Стресс и депрессия – психологи дают советы и рекомендации

Постоянная раздражительность 04.08.2016

1 ответ Стресс и депрессия 1990

Здравствуйте!Мне 23 года, год назад родился ребенок и меня очень беспокоит мое психологическое состояние!Сама по себе я всегда была очень вспыльчивой,раздражительной,резкой и агрессивной. Меня может вывести из себя любая мелочь ,пустяковая ситуация ,когда что то не по мне!Я понимаю что это не нормально, я устала нервничать и раздражаться,но не могу справиться со своими эмоциями! Из за этого часто

04.08.2016

Депрессия затяжная 04.08.2016

1 ответ Стресс и депрессия 927

Добрый день, Римма Вафиевна! Меня зовут Ольга, мне 34 года.Можно ли с вами проконсультироваться и просить помощи. Около трех лет назад перенесла сильный стресс, потом через месяц внематочная беременность, переживания, но не сильно обращала на это внимание, переодически накатывало, но я с этим боролась. Прошлым летом опять была стрессовая ситуация и тут начались нервные состояния и временами

04.08.2016

Ненавижу себя 04.08.2016

Ответы ожидаются Стресс и депрессия 684

Даже незнаю с чего начать... Наверное с детства. Тогда ещё родная мать(не мачеха) била меня и оскорбляла. Сейчас это продолжается. Мне уже 17 лет(в этом году исполнится 18). К сожалению, я не сдала ЕНТ(ЕГЭ в России) . Само отношение проверяющих на ЕНТ в аудитории очень сильно подшатнуло меня. Я хотела ощутить поддержку от близких людей, но получила её только от папы, младшего братика. Мне очень

04.08.2016

Нет желания жить в этих стереотипах 03.08.2016

2 ответа Стресс и депрессия 1624

Мне 25 лет.У меня нет друзей.Мне не интересные они.Они все какие то одинаковые.Парня тоже нет.Родители давят на меня,якобы надо уже найти мужика. РАБОТА МЕНЯ ПЕРЕСТАЛА РАДОВАТЬ УЖЕ ДАВНО.ЧУВСТВУЮ СЕБЯ ИНОГДА БЕЛОЙ ВОРОНОЙ.ОДИНОКОЙ И НЕ НУЖНОЙ.МЫСЛИ О СМЕРТИ ДОЛГО МЕНЯ ПРИСЛЕДУЮТ. ЧТО С ЭТИМ ДЕЛАТЬ.

03.08.2016

Как научиться строить отношения и разобраться в себе? 03.08.2016

1 ответ Стресс и депрессия 1998

Добрый день! Я пока совсем не знаю с чего начать, но мне очень нужна Ваша помощь. Явообще не понимаю смысл своего существования и мне кажется мое внутреннееподавленное состояние не прекратится никогда, т.к. я не вижу выхода из этого замкнутогокруга. Сейчас я «спасаюсь» только снотворным и мне обидно, что я не умею бороться сосвоими эмоциями, а так я пришла с работы приняла таблетку и проспала до

03.08.2016

Нежелательная беременность у несовершеннолетней 03.08.2016

1 ответ Стресс и депрессия 1574

Здравствуйте. Мне 14 лет. Есть высокая вероятность того, что я беременна. Я бы могла сказать матери и она, возможно, поняла бы меня и помогла. Но есть несколько проблем. Во-первых, это мой отец. Они с матерью в разводе, я с ним не живу, она довольно активно участвует моей жизни(чаще всего влияя неблагоприятно). Его вмешательство просто исключен, это просто невозможно и все, долго объяснять

03.08.2016

Депрессия 02.08.2016

Ответы ожидаются Стресс и депрессия 684

Здравствуйте Жанна Валерьевна.Меня беспокоят навязчивые мысли,кажется,что все лучше чем я, нет памяти,нет внимания,безразличие к внешнему виду,не могу громко разговаривать,бывает бессоница, покалывание в теле, безразличие ко всему Начала пить антидепрессант Афобазол. Подскажите как мне выйти из этого положения?Очень хочется жить нормальной жизнью и растить своего сына.Воспитываю его одна.Заранее,

02.08.2016

Окружающий мир кажется ненастоящим 02.08.2016

4 ответа Стресс и депрессия 8697

Уже несколько лет в обычное время (не важно, на улице или помещении) периодически возникает чувство, что мир вокруг нереален. Я не чувствую своего тела, не могу воспринимать окружающий мир комплексно, чувствую себя рудиментарным элементом пейзажа. Как будто не хватает какого-то органа чувств, который бы позволял воспринимать окружающую среду. Иногда кажется, что дотронься я до человека - рука

02.08.2016

Как выйти из послеродовой депрессии? 02.08.2016

2 ответа Стресс и депрессия 1695

Ребенку 5 месяцев. спит ночью, но часто просыпается. днем спит мало. часто капризничает что привводит в гнев. мысли о том что не нужно было рожать. хотя ребенок желанный. муж и родители помогают. но стоит только закричатт, сразу раздражает всё и декрет и дом и ребенок . что делать с этой злостью? тоска по работе, кажется там хорошо было и тихо. мысли о том что я наверное плохая мать и не люблю

02.08.2016

Как научиться отпускать? 01.08.2016

Ответы ожидаются Стресс и депрессия 1691

Здравствуйте,меня зовут Аня, мне 15, что делать когда быстро привязыаешься к людям и не умеешь прощаться, плачу уже 3 дня, помогите советом...

01.08.2016

Апатия 01.08.2016

Ответы ожидаются Стресс и депрессия 763

Здравствуйте! Очень прошу дайте совет. Мне 18 лет, в течение 4-5 месяцев апатия, нет желания ничего начинать, опускаются руки ,если начинаю что-то делать, больше нет желания гулять с друзьями как раньше, нет желания выходить на улицу и разговаривать, даже с близкими не хочется общаться. Могу целый день находиться в одиночестве и не нуждаюсь в общении вообще. Ко всему "наплевательское" отношение.

01.08.2016

Как преодолеть кризис 35 лет? 01.08.2016

1 ответ Стресс и депрессия 2663

Как преодолеть кризис 35 лет?Как будто мир остановился и все закончилось потемнело и потеряло смысл,не радуют уже походы в бассеин,друзья работа и постоянно кажется чувство болезни постоянно чтото болеть должно,уже страшно ложиться спать страх не проснуться преодолевает сильней а если уснешь то снова просыпаешься больной и разбитый....как справиться сэтим состоянием и снова найти желания всебе

01.08.2016

Постоянные слезы 01.08.2016

1 ответ Стресс и депрессия 2154

Здравствуйте, меня мучают постоянные слезы когда становится обидно на душе. Муж постоянно пропадает на работе, после работы в гараже машину делает, домой приходит каждый день в 9 а то и в 10 часов, выходные тоже пропадет в гараже. Вечный ремонт автомобилей...я дома целыми днями одна, сейчас в отпуске...и когда он приходит домой в очередной раз поздно у меня начинаются слезы...я уже не хочу плакать

01.08.2016

Нет интереса к жизни 31.07.2016

Ответы ожидаются Стресс и депрессия 795

У меня часто возникает депрессия.Меня все раздражает и что самое главное,так это у меня пропал интерес к жизни,меня совершенно ничего не привлекает и не интересуют. Все кажется таким бессмысленным.часто думаю зачем мы живем,ведь придет конец всему этому и мы все равно покинем этот мир,так в чем смысл.для меня все бессмысленно и частая бессонница,но я не думаю что это от недостатка сна просто не

31.07.2016

Чувствую себя ненужной 31.07.2016

1 ответ Стресс и депрессия 2252

Здравствуйте! Я всегда всем помогаю, еще не кому не разу не сказала нет. Всем тем кому помогаю являются родственники. Когда я о чем-то их прошу всегда слышу ответ НЕТ. Когда они куда нибудь едут или приглашаю всех на шашлык ( например) .меня не когда не зовут к себе. под калываюти все на мне срываются , раньше я была сильной , но сейчас сразу плачу. У меня есть подруга мы с ней с детства дружим ,

31.07.2016

Депрессивное состояние 31.07.2016

Ответы ожидаются Стресс и депрессия 383

Здравствуйте, хотел у Вас попросить совета по поводу хотя бы решения моей проблемы. Я давно живу в так называемом, как я считаю, депрессивном состоянии уже очень давно около 8-9 лет(мне сейчас 28).И имею полный набор проблем, таких как : апатия ко всему , ко всей жизни в целом, постоянное нахождение в грустном настроении, не вижу радости не в чем , даже в жизненных мелочах, которым обычно люди

31.07.2016

Как морально пережить выкидыш? 31.07.2016

2 ответа Стресс и депрессия 2652

Был выкидыш на семнадцатой неделе беременности.не могу никак пережить это горе

31.07.2016

Не могу выплеснуть все переживания и боль 31.07.2016

1 ответ Стресс и депрессия 3083

Здравствуйте! Расстались с любимым. Инициатива была с его стороны (больше не нужна ему и чувств ко мне не осталось). Перенесла безумно тяжело. Он сначала собрал и склеил меня (до встречи с ним была в запущенной депрессии), а потом разбил вдребезги. К сожалению не было возможности поплакать,прореветься, пока не станет легче. Это была бы роскошь для меня, нужно было быть сильной и решать другие

31.07.2016

Депрессия из-за любви к парню 30.07.2016

1 ответ Стресс и депрессия 1953

Год встречалась с парнем, очень сильно его любила и он меня тоже. Его забрали в армию, он просил не ждать его и решил что нам лучше расстаться. Я весь год не могла общаться и гулять с другими парнями, потому что люблю его. Придя с армии, он сказал что мы можем быть только друзьями. Мне очень больно, я не могу с этим смириться и я до сих пор его очень люблю.... И не хочу его отпускать( мы

30.07.2016

Как уладить конфликт с мамой? 30.07.2016

1 ответ Стресс и депрессия 1409

Привет меня зовут Вика мне 14 лет.Моя мама совершенно не заинтересована в моём воспитании.Большую часть время она проводит дома. Но это еще хуже.Мои отношения с мамой это сплошные конфликты и крики.Подскажите как нам жить в семье ?

30.07.2016

Нет желания что-либо делать, нет интереса жить 30.07.2016

Ответы ожидаются Стресс и депрессия 2337

Здравствуйте..мне 25..я не могу понять своё состояние..до 24 лет я был уверен в своих мыслях,действиях,знал что мне нужно от жизни и что делать..закончил институт,занимался спортом(кмс),познакомился с девушкой,устроился на работу,параллельно устроил небольшой бизнес..но сейчас работа и бизнеса не приносят желаемый доход и развите..девушка не уверена в будущем со мной..я стал сомневаться в своих

30.07.2016

Как справиться с апатией? 30.07.2016

1 ответ Стресс и депрессия 2319

Здравствуйте!Меня зовут София, мне 22года.Недавно закончила ВУЗ.Моя проблема заключается в том, что на протяжении долгого времени у меня апатия, безразличие ко всему, абсолютно ничего не радует, ощущение отсутствия жизненной энергии,мотивации. Не могу никак справиться с этим состоянием. Очень надеюсь на Вашу помощь.

30.07.2016

Как избавиться от душевной боли? 30.07.2016

Ответы ожидаются Стресс и депрессия 1594

Здравствуйте! Я женщина 36 лет. Меня беспокоит душевная боль, она жжет, горю, как в аду, прихожу одуревшая к психиатру, она говорит: работать можете, значит, все хорошо, у вас же хроническое заболевание (циклотимия), вы до конца никогда не вылечитесь, всегда будете не очень хорошо себя чувствовать. Если что, повысьте дозу антидепрессанта. Психолог говорит, что боль мне нужна, чтобы почувствовать

30.07.2016

Сама себя не узнаю, потерялась 30.07.2016

4 ответа Стресс и депрессия 3967

Доброй ночи! Не знаю с чего начать, все так сильно запуталось. Начну с того что , на протяжении 10 лет занимались с первым мужем бизнесом, жили как в сказке, муж был старше меня , всегда меня поддерживал,во всех моих начинаниях.ч чувствовалась себя с ним любимой , желанной. Прожили 10 лет. Разошлись... спустя 2 года встретила мужчину, все начиналось не плохо. Он переехал в мой город,прожили2 года,

30.07.2016

Это конец? 29.07.2016

2 ответа Стресс и депрессия 922

Здравствуйте,вас наверно заинтересовало название,а возможно оно и не вызвало у вас никаких эмоций.Позвольте рассказать свою историю.Последние два года выдались крайне тяжёлыми,если не сказать адскими,последний курс техникума,дипломная работа,расставание с девушкой,отдаление друзей и родных,учёба на права и на конец поступление в военный вуз.Каждое утро я вставал с мыслью:"чёрт,я ещё живой",шёл в

29.07.2016

как жить дальше, когда жить не хочется? 29.07.2016

1 ответ Стресс и депрессия 2422

Любимый человек уходитне могу его отпустить Что делать? Как забыть?

29.07.2016

Со мной что-то не так 29.07.2016

2 ответа Стресс и депрессия 1690

Здравствуйте. Мне за 20. В последнее время сильный спад жизненного тонуса. Постыдно часто думаю о смерти. Очень надеюсь, что только в философском плане. Жизнь не очень ладится. В последнее время стала замечать за собой одну навязчивую мысль. Когда ночью идет дождь, у меня всё время желание пойти и лечь на землю, на большое открытое пространство, чтобы ледяная вода, у нас очень холодные дожди,

29.07.2016

Как забыть и жить дальше? 29.07.2016

3 ответа Стресс и депрессия 2086

Здравствуйте ! Мне 17 лет, и в 12-13 лет у меня были два волнистых попугайчика, я тогда была ещё мала и не понимала как ухаживать за ними, иногда забывала воду налить, когда та заканчивалась. Но один раз я решила по дурости намыть попугайчика, взяла в руку и под тоненькую струю воды подставила спинку, а потом Вобще на секунду к батарее очень близко поднесла,чтобы не замер от воды, скорее даже

29.07.2016

Я хочу умереть 29.07.2016

1 ответ Стресс и депрессия 989

Я больше не магу Здравствуйте Я бы хотела поделится своей проблемой Детства у меня не было материнской и отцовской любви я не знаю я всегда была одна мне уже 29 лет но силы мой иссякли мне хочется умереть и не могу избавится от этого и не знаю как Всё изменить я пыталась но всё хуже становится я мечтаю каждый день только а смерти больше выхода не вижу помогите мне .

29.07.2016

Как прийти в себя после разрыва с близкими? 29.07.2016

1 ответ Стресс и депрессия 2048

Добрый день! У меня всегда были сложные отношения с матерью и старшей сестрой.Сестра отличница а я всегда хуже училась,мне вообще все сложнее дается и недавно мы с ней очень сильно поссорились а мама всегда обвиняет меня. Мне 25 лет,живу отдельно с парнем,работаю в крупной компании на невысокой должности, я всегда себя считала глуповатой а теперь считаю просто ничтожеством потому что от меня

29.07.2016

Чувство вины и несправедливости 29.07.2016

1 ответ Стресс и депрессия 2610

омогите, пожалуйста!У меня по жизни очень мало близких друзей, с кем это обсудить.Позавчера не стало моего котика, не было даже двух лет! Он был ангелок! Все говорили, что я слишком к нему привязана...Я понимаю, что он не человек, но поверьте, для меня он был даже важнееНа моих глазах его драли собаки, я бросилась в стаю собак, но было поздно.... Я не вышла сразу как услышала лай!!! Почему?!?!Я

29.07.2016

Как вздохнуть полной грудью? 29.07.2016

1 ответ Стресс и депрессия 2383

Мне скоро 18.Я мечтаю съехать из дома. В моей семье финансовые трудности.у нас четверо детей.Родители тратят большие деньги на сигареты.и вообще кучу не нужного. По пачке в день на троих взрослых в семье.Когда у них "вдруг"не хватает денег-на еду или что-то важное-они становятся раздражительными.Мамино раздражение сказывается на всех,кажется,на мне больше всего.Отчим же вообще не говорит, а

29.07.2016

Неужели я социопат гомосексуалист? 29.07.2016

1 ответ Стресс и депрессия 1705

Здравствуйте. Пожалуй начну с того, что у меня, как и у 90 процент подростков в наши дни, не было друзей до недавнего момента. Причитаю я вечно, что в пола была одна и все в этом роде. Вспоминаю о детском саде и о начальной школе лишь с неприязнью. На ум приходят только отрывки воспоминаний об издевках надо мной, вечным подстрекательноством. Сейчас мне 18 лет, закончена школа. Но друзьми (как я

29.07.2016

Депрессия 28.07.2016

2 ответа Стресс и депрессия 1067

Здравствуйте. Замужем 4 года.есть дочь 1,7 года. 3 года назад была дочка родилась мертворожденной в сроке 39 недель.сделали кесарево так как сама не смогла родить.сама не видела малышку так как была под общим наркозом. Прошло 3 года но все равно не отпускает . Все время вспоминаю . Плачу . Истерики . Что мне делать?

28.07.2016

Депрессивные состояния несколько лет 28.07.2016

1 ответ Стресс и депрессия 1666

Доброго времени суток. Дело в том, что уже несколько лет (2-3 года) я чувствую себя подавленной очень часто. Я устаю от людей, не хочу ни с кем говорить, по утрам очень тяжело вставать и заставлять себя что-либо делать. Мне скучно, тоскливо, иногда я начинаю плакать, пока никого нет дома (не люблю, когда видят). Иногда я задумываюсь о суициде, например: стою на балконе, курю ночью, и тут на

28.07.2016

Жизнь потеряла смысл 28.07.2016

1 ответ Стресс и депрессия 1897

Добрый вечер. Я в браке несчастный человек. И уйти не могу, двое детей, жить негде. Жизнь потеряла смысл. Что делать.

28.07.2016

Проблема с парнем 27.07.2016

1 ответ Стресс и депрессия 2406

Моя дочь,татьяна,меня зовут Евгения,она влюбилась в одного парня достаточно давно он за ней ухаживал потом они встречались,и через месяц расстались,первое время не чего не было,знаеие довольно таки даже мгего времени прошло,целы год,как только она вспомнила о нем...впала она в депрессию вечно плачет,все началось с того,что он приехал к нам в деревню,к ее сестре Валентине,как бы не совсем к ней,а

27.07.2016

Как отговорить от суицида? 27.07.2016

4 ответа Стресс и депрессия 7955

Здравствуйте,мне скоро будет 16 лет,я встречаюсь со своим молодым человеком уже практически 10 месяцев.У нас часто происходят ссоры и несогласия.Последнее время ,он начал "заикаться" о суициде.Он говорит,что ему все надоело.С 3 класса его воспитывает тетя,т.к. его мама умерла,а отца он ни разу не видел.Она делает для него все,но этого не замечает,всегда говорит о том,что он ей не нужен.Он постоя

27.07.2016

Случайно убила кота! Как справиться с этим? 27.07.2016

1 ответ Стресс и депрессия 2599

Здравствуйте! Меня зовут Елена, мне 32 года. Сегодня утром я на глазах своего сына (ему 4 года) случайно убила нашего кота! Хлопнула входной дверью и не заметила что он решил выскочить. Сломала ему шею. У кота начались судороги, ребенок не понял что с ним. Подумал что он так играет. Я сына унесла к соседям, чтобы он не видел как умирает кот. Кот умер в ветеринарной клинике. Очень переживаю из-за

27.07.2016

43 года - а я не знаю, чего хочу от жизни 27.07.2016

Ответы ожидаются Стресс и депрессия 1095

Здравствуйте!Меня зовут Наталья, мне 43 года и я столкнулась с такой проблемой. Я не знаю и не понимаю, чем я хочу заниматься в жизни. Так получилось, что я работала в различных сферах и мне повезло или не повезло в один прекрасный момент оказаться в сфере политики, а именно работать в исполкоме партии "Единая Россия" первым заместителем руководителя. Выборы и все такое. Трудно, но очень

27.07.2016

Советы психологов и рекомендации

Популярное: