горло,непонятное чувство тревоги.В данный момент осталось только чувство тревоги и тахикардия при которых я болею. Я не могу понять почему появляется тревога если я была спокойная и как избавится от нее? Спасибо за ответ

16.07.2015

Проблемы в общении 16.07.2015

2 ответа Страхи и фобии 2298

Здравствуйте! Меня зовут Ирина, мне 20 лет. У меня проблема, что я не умею общаться с людьми. С подругами всё хорошо, но вот когда надо поговорить с человеком, с которым я не общаюсь у меня проблемы. Я не знаю, что сказать, на моих подруг обращают больше внимания. И ещё я дочь учительницы и может быть из-за этого я много с кем не общаюсь. И когда встречаю людей, которых я знаю они говорит- о ты же

16.07.2015

Тревожные мысли 15.07.2015

3 ответа Страхи и фобии 1677

Добрый день. думаю мне нужна квалифицированная помощь психолога(я очень близко к сердцу принимаю все негативные и печальные события происходящие в нашем мире. крушение самолетов,я постоянно прокручиваю в голове эту ситуация,думаю что чувствовали люди в этот момент и жалею их.и это щемящие чувство в груди и постоянные мысли от этого долгое время не проходят. и вот недавно,произошла трагедия в

15.07.2015

Боюсь умершей матери 15.07.2015

2 ответа Страхи и фобии 4550

В марте этого года умерла моя мама. После инсульта и кратковременного улучшения она впала в кому. Когда я увидела её в больнице всю опутанную трубками с открытыми мутными глазами, хрипящую, я даже не смогла к ней подойти. Только ревела. В тот же день она умерла. Отец был в шоковом состоянии, я -с 4-х летним ребёнком, муж - в дальней командировке. Я должна была поддерживать отца, не сорваться при

15.07.2015

Панически боюсь беременности 15.07.2015

3 ответа Страхи и фобии 1140

Добрый день,Очень хотим с мужем ребенка, но я панически боюсь беременности. Боюсь беременных женщин с животами, боюсь предстоящих физических измнений. Когда забеременела должна была радоваться, но побежала на аборт. Ничего не могу с собой поделать.Как победить страх и исправить ситуацию?

15.07.2015

Навязчивые мысли 15.07.2015

1 ответ Страхи и фобии 1962

Здравствуйте у меня навязчивые мысли убить родных на самом деле я не хочу иметь такие мысли я люблю своих родных скажите пожалуйста я ни кого не убью у меня еще один вопрос я не сумашедшая я вообще нормальный человек с такими мыслями ответьте пожалуйста а вообще люди не сходят с ума от навязчивых мыслей ответьте пожалуйста буду ждать

15.07.2015

Боюсь смертельных болезней 15.07.2015

1 ответ Страхи и фобии 3337

Здравствуйте,мне 28лет. У меня счастливая семья,две дочки,любящий муж. Но последние 11месяцев(тяжелые роды,операции,разлука с семьей,боль) меня мучает страх смерти от тяжелой и неизлечимой болезни. Любая шишечка и прыщик-это признаки худшего я не могу радоваться жизни,наслаждаться ею. Каждый день я осматриваю себя,ищу симптомы. В голове рисуются мои мучения смерти. Я

15.07.2015

Не знаю, как продолжать жить дальше 14.07.2015

3 ответа Страхи и фобии 2395

Мне 40 лет,закончен мой четвертый по счету брак. муж жестоко бил меня и извращенно насиловал два часа подряд, спасли соседи. как мне жить дальше? я боюсь даже выходить на улицу! если тот,с кем провела три года жизни способен в состоянии алкогольного опьянения убить меня,что можно ожидать от общества в целом? руки опустились,ничего не интересует,с работы уволилась. сижу в четырех стенах и думаю-что

14.07.2015

Не могу справиться со своими эмоциями 14.07.2015

1 ответ Страхи и фобии 1714

Добрый день.Я столкнулась с такой проблемой и не знаю чем себе помочь.Я замужем,и муж у меня иногда любит выпить,как и у всех собственно,но он ведет себя неадекватно и агрессивно.Он периодически вечером отлучается из дома по работе,а я в это время места сеюе не нахожу,у меня какой- то страх что он придет выпивши.У меня не просто страх,паника,я становсь нервной,не могу уснуть,сердце вырывается из

14.07.2015

Как вернуться к нормальной жизни? 14.07.2015

1 ответ Страхи и фобии 2661

Екатерина здравствуйте, хотелось бы задать вопрос о моем состоянии. Простите за очень длинный вопрос, но я хочу найти психолога который мог бы мне помочь, и походить на консультации, надеюсь вы мне поможете. Потому самой сложно разобраться. Я всегда была очень жизнерадостным и жизнелюбивым человеком, я всегда была тем человеком, который успокаивает подруг и настраивает на лучшее, но сейчас помощь

14.07.2015

Страх смерти 14.07.2015

Ответы ожидаются Страхи и фобии 2674

Здравствуйте, Ольга Валентиновна! Вот уже месяца 2 подряд мучают фобии, страх смерти, умерла бабушка(мамина мама),это обострило страх еще больше, но фобия появилась раньше. Я сама ее спровоцировала, чуть где заколет, бегу в больницу, и потом сама по интернету ищу диагноз, нахожу такой что ложись и помирай. Сейчас перестала читать и выискивать что-то, но, фобия есть, боюсь заболеть страшной

14.07.2015

Страшно начинать, боюсь что ничего не получится 14.07.2015

3 ответа Страхи и фобии 3143

В этом году перевелась в один из ведущих вузов Москвы, с учебой было очень трудно, чувствовала огромный разрыв в плане знаний со своей группой. Занятий не пропускала, домашнее задание всегда выполняла , но легче мне не становилась. Во время сессий еаблюдалась у невропатолога из-за сильных годовных болей и отсутствия сна. В этом году я получила 3 пересдачи, а это на. 50 процент означает, что меня

14.07.2015

Страх за внуков 14.07.2015

Ответы ожидаются Страхи и фобии 1040

Карина помогите пожалуста избавыться от боязньи так как я отпускаю внуков по гулять или оправляю в школу или детей отпускаю на свадбу и вечеренку и пока они не вернется у меня нет покое как будто автомашина избыл или с кем подралься и тогдали.Это,что какой то болезрь.Спасибо.

14.07.2015

Как двум девочкам выжить в межнациональном обществе? 14.07.2015

1 ответ Страхи и фобии 1345

Здравствуйте.Мне нужна ваша помощь.Сама в психологии я более менее разбираюсь.Ибо с 7 класса пишу работы в этой области.(Выступала в конференции "открытие" 3 раза)По этому вполне можете пользоваться какими либо терминами.Пожалуй начнем.Меня зовут Алена,мне 17 лет я перешла в 11 класс межнациональной школы.Там собственно полный набор. Езиды ,азербайджанцы ,пара дагестанцев ,естественно русские и по

14.07.2015

Как мне помочь сыну? 13.07.2015

2 ответа Страхи и фобии 1898

Моему сыну 20У него социофобия.Он закончилшколу без аттестата. Был освобождён от армии. Принимает антидепрессант. Занимается с психологом ю есть некоторые изменения вего поведении. Но все дни он про водит дома один. Круг его общения- мы с мужем и бабушка с дедушкой.Сам он не проявляет инициативы к изменению ситуации. Меня это тревожит. Как я могу помочь ему?

13.07.2015

Меня мучает совесть 13.07.2015

3 ответа Страхи и фобии 1785

Здравствуйте! Я натворила глупостей из за которых меня не покидает чувство тревоги. Во всём виновата я сама. Я была в компании друга(не парня,а просто друга) и его друзей и выпила лишнего,соответственно мне стало плохо при них и они всё видели,также я курила. Позже я изменилась- бросила курить, выпивала уже в меру. Сейчас я изучаю ислам и в этом нахожу успокоение для своей души. Не курю и не пью

13.07.2015

Как справиться с фобией? 13.07.2015

1 ответ Страхи и фобии 2217

Здравствуйте, моей матери 52 года сейчас она в отпуске, но через неделю ей нужно выйти на работу, а она очень этого боится,что это может быть и как с этим справиться?

13.07.2015

Беременность 13.07.2015

1 ответ Страхи и фобии 2098

Здравствуйте. Я нахожусь на 32 неделе беременности, все это время от начала беременности страдаю тревожным расстройством, нервное напряжение в животе, депрессия, бессонница. Принимаю валерьянку и глицин,хожу к психотерапевту, но особо не помогает. По УЗД с ребенком все хорошо, кроме того что он очень активный и постоянно шевелится. Скажите пожалуйста, может у ребенка из-за моего состояния ра

13.07.2015

Критическое состояние 13.07.2015

4 ответа Страхи и фобии 3504

Доброе утро. Меня зовут Алексей, мне 32 года. Моя проблема связана с паническими атаками, которые очень сильно мешают жить, уже как более 5 лет. Состояние тревоги не прекращается , боязнь ездить в метро , находиться одному дома, с годами все усиливается. Обращался к специалистам выписывали финозепам , но от них эффекта нет, только на время состояние заторможенности, антидепрессанты пить не хотел

13.07.2015

Страхи, фобии. Как вылечить? 13.07.2015

4 ответа Страхи и фобии 1791

Меня постоянно трежат страхи окружающих людей, не всегда, выбают дни когда я себя чувствую прекрасно, скорее в влажную погоду но и бывает в обычную причину не могу понять, или когда я один на улице, а проблема в том что я теряюсь на улице когда меня подгоняют люди взади, я начинаю волноваться что меня осматривают, или следят за каждым шагом такие ощущения что я иду в пропасть или первый раз выйти

13.07.2015

Боюсь спать ночью. Спойно засыпаю только под утро 13.07.2015

Ответы ожидаются Страхи и фобии 702

Мне 24 года. Когда я нахожусь одна, не могу заснуть. Какой-то страх. Спокойно засыпаю только, когда уже светло под утро. И это началось во время отпуска. Пару раз приснились кошмары и всё. Может ещё страшных передач насмотрелась про потусторонние силы)

13.07.2015

Я боюсь людей! 12.07.2015

1 ответ Страхи и фобии 1508

Здравствуйте! Мне 14 лет. По мимо школьных занятий я посещаю кружок театрального. Мне очень нравиться выразительно говорить. Иногда я это умение использую в общении с людьми. Так же я изучаю несколько иностранных языков: испанский - мой любимый, английский, немецкий, французский. Изучаю я их потому что считаю, что каждый образованный человек должен знать несколько языков включая свой родной. Так

12.07.2015

Тревога 12.07.2015

1 ответ Страхи и фобии 953

Здравствуйте! У меня часто бывает: тревога, сердцебиение, нехватка воздуха, ужасная слабость. По симптомам определила ВСД. Но , принимаю Афобазол. Подскажите , это пройдёт или иди к врачу ? Как с этим справиться ?

12.07.2015

Что это значит? 12.07.2015

1 ответ Страхи и фобии 1770

Вчера сижу в метро в электричке , а около двери стоит человек смотрит на меня улыбчивым взглядом и поворачивается смотрит в окно дверное у меня после того как он на меня смотреть начал голова заболела я ни о чем думать не мог У меня лицо как у сумасшедшего стало смотря в его глаза я алфавит русский забывать началЯ не мог заснуть даже потому чтоУ меня голова сильно болелаЯ не мог выйти с

12.07.2015

Как избавиться от панических атак? 12.07.2015

1 ответ Страхи и фобии 3392

Доброго времени суток. Уже более 7 лет я мучаюсь от приступов панических атак,которые за последние два года участились и обострились.Потерял работу,ни какой личной жизни...Началось это примерно в 19 лет,после трёх недельного запоя(сейчас мне 26).В первые дни,как только перестал употреблять алкоголь,почувствовал сильный страх,тревогу. Через несколько дней оказался в людном месте,где оказываясь в

12.07.2015

Ребёнок боитсябоится животных и громких звуков 12.07.2015

3 ответа Страхи и фобии 2689

Моему сыну 4 года и он очень боится животных и громких звуков.Заходит в метро и закрывает уши. Если кто-то сверлит из соседей может заплакать, хочет уйти из дома, чтобы не слышать звук дрели.А на днях сам просился в контактный зоопарк, но придя не зашёл ни к кому, кроме кроликов, которые сидят в вальере. Кормил их тоже бросая морковку, а на моё предложение протянуть морковку что бы животное взяло

12.07.2015

Трудности в общении с людьми 12.07.2015

3 ответа Страхи и фобии 3465

Здравствуйте!Меня беспокоит моё состояние, в котором я сейчас нахожусь. Мне 27 лет. Я инженер по образованию и работаю по специальности. На работе я принципе справляюсь с обязанностями, но мне трудно общаться с людьми, мне всегда приходиться испытывать внутреннее сопротивление, когда от меня что то требует начальство - как будто я им должен что то сделать.А ещё сильнее это чувство усиливается,

12.07.2015

Как вернуть доверие? 12.07.2015

1 ответ Страхи и фобии 2987

Здравствуйте, как мне вернуть доверие к своему парню? У нас с ним были отношения, на 2-ой месяц отношений я узнала , что я у него промежуточная девушка,помимо меня у него было еще 2 девушки,возможно больше. Мы расстались по его инициативе,спустя не долгое время он вернулся ко мне,но доверие мое к нему не вернулось,увы. Я залазила к нему в телефон,даже при нем,но ничего "криминального" не

12.07.2015

Панические атаки? 11.07.2015

5 ответов Страхи и фобии 1880

Здравствуйте! После смерти мамы уже на протяжении 1, 5 мес. появились такие симптомы как сильная тревожность, чувство нехватки воздуха, как будто воздух полностью не проходит в легкие, приходится насильственно постоянно зевать, ч.б. надышаться, сильная сухость во рту, нечего глотать, спасает лимон (так появляется слюноотделение, проблемы с дыханием не всегда связаны с приступом

11.07.2015

Страх перед экзаменом 11.07.2015

2 ответа Страхи и фобии 3734

Здравствуйте! У меня назрела такая ситуация. Я отучилась в автошколе,сдала внутренний экзамен.И вот дело дошло до ГАИ. Теорию и площадку я сдала на ура,а город "завалила".Через некоторое время пошла на пересдачу.Страха как бы и не было,но как только инспектор сел в машину и сказал:Поехали. Вот тут то и началось самое страшное,у меня затряслись ноги как никогда в жизни не тряслись.Я ничего не

11.07.2015

Тревожность, нехватка воздуха, неуверенность 11.07.2015

2 ответа Страхи и фобии 2216

Здравствуйте! Мне 23 года.У меня такая проблема. Я не совсем уверенно чувствую себя на людях, незнакомых людях. Как-то в маршрутке ехала, голодная, тошнило, маршрутка полная, я думала прям на ходу выйду, так плохо стало, я ко всем лицом ещё ехала. Мне казалось, что все видели моё состояние, от этого ещё больше плохело...После того случая, когда снова садилась в маршрутку, у меня начинало

11.07.2015

Как справиться с ситуацией? 10.07.2015

Ответы ожидаются Страхи и фобии 2114

Здравствуйте, мне 19 лет,меня беспокоит тревога за жизнь моего любимого человека, моего жениха. Несколько дней назад я узнала, что он болеет, и ему не так много осталось. Я не знаю, что я буду делать, если потеряю его. Я его очень сильно люблю. После того, как узнала, я не могу нормально питаться, постоянно думаю о нем, боюсь, вдруг я его больше не увижу. Я не знаю как ему помочь, меня это съедает

10.07.2015

Как сказать близким что не сдал ПДД 09.07.2015

3 ответа Страхи и фобии 3489

Как сказать близким что не сдал внутренний экзамен ПДД, уже второй раз не могу сдать, а родные так надеются и верят на меня точнее жена, все нервы испортил с этой автошколой, что делать как им сказать не знаю

09.07.2015

Как уговорить ребенка ходить в бассейн? 09.07.2015

2 ответа Страхи и фобии 3697

Добрый день. Моя внучка очень любила воду.ходила на речку с большим удовольствием.Вчера первый раз ходила в бассейн от профилактория.После чего прорыдала весь день и теперь отказывается ходить в бассейн.По ее рассказам я поняла,что внучка тонула и ребенок перенес психологическую травму.Теперь она наотрез отказывается идти в бассейн и при малейшем напоминании о воде начинает плакать. Подскажите как

09.07.2015

Хотелось бы узнать разновидность моей фобии 09.07.2015

2 ответа Страхи и фобии 1090

Здравствуйте. Очень надеюсь, что я не первая с таким обращением и вы мне поможете. Объяснить не могу что происходит со мной в этих случаях, но попытаюсь. Это все началось с самого раннего детства, но тогда это юыло практически незаметно, а сейчас )мне 22 года) это случается очень чсато и очень мешает мне жить. Происходит это невсегда, но часто из-за чего у меня уже началась фобофобия. Если я иду

09.07.2015

Боюсь, что меня бросят, а настоящих друзей и так мало 09.07.2015

3 ответа Страхи и фобии 4153

Я, боюсь, что человек может бросить, поэтому говорю парням,которые предлагают встречаться "нет" , даже которые мне нравились. И вот сейчас снова эта ситуация, но на этот раз я не хочу отпускать этого человека, но все же говорю "нет", но для того, чтобы чувства прекратились(как он сказал) ему нужно перестать со мной общаться и видеться, хотя бы на месяц, но отпускать не хочу, он стал чрезвычайно

09.07.2015

Как избавиться от страха? 09.07.2015

4 ответа Страхи и фобии 1699

Мне 35 не могу сходить пописатьв общественном туалете когда еду в поезде или дома у знакомых приходиться терпеть до дома

09.07.2015

Фобии 09.07.2015

1 ответ Страхи и фобии 2436

Меня постоянно трежат страхи окружающих людей, не всегда выбают дни когда я себя чувствую прекрасно, скорее в влажную погоду но и бывает в обычную причину не могу понять, а проблема в том что я теряюсь на улице когда меня подгоняют люди взади, я начинаю волноваться что меня осматривают, или следят за каждым шагом такие ощущения что я иду в пропасть или первый раз выйти на сцену где много народу,

09.07.2015

Как избавиться от страха? 09.07.2015

4 ответа Страхи и фобии 2904

Я приехала в Англия и я легла в постель и увидела пука и закричала и мне очень тут плохо и страшно 15 лет

09.07.2015

Паника и падение в обморок от вида крови 09.07.2015

3 ответа Страхи и фобии 6715

Здравствуйте, мне 21 год. С детства боязнь крови. В последнее время при нахождении в поликлиниках при мысли о крови, при сдаче крови и при виде других людей, сдающих кровь, возникает паника и это состояние доходит до обморока...побороть себя не могу, постоянный страх не даёт покоя. Можно ли от этого как-то избавиться?

09.07.2015

Советы психологов и рекомендации

Популярное: