Подобрать психолога

Депрессивное состояние

383 0 ответов

Сергей 31.07.2016

Здравствуйте, хотел у Вас попросить совета по поводу хотя бы решения моей проблемы. Я давно живу в так называемом, как я считаю, депрессивном состоянии уже очень давно около 8-9 лет(мне сейчас 28).И имею полный набор проблем, таких как : апатия ко всему , ко всей жизни в целом, постоянное нахождение в грустном настроении, не вижу радости не в чем , даже в жизненных мелочах, которым обычно люди радуются, у каждого они конечно свои, эти мелочи, но я вообще ни чему по-моему уже не рад в своей жизни.Вся жизнь словно "серая", так же у меня низкая самооценка, нелюбовь к себе,чувство вины, непринятие себя, неуверенность к себе и куча комплексов , как из детства, так и приобретенных позже,инфантилен(живу с мамой, уйти нет возможности как из страха, так и из-за финансовой несостоятельности по причине своих проблем, хотя многие живут с родителями и даже помогают им всячески. По возможности и я беру на себя оплату за продукты питания и ком. услуги, когда с работой все хорошо). Я временами становлюсь очень нелюдим, чувствую себя тяжело в коллективе, когда у меня в голове все выше перечисленное начинает сильно "накручивается" . Из-за этого очень большие проблемы в жизни. Личной жизни нет и не было, потому что сам знаю, что не смог бы дать ничего своей девушке , если бы она была, т.к. у меня еще и очень невыносимый характер из-за своей закомплексованности - достался от отца по наследству, он так же был очень закомплексован, но скрывал это за своей грубостью. Постоянные проблемы с работой,вот совсем недавно ушел с ещё одного места работы по своей вине, не могу надолго нигде задерживаться, особенно в коллективе трудно, но и работать в одиночку долго не получается на кого-то - так как со временем случаются постоянные "самокопания" и "самобичевания" и т.д. Ну и следственно моя финансовая сторона тоже от этого страдает.Даже кое-как порой на "хлеб насущный" хватает. Что Вы можете посоветовать мне в сложившейся ситуации, что бы хоть как то встать на ноги, хотя бы немного собраться духом и стать способным хотя бы заработать на курс терапии у психолога. Потому что сам я никак не могу преодолеть свои душевные страдания, даже боюсь, что страх голодной смерти никак меня не мотивирует к изменению своей жизни.Боюсь даже что всё могу просто потерять и стать БОМЖом и что обратно пути не будет.Не хочу манипулировать ни кем, "давя на жалость", просто буду очень благодарен Вам за любой совет. Потому что всё осложняется ещё и тем ,что стали появляться нехорошие мысли о суициде, наверное потому что я уже устал от этого постоянного эмоционального напряжения. Самому потом становиться страшно от этих мыслей, когда эмоциональная подавленность отпускает на время. Заранее Вам спасибо !

Путь
психолога
Как психологу привлекать
клиентов с удовольствием
От автора сайта «Все Психологи»
Лучшие советы и рекомендации в нашем Телеграм канале

Задайте ваш вопрос психологам

Читайте также

Депрессивное состояние у сына - подростка
Сыну 18 лет. Учится в колледже. В последнее время участились вспышки беспричинной агрессии. Часто...
1703 6 ответов
Гнев, физическая агрессия, депрессивное состояние, эмоциональное выгорание
Мне 34 года, работаю в финансовой сфере. Последнее время начал более серьезно замечать...
262 6 ответов
Можно ли избавиться от навязчивых мыслей?
Иногда повторяю слова,которые говорят по телевизору,и всякие навязчивые мысли....
1855 1 ответ
Чувствую себя ненужной
Здравствуйте! Я всегда всем помогаю, еще не кому не разу не сказала нет. Всем тем кому помогаю...
2252 1 ответ
Все советы психологов
Путь
психолога
Как психологу привлекать
клиентов с удовольствием
От автора сайта
«Все Психологи»
Задать вопрос
ПСИХОЛОГАМ