Советы психологов онлайн — бесплатные рекомендации психологов и ответы на ваши вопросы

Как справиться со страхом, как контролировать? 05.04.2021

2 ответа Страхи и фобии 1891

Девушка, 26 лет. Недели две назад стала чувствовать как будто ком в горле. Пошла по врачам, лор, эндокринолог - все в норме. Посоветовали обратиться к психотерапевту, но в городе его нет. Периодически нападает паника, страх, что плохо дышу. Вроде как нужно меньше нервничать, а не получается, из-за этого горло как будто сжимается. Замкнутый круг. Что делать, не

05.04.2021

Как избавиться от клейма? 05.04.2021

1 ответ Страхи и фобии 819

Пол года назад ездила к подруге на дачу со своими друзьями, там мы выпивали. я переборщила с алкоголем и без каких либо понятий легла на кровать отдохнуть . ко мне подошли два парня и начали приставать, я отогнала их от себя. после пришёл ещё один и тоже начал приставать,я которая думала, что ничего плохого мне не желает разрешила лечь ему рядом с собой,

05.04.2021

Хочу третьего ребенка, а муж не хочет 05.04.2021

2 ответа Отношения 1355

Здравствуйте, подскажите что мне делать,я в том году случайно забеременела третьим,но под давлением свекрови и пандемии сделала аборт. После с мужем был разговор,что в дальнейшем у нас будет ещё ребенок и пообещал,но только теперь как заходит разговор о третьем ребенке и слышать ничего не хочет,ссоримся и ругаемся. Как мне поступить? Я хочу родить ещё одного ребенка последний раз.

05.04.2021

Как пережить тяжелый развод? 05.04.2021

1 ответ Стресс и депрессия 788

Здравствуйте, меня зовут Дина. Семь месяцев назад мы расстались с мужем. У нас ребенок, сын, 11 лет. Мой муж младше меня на пять лет. Мы прожили в браке 7 лет, затем он ушел к другой, которая была старше его на 9 лет. На момент развода сыну было 2 года. Сколько слез было мною пролито и бессонных ночей, только богу известно. Через пять лет, муж вернулся в семью, сын как раз пошел в 1 класс.

05.04.2021

Страх у ребенка ходить в школу 05.04.2021

Ответы ожидаются Дети 212

Здравствуйте.Подскажите, как вести себя в нашей ситуации.Дочка,9 лет,2 класс.Уже неделю не ходит в школу, боится.до этого ходила сама,всё было хорошо. Но две недели назад стала бояться, водили и силой, и учитель заводила ,уговаривали по 30 мин.под дверью класса,караулила я у дверей класса,дочери так спокойнее было собиралась тоже с истерикой.приняли решение неделю не водить, но неделя прошла и

05.04.2021

Как справиться с эмоциями, если слезы могут возникнуть даже из-за ерунды? 05.04.2021

Ответы ожидаются Эмоции и чувства 438

ЗдравствуйтеЯ не справляюсь. Мои эмоции буквально меня душат, не дают нормально жить. Я - сплошной сгусток своих эмоций, преимущественно отрицательных. Я не знаю что со мной происходит, почему такое, зачем, как с этим жить, как научится хоть немного контролировать свои эмоции (извиняюсь за тавтологию). Я буквально могу расстроиться,

05.04.2021

Я не могу определиться с выбором и мне нравится издеваться над чувством 05.04.2021

2 ответа Эмоции и чувства 926

Здравствуйте я Анель мне 19 лет. И я во многом не могу точно определиться с выбором (одежды и даже партнёра) мне от этого трудно и я флиртую со всеми и получаю от этого удовольствие Потом они все очень быстро влюбляются в меня и после этого я отшиваю их. Хотя мой отец даёт мне все возможное внимание. Или это от дефицита внимания со стороны матери?

05.04.2021

Как уговорить сына, что ему нужна помощь психотерапевта, если уговоры не помогают? 04.04.2021

4 ответа Здоровье 3462

Я неоднократно описывала ситуацию и задавала вопросы по состоянию своего сына. Ответы были самые разные: главный совет, не ставить самостоятельно диагнозы и тратить свою энергия, а обратиться сыну к врачу и чем скорее, тем лучше( вопрос о психическом расстройстве) Но вот как уговорить его пойти к врачам( платным или по месту жительства), как увидеть себя со стороны ему, если у него снижена

04.04.2021

Сделала аборт из-за вынуждающих обстоятельств. 04.04.2021

1 ответ Стресс и депрессия 431

Здравствуйте! Я в разводе у меня есть есть сын, ему 10 лет. После развода начала встречаться с парнем который младше меня на 7 лет. Спустя некоторое время я забеременела. Хотела рожать, поговорила с парнем он сказал что будет просто помогать и все но не будет отцом малышу. Расроившись я пошла в больницу позвонила маме она говорит твоих детей я не буду тащить. Бедешь сама смотреть, уйдёшь от меня.

04.04.2021

Муж пьет, я устала терпеть 04.04.2021

2 ответа Зависимости 816

Муж пьет не часто. Но как говориться метко. Много всякого случалось между нами, но сейчас последняя капля. Он с друзьями бухает. Я жду его. На дворе ночь. Как сказать ему что мы разьежаемся и разводимся. До этого с неделю назад я ему говорила об этом уже, он воспринял как шутку. Если до этого как то переживала все эти моменты, сейчас даже волосок не дергается что расстанемся, прям чувствую что с

04.04.2021

Трихотиломания 04.04.2021

4 ответа Зависимости 1859

6 лет как болею трихотилломанией на голове. Как я себя помню в 6 лет у меня была трихотилломания на ресницах всё выдрала и так 6 лет, потом это перешло на брови в 36 лет вылезло на голове сейчас мне 42 года у меня три мальчика 17 лет 11 лет и 6 лет и муж

04.04.2021

Как справиться с токсичной коллегой 04.04.2021

1 ответ Работа, бизнес, карьера 730

Помогите советом, как не стать заложником чужих страстей. Небольшая ремарка: Зависть относится к одной из самых тяжелых страстей, она нарушает мир душевный и сопровождается бурей навязчивых злых помыслов."Казалось бы, что у нас у всех есть разные недостатки, но в данном случае, хочу описать ситуацию как это повлияло на мою жизнь. В 2007 я с коллегой открыла представительство в городе N,

04.04.2021

Нужно ли с этим что-то делать? 04.04.2021

2 ответа Секс 1868

Добрый день . Мне 35 лет,женат. С раннего возраста,а именно лет с 5 начал мастурбировать что происходит и по сей день периодически. Ещё с детства уже мечтал об автофеляции,которую в подростковом возрасте начал реализовывать и чем дальше тем больше успехов и больше и больше затягивало и я очень много начал испытывать чувств и эмоций к самому себе. Дело в том ,что,я не могу

04.04.2021

Держу силой подругу во время сна 04.04.2021

2 ответа Сон и сновидения 760

Здравствуйте,почему я во время сна с подругой её очень крепко обнимаю, но а когда она пытается куда либо встать я силой держу её.(она мне рассказала, сама я этого не помню)

04.04.2021

Сестра ноет из-за пустяков 04.04.2021

3 ответа Дети 1315

Моей младшей сестре 14. Она может заплакать от чего угодно, пусть будет грубая шутка или грустные картинки, или же мелодии, которые большинство просто пугают. Как избавиться от этого? И признаком чего это может быть?

04.04.2021

Развод, или нет? 04.04.2021

2 ответа Семья 669

Добрый вечер, меня зовут Игорь. Скажите пожалуйста, жена подала на развод. Говорит что устала от моей ревности,но я думаю что это просто была крайняя точка. Сейчас поясню, в прошлом году ее мама попала в больницу с инсультом. И после этого ее как подмегили. Сейчас ее мама живет с нами, сама себя не может обслуживать. Взяли ипотеку вторую живем на ее

04.04.2021

Живём молча 04.04.2021

1 ответ Отношения 836

Замужем. Двое детей. Молчим с мужем месяцами . Он не хочет обсуждать проблемы и то, что меня беспокоит . Раньше этот игнор приводил к скандалам. Я уходила . Он возвращал . А теперь нет скандалов . Мы просто молчим. Я больше так не могу, думаю о разводе . Но . Мои родственники считают его замечательным мужем , потому как он человек ,

04.04.2021

Сын все деньги, что у него бывают, проигрывает, занимает и опять играет 04.04.2021

2 ответа Зависимости 1401

Сыну 19 лет, уехал в Москву учиться, сам поступил, все деньги что у него бывают, проигрывает, занимает и опять играет. Домой возращаться отказывается, озлоблен на всех кто хочет помочь.

04.04.2021

Кроме как искусственно, не могу получать эмоции, что делать? 04.04.2021

3 ответа Эмоции и чувства 1914

Здравствуйте, меня зовут Михаил, мне 18 лет. Я довольно давно заметил, что не получаю почти никаких эмоций от окружающих меня вещей, в плане если мне что-то подарят, я могу немного порадоваться, но на внутреннем уровне. Как-то мне купили ноутбук, который я очень хотел, но при этом все дико удивились, что принял я его с простой улыбкой, без скачков от радости и тому подобное. Объятия к

04.04.2021

Зависимость от подруги 04.04.2021

Ответы ожидаются Стресс и депрессия 270

Здравствуйте , мне нужна помощь психолога, т. к. Справиться с этой проблемой я уже не могу . Но денег на платного психолога нет . Сначала я гуляла в компании и познакомилась там с девочкой , мы начали общаться в вк и в компании когда гуляли . Я не знаю , что в ней особенного , но с ней всегда интересно было общаться . Потом у неё сложилась такая ситуация, что она искала соседку в комнату и

04.04.2021

Нет общения 04.04.2021

1 ответ Отношения 522

Со мной ни кто не общается ,хотя раньше было по другому . Сейчас в декрете по уходу за ребёнком ,и вот уже год со мной ни кто не общается ,раньше всем писала звала в гости ,а потом перестала навязываться ,и все нет ни какого общения ,даже друзья мужа со мной с нежеланием общаются ,хотя я понимаю проблема во мне . Я люблю пообсуждать,хотя

04.04.2021

У меня биполярное расстройство, или что? 04.04.2021

1 ответ Смерть, потеря близкого 931

Я часто думаю о смерти.. Буквально представляю как я иду на крышу и прыгаю... Спустя несколько минут я начинаю вспоминать о своих мечтах, друзьях и т.д.. и понимаю что я хочу жить и одновременно не хочу... Так каждый день=(

04.04.2021

Как разлюбить тирана? 04.04.2021

2 ответа Зависимости 957

Мой муж тиран. Он ушёл сам, чему я обрадовалась, знаю, что если позову, вернётся и будет ещё больше унижать и оскорблять. Я понимаю, что не смогу исправить его, не смогу с ним жить, он не измениться, всегда найдёт к чему придраться, тем более, что уже начались угрозы физического насилия. Знаю, что мне без него лучше, но всё равно скучаю за ним. Как забыть его? Как перестать бояться его? Как жить

04.04.2021

В последнее время стали плохие взаимоотношения с девушкой 04.04.2021

3 ответа Отношения 1366

Здравствуйте, в последнее время стали плохие взаимодействия с девушкой.Стали ссорится постоянно, не можем найти общий язык.Все началось как я уехал в другой город на работу, она была за чтобы я уехал работать.Все хорошо, работаю 3 месяц и на 3 месяц у нас начали ссоры, просто с пустого места. Пытался узнать в чем причина, ответ был таким, мол я уделяю мало времени, не пишу, не звоню, но я же

04.04.2021

Мой муж, при каждой ссоре, стал мне говорить о разводе 03.04.2021

3 ответа Отношения 4403

Здравствуйте, меня зовут Олеся, мне 34 года, познакомилась с мужем три года назад, Живём с моими родителями, у мужа нет родителей, умерли все, нет своей квартиры, у меня есть старшая дочь от первого брака, я недавно родила дочку от мужа, он не работает, я, воспитываю детей на свои выплаты, родители мои очень сильно крепко нам помогают, они его гонят работать, он уехал жить к

03.04.2021

Помогите понять себя 03.04.2021

3 ответа Здоровье 1391

Что делать если когда я иду с человеком я всегда представляю как я убиваю его хотя мне совсем не хочется этого делать или наоборот мне хочется кого-то убить без причины у меня в голове как будто спорят два голоса

03.04.2021

Нет желание что-то делать 03.04.2021

2 ответа Самопознание 893

Нет желания что-то делать так как боюсь потерять время просто так. Но при этом просиживаю много времени в соц.сетях т.к не знаю, что делать.

03.04.2021

Мать и сын 03.04.2021

Ответы ожидаются Дети 251

Выгнала я сына из дома, так как он не хочет учиться, осталась два месяца все взрослые бьются в плоть до учителей и все безуспешно.И вот накал страстей : оскорбления , я определила если хочешь жить сдесь то должен выполнять мои требования , учиться , убирать после себя, в ответ ухмылки : под нашу дудку поясать не будет ,а про армию а вообще молчу. И я хочу вернуть сына домой , но думаю это как бы

03.04.2021

Перестала скучать 03.04.2021

1 ответ Эмоции и чувства 662

Здравствуйте.Я перестала как-то скучать по своему молодому человеку.Мы вместе всего лишь 2! месяца,у меня это не первые отношения.Последние закончились около полугода назад.Сначалк все было очень ярко,а сейчас мне иногда даже в тягость. Он уехал почти на неделю,я вообще не скучаю.Хотя расставаться я не хочу,хочу быть вместе,Так он для меня достаточно

03.04.2021

Ребёнку 2 года, он меня вообще не воспринимает, при виде меня начинает плакать 03.04.2021

1 ответ Дети 1662

После болезни ОРВ мы получили уколы , сидела я с ним, потом когда он пошёл на поправку он перестал меня считать мамой, не спит со мной, не ест, и даже не играет, ему нужна только бабушка , а я не могу я схожу с ума, ночами плачу, я боюсь что это останется на всегда

03.04.2021

Грызу ногти во сне 03.04.2021

2 ответа Зависимости 1192

У меня такой вопрос.Я с детства сколько себя помню грызу ногти,началось это когда мне было 4-5 лет, в период развода родителей до этого я не помню грызу я их или нет.Но лет с 30 Я перестал их грызть,я мог это контролировать пока в сознании,но как только уснул я начинаю их грызть прям во сне когда сплю.Также во сне начал ковырять в носу и есть коляски.Что это такое со мной?

03.04.2021

Что мне делать в этой ситуации с молодым человеком? 03.04.2021

1 ответ Отношения 812

Добрый день. Меня зовут Ксения. Мне 18 лет. На данный момент состою в отношениях с молодым человеком. Ему 21 год. Сейчас он находится на расстоянии от меня, До того момента, пока мы не начали официально состоять в отношениях, я его познакомила со своей подругой, но это было через интернет, да и они пообщались буквально ничего. И вот через какой-то промежуток времени мы начали отношения.

03.04.2021

Мама узнала, что отчим живет с другой женщиной 03.04.2021

1 ответ Семья 1572

Мама в январе этого года узнала о предательстве отчима (живет с другой женщиной). В связи с чем она сильно переживает, крутит в голове мысли все эти. Не спит ночами и т д. Я предлагала обратиттся с спец центр психологической помощи. Она отказывается. Квартира, в которой она живет это его квартира, но он ее не гонит никуда. И мама продолжает в ней жить. Стены думаю давят.Сначала мне было

03.04.2021

Муж - бывший алкоголик 03.04.2021

3 ответа Секс 1369

Здравствуйте. Мне 45 лет, мужу 40. Он бывший алкоголик. Семь месяцев назад лежал в реабилитационном центре на лечении от алкоголизма. После его выписки в интимном плане все было в порядке. Но в последние два месяца секса нет совсем. Раньше конечно, когда пил, тоже случались осечки, а сейчас вообще ничего. На деликатный вопрос, который я ему задала, он ответил, что просто не хочет. Может ли лечение

03.04.2021

Как найти себя, когда ты на своём пути все теряешь? 03.04.2021

Ответы ожидаются Самопознание 369

Я потеряла себя, я не знаю что хочу в этой жизни, заниженная самооценка, потеряла работу из-за гулянок, хотят уволить по статье, как найти себя, и душевную спокойствие, вернуть себя в форму, и стать ответственном человеком.

03.04.2021

Плохо усваивается информация, тревожность, постоянная усталость 03.04.2021

2 ответа Страхи и фобии 1447

Стала очень плохо запоминать и усваивать информацию, элементарные вещи с трудом вспоминаю. Плохой прерывистый сон, причем сниться бред. Слёзы по надуманным, не обоснованным причинам. Быстрая утомляемость, лень (даже когда что-то очень нужно, откладываю).Боли в шее и между лопаток.Тревожность без причины. Какой врач это лечит не знаю или вообще это лечится...Жен. 33 года.

03.04.2021

Я не знаю, что мне делать, мне нравятся два парня 03.04.2021

3 ответа Эмоции и чувства 1935

У меня отношения на расстоянии, с молодым человеком, который в меня безумно влюблен и очень долго добивался. (раньше, до его переезда, мы общались, а его «френдзонила») Всё было хорошо, но в последнее время я начала за собой замечать, что я очень агрессивно к нему отношусь и перестала общаться вовсе. Мне сложно ему сказать, что я его люблю. Со-мной, в университете, в одной группе, учится

03.04.2021

С девушкой, за которой ухаживал, общение все хуже и хуже 03.04.2021

2 ответа Эмоции и чувства 1424

С девушкой за которой ухаживал общение все хуже и хуже.Завален баланс значимости.Всегда первым я писал и звонил, она отвечала, но никогда сама не писала. Но при этом выходила на встречу, щас пошли отмазки при назначении встречи, всегда занята, после конфликта такой спад в общении пошло, и конечно из за того что меня было слишком много там, где нужно было дистанцироваться. Сейчас конечно я

03.04.2021

Непонимание с мужем 03.04.2021

Ответы ожидаются Отношения 201

Мы с мужем живем уже 5 лет вместе, в квартире его родителей, сейчас отец умер, получается в квартире мамы, до этого нас бвло много плюс ко всему сестра с мужем и двумя детьми, в трехкомнатной квартире, они сейчас переехали в, вою квартиру, мы тоже в прошлом году начали строить дом, как сказать я строю, как муж говорит это тебе надо же, его пу сути все устраивает жить с мамой,

03.04.2021

Не можем найти общий язык с соседкой по комнате в общежитии 03.04.2021

Ответы ожидаются Отношения 1145

Стоит начать с того, что я на втором курсе колледжа и поменяла одну комнату за это время. Из первой комнаты я съехала так же из-за несложившихся отношений с одной из двух моих соседок - после длительной ссоры, мы поговорили, все разъяснили, но даже после этого я чувствовала какое-то напряжение, когда она в комнате появлялась. Было некомфортно, противно, и вообще она меня бесила. Казалось, что она

03.04.2021

Советы психологов и рекомендации

Популярное:

🔥 Горячие дискуссии в нашем Телеграм