Я постоянно ищу болячки, как справиться со страхами?

ГлавнаяСоветы психологовЯ постоянно ищу болячки, как справиться со страхами?

Вопрос психологам

Спрашивает: Ирина, 24 года

Категория вопроса: Страхи и фобии

12.02.2020

Здравствуйте, меня зовут Ирина , мне 24 года , гражданский брак, детей нет. Меня беспокоят постоянные страхи о болезнях , если что-то где-то забеспокоит я сразу ищу информацию в интернете, после воспаления поджелудочной я несколько раз в день смотрю в зеркало на цвет глаз и языка, месячные пришли чуть раньше у меня паника, хотя все анализы я сдавала , узи и тд все проходила, но я постоянно ищу болячки, от этого у меня угнетенное состояние и никакой радости

Получено 2 совета – консультации от психологов, на вопрос: Я постоянно ищу болячки, как справиться со страхами?

Психолог Алматы Был на сайте: 6 дней назад

Ответов на сайте: 1133     Проводит тренингов: 0     Публикаций: 54

Здравствуйте, Ирина

Скорее всего за этим навязчивым пристальным вниманием к своему здоровью и страхами за него, стоят сосем другие переживания. Нередко за этим кроется депрессия, и страх за свое здоровье становится единственной возможностью позаботиться о себе. Но заботы требует не столько тело, сколько психика (душа). 

Я бы поисследовала удовлетворенность отношениями, Ваши желания и переживания в целом по поводу детей, создания семьи. Возможно, что отношения и будущие дети - те самые насущные вопросы, которые и желанны, и отпугивают, и поталкивают прежние конфликты близости воскресать в этот период. 

Оксана Гулак, психоаналитически ориентированный психолог, очно и скайп

Напишите Ваш вопрос психологу и нажмите на кнопку "Отправить вопрос"

Выискивая в себе несуществующие заболевания, вы уже психологически себя "интоксицировали"

В большинстве случаев, данный симпом связан с потерей работы, неспособносью зарабатывать деньги и ухаживать за собой.

Выискивая в себе болезни, вы подсознательно оправдываете свое нежелание работать.

Примите факт того, что если заболеете, значит- заболеете!

С Уважением,
Коваленко Ангелина
Очные и Skype консультации

Советы по категориям

Также пользователи спрашивают

Я постоянно ищу болячки, как справиться со страхами? (2 ответа)

Подпишитесь на журнал «Вся психология»

Лучшие статьи, тесты, ответы на вопросы
Бесплатно! Более 100 тыс. подписчиков!