Тревога, тревожные состояния – психологи дают советы и рекомендации

Я постоянно думаю, что заболеваю смертельной болезнью 21.01.2020

2 ответа Тревога, тревожные состояния 1130

Меня зовут Елена. 20 лет назад у меня оказывали ноги, 4 года назад начались проблемы по женски, вроде все обошлось, на контроле. Но я постоянно думаю если закололо, заболело, заныло, все это может быть поводом чего то серьёзного. Простите запучило, значит это конец, что то смертельное с кишечник ом, изжога все желудок, сбои по женски, капец точно. Я не могу слышать даже про людей у которых

21.01.2020

Ребенок боится спать один в комнате 21.01.2020

2 ответа Тревога, тревожные состояния 1764

Здравствуйте! Моя дочь 7 лет боится засыпать одна ,я сижу в комнате пока она не заснет ,горит ночник .Я пыталась постепенно отдаляться (сажусь каждый день дальше от нее на шаг),но иногда она боится спать даже когда я сижу ,прибегает ко мне ,говорит -боюсь. Боится кошмаров которые ей снятся -монстры ,никакие убеждения что их не существует не помогают, одно время рисовали сны страшные и рвали ,

21.01.2020

Как победить страх перед людьми? 20.01.2020

2 ответа Тревога, тревожные состояния 1493

Здравствуйте.Вопрос :Как справиться с неуверенностью в себе?Боюсь находиться в толпе или даже когда 2 человека рядом,наступает зажатость ,пульс учащается,тремор головы появляется.Что делать?Спасибо

20.01.2020

Испытываю дискомфорт при общении с мужчинами 20.01.2020

2 ответа Тревога, тревожные состояния 1463

Добрый день.Я очень нервничаю когда мне оказывают внимание мужчины. Нет, речь не о взглядах и комплиментах...Я про приглашения пообедать, подарки, звонки и смс " Доброй ночи".Появляется странное и неприятное чувство похожее на беспокойство или страх???. Речь еще не идёт об отношениях, но мне уже кажется что от меня чего то ждут, я чего-то должна. Мне 27, я не хочу замуж. Испытываю

20.01.2020

Я не могу сконцентрироваться непосредственно на процессе 20.01.2020

Ответы ожидаются Тревога, тревожные состояния 375

Здравствуйте! у меня такая проблема: Когда подходит дело к сексу меня охватывает страх, что у меня не встанет и я не могу сконцентрироваться непосредственно на процессе, а только и думаю о том что мой "друг" ещё спит, хотя уже пора и просыпаться!!! Из-за этого он таки может и не встать даже уже когда уже совсем пора((( Я понимаю, что проблема в моей голове, но ничего с этим поделать не

20.01.2020

Лечу одно, потом начинает болеть другое 19.01.2020

3 ответа Тревога, тревожные состояния 7769

Здравствуйте, меня зовут Ирина, мне 35лет..я очень устала от того, что на протяжении почти года у меня появляются какие-то болезни, лечу одно, потом начинает болеть другое, опять лечу.. Постоянно думаю о том что у меня рак и прочая бяка, постоянно езжу к врачам, делаю всякие узи, сдаю анализы,гастроскопию, мрт... Дело в том, что я очень боюсь умиреть, и эта мысль не даёт мне покоя... Мне кажется я

19.01.2020

Думаю постоянно, что меня скоро не станет 19.01.2020

1 ответ Тревога, тревожные состояния 623

Здравствуйте !!! Я постоянно думаю о болезнях о смерти хожу по больницам постоянно вроде все анализы впорядке а самочувтвее плохое грудная клетка болит то давит то в горле ком мешает что то смысл жизни потеряла нечего не приносит радость в жизни жизнь стала какая безсмыслинная постоянно думаю для чего люди живут но хотя я жить хочу

19.01.2020

Страх потерять ребёнка, как избавиться? 18.01.2020

Ответы ожидаются Тревога, тревожные состояния 240

Добрый вечер! У меня постоянно страх потерять ребёнка, после того как я увидела сама как мой ребёнок был на грани смерти.По сей день я мучаюсь страх потерять ребёнка. Сейчас ребёнку уже 3.7. Все хорошо. Но вот у меня не получается избавиться от этого страха.

18.01.2020

Ночная тревога 18.01.2020

1 ответ Тревога, тревожные состояния 482

Здравствуйте. Мне 31 год в данный момент не работаю,занимаюсь воспитанием 3 летнего сына он в этом году пойдёт в садик,проблема моя связана со сном,просыпаться могу по 3-5 раз за ночь.лежать и думать о каких то страхах,например чаще за семью,наступает тревога на душе и мучаюсь пытаюсь думать позитивно не помогает, на утро я разбита,голова болит.Так продолжается года 4 примерно,не курю,алкоголь ре

18.01.2020

Как повзрослеть и побороть страх и застенчивость? 18.01.2020

2 ответа Тревога, тревожные состояния 974

Меня Зовут Анна, мне 29 лет, замужем уже 5 лет. есть ребёнок . В подростковом возрасте часто были обиды со стороны мальчишек, обзывали .Считала себя уродиной , со временем это прошло , чем была старше , тем краше .как гадкий утёнок . Сейчас считаю себя довольно привлекательной. Но застенчивость и страх выделится остался. Устраиваясь на работу, знакомясь с новыми людьми, чувствую себя и веду как

18.01.2020

Я боюсь своего мужчину 18.01.2020

1 ответ Тревога, тревожные состояния 812

Здравствуйте, я познакомилась с ним пол года назад.... Сначала все было нормально, потом я начала узнавать всякие подробности изего жизни, такие как что он женат, у него есть дети, он занимается противозаконными действиями и что его могут защитить сотрудники полиции... Он меня очень ревнует ко всему и всем. Он начал меня бить а теперь и вовсе угрожает что застрелить меня и всю мою семью... Я очень

18.01.2020

Я постоянно попадаю в неприятные ситуации 17.01.2020

2 ответа Тревога, тревожные состояния 1855

Я состою в браке, и я постоянно попадаю в неприятность, моя жена часто высказывает в мой адрес свои претензии что я что-то сделал не так. И я начал бояться что-то делать или делаю и боюсь а если не так. Возможно я не правильно толкую ситуацию. Но мне нужна помощь. Помощь разобраться в себе. Я не сильно платежа способен. Поэтому платную консультации не потяну, жена профессиональный психолог.

17.01.2020

Путаются мысли 17.01.2020

3 ответа Тревога, тревожные состояния 1866

Путание мыслей. Сначала приходит осознание, что сейчас накроет, мозг становится ватным, кидает в пот, потом "накрывает" - одна навязчивая мысль, н на чем не могу сосредоточиться, не могу выразить мысль. Пью таблетки keppra

17.01.2020

Как помочь взрослой дочери, которая сторонится общения? 15.01.2020

3 ответа Тревога, тревожные состояния 2438

Моя взрослая дочь после многих неудач в жизни, потеряла интерес к жизни, не радуется ничему. Мы живём отдельно. Она депрессивна, боиться видеться с людьми. Не желает даже со мной видеться, только отвечает на Viber. Она сидит одна в комнате, редко выходит даже на уличу. На мой совет обратиться к психологу, она не реагирует. Я заметила, что она не может вообще уснуть, даже может не спать до 5 утра.

15.01.2020

Страх тошноты и рвоты, страх смерти 14.01.2020

2 ответа Тревога, тревожные состояния 2059

Здравствуйте, уже несколько лет меня мучает тошнота. Она не связана с премом пищи, меня просто начинает тошнить, не редко знобит, холодные руки и ноги(чувсто что отравилась, или заболела) температура иногда 37. Тогда я начинаю глотать таблетки, от тошноты и вирусов. Сейчас когда меня тошнит, я веду себя спокойнее чем раньше, я просто начинаю закрываться в себе, хочу покончить с собой, могу обидеть

14.01.2020

Страх перед принятием решения о переезде 14.01.2020

1 ответ Тревога, тревожные состояния 798

Добрый день. Моя проблема заключается в том, что я боюсь решиться на переезд в другой город.Я всю жизнь прожила в родном городе (мне 27 лет), здесь моя семья, друзья, стабильная работа. Но в последнее время ловлю себя на мысли, что работа не приносит мне морального удовлетворения, перспектив к росту в этой организации ближайшие несколько лет не предвидится. В личной жизни затишье, и свободное

14.01.2020

Как побороть страх в спорте у ребёнка? 13.01.2020

1 ответ Тревога, тревожные состояния 824

Здравствуйте. Ребёнок мальчик 8 лет. Из них 4 года в спорте,у одного и того же тренера. Но буквально две недели назад он при выполнении прыжка сам себя ударил. И теперь ни в какую не прыгает этот элемент. Я боюсь, мне страшно, мне снова будет больно. При этом до этого прыгал его. Доходит до истерики. Тренер уже выгоняет с тренировок и говорит что он достиг своего потолка. Нам в спорте больше

13.01.2020

Очень боюсь подавиться при приеме пищи, из-за этого очень медленно ем 13.01.2020

2 ответа Тревога, тревожные состояния 1669

При каждом приеме пищи боюсь подавиться ем очень медленно горло к концу дня болит сил нет постоянно першит в горле и чувство комка который мешает сходила на прием к терапевту мне сказали пропивать успокоительное курсами но страх подавиться не проходит ,ем очень медленно из за этого уже перестала ходить в людные места в кафе ,так как очень этого боюсь и это уже комплекс

13.01.2020

Частые мысли о болезни 12.01.2020

Ответы ожидаются Тревога, тревожные состояния 410

В последнее время частые мысли о раке. Перед сном, в свободное время, я оооочень хочу перестать об этом думать, так как мысли материальны, а для меня это самое ужасное, что может быть. У меня страх смерти и страшной болезни, я дико не хочу об этом думать, но у меня не получается. Я не хочу этого, я не хочу думать об этом, я уже устала! Помогите мне, пожалуйста!!!

12.01.2020

Тревожное психологическое состояние 11.01.2020

1 ответ Тревога, тревожные состояния 483

Здраствуйте, прошу помочь. у меня год назад несколько раз подряд падала эрекция во время секса. проверялся у уролога все впорядке. в нутри чувство страха, все это время не каких близостей не было из за страха что не наступит эрекции. обротился к психотеропевту прописал тоблетки от тревоги и вообщем от депрессии. не че не помогает. зарание спасибо

11.01.2020

Как бороться с этим не знаю, но жизни нет никакой 11.01.2020

4 ответа Тревога, тревожные состояния 2235

Добрый день! Подозреваю, что у меня канцерофобия. Могла привести к ВСД. Начну по порядку. 2019 год оказался для меня очень тяжелым. В январе от рака умер Дедушка, он долго лечился. Видеть, какчеловек уходит из жизни, было очень тяжело. Непростые отношения с папой, развод родителей дали много переживаний. Потом выяснилось, что у меня фиброаденома груди (небольшое, доброкачественное образование, не

11.01.2020

Постоянная тошнота, страх смерти 10.01.2020

Ответы ожидаются Тревога, тревожные состояния 385

Здравствуйте. Уже несколько лет, меня беспокоит страх тошноты и рвоты, боюсь отравиться. Не сплю по ночам из-за страха смерти, ложусь в 7 утра и отсыпаюсь целый день. Постоянный стресс, ругани с мамой, после них начинает перехватывать дыхания. Я очень боюсь отравление, боюсь есть каши, овощи, фрукты и т.д. После того, как что-то съем поднимаеися температура 37 и тошнит. Что мне делать?

10.01.2020

Страх перед родственниками 10.01.2020

Ответы ожидаются Тревога, тревожные состояния 299

Как обьяснить родственникам что я хочу вернуться к мужу, у нас есть маленький ребенок, оеи против т.к я сама виновата что слишком много им рассказывала о наших ссорах.

10.01.2020

Мне страшно, я не знаю, как мне жить дальше 10.01.2020

2 ответа Тревога, тревожные состояния 2213

Я принимала наркотики случился передоз после передоза и приступов не могу спокойно спать Постоянно слышу голос в голове сплю по два три часа в сутки просыпаюсь каждые 15 минут в панике Подскажите что мне делать к кому обратиться

10.01.2020

Страх заболеть неизлечимой болезнью 10.01.2020

Ответы ожидаются Тревога, тревожные состояния 329

Начала читать в Инстаграмм про болезни и симптомы и пить бады -витамины, чувствовала себя хорошо,занималась спортом ,часто через силу,комплекс с детства ,родители говорили кушай ,а потом оскорбляли «пуздро» Мама ипохондрик всю жизнь по врачам,вечно поиск болезней,папа пил от этого.Дрались и мать истерила и умерала.Понимаю,что зацикливаюсь на том что я не усну,и от бессонных ночей уже

10.01.2020

В какой то миг я верю, что меня похитили 08.01.2020

1 ответ Тревога, тревожные состояния 1267

Здравствуйте мне сейчас 22 года.Однажды я в детстве посмотрел фильм про инопланетян,как они воруют людей и ставят опыты.Мне было тогда очень страшно,спать я не мог так как боялся что они иеня похитят.Дошло до того,что у меня появилась паранойя,типо что они вечером приследуют меня возле окна.Прошло уже примерно 10лет и я не боялся,пока на днях не увидел сон,как меня приводят в мой дом и уходят (и

08.01.2020

Нежелание общаться с людьми, одиночество 07.01.2020

1 ответ Тревога, тревожные состояния 722

Здравствуйте.Холост, живу с товарищами в общежитии. Работаю на двух работах (одна работа подразумевает исключительно общение с людьми, вторая на половину, причем бывают публичные выступления - вроде бы вполне успешные), хожу в тренажерный зал, посещаю кружок по интересам (что-то вроде кружка книголюбов). Закончил два ВУЗа. Рос в полной семье, был окружен заботой. Всегда был и остаюсь во всем

07.01.2020

Как перестать сходить с ума от страха? 07.01.2020

4 ответа Тревога, тревожные состояния 1488

Здравствуйте, меня преследует панический страх смерти. Я боюсь даже упоминания, слов в песне, мыслей. Все это заставляет меня плевать через плечо, креститься и делать подобные штуки. Ужасно боюсь чисел т.к. ощущение, что они имеют скрытый смысл и все такое.

07.01.2020

Незнакомые люди улыбаются при виде меня 07.01.2020

1 ответ Тревога, тревожные состояния 2651

Добрый день,меня зовут Кристина мне 27 лет ,я сирота,родители пили ,поэтому их лишили родительских прав,мне тогда было 6 лет,может это важно,замужем, есть сын,сыну 1,6,мужу 33,с августа месяца мне не дают покоя улыбки незнакомых мне людей, то есть выйду на улицу гулять с ребёнком 10 прохожих улыбнуться,улыбки я воспринимаю на свой Счёт, так вот я засыпаю с мыслью почему люди улыбаются ,и

07.01.2020

Как избавиться от панического страха смерти? 06.01.2020

1 ответ Тревога, тревожные состояния 756

Здравствуйте,мне 19 лет и у меня нарастающий страх смерти.По большей части не своей,а близких мне людей.Боюсь гробовой тематики,упоминания о ней в фильмах,слов,и стараюсь не произносить связанные с этой темой слова. Страх может проявится в любое время среди дня,но особенно сильный перед снов,ближе к ночи. Убеждать себя в том что все хорошо не получается, думаю о том что это неизбежно и становится

06.01.2020

Смерть мужа, болтливость 06.01.2020

3 ответа Тревога, тревожные состояния 1147

Умер муж. Я не могу держать в себе горе, постоянно болтаю пытаюсь заставить себя замолчать, но в тишине мне становиться плохо. Свекровь сказала, что сильное горе не кричит а молчит, по аналогии с собакой( бойся не ту собаку что гавкает, а ту что молчит). Но я так не могу. При чем с ужасом замечаю, что говорю уже с разными людьми на очень личные темы. Меня пугает это. КАК ЗАМОЛЧАТЬ?

06.01.2020

Иногда вижу человека и перед глазами картинка, как я его убиваю 06.01.2020

5 ответов Тревога, тревожные состояния 2386

Доброго времени суток. Меня очень беспокоят всплывающие картинки перед глазами. Вижу человека, при чем не важно родной или совершенно незнакомый и всплывает картинка как будто я его или её убиваю. Раньше в детстве мне снился один и тот же кошмар. Что в дом врывались различные существа и пытаясь убить родных, во снах было много крови и когда доходило до меня я просыпался. Подскажите что со мной не

06.01.2020

Как изменить отношение к ситуации, побороть страх и стыд? 06.01.2020

Ответы ожидаются Тревога, тревожные состояния 262

Здравствуйте! Помогите мне изменить свое отношение к ситуации, которая получилась неделю назад. Дело в том, что отмечали на работе новый год, пили, всё было нормально, но даже не знаю как получилось, что выпила лишнюю стопку и меня "вырубило"! Как шла на остановку, как садилась в маршрутку, как ехала - не помню!!!! Одно просветление в маршрутке, что вроде проехала свою остановку, и иду

06.01.2020

Выявление страха 05.01.2020

1 ответ Тревога, тревожные состояния 510

Здравствуйте! Люблю психологию, но не могу проработать один момент в себе. При ситуации «письмо из института о долгах по учебе» или выяснении отношений с людьми (необязательно скандал) - появляется нервно-психическое напряжение. Далее за ним потливость и боль в голове (куда же без кортизола и адреналина. Здоровье в порядке в плане анализов. Было напряженное детство и авторитарные родители. Сама

05.01.2020

Страх перед работой, поиск своего пути 05.01.2020

Ответы ожидаются Тревога, тревожные состояния 205

Здравствуйте!Я девушка, мне 34.Не замужем, в отношениях не была, детей нет.Воспитывали бабушка с мамой, интеллигентная семья, других родных нет, мужчин никогда не было в семье.Бабушка волевая, меня опекала. Мама несколько инфантильная, бывало устраивала скандалы, оскорбления и даже дрались, только я знала, что она меня любит, понимала, что ей тяжело и старалась не обижаться.Вообще в семье были

05.01.2020

Предчувствие скорой смерти 04.01.2020

1 ответ Тревога, тревожные состояния 1450

Здравствуйте, меня зовут Наталья, мне 17 лет. В последнее время (4-5 месяцев) усиленно занималась своим психическим здоровьем, так как склонна к зависимости, эмоциональной неустойчивости и тревожности. Сейчас немного отошла от этого вопроса. Однако, всю мою жизнь я очень хорошо предчувствую события, которые как-то негативно могут повлиять на происходящее. Уже примерно неделю меня мучает

04.01.2020

Страх подавиться 03.01.2020

Ответы ожидаются Тревога, тревожные состояния 251

Здравствуйте! Страх подавиться пожалуйста...как с этим быть?!

03.01.2020

Страх на людях 03.01.2020

Ответы ожидаются Тревога, тревожные состояния 199

Здравствуйте. Мне 18. Учусь. Есть молодой человек. Моя проблема в том, что периодически я впадаю в такое состояние, когда у меня без причины начинается истерика. Не могу контролировать слезы и трясёт все тело. Пульсирует внутри. Чаще всего такое происходит, когда выхожу в магазин, еду в общественном транспорте. Не могу смотреть на людей. Кажется, что надо мной смеются. Хочу выйти из этого

03.01.2020

Страшно боюсь выходить замуж 03.01.2020

1 ответ Тревога, тревожные состояния 1178

Добрый день,помогите пожалуйста очень срочно!!!!!!!Мне 29 лет и после 3 лет отношений и сожительства мне мой молодой человек сделал предложение.Расскажу предысторию.Съехались быстро,жили,решали проблемы потом отношения стали портиться,но я все время старалась его оправдать,закрыть глаза,попытаться спасти их.Он всегда был готов легко разойтись,но у меня при одной мысли о том,что я останусь без

03.01.2020

У меня постоянно в голове, что что то должно произойти плохое 30.12.2019

1 ответ Тревога, тревожные состояния 1734

Я не могу с собой ничего поделать, если кто то из родных не отвечает на телефон какое то время, у меня сразу мысли, сто что то произошло плохое, я себя не контролирую, могу сесть на такси и ехать искать. Потом ужасно стыдно, чтр все хорошо, а я уде чуть ли не похоронила всех. Как мне избавиться от этого. Я очень страдаб от этого

30.12.2019

Советы психологов и рекомендации

Популярное: