Страхи и фобии – психологи дают советы и рекомендации

Боюсь жить одна 26.08.2015

1 ответ Страхи и фобии 3261

Здравствуйте, полтора года назад вломились в окно и с тех пор понеслось- всд тревожные состояния агороыобии дереал и многое другое, это все прошло есть дикий стрпх жить одной, кв родители подарили и тут мне кто то звонил в звонок в 2-02я была с подругой чуть с ума от страха не сошла.. Все обошлось мужские голоса уехали на лифте, как теперь быть одной в квартире(

26.08.2015

Психологически боюсь терять девственность 25.08.2015

1 ответ Страхи и фобии 2237

Здравствуйте! Все лето меня волнует проблема и я ни как не могу решить что делать. У№ меня есть молодой человек. Мы ровесники и встречаемся 8 месяцев. Изначально все начиналось не так замечательно. Первые 2 месяца он относился ко мне довольно легкомысленно - разговоры про девушек, которые мне были не приятны, не часто звонил, не было особого внимания. Но после 3 месяцев он кардинально изменился -

25.08.2015

Страх осуждения 25.08.2015

3 ответа Страхи и фобии 6346

Здравствуйте. Мне 27 лет, работаю в области здравоохранения уже 5 лет. Давно заметила за собой страх быть осужденной обществом. Мне кажется что все меня знают и все всегда говорят обо мне гадкие вещи. Из за этого я нахожусь в постоянном напряжении, не знакомлюсь с людьми, пресекаю попытки общаться с собой, стараюсь не выходить на улицу без нужды, а уж о посещении мест массового скопления людей и

25.08.2015

Мне 22 года и я одна 25.08.2015

4 ответа Страхи и фобии 3466

Здравствуйте! Сегодня мой братик в обиду конечно приукрасил и сказал, что мои прыщи (они у меня и на теле) воняют. Я сначала стойчески себя успокаивала (мол сказал со зла, подросток итп), но потом не выдержала и когда все ушли расплакалась... А в голове все стучала навязчивая, противная мысль "Уже 22 года а все не можешь вылечить свои прыщи!И когда ты наконец станешь нормальной девушкой?! Уже 22

25.08.2015

Отчего могли возникать обмороки? 25.08.2015

2 ответа Страхи и фобии 1312

Здравствуйте, мне 31 год, я раньше работал хирургом. Еще подростком у меня произошел обморок, когда я был на работе своего отца, в отделении реанимации. Он попросил меня подержать руку бессознательного больного, которому он ставил подключичный катетер. Мне тогда сказали, что это бывает у многих начинающих, и это со временем пройдет. Но уже в практической работе выяснилось, что обмороки не

25.08.2015

Я боюсь смерти своей и родных, что делать? 25.08.2015

2 ответа Страхи и фобии 2121

Мне 12 лет я очень очень боюсь смерти своей и близких я рассказывала о своей боязни своей смерти маме и бабуле о том что я боюсь ее смерти но это только усилило мой страх помогите пожалуйста я боюсь смерти всех. Родных и друзей

25.08.2015

Как перестать переживать за всё? 25.08.2015

1 ответ Страхи и фобии 2150

Я не из благополучной семьи.Мой отец наркоман. Который постоянно поднимает руку на маму и меня. Мне 20 лет. Живу в страхе с детства. Сколько раз он стрелял дома, пытался покончить жизнь самоубийством, я его спасала, сколько всего я перенесла. Детство было ужасным(а школьные годы АД) одноклассники издевались надо мной постоянно. Шушукались за спиной.а я слабая, принимала все близко

25.08.2015

Как избавиться от панических атак? 24.08.2015

2 ответа Страхи и фобии 2845

Причины возникновения всд,я боюсь всего мне 28лет,как избавится от этого,от панических атак,анализы укажут что я здорова,страх смерти,что делать как избавится раз и навсегда от органических атак и всд.

24.08.2015

Чувство тревоги после сна 24.08.2015

1 ответ Страхи и фобии 3476

Здраствуйте. Мне 26 лет. Вот уже давно(7лет) как мучает это странное состояние после сна. После сна днем просыпаюсь и чувствую сильную тревогу но не могу понять что тревожит так сильно. Состояние почти шоковое, по началу не понимаю кто я, что я и что делать, только хочется рыдать и сердце бьёться очень сильно. Иногда просыпаюсь с сильными болями в области затылка. Зделали МРТ - врачи сказали все в

24.08.2015

Фобии 24.08.2015

1 ответ Страхи и фобии 1346

Добрый день! Последнее время развилось тревожное состояние практически ко всему, жду что что-то должно случиться страшное, при этом во всем и каждую минуту.. Началось с автомобильной аварии достаточно давно, боялась ездить на авто причем не сама, а в качестве пассажира. Затем перенесенная тяжелая операция, которая увеличила степень к страху боли.. Страх перед автотранспортом увеличился комом и

24.08.2015

Страх отказа 24.08.2015

5 ответов Страхи и фобии 1513

Добрый день! Мне 23 года,познакомилась с парнем, с которым общалась течении 2 недель после знакомств. По истечении 2 недель общения просто перестали с ним общаться, так скажем ушли в молчание. Инициатором стала возможно я, прост перестала ему писать и он в итоге мне и не писал. Но дело в том, что я его толком и не узнала как человека. Теперь хочу с ним связаться, однако есть у меня страх отказа

24.08.2015

Ком в горле 24.08.2015

3 ответа Страхи и фобии 1845

Здраствуйте,мне 32,два месяца назад родила второго ребенка,живем с родителями мужа,родители уехали в гости,ая дома одна с двумя детьми,и вот вчера очень сильно наорала на дочку из-за того что она не слушается меня,дочери только 2-годика,потом пожалела, не смогла сдержать себя,я же сама же говорю всем что все равно она ничего не понимает,а вчера сорвалась,и после этого у меня как будто ком в

24.08.2015

Как избавиться от страха перед чистотой? 24.08.2015

3 ответа Страхи и фобии 1681

Меня зовут Юля мне 30лет я домохозяйка и у меня зависимость от чистоты сначала она была не так заметна а когда я забеременела это стало ужасно и теперь я из-за этого не могу нормально общаться с людьми и даже близкими в семье постоянные скандалы подскажите что делать

24.08.2015

Паническое состояние 23.08.2015

2 ответа Страхи и фобии 2431

Здравствуйте! Такое со мной произошло в первые, но беспокоюсь что послужило причиной. Сегодня ночью около 11 часов сидел как и каждый день за компьютером, слушал музыку, листал фотографии. И вдруг.Услышал тишину, в голове мысли что в комнате я один, оглянулся назад увидел стену, оттолкнулся от неё, стало тяжело дышать, сердце колотится и мысли только "ГДЕ Я, ГДЕ Я" резко убрал руки со стола, так

23.08.2015

Не ощущаю реальность 23.08.2015

1 ответ Страхи и фобии 3102

Если кратко о себе: мне 18 лет,буду учиться в колледже.Прошу серьёзно отнестись к этой моей проблеме.Это у меня длится не день и не временами я в этом живу.Это длится уже лет 6.Не ощущаю реальности,вообще не понимаю где нахожусь,как будто я в каком то другом месте душой нахожусь,каждый раз когда просыпаюсь то ощущение что я попала в какой то другой мир,всё как в туманке,не ощущаю звуков,цветов,не

23.08.2015

Страх болезни сердца, или другого серьезного заболевания 23.08.2015

7 ответов Страхи и фобии 4142

Добрый день! Три месяца назад на момент мне показалось что у меня остановилось сердце и чувство нехватки воздуха и сильный страх, после этого появилось чувство страха! потом появиось нарушение ритма сердца, апатия, плаксивость, страх смерти и т.д. Пропал опетит тк я зациклилась на этом состоянии и появились панические атаки по вечерам! Пошла в кариологу, сделал экг пообщался со мной

23.08.2015

Я постоянно зацикливаюсь 23.08.2015

2 ответа Страхи и фобии 2688

Добрый день,хотела бы рассказать историю. У меня эта проблема с детства и иногда случается сейчас. Дело в том ,что у меня давно не было молодого человека, у меня очень заниженная самооценка, хотя я симпатичная и нравлюсь мужчинам. Меня постоянно угнетают красивые девушки и я им очень завидую, как-то раз я смотрела фотографии и просто подумала в голове,что красивая девушка И ВСЕ! но у меня

23.08.2015

Потерял уверенность 22.08.2015

1 ответ Страхи и фобии 1440

Здравствуете Татьяна Васильевна Мне 28лет женат доч 4недели. В последнее время потерял сомоувереность. Поушы в долгах не знаю што делать.? Постоянно чегото боюсь,всегда ощущаю какойто страх. Помогите пожалуеста... Спасибо

22.08.2015

Боюсь отношений с молодыми людьми 22.08.2015

2 ответа Страхи и фобии 2906

Мне 21, и я никогда не была ни с кем в отношениях. Короче говоря, нецелованая девственница.Понимаю, что время-то идёт, я понимаю, что когда-то буду с кем-то встречаться, понимаю, что и поцелуи будут и всё остальное, но мне страшно это представить. Я не имею ни малейшего представления, как и что буду делать. Мне предлагали встретиться, погулять, но я как-то сразу терялась и отказывалась, всё из-за

22.08.2015

Моя мама намерена идти со мной 22.08.2015

2 ответа Страхи и фобии 3105

Я хотела в скором времени пойти к психологу, но моя мама хочет со мной, хотя я наоборот хотела чтоб психолог и моя мама меньше общались, возможно она намерена решить мелкие проблемы между нами, но я не хочу, меня все устраивает. Да и стыдно будет насчет одной нашей проблемы, мне будет лучше, если мы просто не будем об этом вспоминать, но мне кажется мама добьется этого у психолога, захочет решить

22.08.2015

Проблемы с мужчинами, по одному сценарию 22.08.2015

Ответы ожидаются Страхи и фобии 2429

Здравствуйте! Мне 31 год,я не замужем и очень хочу семьи и детей! Но понимаю,что делаю все не так,как надо! Отношения с молодыми людьми не складываются! Много разочарований было в жизни,все время повторяется один сценарий! Я знакомлюсь с молодым человеком, сначала все проходит естественно,я флиртую, пытаюсь не напрягаться, мы обменивается телефонами и расходимся! После этого начинается самое

22.08.2015

Как помочь дочери? 20.08.2015

1 ответ Страхи и фобии 3351

Доброго времени суток. У моей дочери, после обучения в колледже на повора развилась мизофобия. Это началось около 3 лет назад и продолжается до сих пор. Постепенно ее состояние ухудшается, т.е. мытье рук и посуды стало более частым и тщательным. Все продукты, которые нужно брать руками она берет только салфеткой. Боюсь даже шутить с ней на эту тему, развилась депрессия, хотя сейчас она старается

20.08.2015

Боюсь людей и разговаривать с ними 20.08.2015

2 ответа Страхи и фобии 3745

Здравствуйте.Мне 15 лет, я боюсь людей. Думаю, началось это еще в детстве, когда очень часто случалось, что я делала что-то не так и потом меня ругала мама. Раньше я была очень разговорчивой и частенько говорила при знакомых то, что должно было остаться в секрете. До этого никто мне не говорил, что такое рассказывать нельзя, только после ругани я запоминала еще один пункт в списке "Не говорить про

20.08.2015

Как избавится от страха потерять близкого человека? 20.08.2015

3 ответа Страхи и фобии 3111

Здравствуйте. Меня зовут Анна, мне 19 лет. Я выросла в полной семье, любящие мама и папа, обожаемая младшая сестра. Последние года 2-3 боюсь до ужаса потерять кого-либо близкого, но больше всего сестренку. Ночью перед сном глаза закрываю и вижу страшные картины, резко подскакиваю и после долго не могу уснуть. Сестренке 13 лет, обычный и здоровый ребенок. Я не понимаю, что со мной, почему мучают

20.08.2015

Тремор головы 20.08.2015

1 ответ Страхи и фобии 1894

Здравстуйте. 4 года назад при поездке в зал на тренировку (качалка) в автобусе я почувствовал сдавливание в груди, сильную нехватку воздуха, ком в горле, мощное сердцебиение, холодный пот и сильный приступ паники. Кое-как очухался, побежал к врачу, диагноз - ВСД, повышенные рефлексы, тремор века, руки как у наркомана тряслись, голова кстати - нет. Начал узнавать, что это за гадость, читал много

20.08.2015

Психологическая проблема 20.08.2015

3 ответа Страхи и фобии 2968

Здравствуйте. Мне 14,у меня проблема!Я всегда сжимаю зад, думаю, что если буду держать свободно, то г*вно вылезет наружу, и поэтому когда держу свободно, то не сажусь никуда. Из-за этого у меня уже год ложные позывы в туалет (по-большому). Это невыносимо! Рассказал родителям, они меня психом считают.. Я понимаю, что это все моя психика, но как избавиться от этого? Может мне держать свободно и не

20.08.2015

Нужен гипноз 20.08.2015

5 ответов Страхи и фобии 1640

Добрый день! Читала что фобии лечатся гипнозом! не могу спокойно жить с постоянным чувством страха и тревоги!

20.08.2015

Приступы тревоги и паники 20.08.2015

4 ответа Страхи и фобии 2875

Здравствуйте, мне 26 лет, и похоже я страдаю от панических атак. Появляется сильная пульсация в районе солнечного сплетения, чувство тревоги, сухость во рту, тошнота. Заметила, что это проявляется в тот момент, когда вокруг много людей, особенно незнакомых.Как с этим справиться? Ведь я работаю в коллективе, со всеми прекрасные отношения, а работа напрямую связана с общением. Признаюсь- я не люблю

20.08.2015

Панические атаки 19.08.2015

Ответы ожидаются Страхи и фобии 1405

Здравствуйте ,у меня иногда возникает боль головы ,паника,сердце как будто выскочит из груди.и когда ето все вместе начинается меня начинает трусить,немеют руки и чувство как будто я теряю сознание.мне 28 ,рост 170,58 кг.не работаю.

19.08.2015

Как избавиться от тревожного состояния? 19.08.2015

2 ответа Страхи и фобии 2553

Здравствуйте. Мне 39 лет, живу в районе крайнего севера. Вот уже на протяжении 20 лет страдаю ВСД. Постоянное тревожное и депрессивное состояние мешает нормально жить и радоваться. Я замужем, двое детей. Старшему сыну 20 лет, 2 года ему давали отсрочку от армии, в этом году он окончил учебу и вот пришла повестка. И мое и так не очень спокойное состояние, превратилось в кошмар. Я не могу

19.08.2015

Стоит ли принимать антидепрессанты? 19.08.2015

1 ответ Страхи и фобии 1823

Доброго времени суток.Мне 16, у меня долгая депрессия, социофобия, нервность, заметный тремор пальцев, ускоренное сердцебиение и в большую часть времени при разговоре я не могу стоять на одном месте, или стоять неподвижно. Даже сейчас, когда пишу это чувствую себя нервно. Несколько раз было(пару раз в начале лета, весной и еще несколько раз рошлым летом), что очень болела голова и давление

19.08.2015

Постоянно навязываю себе болезни! 19.08.2015

2 ответа Страхи и фобии 2382

Постоянно навязываю себе болезни. Цепляюсь за каждый псевдо симптом. Раньше мне было это как-то без особой разнице. Только последний год начал это делать. Часто навязанные болезни вводят меня в панику.Пример: у меня вскочил прыщ в паховой части, я прочитал, что это может быть.Допустим:а)Связанно с желудкомб)с нервамив)Опухоли и прочии.г)венерические заболеванияд)Или просто прыщ из-за банальной

19.08.2015

Меня преследуют панические атаки 19.08.2015

1 ответ Страхи и фобии 1662

Добрый день! Мне 16 лет я учусь в школе и перехожу в 11 класс. На каких-то важных мероприятиях и при скоплении большого количества людей меня преследуют панические атаки, особенно когда надо просто стоять и нельзя отойти. Начинается внутренний страх, кружится голова и я начинаю падать в обморок. Чтобы это хоть немножко прошло мне нужно походить или посидеть на корточках, но как только я опять

19.08.2015

Как бороться с неуверенностью в себе? 19.08.2015

4 ответа Страхи и фобии 2055

Я работаю давно. Работа нравится в целом. Но бывает, что сразу наваливается несколько обязанностей одновременно. Теряется концентрация внимания, рассеяность появляется. Отсюда появляются ошибки,причем глупые- не там запятая или что-то забыла дописать,перепутала название и т.д. так как стараюсь делать быстро если это срочно. Проверяют вроде все красиво,а начальник находит очевидный-юные

19.08.2015

Как перестать беспокоиться? 19.08.2015

4 ответа Страхи и фобии 3183

Здравствуйте! Меня зовут Аля, мне 23 года. С детства очень нервная, и по сей день. До 22 лет ни с кем не встречалась, ходила закомплексованная и боялась с кем то отношений. В 22 познакомилась с парнем и сразу начали жить, я перенесла большой стресс который сказался на моем здоровье, на жкт. Нервы были на таком пределе что я не могла ничего есть, от болей и тошноты. Потом познакомилась с др парнем,

19.08.2015

Как избавиться от сильного волнения? 19.08.2015

1 ответ Страхи и фобии 1125

Здравствуйте! Помогите пожалуйста! Когда я на уроке выхожу к доске и перед всем классом начинаю читать или что то рассказывать, то у меня пропадает голос от волнения. Голос становится хриплым, выделяется очень много слюны, я постоянно глотаю,сухость во рту и я не могу говорить. что делать?

19.08.2015

Я подросток и я боюсь умереть 18.08.2015

3 ответа Страхи и фобии 7210

Я Александра,мне 15 лет.Я обычный подросток,который очень редко жалуется на здоровье.Я люблю гулять,общаться с друзьями,смеяться.Но когда я остаюсь сама с собой,я часто думаю как я долго проживу и о том что я боюсь умереть.Эта мысль не дает мне покоя.Еще я очень боюсь угробить свою жизнь,то есть поранить себя в ,например,в глаз и лишиться неких механических свойств.Я не знаю что мне делать и не

18.08.2015

Не могу побороть чувство страха 18.08.2015

3 ответа Страхи и фобии 2801

В начале июля ездила с семьей отдыхать в Боровое,решила прокатиться верхом.В седле сидела не первый раз.Когда приехали на место и заняли лошадей,поехали по тропинке знакомой коням.Всё было хорошо,я как обычно разговаривала с конем,мы спокойно ехали.Когда парень шедший позади меня начал подгонять своего коня,мой конь (Грант) начал капризнячать и буквально через пару минут понесся в противоположную

18.08.2015

Страх перед работой 18.08.2015

Ответы ожидаются Страхи и фобии 2825

Я три месяца работаю врачом-рентгенологом.24 года.Боюсь неправильно описать снимок (хотя всё получается и есть у кого спросить ,и мне никто не отказывает).Дошло до того что я трижды теряла сознание на работе и попала в неврологическое отделение.Мне поставили диагноз ВСД. Истинной причины врачу я не сказала.По натуре я очень мнительная,обидчивая и не очень общительная.Очень прошу помогите мне.

18.08.2015

Панические атаки в общественных местах 18.08.2015

1 ответ Страхи и фобии 1659

3 января 2015 года мне исполнилось 20 лет. Примерно в этот же период времени я стала замечать за собой странные вещи. как-то раз,вечером, я решила прогуляться по центру города. Я часто гуляла одна,несмотря на то,что есть постоянная компания, так как искать вдохновение в одиночку у меня получалось лучше (уже как третий год я занимаюсь писательской и журналистской деятельностью, а подобные прогулки

18.08.2015

Советы психологов и рекомендации

Популярное: